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行家的營建工程施工計畫書

為了解決勞工健康服務計畫執行作業流程圖的問題，作者王玨 這樣論述：

　　若採用本書作為「施工計畫書」編撰之參考，主要對象為營造單位，但本書內容將施工流程及方法、施工及材料之品質要求、安全衛生要求、注意事項、檢查方法等均涵蓋於內，亦適合營建工程中各級單位使用，作為教育訓練、訂定或執行相關施工說明書（規範）、品質檢驗及自主檢查監控之參考資料。 　　本書內容編排依照公共工程會提出之「建築工程施工計劃書製作綱要手冊」併實務需求編製，共分成三部分，其內容說明如下： 　　1.第一部分為一篇簡單之「前言」，表明撰寫單位對施工計劃之瞭解與重視，並簡單說明編撰原則、全計劃書通用之名詞定義等。 　　2.第二部分為「整體管理施工計劃」（第壹篇），分成十一章，就施

工管理、通盤性之品質控制、安全衛生管制、售後服務等各項非技術性之管理作業，提出執行內容、方法、綱要及原則。 　　3.第三部分為「分項作業施工計劃」（第貳篇），分成二十五章，就每一項施工作業，依其性質、內容等，提出作業步驟及方法、材料要求、機具材料使用管理、施工精度要求、施工注意事項及相關勞安衛生管制等，屬於技術性作業之程序、說明及指導，每一項作業均附「自主檢查表」，供現場人員使用。 　　建築工程作業項目繁雜，本書無法將所有作業全部收錄，如基樁、鋼鈑樁、鋼骨結構、預鑄工程、水電工程、廚具、景觀植栽等，及較零星之作業，如抿（洗、斬）石子、地毯、壁布壁紙、伸縮縫、化學建材施工（樹脂材料、PU

材料……）等，如果需要編寫施工計劃，可以參酌本書編撰模式，並就其他書籍內容及資訊編製，專技性較高或專利性之作業，可以請專業之協力廠商協助提供資料或直接編寫。 　　本書第貳篇「分項作業施工計劃」中，若干專業性較高之作業，蒙本公司（恆合營建機構）多年合作之協力廠商，包括磐碩工程股份有限公司（連續壁工程）、弘甫工程股份有限公司（安全支撐工程）、鼎祐工程股份有限公司（安全觀測工程）、隆豪工程有限公司（輕隔間、平頂及木作工程）、浩德鋁業有限公司（鋁門窗工程）、台灣金屬藝術門有限公司（金屬門窗及金屬製品工程）、鼎豐木業行（木製門窗工程）、新協興玻璃行有限公司（玻璃工程）、大同奧的斯電梯股份有限公司（電

梯工程）、日顯自動化工業有限公司（機械停車位設備工程）等，提供完整豐富之相關資料，並就計劃書內容提出最新及務實之修正建議。 本書特色 　　撰寫施工計畫書為營造管理人員的基本功，看似一般的常務性書表工作，實則由許多祕而不宣的專業知識與實務經驗交織而成，你知道行家的施工計畫書是如何寫成的嗎？行家又是如何精準掌握各項作業的重點呢？本書依公共工程會之標準編撰而成，為「撰寫施工計畫書」的完全指導手冊：「整體管理施工計畫」對各項管理作業的執行內容、方法、綱要之撰寫皆有詳述；而專業性較高的「分項作業施工計畫」則以國內優良技術廠商的驗收標準作為參照基礎，務求切合工程實務運用。營造單位可按承接工程屬性編撰

施工計畫書，亦適合作為工程各級單位訂定施工說明書及自主檢查表之參考。

雙薪家庭進化論：打造神隊友，成就彼此的愛情與事業

為了解決勞工健康服務計畫執行作業流程圖的問題，作者珍妮佛．彼崔格里利 這樣論述：

美好而成熟的伴侶關係，不是你輸我贏，而是成就彼此 　　★寫給想擁有富有意義的工作，同時經營深厚而長久關係的伴侶們   　　「事業」與「愛情」兼顧的完勝計畫！ 　　現在大部分的家庭都是雙薪家庭，在雙薪家庭裡的夫妻（或伴侶）雙方都知道，要努力撫養孩子並達成職涯目標的同時，還要關心並支持自己的另一半，似乎是不可能的任務。多數專家將雙薪家庭面臨的挑戰視為一場零和遊戲（其中一人獲益，另一個人犧牲），而本書作者珍妮佛‧彼崔格里利關注的卻是在漫長的一生中，雙方要如何一起克服他們所面臨的種種挑戰。她指出，每一對雙薪伴侶從共結連理到退休，會經歷三次轉變，每一次轉變都使他們面臨新的問題與挑戰，有待雙方一起

