成功老化要素的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦庵野拓将寫的 增肌減脂的原子習慣【兩冊套書】:《用最正確的科學觀點1人健身》、《美國第一健身強人,動機強化全書》 和TokioKnowledge的 心靈整頓終極大全:一小時快速掌握改善自律神經、徹底消除壓力的秘訣!都 可以從中找到所需的評價。
另外網站【專欄】社會參與,讓老年生活更自得也說明:1997年,兩位學者發現要成功過老年生活,除了「減少疾病發生」外,還要有「維持高認知及身體功能」及對「老年生活積極承諾」等要素,引領WHO在2002年提出「活躍老化(active aging) ...
這兩本書分別來自一起來出版 和春天出版社所出版 。
中原大學 室內設計研究所 劉時泳所指導 張芸甄的 高齡者住宅室內空間之療癒因素研究 (2020),提出成功老化要素關鍵因素是什麼,來自於高齡者、住宅室內空間、療癒空間。
而第二篇論文國立清華大學 教育心理與諮商學系 曾文志所指導 賴玉馨的 高齡者成功老化內涵之紮根研究 (2016),提出因為有 高齡者、成功老化、紮根理論的重點而找出了 成功老化要素的解答。
最後網站由於臺灣進入高齡社會,老年族群遂成為重要議題。試從Erikson..則補充:針對該題幹的內容敘述,分別敘述Erikson的心理社會發展論,以及成功老化之概念。最後比較兩者理論與綜合論述。 ... 而Rowe以及Kahn所提及成功老化的三要素,分別為.
增肌減脂的原子習慣【兩冊套書】:《用最正確的科學觀點1人健身》、《美國第一健身強人,動機強化全書》
為了解決成功老化要素 的問題,作者庵野拓将 這樣論述:
教練、運動國手到商業人士都在用的訓練法, 健身者必備的一切「知識」與「動機」, 改變行為,每天進步一點點,發揮滾雪球般的力量! ▋▋BOOK 1 用最正確的科學觀點1人健身:破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊 強肌不求人! 打造線條/延緩老化/運動表現/強化肌力/養命長壽/最強蛋白質攝取 掌握科學新方法,將每分每秒發揮到極致 7個新常識.10個肌力公式.12個正確飲食觀念.6個維持訓練的攻略 ──教練不說出的祕密,一本書看懂!── 【有90%的「常識」都是錯的!】 ✕ 運動前先拉筋當暖身 ✕ 「每週訓練次數」決定健身成果 ✕ 大量攝取蛋
白質對腎臟不好 ✕ 只靠「大重量」就能增加肌肉量 ✕ 因為「意志力不足」所以無法持續 ★最高證據等級 ╳ 全球教練實證,可信度最高 ★作者已幫助超過60,000人找到最佳訓練方法 ►為何非要「最正確的科學觀點」? 如果參考他人的經驗法則,那10個教練就會有10種說法,而我們必須從龐大的資訊中辨別真相。本書收集世界上「證據等級最高」的最新資訊,每一項都來自最全面的研究,破除所謂的「常識」,包括許多無效、或甚至傷害身體的訓練方式,不讓你的努力白費。 ►「肌肥大」與「肌力增強」的不同訓練模式 目的不同,訓練方式也會不同。我們必須先確立自己做肌力訓練的目的,並理解
最正確的知識。本書將健身分為兩類,並根據最新研究,分別給出最棒的建議與菜單,包括「強度」、「組間休息時間」、「關節活動範圍」、「運動速度」、「一週訓練頻率」等等。 ►蛋白質攝取全指南,市面上第1本! 蛋白質是合成肌肉必備要素,是幫助你取得成果的重要盟友,但市售「高蛋白」至少超過5類,該如何選擇,又如何避免傷身? 本書歸納多項超過數十年的研究,介紹含有9種「必須胺基酸」的「優良蛋白質」,以圖表清楚呈現最佳的攝取量與方式,欲提升成效,有些優質食物千萬不能錯過。 ►30分鐘看懂《肌力訓練聖經:基礎槓鈴教程》 深蹲、硬舉、臥推又稱為「三大肌力訓練方式」,也是訓練者一定會接觸的動
作。本書詳解最具代表性的必讀經典:馬克.銳普托的《肌力訓練聖經》,將數萬字內容再精煉濃縮,搭配最詳盡的蛋白質攝取法,讓你踏入正確自主訓練的大門,改善運動表現、外型與生活品質。 ►五花八門的「增補劑」該如何選擇? 精胺酸、咖啡因、胺基酸、肌酸……市面上許多爆紅的增補劑,其中有些在科學驗證下卻沒有太大作用。 本書羅列出可靠的補給品清單,細說功能與食用方式,並列出低證據等級的增補劑,讓你在眼花撩亂的各式效果中找到正確的路。 ►「提升意志力」也有科學方法! 人類本來就不適合肌力訓練──在進化過程中,「懶」是幫助人類存活的天性。你不能讓它消失,但你能用科學方法「管理」自己。心理學
與腦神經科學近年來對此積極研究,並提出許多有建設性的方法如「若則計畫法」,能幫助訓練者實踐計畫。 據統計,持續健身1年的人不到4%。但最新科學證實,只要用對方法就能大幅提升意志力──你準備好成為那4%了嗎? 各界專業推薦 力格運動健護中心創辦人/甘思元 Amber物理治療師/王文妤 Fit Taiwan美國運動委員會(ACE)官方授權 個人教練講師/奇德, Kidd 「看過這本書,勝過聽數個健身房巨巨的自身經驗,我才試讀不到一半就深深愛上它了。本書跟我的出發點相同,都是致力於推廣大部分人無法觸及的運動科學知識,科學像是一支火炬,照耀著你將要走的每一步,如果沒有運動科
學,就像在深邃的黑洞中行走,只能摸索前人的足跡,跌跌撞撞地向前行。我們藉由當前最新的研究,不停地往未知領域插上新的火炬,照亮並指引後人,得以找到不同的目標、運動適合方向與原則──但運動科學只是剛開始被探索而已,未來需要持續深入研究與更新;而這本書歸納、採用與分析每一個科學研究的方法,探討不同的運動訓練、動作姿勢、營養素、運動增補劑或對於不同性別、經驗與年齡的個體,有著何種影響差異。《用最正確的科學觀點1人健身》的科學研究價值,絕對遠超於市售數堂私人教練課。」──Fit Taiwan美國運動委員會(ACE)官方授權 個人教練講師/奇德, Kidd 讀者受用推薦 ►我的鮪魚肚越來越緊實了。
──30多歲男性.上班族 ►想不到肌力訓練還能預防疾病,太驚人了!──40多歲女性.家庭主婦 ►我現在喜歡自己上健身房,生活相當健康。──50多歲男性.公司董事 ►我現在都睡得很沉,隔天起床也神清氣爽!──40多歲男性.上班族 ►我想在夏天之前練出「美麗曲線」,所以買了這本書。──20多歲女性.上班族 ►書裡有許多對運動員有益的資訊!也減輕了不少我擔心會受傷的煩惱。就算是教練應該也看看這本書!──20多歲男性.運動員 ►多虧肌力訓練減輕了消沉的情緒和壓力。──30多歲男性.企業主 ▋▋BOOK 2 美國第一健身強人,動機強化全書:不找藉口的新科學!突破增肌瓶頸
