孤獨量表測驗的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦王軼楠寫的 為何人情世故總讓你心累?勇敢表達情緒,好好做自己 和霍華德•加德納的 統合心智:解構多元智能大師,重現心智對話都 可以從中找到所需的評價。
另外網站自我檢測— 孤獨等級你在第幾級? - Heho健康也說明:國際上通用加州大學洛杉磯分校所創的孤獨量表(UCLA Loneliness Scale,第3版)來量化的孤獨感,依照自己的情況來回答,看看你有多孤獨。 ... 有1980 人已做過此測驗.
這兩本書分別來自方舟文化 和親子天下所出版 。
國立中正大學 教育學研究所 林明地、蔡明昌所指導 李泓穎的 普通型高級中等學校教師生命態度與班級經營效能之研究 (2021),提出孤獨量表測驗關鍵因素是什麼,來自於高中、教師生命態度、班級經營效能。
而第二篇論文國立臺北科技大學 技術及職業教育研究所 林志哲所指導 羅皓文的 大學生 Instagram 用戶人格特質與 FoMO 症候群相關之研究 (2021),提出因為有 大學生、Instagram、人格特質、FoMO 症候群的重點而找出了 孤獨量表測驗的解答。
最後網站专业量表:UCLA孤独感测验 - 寸辛則補充:专业量表:UCLA孤独感测验 ... UCLA孤独测试:你的孤独感达到什么程度? 城市中孤独者的数量越来越多,有的人将之称为"都市孤独症",但准确的定义是“孤独综合征”。孤独综合征 ...
為何人情世故總讓你心累?勇敢表達情緒,好好做自己
![](/images/books/67005eac731ae5b75e7cdf8801c0b19b.webp)
為了解決孤獨量表測驗 的問題,作者王軼楠 這樣論述:
對過去不用遺憾,對未來不必恐懼 每一次起心動念,就會有一個嶄新的你誕生 如果真實的自我有一千種面貌 那我們要學會的,就是接納這一千個自己 我們無法全知全能,但我們可以知己知彼,和諧共榮 願每個靈魂,都能完成一場自己的生命巡禮 在彼此了解的過程中,漸漸體會生命的盛大 本書獻給所有不了解自己、失去自信、深陷人際困擾的迷惘靈魂 ★★★★★英國QS世界大學心理學科前百大名校研究團隊★★★★★ ★第一本跳脫套路顛覆三觀的人性剖析權威著作★ ★東西方大師跨世紀心靈辯證重要觀點收錄★ ★人性明暗、善惡、神魔特質全盤解析★ 人人必讀的「自我內在強化」與「社會人際美學」雙修指南 教你學會「自我審視、
自我梳理、自我調控」三種重要的心靈技能 在不斷的自我變化中,獲得不斷進化的喜悅 在充滿「明明」與「為什麼」的困惑人生路上 找到讓自己舒服的生存姿勢。。。。 明明自己很努力了,為什麼還是對自己不滿意 終於成為別人眼中的人生勝利組,為什麼我還是感覺不快樂 明明不是自己的錯,為何我感到不安、自責、愧疚 為什麼聽別人的意見比較安心,無法信任自己的決定 你是否總是過度努力、情緒焦慮、社交恐懼? 你是否曾放下自尊殷勤奉獻,現在卻心冷的只想躲進盔殼裡? 你是否常自命剛正直撞南牆,卻總是換來全套的心碎和皮肉傷? 這個世界的確不盡如己意 ――如果,你用了錯誤的方式看待自
己與別人 心疼每一個努力到快要崩潰卻不敢抓狂、不敢休息,心累的你 一切的焦慮、疲憊、無力感,其實都是因為你沒搞懂人性 一天學一點人情世故,少一些磕碰、少走點彎路 讓本書帶你看透人性的全貌真相,理解各種情緒背後的真正原由 學會與自己和他人和諧相處 透過完整的自我認識,解開內心的糾結迷惘 透過完整的自我接納,停止莫名的焦慮內耗 克服各種心靈困擾,勇敢接納自我、連結他人、好好享受這個世界 ◆人生不好操控,但我們可以盡量不要失控 你變化著,每一人也都變化著,自我內心的碰撞、人際之間的差異與衝突,都是正常現象。 「調控」人性與情緒,達成讓自己與他人舒適
的和諧感,是自我心理學要帶你做的重要練習。在了解「變」與「調控」的關係後,願我們更能以平常心看待、理解、尊重、包容自己與他人,享受人生「隨隨變變」的自在! …․․․聽見你的「小聲音」․․․… 「傾聽」自己的心聲、「傾訴」自己的情緒,是自我療癒最重要的第一步 ․力不從心、靈肉分離的感覺,是怎麼回事? 現代人經常覺得煩躁、焦慮、麻木、對人對事有強烈的無力感,甚至感覺到自己的身、心、靈分離,無法認同自己,情感和認知混亂。對自己情緒勒索、與別人人際關係不好,或是身心已出現疾病症狀,這些都和情緒失調、不和諧有關係,背後最大的共同原因是:不了解如何駕馭自我內在的複雜人性。 你
