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放學後才是關鍵!共學共遊，啟發孩子的未來大能力!【16週年茁壯紀念版】

為了解決大樹先生親子餐廳的問題，作者黃能得 這樣論述：

｛暢銷榜｝博客來、誠品、金石堂、 【16週年茁壯紀念版】 「一起學」+「一起玩」 =父母、孩子都愛的課後教育新選擇！ 從生活教育中，找到孩子面對未來的關鍵能力！ 　　孩子放學了，有幾種選擇？ 　　不上安親班，還能怎麼辦？ 　　看著孩子坐在安親班教室裡，寫著永遠寫不完的作業、評量， 　　心裡OS說：「我好累，我都沒有時間做我想做的事……」 　　父母難為，想給孩子快樂童年，又怕他輸在起跑點，焦慮矛盾，卻不知如何是好。 　　作者黃能得，曾任商業周刊副總編，卻為了女兒的教育而辭職。 　　為了女兒上小學，找不到合適的安親班，創辦「兒童學社」， 　　親身帶領一群教師實踐「共學共遊」的課後學習模

式： 　　每四個孩子共聘一位老師、學社共同培訓老師， 　　組成一種可複製、適合一般雙薪家庭的共學團體：雅德賽思兒童學社（取名自Art & Science音譯）。 　 　　在這裡，老師們無不絞盡腦汁、將自己的人生經歷、夢想融入教學創意， 　　帶領孩子從學習「生活技能」進階到「未來職業實習」： 　　繪畫也學英文、唸英文RAP也上舞台跳街舞；從練習針線、手作創意商品到創意市集擺攤； 　　從寫日記、當記者寫逐字稿到辦雜誌社；從學會煎蛋、煮一桌菜到開一日餐廳； 　　從身體律動練習、採訪導演、練唱、討論分鏡到陽明山拍ＭＶ…… 　　在一次次的虛擬實境下真實演練，孩子自然而然培養了面對未來的關鍵能力

： 　　書寫、外語、表達力、獨立品格、膽識勇氣、團隊合作、行銷企畫、多元才藝…… 　　我們的目標，無非是希望孩子學會自主學習的關鍵能力！ 　　到了18歲，能真正獨立，及早為自己的人生負責，清楚選擇未來要走的路！ 本書特色 　　１．１０位名人提供童年經驗與前瞻性教養觀點：十位名人經驗談，家長老師教養觀念大升級。 　　２．反芻人生，思考教育方向：作者從自己的人生與工作經歷，思索並運用到學社的教育目標。 　　３．創意課程規劃與成果全紀錄：兒童、少年學社創意課程規劃分享。 　　４．親師生三贏的教育模式：孩子學得快樂、老師教得開心、家長也放心。 各界推薦 　　王文靜（商周集團前執行長）、李偉文

（牙醫師．作家．環保志工） 　　沈進發（武林國小前校長）、陳藹玲（富邦文教基金會執行董事） 　　莊淇銘（台北教育大學數位科技設計學系教授） 　　游乾桂（親子教育作家）、蘇明進（國小POWER教師） 　　➢最讓人感動的是，在這裡你可以看見孩子們帶著一臉笑容，學會面對未來的關鍵能力。──王文靜（商周集團前執行長） 　　➢在都會裡營造「部落式」的教養環境──李偉文（牙醫師．作家．環保志工） 　　擔任過荒野炫蜂團團長的能得兄，無私且詳實地整理了「共學共遊」實際運作的過程，提供給所有父母親如法炮製，也幫大家完成推廣古代部落同村共養精神、「孩子是部落裡每個人的孩子」的心願…… 　　➢共學共遊，培養知