探索，共同成長： 　　第一次轉變：蜜月期過後 　　挑戰：如何將兩人忙碌的生活（包含照顧年幼的孩子）融合在一起。 　　探索：我們該怎麼解決這個難題？ 　　第二次轉變：中年危機 　　挑戰：夫妻設法克服中年危機、生活鉅變，邁向新的生活。 　　探索：我們真正想要的是什麼？ 　　第三次轉變：空巢期 　　挑戰：孩子離巢，夫妻的職業發展趨緩或退休，未來充滿了不確定性。 　　探索：現在我們是怎樣的人？   　　想擁有成功的事業與圓滿的愛情並不容易，但這個目標是有可能實現的。《雙薪家庭進化論》以一個為期五年的研究計畫為基礎，書裡訪談了超過三十個國家、一百三十對雙薪夫妻生動而真實的故事、深刻的見解與有趣的練

習，感性地呈現伴侶雙方如何以更深層的心理支持，達到相互理解，共同克服挑戰，攜手渡過每一個人生階段、成就彼此，並協助夫妻針對「如何成功地將愛情與事業融合在一起」這個迫切的問題，找出屬於自己的答案。   　　「我寫這本書的目的，是希望強調夫妻之間的共同點，並且提供一個能幫助所有人的方法。如果你和你的伴侶想要享受富有意義的工作，並經營深厚而長久的關係，這本書是寫給你們的。這世界上沒有所謂『完美』的雙薪夫妻，因為人生太複雜且不可預測。然而，事先了解自己將面臨的挑戰與轉變，以及其他夫妻都覺得有用的溝通協商、解決問題與相互支持的方法，不僅可以幫助你度過轉變，也能讓一切變得更圓滿。」──珍妮佛‧彼崔格里利（

Jennifer Petriglieri），本書作者   　　★「雙薪家庭」研究結果摘要 　　當夫妻雙方都有工作時，他們會給予彼此的工作更大的尊重，使他們的感情變得更緊密。 　　當夫妻雙方在家庭裡都很活躍時，他們的孩子與他們之間的關係都將因此受益。 　　當父母親都陪孩子玩樂、教他們寫作業，全家人也會一起吃飯時，他們將擁有較高明的社交技巧，學業表現也會更為優異。 　　當夫妻雙方都為了家務貢獻相當的心力時，他們的感情將更加圓滿，不僅較少起衝突，性生活也較為頻繁。 　　收入大致相同且平均分攤家務的夫妻，離婚率比一般夫妻低了百分之四十八。 雙贏推薦（依姓氏筆畫序）   　　口罩男│最暖人夫 　　二

花小姐│親職教養作家，澳洲臨床教師與機構講師 　　李崇建│作家 　　林靜如│作家，粉專「律師娘講悄悄話」 　　周慕姿│心曦心理諮商所心理師 　　洪仲清│臨床心理師 　　陳志恆│諮商心理師，作家 　　黃越綏│財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人 　　凱若Carol Chen│斜槓世代CEO，暢銷作家 　　劉軒│知名作家，心理導師 　　盧駿逸│獨立教育工作者 　　螺螄拜恩│人氣作家   各界好評   　　「每一對雙薪夫妻都為了成就彼此的圓滿人生而努力。現在珍妮佛‧彼崔格里利寫了一本很有幫助的書，書中包含許多真實故事，以及實際有效的解決方案。真希望我在職涯早期與中期，就看過這本書。如今擁有了它，我覺

得很開心。」——喬安娜‧芭爾許（Joanna Barsh），麥肯錫榮譽董事、《打造完美女性：在工作與生活中找到突破的方法》（暫譯）共同作者 　　「《雙薪家庭進化論》針對一百對以上的夫妻，深入探討他們的人生課題，讀來溫馨、引人入勝。所有想擁有成功事業與圓滿愛情的人，都該讀讀這本極具啟發性的書。」——拉茲洛‧博克（Laszlo Bock），Humu共同創辦人兼執行長、Google前人力營運部資深副總，著有《Google超級用人學：讓人才創意不絕、企業不斷成長的創新工作守則》。 　　「在這本發人深省、富有哲理的書裡，彼崔格里利教授為所有雙薪夫妻提供了清晰的藍圖。我和我的另一半一起閱讀，我也建議你