、訓練低潮的最強輔助訓練手冊 有動機,沒藉口! 比教練、醫生喊話還有用的 維 持 訓 練 法 提高訓練動機 ➔ 提高訓練成果 ★ 麥可.馬修斯最新力作,訓練者必讀的「自律新科學」 ★《原子習慣》、《肌力訓練聖經》、《動機迷思》作者盛讚 ★ 可以馬上執行的14個輔助訓練菜單,14天塑造強者思維! 「這是一本有益、實用又重要的書,奠定了麥可在健身界的地位……假如你希望訓練更有成效,只要在組間休息時看這本書,必定獲益無窮。」──《肌力訓練聖經》作者Mark Rippetoe ►► 為什麼下定決心的人那麼多,真正改變的人卻這麼少? 增肌瓶頸、減脂停滯期、訓練
低潮、生活倦怠……多數人以為問題出在「行動」,但研究發現,再高的行動力配上錯誤方法都只是白費力氣。為了實現計畫,你必須在設定目標之前就準備萬全。翻開本書,學習美國健身界備受推崇的自我管理法,提升每一次訓練成效。 ►► 贏在起跑點!結合科學、心理學與真實案例的14堂課 ⊙ 如何設定「有效目標」?首先,絕不能讓其他目標分散你的注意力 ⊙ 突破每一次瓶頸!研究發現,解讀問題的方式會決定你的進步空間 ⊙ 訓練狀況不佳怎麼辦?停止檢討並開啟「自我對話」,快速回歸正常表現 ⊙ 重新定義壓力!運用「挑戰反應」面對高壓,還可以強化生理功能 ⊙ 正向思考一定好嗎?過度樂觀會造成偏誤,適
度悲觀才能堅持到最後 ⊙ 想有所改變?本書四大步驟缺一不可:建立心態/設定目標/有效行動/維持循環 ►► 讓我們面對現實:這世上沒有佛系健身 為什麼有些人工作一整天之後,還是準時按表操課?為什麼鬧鈴響起時,只有10%人不會繼續賴床?習慣安逸、懶惰是人的天性,你無法消除,卻可以用正確方法掌握它。每一個人都有倦怠期,頂尖人士也是如此──本書以科學角度提供有效指引,是實現理想之路上的一盞明燈,讓你的目標觸手可及! 「讀完這本書,你將知道如何維持動機,又如何打造理想的體態與生活。」──麥可.馬修斯 提高動機,將每分每秒發揮到極致!本書分為四個部分: ◤ 第一部分 正
確心態的養成 改變自己之前,多數人會開始懷疑:現在是不是好時機?有沒有捷徑?我還不夠好嗎?網路文章或教練不會告訴你正確答案,麥可有什麼建議? ◤ 第二部分 如何設定目標? 如果方向錯誤,那走得再遠都不會到達終點。以下三章提供心理學與商學院的技巧,幫助訓練者正確設定目標,以及最重要的──如何用目標來激發潛能。 ◤ 第三部分 行動至上 當你帶著正確心態與目標上戰場,卻發現舉步維艱,為什麼?原因出在「人性」。那些潛藏人性的阻力不會消失,而只有掌握它們,你才能一路順風。 ◤ 第四部分 維持正向循環 你的目標達成了嗎?是一週的短期目標,還是三年的長期目標?對於自律者來說
,一路保持最佳狀態、持續往人生目標邁進才是最難的事。 專家、教練聯合推薦 ▍漢娜女子力、自由教練 Hana ▍台大外文系講師/肌力體能教練 王啟安 ▍暢銷作家、物理治療師 林長揚 ▍ACE私人教練講師 奇德 Kidd. ▍暖心健身教練 珍珍 ▍物理治療師/肌力與體能訓練師 陳曉謙 ▍內分泌新陳代謝專科醫師 蔡明劼 專業人士、名人推薦 「《動機強化全書》實在是太棒了!這不是那種充滿陳腔濫調、精神喊話的典型自助書。它與眾不同且內容嚴謹,結合真實故事、科學理論與實用工具,整本書都是重點,令人驚艷!」——班.格林菲爾德(Ben Greenfield),Kion
執行長,《紐約時報》暢銷作家,著有《超越訓練:掌握耐力、健康與生活》(Beyond Training: Mastering Endurance, Health & Life)等書 「這是一本有益、實用又重要的書,奠定了麥可在健身界的地位,讓他成為健身界的Jordan Peterson。任何人若是希望自己的健身訓練更有成效,只要在組間休息時看這本書,必定獲益無窮,而且永遠都不會把這本書拿給他想要擊敗的人。」——馬克.銳普托(Mark Rippetoe),《肌力訓練聖經》(Starting Strength: Basic Barbell Training)與《力量訓練實務計畫》(Pr
actical Programming for Strength Training)作者 「馬修斯是健身心理學大師。讀完此書,你將燃起鬥志並開始行動——更重要的是,獲得成功展開旅程的實用工具。」——艾力克斯.哈欽森(Alex Hutchinson),《紐約時報》暢銷書:《極耐力》(Endure)作者 「讀這本書,吸收並運用裡面的智慧,你的生活將變得更美好。就這麼簡單。」——馬克.迪范(Mark Divine),SEALFIT創辦人,《紐約時報》暢銷書:《像海豹部隊一樣思考》(The Way of the SEAL, Unbeatable Mind, and 8 Weeks to S
EALFIT)作者 「我喜歡麥可的作品,有大量研究支持,內容具體明白,而且絕對實用。」——諾亞.凱根(Noah Kagan),Sumo.com與AppSumo.com的共同創辦人 「『目標』應該是動詞,因為沒有行動的目標只是夢想。《動機強化全書》提供了所有你需要的工具,幫助你實現目標——而且永遠不再卡住。」——傑夫.海登(Jeff Haden),《Inc.》雜誌特約編輯,《動機迷思》(The Motivation Myth)作者 「這本書將挑戰你、讓你不斷思考、迫使你走出舒適圈。它幫助你建立的不只是動機,更是一種內在的成功驅力,使你安然度過任何風暴。」——馬克.佩里(Marc
Perry),CSCS/CPT創辦人,BuiltLean執行長 「麥可已經教過我們如何變得更強壯、更精實,他的方法很有效。現在他要教我們如何在生活各個層面都變得更好。一本簡單扼要、不可或缺的健身和效能指南。」——斯特勞斯.澤尼克(Strauss Zelnick),America’s fittest執行長 「在江湖術士雲集的健身產業裡,麥可.馬修斯是一股清流。這本書將帶給你啟發,並提供高品質的實用訊息,而且毫不偏頗。如果你想改善體態和生活,那就幫自己一個忙,讀這本《動機強化全書》。」——薩爾.迪.斯特凡諾(Sal Di Stefano),最佳健身與健康頻道Mind Pump共同主持