識社會競爭力──莊淇銘（台北教育大學數位科技設計學系教授） 　　教育要跟得上腳步，就必需調整家庭教育及學校教育的思維……本書提供一個新的教育方式，也是一帖培養知識社會能力的新處方。家長必讀，教育單位更不應錯過。 　　➢共學共遊的情境教育，讓孩子的能力與價值觀自然滋長──沈進發（新北市樹林區武林國小前校長） 　　「共學共遊的情境教育」模式在教師的高度專業能力下，和家長、孩子共同討論、規畫、設計出符應孩子需求的學習方案，此種方案應可彌補學校教育的不足，能因應外界變化，讓孩子的能力與價值觀得以自然滋長。 　　➢課業是一時的，讓我們的孩子，為將來的能力做準備而學習吧！──蘇明進（國小POWER教師

） 　　希望家長能讓自己從焦慮中釋放出來，讓我們的孩子「更貼近實際生活」的學習；不只為了「衝刺學業」而學習，而是為了「將來的能力做準備」而學習！  

大樹先生親子餐廳進入發燒排行的影片

臺中市親子主題餐廳服務場域設計之研究

為了解決大樹先生親子餐廳的問題，作者張瑋珊 這樣論述：

臺灣的少子化現象已是當前社會人口結構正在面臨的重大問題，首當其衝影響的就是與兒童相關的產業，然而少子化也凸顯出了孩子在家庭中的稀有性，父母比起以往更重視孩童的教育與生活品質，使兒童相關產業越來越蓬勃並往多元方向發展。隨著經濟的成長，現代父母多為雙薪家庭族群，假日除了把握親子相處時光，又要顧及成人自身生活品質，能同時考慮到兩者需求的「親子餐廳」便逐漸受到青睞，在近年來成為一種新興且熱門的兒童產業。許多業者趁著此一熱潮紛紛想投入親子餐廳市場，然而面對眾多同質性高的親子餐廳，業者在花大錢裝潢或添購遊戲器材之前，該如何在有限的預算內讓場域本身發揮最大的效用。本研究透過與親子餐廳業者進行深度訪談，探討

親子餐廳服務場域之現況，並採用Kano品質雙向問卷，調查消費者對於親子餐廳服務場域的體驗與需求，以Kano品質模式分析之。研究結果發現，分屬6個構面「環境氛圍」、「空間機能」、「座位舒適度」、「設施美學」、「資訊說明」、「親子活動空間」共54項之屬性項目，可被歸類為不同的品質分類，其中歸類為「魅力品質」有8項、歸類為「必要品質」有24項、歸類為「無差異品質」有20項、歸類為「一元品質」有2項。並且不同的受測族群之品質屬性分類結果略有差異。具體成果可提供業者在分配及維護各項要素之資源時作為參考依據，使其服務場域設計能更貼近目標消費族群之需求。

圖解新手媽媽成功餵母乳：把握產後60天追奶期，無痛疏通塞奶、石頭奶!一次搞懂親餵、瓶餵的所有秘訣(隨書附贈吸乳器喇叭罩測量尺)

為了解決大樹先生親子餐廳的問題，作者鍾惠菊 這樣論述：

★哺乳媽媽100%好評★ 解決塞奶的無痛按摩法＋奶量暴增的乳房按摩術 獨家！隨書附贈「吸乳器喇叭罩測量尺」讓你選對電動吸乳器，輕鬆追奶。 　　「我很愛寶寶，但是怎麼擠都很少；塞奶、石頭奶被硬推的痛，讓我忍不住哭了……。」 　　你是否正在掙扎要不要放棄餵母乳？或是如何增加奶量？ 　　擁有多重身分的國際認證泌乳顧問（IBCLC）鍾惠菊，運用協助超過千位媽媽的臨床泌乳指導與母嬰護理經驗，想告訴媽媽們獨家的哺乳訣竅。在本書中讓你了解泌乳原理，並傳授疏通乳腺的無痛技巧，以及溫柔的乳房按摩術，不管親餵或瓶餵都能夠達到供需平衡。 　　﹝這本書破解哺餵母奶的十大誤解﹞ 　　01.只要堅持，就一定能成