們這麼做。它非常有趣！」——琳達‧葛瑞騰（Lynda Gratton），倫敦商學院管理實務教授、《一百歲的人生戰略》共同作者 　　「珍妮佛‧彼崔格里利不僅花了五年的時間，仔細研究雙薪伴侶所面臨的挑戰，她自己也有同樣的經驗。她在書中告訴我們，雙薪夫妻要如何存活下來，並且成就彼此。」——亞當‧格蘭特（Adam Grant），《紐約時報》暢銷書《反叛，改變世界的力量：華頓商學院最啟發人心的一堂課2》《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》作者；TED播客節目《工作生活》（WorkLife）主持人 　　「所有夫妻都會經歷數次轉變，針對這些可以事先預測的轉變，珍妮佛‧彼崔格里利提供了精闢的藍圖。她訪問

了各種年齡層的夫妻、伴侶，並進行深入的研究；透過這些引人入勝的故事來說明，該如何理解與面對每一次轉變，讓夫妻倆的工作更具意義、感情更加圓滿。所有雙薪夫妻都必須好好地讀一讀這本書。」——荷蜜妮亞‧伊巴拉（Herminia Ibarra），倫敦商學院組織行為學教授、《像領導者一樣行動與思考》（暫譯）作者 　　「在書裡，珍妮佛‧彼崔格里利提供實際可行的做法與真切的提醒，協助夫妻度過這些深具挑戰性的轉變，同時在生涯與職涯發展的過程中，重新規劃出一條路，並攜手朝同一個方向邁進。這本書發人深省，所有雙薪夫妻都該好好地讀一讀。」—— 惠特妮‧強森（Whitney Johnson），《破壞者優勢：個人版破壞

式創新，助你突破職場關卡，立刻進化》《建立A級團隊：讓他們發揮所長、不斷學習》（暫譯）作者 　　「珍妮佛‧彼崔格里利的新書發人深省，書裡的獨到見解，能幫助讀者克服職業生涯中的種種挑戰。藉由廣泛的研究，她詳細探討工作與親密關係背後隱藏的深層能量，為夫妻們提供實用的做法與明智的建議，讓他們能成就彼此的愛情與事業。」—— 泰瑞‧凱莉（Terri Kelly），戈爾公司（W. L. Gore & Associates）前執行長 　　「透過生動的真實故事、令人耳目一新的研究，以及獨到的分析，珍妮佛‧彼崔格里利針對身處不同人生階段的雙薪夫妻，說明要如何順利向前邁進。所有為工作與親密關係盡心盡力

的夫妻都該讀讀《雙薪家庭進化論》這本書。」——法蘭西絲卡‧吉諾（Francesca Gino），哈佛商學院坦登家族工商管理教授、暢銷書《叛逆天賦：為什麼打破工作與人生規則很值得》（暫譯）作者  

臺灣海事軟實力之建構與運用---以海巡署為例的分析

為了解決勞工健康服務計畫執行作業流程圖的問題，作者曾明斌 這樣論述：

總統蔡英文女士於2019年3月21日至26日率領內閣成員至南太平洋邦交國進行國是訪問，並將此行取名為「海洋民主之旅」，以海洋與民主為主軸，拜訪大洋洲的友邦帛琉、諾魯及馬紹爾等國，以實際行動穩固邦交，並與前揭國家簽訂《海巡合作協定》（Coast Guard Agreement）。海巡署近年展現的海上執法與救難成果似乎正幫國家開啟另一扇大門，吸引其他國家的交流與合作，海巡外交（Coast Guard Diplomacy）也成為臺灣新的對外交流模式。海巡署對外所展現的吸引力，似乎與約瑟夫．奈伊（Joseph S. Nye Jr.）在80年代提出的軟實力（Soft Power）概念相契合，強調國家除

了能運用軍事與經濟等硬實力外，仍有其他能力足以影響其他國家決策，不論是議程的設定或國際建制的建立，藉由彼此均認同的價值與系統，達到權力運用的效果與影響力。在奈伊的研究中，認為軟實力主要源於文化、政治價值與外交政策，惟本研究認為除了前揭三種來源以外，隨著非傳統安全與全球治理的議題逐漸被國際社會重視，國家在海洋事務各種層面的卓越表現，將成為新的軟實力來源，本研究將其稱之為「海事軟實力」。本研究將以奈伊所建立的「軟實力」理論為基礎，輔以海洋意識與行動等要素，結合權力分析的概念，進行理論推導與修正，建立「海事軟實力」概念架構，並分析「海事軟實力」可能的權力資源與行動，建立相關的評估指標與方法，並以海巡

署為例進行實際操作。