人 「這本書是麥可.馬修斯帶來的另一個寶物。它充滿你必須知道的知識,內容不偏頗,而且具有實徵證據。此生必讀。」——亞當.薛弗(Adam Schafer),最佳健身與健康頻道Mind Pump共同主持人 「行為改變從來都不簡單。白天不懂夜的黑,有些人懂得享受運動、園藝或蔬果的滋味,但另一些人或許一輩子都不願意接觸這些事,甚至沉迷於酗酒等不健康的行為。如果已經有壞習慣,要產生行為改變的動機相當困難。本書結合真實的改變案例,並提供一系列方法,幫助讀者強化行為改變的動機,有益於持續做出正向行為改變。」──奇德 Kidd.,ACE私人教練講師 「內在動機永遠是我們完成任何事的強大助力。
誠摯邀請你閱讀這本動機強化全書,一起打造屬於自己的意志力永動機!」──林長揚,暢銷作家、物理治療師 「這本書不講訓練,而是從中學到的生活哲學。若對於開始一件想做或應該做的事情,會感到困難,這本書就是適合你的,例如訓練。」──陳曉謙,物理治療師/肌力與體能訓練師 「這本書裡寫的不是雞湯,而是一條條可以立即執行的解決方案。『意志力很差要怎麼減肥?』『要怎樣養成運動習慣?』這些常見問題都能獲得解答,就連身為減重導師的我也受到大量啟發。」──蔡明劼,內分泌新陳代謝專科醫師 「本書引用大量科學研究與實用方法,適合想要突破現狀的你,也適合必須幫助學員提升及維持動機的教練、治療師或指導
者。照書上說的去做,你會深刻體驗『在健身房忍受的磨練,也讓自己在日常生活中更有力量』。」──郭曉燕,本書譯者、臨床心理師
高齡者住宅室內空間之療癒因素研究
為了解決成功老化要素 的問題,作者張芸甄 這樣論述:
目次摘要 IAbstract II誌謝 IV目次 V表目次 VIII圖目次 X第一章 緒論 1第一節 研究背景 1第二節 研究動機 2第三節 研究目的 2第四節 名詞釋義 3第五節 研究範圍與限制 4第二章 文獻回顧 5第一節 高齡者需求相關理論 5第二節 在地老化 11第三節 居家舒適度 16第四節 療癒 21第五節 室內住宅療癒空間 24第三章 研究方法與流程 31第一節 研究對象 31第二節 研究方法 31第三節 研究流程 33第四節 研究架構 35第五節 研究工具 36第六節 研究之實施 43第七節 研究資料處理方法 43第四章 研
究資料分析與討論 49第一節 專家問卷模糊德菲爾法分析 49第二節 描述性統計 58第三節 項目分析 59第四節 探索性因素分析 61第五節 因素命名 64第六節 因素描述性統計 67第七節 差異檢定 70第八節 評估工具的信度與效度 86第九節 綜合討論 91第五章 結論與建議 97第一節 結論 97第二節 建議 102參考文獻 105附錄一 110附錄二 121附錄三 127 表目次表2-1 人的向度與人的基本需求對照表 8表2-2 65歲以上高齡者認為的居住理想方式(單位:%) 15表2-3 舒適相關理論 19表3-1 專家問卷調查名單 32表3
-2 生理維護問項之專家修改意見彙整表 37表3-3 心理舒緩問項之專家修改意見彙整表 38表3-4 心靈復癒問項之專家修改意見彙整表 39表3-5 高齡者住宅室內空間療癒因素各構面問項彙整表 39表3-6 生理維護問項彙整表 41表3-7 心理舒緩問項彙整表 42表3-8 心靈復癒問項彙整表 42表3-9 內部一致性Cronbach α係數 46表4-1 評估面向A-「生理維護」之模糊德爾菲法篩選摘要 51表4-2 評估面向B-「心理舒緩」之模糊德爾菲法篩選摘要 53表4-3 評估面向C-「心靈復癒」之模糊德爾菲法篩選摘要 55表4-4 專家問卷篩選之高齡者住宅室內空間
療癒因素評估面向與題項 57表4-5 生理維護項目分析摘要表 60表4-6 心理舒緩項目分析摘要表 60表4-7 心靈復癒項目分析摘要表 61表4-8 「高齡者住宅室內空間療癒因素」刪題過程之相關數值表 63表4-9「高齡者住宅室內空間療癒因素」之探索性因素摘要表 63表4-10 「高齡者住宅室內空間療癒因素」因素命名及題項重新編碼 66表4-11 因素一「A.舒緩休憩」描述性統計結果摘要 67表4-12 因素二「B.情感互動」描述性統計結果摘要 68表4-13 因素三「C.室內環境」描述性統計結果摘要 68表4-14 因素四「D.高齡空間」描述性統計結果摘要 69表4-
15 因素五「E.空間尺度」描述性統計結果摘要 69表4-16 全體高齡者住宅室內空間療癒因素評估項目排序描述性統計結果摘要 69表4-17 高齡者住宅室內空間療癒因素評估面向描述性統計結果摘要 70表4-18 評估面向在室內設計師及高齡者t檢定結果摘要 71表4-19 評估項目在室內設計師及高齡者t檢定結果摘要 71表4-20 評估面向在性別t檢定結果摘要 74表4-21 評估項目在性別t檢定結果摘要 74表4-22 評估面向在教育程度變異數分析結果摘要 76表4-23 評估面向在教育程度事後檢定結果摘要 76表4-24 評估項目在教育程度變異數分析結果摘要 78表4-2
5 評估項目在教育程度事後檢定結果摘要 81表4-26 因素與評估項目之信度係數、共同性 88表4-27 住宅室內設計評估指標與評估項目內容 90表4-28 評估面向「A-舒緩休憩」重要程度排序 92表4-29 評估面向「B-情感交流」重要程度排序 92表4-30 評估面向「C-室內環境」重要程度排序 93表4-31 評估面向「D-高齡空間」重要程度排序 93表4-32 評估面向「E-空間尺度」重要程度排序 94 圖目次圖2-1 馬斯洛需求層級圖 7圖2-2 護理界應用馬斯洛需求層級圖 7圖2-3 成功老化要素與關係圖 12圖2-4 活躍老化簡要關係圖 13圖2-5 療
癒空間要素作用圖 23圖2-6 室內住宅療癒需求層次圖 25圖3-1 研究流程圖 34圖3-2 研究架構圖 35圖3-3 三角模糊數圖 44圖3-4 α-截集示意圖 44
心靈整頓終極大全:一小時快速掌握改善自律神經、徹底消除壓力的秘訣!