功哺乳（Ｘ） 　　02.放輕鬆就一定有奶（Ｘ） 　　03.一直親餵就能增加奶量（Ｘ） 　　04.脹奶才會有母奶（Ｘ） 　　05.用力才能推開硬塊（Ｘ） 　　06.半夜擠奶，奶量就會增加（Ｘ） 　　07.餵母乳就可以避孕（Ｘ） 　　08.拉長時間就可以退奶（Ｘ） 　　09.奶水稀比較沒營養（Ｘ） 　　10小胸部就註定奶量少（Ｘ） 　　﹝在產後頭三天掌握哺乳的關鍵﹞ 　　媽媽們在產後身體還十分疲憊，在也不了解哺乳機制和方法的狀況下，經常第三天出院後，進入月子中心便開始脹奶、塞奶！如果沒有好好處理，演變成石頭奶、乳腺炎就更難好好餵母乳。 　　﹝月子中心沒教的無痛按摩法，讓你驚訝：原來解決塞奶可以

這麼溫柔！﹞ 　　媽媽常誤以為乳房按摩是用外力推出乳汁。其實輕輕按摩乳房就會刺激肌肉細胞收縮推出乳汁。本書教你如何溫柔疏通乳腺，開奶、增加奶量，消除小白點、胸部脹痛、塞奶、石頭奶、硬塊。 　　‧應付所有狀況的10種按摩手法 　　1.  放射螺旋法 　　2.  上下晃動法 　　3.  放射點壓法 　　4.  微擠法 　　5.  上下點壓法 　　6.  震動法 　　7.  手捧法 　　8.  交錯日月法 　　9.  手指點壓法 　　10. 大小魚際肌輕撫法   　　﹝把握產後黃金60天的追奶期，讓奶量從一餐60ml提升成160ml！﹞ 　　奶量少的媽媽常會很喪氣，怎麼擠都只有一點點，寶寶必須補配

方奶才吃得飽。請別提早放棄，你只是不懂得如何正確溫柔擠奶。其實，只要搞懂泌乳機轉、哺餵頻率、哺餵姿勢、寶寶正確含乳、用手擠奶的重點，以及運用引奶陣的6招乳房按摩術。 　　﹝為你解答新手媽媽點擊率最高的20個問題﹞ 　　‧寶寶又哭了，補餐應該要補多少？ 　　‧親餵就能增加奶量嗎？ 　　‧如何正確使用吸奶器？ 　　‧麥芽、黑麥汁、麥茶是退奶還是發奶？ 　　‧吃含酒食物或喝酒精飲料，多久之後才能餵奶？ 　　‧寶寳不愛喝冷凍過的母奶，該怎麼辦？ 　　﹝本書貼心附贈吸乳器喇叭罩測量尺﹞ 　　有擠奶需求，打算繼續餵母乳的媽媽們，往往會有添購電動吸乳器的需求。 　　若吸乳器的喇叭罩內徑不符合媽媽的乳頭

大小，將會影響吸乳器的功用，太大或太小的喇叭罩都會影響母乳量，甚至造成乳頭疼痛。本書特別收集市面上的14種喇叭罩尺寸，製作成測量尺。讓你能夠正確測量自己的尺寸，找到最適合的吸乳器。 　　﹝另一半這樣做，成功餵母乳的後盾﹞ 　　讓另一半學習如何幫助自己放鬆的三種技巧（深呼吸放鬆法、肩頸熱敷、背部按摩五招），並透過一些舒緩運動，消除肩頸痠痛和媽媽手等問題。有另一半的支持和幫助，將會是你母乳哺餵的一大靠山。 　　﹝即將回歸職場的媽媽，上班如何繼續保持供需平衡？﹞ 　　本書提供擠奶的頻率和訣竅、注意事項，讓你能夠繼續哺餵母乳。或有退奶需求的媽媽們，也能夠了解正確退奶的知識，避免突然不擠奶造成塞奶。