為了解決成功老化要素 的問題,作者TokioKnowledge 這樣論述:
遠距辦公倦怠、糾葛的人際關係…… 終結現代常見各種壓力的技巧! 128則強化心靈的簡單方法 .提升免疫力 .應對壓力 .生活習慣 .睡眠術 .飲食生活 .正念練習 壓力光靠休息無法完全排解! 一生受用的心靈重整術 在過去的常識和生活型態完全被顛覆的現代社會, 如何與壓力共處、整頓心靈, 將會是能否活出自我的重要關鍵! 本書將帶領讀者如何從不同層面找回心理健康。包括如何改善自律神經,怎麼面對人際關係,如何跟壓力、維護身心健康等。 在閱讀的過程中,如果發現自己疑似有這些症狀,可以試著找人聊聊,或是找個自
己能夠接受的方法嘗試改變。這個舉動,也許就能拯救明天的你。
高齡者成功老化內涵之紮根研究
為了解決成功老化要素 的問題,作者賴玉馨 這樣論述:
本研究採用質性研究法之深度訪談的方式,探究高齡者的成功老化內涵,並以紮根理論分析法進行資料分析。研究對象為居住於台南市之六十五歲以上高齡者,取樣方式採立意取樣,共調查兩位男性與兩位女性高齡者,所得之質性資料以手動分析文本方式進行紮根理論資料編碼與分析,從逐字稿中開放編碼歸納出有關高齡者成功老化之概念,再將概念聚集成二十五個成功老化要素,並將其依照屬性及面向進行主軸編碼,發展出連結這些要素的十一個成功老化類別,再經過精煉後發展出能涵蓋所有類別的四大核心類別,研究結果如下:一、 日常生活的安穩滿足:包含「生活的基本要件」、「個人的生活安排」、「基本的社會支持系統」三項成功老化類別。二、
獨立自我的最佳狀態:包含「參與生活的姿態」、「自我充實」、「自我欣賞」三項成功老化類別。三、 正向關係的親密滋養:包含「人我界線拿捏的智慧」、「利他、重視大我」兩項成功老化類別。四、 生命片段的統整回甘:包含「接受與現實的落差」、「擁有個人生命信念」、「生命歷程統整」三項成功老化類別。本研究依據研究結果進行研究討論,並對高齡者以及未來研究提出相關建議。
成功老化要素的網路口碑排行榜
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#1.活力老化與社區服務模式之發展 - 桃園市政府-社會局
貳、我國人口老化的趨勢:高齡社會的來臨. 參、國際組織主張之老人福利政策目標 ... (maintaining cognitive & physical functions). 成功老化的要素 ... 於 sab.tycg.gov.tw -
#2.高齡者的生涯願景 成功老化
高齡者的生涯願景──成功老化. 蕭伃伶Hsiao, Yu-Ling e –mail:[email protected] ... Crowther等(2002)成功老化第四因素 positive spirituality ... 意涵研究要素 ... 於 xms.tmu.edu.tw -
#3.【專欄】社會參與,讓老年生活更自得
1997年,兩位學者發現要成功過老年生活,除了「減少疾病發生」外,還要有「維持高認知及身體功能」及對「老年生活積極承諾」等要素,引領WHO在2002年提出「活躍老化(active aging) ... 於 www.happyaging.tw -
#4.由於臺灣進入高齡社會,老年族群遂成為重要議題。試從Erikson..
針對該題幹的內容敘述,分別敘述Erikson的心理社會發展論,以及成功老化之概念。最後比較兩者理論與綜合論述。 ... 而Rowe以及Kahn所提及成功老化的三要素,分別為. 於 yamol.tw -
#5.佛光山惠中寺舉辦健康促進專業人員培訓
成功老化 的要素包含遠離疾病因子、身體心智健康、社會互動健康、具備正知正見。覺方法師表示,大家是佛光山信徒,又是國際佛光會會員,常護持道場及 ... 於 www.fgs.org.tw -
#6.邁向成功老化—高齡者運動指導(Bending the Aging Curve ...
以科學證據為基礎,以實踐驗證訓練系統,能發展老化族群的活力。Signorile博士根據運動診斷,著重體適能要素的處方設計,提供了深入的研究說明。你將從中學習到使用測驗 ... 於 www.postmall.com.tw -
#7.逆齡!擺脫年齡牽絆活出健康活力 - 今周刊
這個現象與凱瑟琳梅爾所描述的「逆齡」完全一致,也是我想使用逆齡去涵蓋這些觀念的原因,我認為逆齡的總體目標應該包括健康老化、成功老化、活躍老化 ... 於 www.businesstoday.com.tw -
#8.成功老化:老年健康的正向觀點
教育、動機、健康相關活動等策略,可以達到成功老化的目標。另一是Rowe & Kahn 的三元素模. 式:避免疾病與失能;維持高度心智與身體功能;老年生活的積極承諾。 於 www.sfaa.gov.tw -
#9.通識教育中心『通識教育生活實踐』積點認證系統
作為老化研究的指標性人物,Rowe 及Kahn在1997年以實證研究表明「基因並非老化的決定性因子」,並提出成功老化的三要素:第一是「排除疾病與失能的發生和危險因子」, ... 於 sys.cge.ncku.edu.tw -
#10.高齡者成功老化內涵之紮根研究 - 臺灣聯合大學博碩士論文系統
Lai, Yu-Hsin. 論文名稱(中文):, 高齡者成功老化內涵之紮根研究. 論文名稱(外文):, Successful Aging for the Elderly: A Grounded Theory ... 於 etd.lib.nctu.edu.tw -
#11.正向老化之概念內涵及預測因子 - SRDA
根據Rowe 與Kahn(1998)所定義的成功老化三大要素,其中「避免疾病與失能」、. 「加強認知與身體功能」等兩項要素及WHO(2002)指出活力老化的「健康」面向,. 均說明了 ... 於 srda.sinica.edu.tw -
#12.身心素質都超強!高齡醫學專家分析女王成功老化的4面向與5感受
國內多位高齡醫學專家從女王的日常生活歸納出她成功老化要素,共有四個基本面向和五種感受。 成功老化四面向:. 1. 遠離疾病與疾病造成的身心障礙. 於 health.udn.com -
#13.成功老化: 老年健康的正向觀點— 臺北醫學大學 - Elsevier
另一是Rowe & Kahn 的三元素模式:避免疾病與失能;維持高度心智與身體功能;老年生活的積極承諾。當三面向同時達成時即達到成功老化的狀態。透過疾病預防(例如飲食與運動 ... 於 tmu.pure.elsevier.com -
#14.健康老化三要素的評價費用和推薦,EDU.TW、FACEBOOK
根據Rowe 和Kahn(1998)成功老化所定義的三大要素,其中「避免疾病. 與失能」、「維持心智與身體功能」等兩項要素以及WHO(2002)指出活力老化. 三大面向中的「健康」,均 ... 於 edu.mediatagtw.com -
#15.工研院、國衛院合攻生醫推動「成功老化」新願景- 民眾財經網
工業院副院長張培仁表示,「成功老化」將是兩院未來合作的重要項目之一, ... 長一段時間,我們也有共識說最後成果能夠落地,這也包括三個要素,第一 ... 於 www.mypeoplevol.com -
#16.尊嚴老化-嘉義經驗分享 - 屏東縣政府
成功老化 的要素. 成功老化. 避免疾病和. 失能. 從事社會. 活動. 維持認知和. 身體功能 ... 尊嚴老化. • 老人照護的重點並不在延長壽命,而是以. 於 www-ws.pthg.gov.tw -
#17.創新傳播促進現代老人接受超越老化之思考The Ideas of ...
關鍵字:創新傳播、接受創新程度、老人學習、成功老化 ... 從最早Rogers(1983)提出「創新傳播」過程的四個要素-創新、傳播管道、時間及社會系統中可發現. 於 www0.nttu.edu.tw -
#18.成功的老化_百度百科
成功 的老化(successful aging) ——老人们快乐、满足、幸福地度过老化这个时期,在生理、心理和社会等方面都感到相对适应。不成功的老化——老人们在老化的过程中感受到的 ... 於 baike.baidu.com -
#19.成功老化定義
最早提出成功老化概念的兩位學者Rowe和Kahn [5] (1997)從生理、心理與社會參與三個面向指出成功老化的要素包括:1.降低罹患疾病以及因疾病造成失能 ... 於 didziojikinija.lt -
#20.創意老化的發展趨勢與挑戰 - 傳承藝術
關鍵字:創意老化、活力老化、老人服務、藝術治療、代間方案. Abstract ... 與絕望」,成功的懷舊能達成自我統整,不 ... Aging 一書中,提到成功老化的三要素:. 於 legacyartwork.sklf.org.tw -
#21.老年發展心理學- 成功老化
此成功老化定義為一具價值觀、 規範性(normative)的目標,並且強調個人行為的可改變性。Baltes認為要達到成功老化,重點在於如何選擇、適應一個適合自己的生活模式,再 ... 於 spiketren.gitbooks.io -
#22.持續性成功老化的休閒與社會支持機制研究
概念. 上,持續性成功老化是以生理健康、心理健康和生活滿意度為主要指涉要素,而. 生理健康和心理健康是依賴客觀量表來展現,生活滿意度則是主觀的態度反應。 從Baltes ... 於 fguir.fgu.edu.tw -
#23.國立臺灣體育學院運動管理學系碩士班碩士學位論文 - IR
健康老人之活動參與對其成功老化之成效評估, 亦以6 0 歲以. 上為研究樣本,因此本研究將老年人界定 ... 而朱芬郁( 2 0 0 6 ) 並指出活躍老化重要的要素是維持活動力,. 於 ir.ntus.edu.tw -
#24.國立高師師範大學-成人教育研究所|首頁
有別於醫療與長期照護領域持續對老化議題的研究投入,以正向心理學的角度切入高齡關懷, ... 成功老化的三要素:避免疾病失能、維持心智與身體功能、持續參與生活。 於 c.nknu.edu.tw -
#25.高齡學習者社會支持、情緒管理與成功老化關係之研究
與非正式的社會支持管道尋求協助,此種正面的情緒,本身就是成功老化. 的要素。 在情緒管理與成功老化的關係方面,《情緒智能》一書中提到,情緒管. 於 rdnet.taichung.gov.tw -
#26.【樂齡人生】 高齡者旅遊悠遊第三人生 - 科技生活
從以上論述中,不難發現「社會參與」是達到成功老化的必備要素,研究指出,長者社會參與有助於增進退休生活的適應,對於生活滿意度有顯著的影響。 於 www.techlife.com.tw -
#27.學英國女王優雅老化高齡醫學專家解密4關鍵| 養生保健| 健康
台灣多位高齡醫學專家一致認為英國女王是成功老化的典範,並從中歸納成功老化要素,包括四個基本面向和五種感受。如果希望自己活出女王般的健康老年, ... 於 www.worldjournal.com -
#28.彈性化高齡學習課程
高齡化社會已來臨,高齡者參與終身學習是成功老化的重要因素,高齡者因為其 ... ARCS四要素的運用,激勵學生學習,動機理論強化系統化的教學設計,使教材更能符合學習 ... 於 student.hlc.edu.tw -
#29.<書本熊> [華騰] 邁向成功老化:高齡者運動指導/oseph F ...
邁向成功老化(Bending the Aging Curve)是完整的高齡者運動指導專書,提供體適 ... Signorile博士根據運動診斷,著重體適能要素的處方設計,提供了深入的研究說明。 於 www.ruten.com.tw -
#30.如何面對身體老化的事實?不喜歡但是還是要面對! @ 羅守至新 ...