本書特色 　　1. 產後的哺乳機制，告訴你脹奶與退奶時，擠奶的頻率，以及何時該冷敷，何時該熱敷？ 　　2. 親餵媽媽必學：腰背不痠痛的親餵姿勢，避免乳頭流血，教你寶寶正確含乳方式。 　　3. 瓶餵媽媽必學：無痛擠乳，增加奶量好簡單！ 　　4. 圖解：疏通乳腺的無痛技巧，消除石頭奶，預防乳腺炎。 　　5. 教導哺乳媽媽們正確地漸進式退奶，解析市售黑麥汁、麥茶能夠退奶嗎？ 　　6. 解答點閱率最高的20個Q&A，如：放輕鬆就有奶？用力就能推開硬塊？親餵的神奇奶量公式？可以喝咖啡、喝酒嗎？什麼食物最發奶？寶寶吸了幾分鐘就睡著了，怎麼辦？ 　　7. 附贈：寶寶作息記錄表、吸乳器喇叭罩測量

尺 專業推薦 　　張璽（臺北醫學大學附設醫院兒科部主任） 　　紀麗花（祈新婦產科診所護理長） 　　鄭匡宇（知名作家、演講家與主持人） 讀者好評 　　我想我這輩子都忘不了塞奶之痛，哺乳期間，我總共遇過六位泌乳師。曾經看到泌乳師就有種恐懼感，因為通乳的過程實在是太痛了，但是不處理又不行，因為再嚴重下去恐怕會發燒甚至得乳腺炎。直到有天遇見了惠菊泌乳顧問才知道，原來疏通乳腺這件事可以這麼無壓力（害怕疼痛的壓力），甚至到後面我居然睡著了！惠菊極度親切，會先了解媽媽的狀況後，再依照需求下去解說，並用無痛的手法來疏通乳腺，居然能無痛！這讓我減低了不少哺乳的壓力，她告訴我其實疏通乳腺是不會痛的，若是感

到疼痛一定要跟泌乳師喊停，但是我歷經了幾位泌乳師都是「妳喊妳的，她推她的」，這真的讓人感到壓力重重；直到遇見惠菊才改變我的認知。（節錄）──Yu 　　第四天出院進入月子中心，記得我連翻側身輕壓到胸部邊緣都覺得好痛，偏偏剖腹產的我得側身起床，每一次的起身都是煎熬。惠菊當下立刻發揮她的專業，用熟稔的按摩手法幫我疏通胸部乳腺，邊按摩邊溫柔地和我聊天說話，讓緊繃的我緩解身心的壓力。後來惠菊教了我躺餵的好方式，讓我和寶寶都可以舒適地進食和休息。一開始，把娃兒放在月亮枕上靠著餵是最基本的方式，我卻老是做不好，加上寶寶肚子餓大哭的時候，簡直慌張忙亂，這時候多虧惠菊天使般的降臨，並多次耐心教導我正確的姿勢。

（節錄）──林雪兔 　　記得一年多前，當時進入月子中心時是生產後的第三天，因為是第二胎，奶脹得很快，有點措手不及，凌晨已經脹到硬邦邦的，都擠不太出來，而且胸部也已經脹紅了。惠菊一次次慢慢地疏通乳腺，並緩和脹太快的乳房，每 3～4 個小時就來幫我按摩和冰敷，每一天都定時探訪我。我非常幸運！大約兩三天，乳房已經消除紅腫了，而且可以正常使用擠乳器擠乳了。（節錄）──碰捧媽媽 　　身為一位新手媽媽，每天都在煩惱著奶量不夠的問題，真的就像惠菊書裡講的，我對母乳有種不可思議的執著，在這樣的壓力之下，非但奶量不夠多，我的心情也無法真正享受當媽媽的喜悅。惠菊用她專業的手法一邊幫我按摩，一邊教學講解哺乳知識

，整個過程結束後我的心情放鬆許多。我真的永遠記得惠菊對我伸出援手，不單是在她傳授專業知識，讓我更感動的是她對新手媽媽的同理心。（節錄）──曉苓