四)老友要交:經營朋友及人際關係,以擁有積極生活的人際網絡。 (五)老伴要惜:疼惜老伴以互相照顧,經營家人被愛環繞的生活氛圍。 成功老化三要素. 於 blog.xuite.net -
#31.正向人格特質:參與媒介成功老化 - 中山醫學大學心理系
撰稿:中山醫學大學心理學系李仁豪副教授 人格(性格)是影響你是否能成功老化要素之一?中山醫學大學心理學系李仁豪副教授,根據「中年與老年人心理 ... 於 psychology.csmu.edu.tw -
#32.邁向成功老化:高齡者運動指導 - 博客來
書名:邁向成功老化:高齡者運動指導,原文名稱:Bending the Aging Curve: The Complete Exercise Guide for Older Adults,語言:繁體中文,ISBN:9789865998349, ... 於 www.books.com.tw -
#33.111 年第二次專門職業及技術人員高等考試社會工作師考試試題
Rowe 及Kahn 兩位醫師背景的學者指出成功老化必須包含三項要素:. 降低罹患疾病與因疾病而發生失能的危險。 維持高認知與身體功能。 主動參與社會包括關係的建立與 ... 於 www.public.com.tw -
#34.高齡者規律運動對成功老化影響之探討 - 華藝線上圖書館
在難以抵擋的高齡化潮流下老化議題相關研究逐漸受到重視,因此本文以Rowe & Kahn兩位學者所提出成功老化三要素概念-「避免疾病和失能」、「維持心智與身體功能」 ... 於 www.airitilibrary.com -
#35.活力老化與正向老化... - 屏東縣高齡者社區照顧研究發展中心
另外,Rowe與Kahn(1997、1998)主張成功老化為高齡者能同時達到三個要素,包括避免疾病、失能與危險(absence of disease, disability, and risk factors)、維持高認知與 ... 於 hi-in.facebook.com -
#36.高齡社會白皮書 - 衛生福利部國民健康署
歐美日等已開發國家均面臨少子女化及人口老化問題。 ... 家庭計畫成功、公共衛生有效控制傳染疾病發生、醫療 ... 人口為國家基本要素之一,其組成、素質、分布、. 於 www.hpa.gov.tw -
#37.人類行為與社會環境 - 高上社工師
二、第二題考成功老化,實際上是考老人福利服務。考生可先從成功老化的意涵進行說明,接著再. 針對成功老化的各項服務方式 ... 試問「成功老化」. 的要素包括那些? 於 sw.get.com.tw -
#38.台灣高齡 習者成功老化之研究
因此,可將成功老化界定為保有㆔項關鍵行為或. 特徵的能力,包括:在生理㆖降低疾病產生的風險,在心理㆖維持認知和. 身體功能,在社會㆖積極參與社會活動。此㆔項要素即為 ... 於 www.psc.ntu.edu.tw -
#39.探討基督教長者的成功老化經驗 - taitheo
研究者根據上述發現,提出以信仰為中心的「基督教長者的成功老化模式」 ... Raw and Kahn(1987,1997,1998)提出的成功老化理論包含三項要素:(1). 於 ir.taitheo.org.tw -
#40.銀髮族照護(三):老年科技的介紹與應用 - 科技大觀園
... 健康規畫5個要素,在高齡化的社會活得健康快樂才是更重要的。因此,如何成功老化、健康老化、活躍老化,以及讓老年生活有正向的發展與適應,是全民的議題與挑戰。 於 scitechvista.nat.gov.tw -
#41.ETtoday新聞雲活躍老化-貼心芬蘭6-1 - YouTube
衛生福利部國民健康署- 2018「活躍老化健康論壇」面對高齡化社成功老化 ... 化與代償之成功老化』,以及Rowe & Kahn所提出之『活躍或成功老化三要素』 ... 於 pranesimas.lt -
#42.工研院、國衛院合攻生醫推動「成功老化」新願景
工業院副院長張培仁表示,「成功老化」將是兩院未來合作的重要項目之. ... 好長一段時間,我們也有共識說最後成果能夠落地,這也包括三個要素,第一個 ... 於 tw.sports.yahoo.com -
#43.健康传播-手机知网
健康传播,健康传播;;代际关系;;谈论老化;;成功老化,“老化”其实跟孩童成长一样, ... 对自评成功老化有正面或负面的影响;CEMSA提出了七种谈论老化要素的21种传播行为模式 ... 於 wap.cnki.net -
#44.成功老化
而後,Crowther等學者(2002)加入第四個要件-正向靈性(positive spirituality),其指宗教信仰與靈性力量等對於高齡者之正向影響成功老化的意義. 成功的老化 ... 於 118060590.giancarlodegennaro.it -
#45.力行「三力人生」 預防老人症候群 - 工商時報
... 延緩老化、降低疾病風險,才能避免臥床、成功地老化,為台灣高齡化問題找出解方? 我開始往預防醫學的方向思考,歸納出三個亟需重視的要素:維持 ... 於 ctee.com.tw -
#46.108 年度自行研究成果報告
也包括社會和心理要素。面對老化社會的到來,引起各國對於老人政策的關切及重. 視,「健康老化」在不同年代訴求口號亦不相同,美國在1960 年代提出「成功老化. 於 www.vac.gov.tw -
#47.樂齡健康六大面 - 國家教育研究院電子報
新加坡成功老化的關鍵乃藉由民間組織,建構完整的樂齡(active ageing)體系, ... 高齡者健身四大要素為:(一)力量訓練最為重要,保持肌肉耐力,可同時保持骨骼 ... 於 epaper.naer.edu.tw -
#48.追求成功老化:身體活動與幸福感之研究 - ResearchGate
如何協助老年人改善身心健康,提升其幸福感,迎向成功老化,是人口結構快速老化的臺灣社會以及其他工業化國家 ... 意度) 等要素,並以促進快樂為導向 (Diener, Suh,. 於 www.researchgate.net -
#49.建構活躍老化的樂齡學習社區 - 美和科技大學
嗣後,鑑於全球人口老化的發展趨勢,. 世界衛生組織在其出版的「活躍老化:政策架構」(Active Ageing:A Policy. Framework) 報告書指出,活躍老化之概念係由成功老化( ... 於 ir.meiho.edu.tw -
#50.社區高齡者學習與健康關係之評析: 以嘉義縣長青活力站為例
提供適當的環境使得. 老年人得以享有上述之需求原是老人應有的權利,高齡者的學習不只是國家所應提供. 的社會福利,更是促進終身學習、促使國民成功老化的決定要素。 參、 ... 於 www.tacws.org -
#51.活躍老化的理念與本質
適化與代償之成功老化』,以及Rowe & Kahn 所提出之『活躍或成功老化三要素』兩個. 模型較具正向老化代表性,此系統化觀點、框架及模式常被廣泛地引述、延伸、應用及. 於 irlib.ntunhs.edu.tw -
#52.人生以樂活老化為目標 - 台灣養生保健協會
吾人將之定義為「以健康、正向、活躍和成功老化模式的策略,達成老年身、心、社會 ... 由Rowe與Kahu等人提出成功老化的要素包含「避免疾病、維持良好心理生理功能以及 ... 於 www.thca.url.tw -
#53.9C713 高齡者的運動與全人健康 - 華杏
領域一高齡者與體適能基本概論:老化理論、活躍老化及成功老化的概念;身體活動對高齡 ... 自我效能改善策略、健康信念模式的六個要素和策略、計畫行為理論與策略等。 於 www.farseeing.com.tw -
#54.高齡者線上福祉自我管理 - 空中大學
成功老化 的理論視晚年為生理、認知和心理上已面臨挑戰的一段時期,而. 成功老化則是成功面對這些 ... 是行為確認所必需的要素(Steverink et al., 2005)。 五、地位. 於 ir.nou.edu.tw -
#55.不老神話的背後:「老年歧視」的社會學觀察
最早提出成功老化概念的兩位學者Rowe和Kahn[5](1997)從生理、心理與社會參與三個面向指出成功老化的要素包括:1.降低罹患疾病以及因疾病造成失能的 ... 於 twstreetcorner.org -
#56.培力遊戲活化銀髮族
備退休規畫、儲蓄理財、與朋友互動、養成運動習慣、健康規畫5 個要素,在高齡化的社會. 活得健康快樂才是更重要的。因此,如何成功老化、健康老化、活躍老化,以及讓 ... 於 ejournal.stpi.narl.org.tw -
#57.邁向成功老化(successful aging) - 文章專區
Rowe & Kahn(1997)定義成功老化包含三個要件: (1)降低疾病與失能(disability)之發生率;(2)維持高度的認知與身體功能;(3)積極參與日常活動。而後, ... 於 wellbeing.mohw.gov.tw -
#58.獨居老人成功老化經驗之探討 以女性高齡志工為例
Chung & Park. (2008). 韓國220 位低. 收身分老年人. (有八成獨居. 者). 量化研究,施. 以問卷調查。 成功老化主要要素:. 1.對生活抱持正向態度。 2.子女事業與婚姻有成。 於 rportal.lib.ntnu.edu.tw -
#59.成功老化的四大原則 - 旅遊日本住宿評價
應定義臺灣老人之成功老化指標,以描述臺灣成功老化之情形,進而探討影響老人成功老化之危險. ... 正向老化的關鍵要素及情境效果之研究| 成功老化的四大原則. 於 igotojapan.com -
#60.老年人手機使用行為對成功老化之影響研究:探討幸福感的調節 ...
討探討老年人靈性健康的成功老化面向,並定義靈性健康為追求實現有意義的生. 活,達到一種超脫自我與他人層面的 ... 角化經營奏效,但最大的致勝要素是專業領導品牌。 於 rtv.ntua.edu.tw -
#61.正向老化的關鍵要素及情境效果之研究 - 政治大學
Rowe 和Kahn(1997,. 1998)指出成功老化必須包含三項要素:(1)避免疾病與失能、(2)維持心智與. 身體功能、(3)持續參與生活;而Crowther 等人(2002)在此定義中加入 ... 於 nccur.lib.nccu.edu.tw -
#62.朝陽科技大學休閒事業管理系碩士論文
是否會因無差異而影響成功老化;而參與社會活動類型愈多者,對成功老 ... 身體功能的維持」並列為高齡者邁向成功老化的三大要素(Rowe & Kahn,. 1998)。 於 ir.lib.cyut.edu.tw -
#63.面對「老化」這件事,當你選擇「活躍老化」、「優雅老化」時
... 延緩老化、降低疾病風險,才能避免臥床、成功地老化,為台灣高齡化問題找出解方? 我開始往預防醫學的方向思考,歸納出三個亟需重視的要素:維持 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#64.成功老化條件及策略之探討 - 臺北市首座
化概念之發展,接著闡述成功老化的定義. 與特徵,繼而提出促進成功老化 ... 國老年學會的年會中,即以“成功老化”. 為探討主題。 ... 此三項要素即為成功老化的重要成分. 於 www-ws.gov.taipei -
#65.暨南國際大學電子學位論文服務 - ETDS
七、中高齡學習者運動保健課程之參與動機、運動自我效能與成功老化,兩兩相關情形均達顯著正相關。 ... 運用老人參與休閒動機要素促進成功老化之效益。 於 www.airitietds.com -
#66.香港社區健康學院
此三項要素即為成功老化的重要成分。能夠成功老化的人,會主動結交新朋. 友,藉由自願服務的投入,慢慢取代有薪的工作, ... 於 www.hkcchp.org -
#67.從我國高齡者生活狀況調查分析談成功老化的應用 - nhuir
aging) 的觀點,本文即試圖從成功老化觀. 點對我國第三年齡之生活狀況進行 ... 成功老化之觀點,強調生理、心理和社會 ... 項要素:(1) 降低罹患疾病與因疾病而發生. 於 nhuir.nhu.edu.tw -
#68.客家高齡婦女之成功老化感知探討
如何幫助台灣老人能擁有好的老年生活,成功老化的倡議便顯得十分重要, ... 為研究場域,深度訪談十位客家高齡婦女後發現:客家高齡婦女所欲的成功老化之要素包含:(1) ... 於 www.hakka.gov.tw -
#69.成功老化之實徵性研究:以美國養老院老人生命歷程為例
縱上所述,成功老化是一種在老年生活動態平衡的狀態,未來的研究需要運用質性或量化方法,去分析在日日生、心理健康上的變化、與社會網絡的交互作用中, ... 於 www.taiwansig.tw -
#70.你老了嗎?--談「成功老化」
所謂成功老化包含生理、心理和社會三個層面,在生理方面維持良好的健康及獨立自主的生活;在心理方面適應良好,認知功能正常無憂鬱症狀;在社會方面維持良好的家庭及 ... 於 www.kmuh.org.tw -
#71.高齡社會與成功老化 - SlideShare
「高齡社會」與「成功老化」 Elder Society & Successful Aging 報告人:吳嘉賢— 趨勢與概念的分享. 於 www.slideshare.net -
#72.朱美珍講座教授 - 健康照顧社會工作系
在地活躍老化與老人的安全感受:以苗栗縣為例。 ... 由社會資本探討高齡者社會參與與成功老化。 ... 醫院病友團體品質要素之研究─專業工作者觀點分析。 於 vsd.tumt.edu.tw -
#73.成功老化定義 - GRUNDO.cz
最早提出成功老化概念的兩位學者Rowe和Kahn [5] (1997)從生理、心理與社會參與三個面向指出成功老化的要素包括:1.降低罹患疾病以及因疾病造成失能的危險,2. 於 grundo.cz -
#74.從老化社會探討運動介入對高齡族群生理健康之效益
關鍵詞:成功老化、體適能、 銀髮族、高齡社會 ... 侵害;第三種類型則是成功老化(successful aging)。 ... 構成老年人功能性體適能的要素有:肌力、肌耐. 於 ir.nptu.edu.tw -
#75.社會參與 - 中亞健康網
而老人社會參與正是達到成功老化與活躍老化不可或缺的要素。 唯社會上普遍仍然存在老人「體弱多病的」、「貧窮的」、「冷漠不關心社會的」、「老人是社會負擔 ... 於 www.ca2-health.com -
#76.老化理論基礎: 成功老化-如何避免疾病、 促進參與、維持人際 ...
骨骼的功能退化、關節疼痛。 □肌肉減少、鬆弛、甚而產生萎縮等。 Page 4. 生理老化. 於 moe.senioredu.moe.gov.tw -
#77.運動生理學網站高齡衰弱者的運動指導與建議
... 規律運動,對上述各層面健康之促進,都有很大的助益(方進隆,2015),而全人健康的每個層面,皆是成功老化的要素,也是未來體適能產業發展的趨勢。 於 www.epsport.idv.tw -
#78.遠離衰弱、成功老化作者:臺大醫院老年醫學部曾珮玲管理師
關鍵字:衰弱, 衰弱前期, 老化, 維生素D, 肌蛋白, 衰弱評估, 衰弱症, 肌少症. ... 遠離衰弱、成功老化. 內容下載: ... 以上危險訊號反映出衰弱的要素。 於 epaper.ntuh.gov.tw -
#79.高齡者成功老化內涵之紮根研究__臺灣博碩士論文知識加值系統
一、 日常生活的安穩滿足:包含「生活的基本要件」、「個人的生活安排」、「基本的社會支持系統」三項成功老化類別。 二、 獨立自我的最佳狀態:包含「參與生活的姿態」、 ... 於 ndltd.ncl.edu.tw -
#80.成功老化之生命週期分析 - 國科會
果發現同時滿足活躍老化三面向之老人占18.4%,滿足成功老化指標之老人. 占38.1%。 ... 身體健康是成功老化的要素外,心理健康、社會參與、經濟滿意度對於. 於 www.nstc.gov.tw -
#81.第一節成功老化的理論基礎第二節成功老化的意涵 ... - SlidePlayer
Presentation on theme: "第一節成功老化的理論基礎第二節成功老化的意涵第三節成功老化之相關研究第四節高齡者成功老化之要素"— Presentation transcript:. 於 slidesplayer.com -
#82.健康老化比較
哈文赫斯特提出活動理論(The activity theory),說明成功老化(Successful ... 〈二十一世紀的長壽處方〉,引用醫學文獻,提出健康老年的三個要素,很值得參考。 於 130364113.steinhof-nein.ch -
#83.高齡成功老化運動教育之研究 - 嘉義大學
因此,成功老化具備三個要素:在身體方面保有身體活動能力;在. 心理方面持續學習;在社會方面與人有良好的社交,三項指標同時具備內心有足夠的. 力量適應老化歷程,感到 ... 於 www.ncyu.edu.tw -
#84.高齡者健康促進與活躍老化關係模式建構與驗證 - CNU IR
成功老化 。 (二)將老化由成功到活躍. 老化通常被視為是一種生物功能漸進緩慢與身體系統衰竭的生理發展,同時也包括社會和心理要素. (Kraus,2000),因此,老化的現象 ... 於 ir.cnu.edu.tw -
#85.銀髮資源網> 世代傳承> 銀髮專欄> 與快樂共老,打造完美人生 ...
... 和心理幸福感,每個人的社會功能和社交生活也是幸福感的一項重要要素,此即社會 ... 都希望自己能有個健康、正向、圓滿、順利的晚年生活,但正向或成功老化並不會 ... 於 swd.wda.gov.tw -
#86.活躍老化學習策略與學習需求分析
色(黃國城,2007),2002 年亦建議成功適應老化政策的三項指引為:高齡化世界的 ... 老化」為生物功能漸進緩慢與身體系統衰竭的生理發展,同時包括社會和心理要素,. 於 cyc2012.dyu.edu.tw -
#87.如何幸福到老? 學習培養生活習慣 - 台灣醒報
成功老化 的要素是不斷學習新事物,以及不斷讓人生出現新的人。只講得出自己的孩子向父母學到什麼的人,很少能做到「傳承」,老化狀況也不是很好。 於 anntw.com -
#88.專訪林博文:未來30年的想像以人為本的高齡宅產業 - 創新照顧
林博文聚焦高齡友善住宅的要素:涵蓋「物理空間」、「生活 ... 後超高齡社會友善住宅,就是一種在地安老,進而成功老化的生活方式,」林博文解釋。 於 www.ankecare.com -
#89.友善高齡化社會生活環境之公共服務發展策略
年生涯的圖像為何,理想的「老化」應達成何. 種境界? 石泱(2010)歸納近年較廣為使用的老. 化定義指出,就老化的觀點而言,成功老化. 於 ws.ndc.gov.tw -
#90.成功老化之老人五E 生活 - 真理大學機構典藏
本研究將成功老化定義為:老年人能夠活得久、活得好、活得有尊嚴,並以Rowe & ... 年學探討的重要主題,成功老化與正常老化(Normal Aging)之間的界限在於特定疾病. 於 auir.au.edu.tw -
#91.好命老年內涵之初探:鄉村地區高齡學習者的觀點
和Kahn (1997)提出成功老化(successful aging)的概念,包括避免疾病和失能,去除 ... 存在因素、個體具有認知與身體健全的功能以及持續參與社會性活動三要素,以幫助 ... 於 journal.gerontechnology.org.tw -
#92.學會「成功老化」 享受美好退休人生- 《Rock+》保德信電子 ...
WHO定義的活躍老化是「協助高齡族群達到最適宜的安全、健康與社會參與的過程」。如詹院長所說,由於現代人大多在50-65歲期間陸續退休,身心狀況還很有活力,也有充足的時間 ... 於 www.taishinlife.com.tw -
#93.邁向成功老化-體弱高齡者運動(Exercise for Frail Elders)
本版次強調平衡能力,針對有特殊需求的體弱高齡者及中高齡者,提供任何功能性體適能計畫內容更廣泛的要素,而對平衡能提供顯著效益的運動,更特別以符號 ... 於 www.farterng.com.tw -
#94.李雅慧、葉俊廷成功老化的退休人員學習歷程之初探43
齡者可以藉由參與學習活動而達到成功老化(successful aging)的目. 標(教育部,2006)。 ... 歷程,總共有九個學習的要素,包括:個體、情境、經驗、強化但未. 於 ericdata.com -
#95.臺灣高齡學習者社會興趣與成功老化之關係研究
同時也提出老年人要能成功的老化常需包括三種要素:生存(長壽),. 健康(沒有殘疾),生活滿意(快樂).而Rowe 與Kahn(1997)定義成功老化. 為保有三項關鍵行為或特徵的能力, ... 於 210.240.188.238 -
#96.成功老化應是高齡者參與學習活動的重要目的 - Loxa 教育網
根據歐盟執委會(European Commission)之見解,活躍老化的關鍵要素包括:; 一是可以工作得更長久,; 二是延後退休,; 三是退休後仍相當活躍,; 四是參與維持健康的 ... 於 sf1.loxa.edu.tw