是否常聽到自己心裡的小聲音,迷惘的與自己和這個世界對話著: 一整天職業笑臉都僵了,頻頻對別人點頭,其實白眼已經翻到後腦勺… 人前落淚被說脆弱,勇敢表達不滿又被指責脾氣暴躁、沒有包容心… …․》我變得不滿意自己,也不喜歡別人 「這個討厭的社會」、「今天又要跟一群笨蛋開會」、「這個該死的工作…」 …․》我每天都很焦躁、怨天懟地 「你怎麼可以如此墮落?」「你不知道大家都很拼命嗎?」「你太小心眼了,怎麼這麼愛計 較」…怎麼做都有人嫌 …․》我變得易怒、暴躁、沮喪 我有時候很討厭自己,但有時又喜歡,特別是在別人稱讚我的時候… …․》我的自我認同出了問題嗎
被別人說脾氣壞、怪咖、外星人、龜毛、神經質、玻璃心、雙面人、舔狗、工具人、疑心 病、邊緣人… …․》我裝作不在意,但其實氣得發抖 這些複雜、充滿壓力的聲音,讓我們掩藏真實的情緒、費勁取悅他人、害怕與人起衝突、武裝起不堪一擊的迷之自信;追求所謂「完美人格」、「正能量」的迷思,讓我們更加敏感、神經緊繃、焦慮、疲憊。長期處於高度壓力下,失眠、憂鬱、慢性身心困擾以及嚴重的疾病都會逐漸出現。 其實,該難過的,不是別人不了解你,而是你相信了那些話,心裡受傷了。 別人的看法只是他的看法,你不用隨之起舞。專心做自己,聽從自己的內心,繼續勇敢表達與展現自我就可以了,只有你是人生唯一的主人
,沒有人能改變你的道路或為你打分數。 ◆「情緒不好時靜一靜就好,時間會沖淡一切」請勿相信這句╳話 有人總是對身邊的人說:「我沒事,我很好。」突然有一天就跳樓了。 也有不少案例是看來陽光開朗的人,在意外死亡後,大家才知道他長年飽受憂鬱症所苦。 過於激昂的情緒,即使是興奮歡樂,也都需要疏通、宣洩,才不會使身心受到傷害,更何況是劇烈的焦慮、恐懼、憤怒、悲傷。在氣頭上我們確實需要一些正念,待激昂的情緒稍歇之後,仍要多與自己或他人傾訴、溝通,徹底消除內心的矛盾與歧見,才能得到真正的平靜。每個人都有感性的天賦和一顆玻璃心(只差在強度不同),所以,請多留意自己和他人身心求救的訊號,必要時
要尋求支持與幫助: 〔心靈情緒體檢單〕 檢查自己是否有以下「自我懷疑」或「情緒不舒服」的感覺: □ 經常感到焦慮、不安 □ 脾氣差、暴躁、沒耐性 □ 疏離冷漠、不喜歡與人交流 □ 習慣看人臉色、害怕衝突 □ 情緒敏感、疑心病重 □ 輕視、懷疑、討厭自己 □ 容易仇視他人 □ 拼命努力,都是為了別人 □ 覺得自私、自戀都是不好的人格 □ 認為名利代表成功,幸福快樂是弱者的目標 □ 以為討好別人,就能得到別人喜愛 □ 沒自信,找不出自己的優點 □ 拍照後一定要修圖,修到媽媽都認不出來還不滿意 □ 常覺得自己被別人排擠 □ 害怕
輸的感覺,總想證明給別人看 □ 不認同的事情仍會去做,因為不想讓別人失望 □ 對他人的評價很在意,甚至會煩惱到睡不著 □ 一天中幾乎沒做過一件自己真心想做的事 若符合三項以上可能是心靈生病的警訊,請多加自我關懷。 ◆表裡不一、人前人後差很多,這是病態人格嗎? 看不順眼別人過得很爽,是愛嫉妒、小心眼?認為自己最重要、自我中心,很自私?當然不是。各種人格傾向都是正常反應,偶有負面思考不必過分譴責和否定自己,這並不代表你的全部人格。美國心理學家喬治.米德指出:人會根據情境來扮演不同的角色,展現不同的性格和行為,是自我社會化的展現。你所表現出來的每個你,其實都是真實的你的一
部分,當你察覺自己的「缺點」時,別只是討厭和懷疑,看似衝突、不相容的各種人性特質,其實讓你有更多能量角度來應對這個世界,能更周全的發揮自己與保護自己。 ◆心理問題,會全數轉為生理症狀,不要被別人「說」出病來 情緒病、精神疾病都始源於「自我認識」與「情緒調控」不當。感覺不幸、被他人傷害,其實都是我們自己所允許的,因為自己對這件事的認知,才導致自己的情緒產生,而不是事件本身的問題。 ․情緒生病的判斷:自己開始感覺不舒服、不對勁 負面情緒、心理彆扭、人格變異,雖然在學理上還不算是疾病,但實際上已具有身心的摧毀力!「情緒困擾」或是更具問題感的人格變異如「精神變態型人格」,以及醫學上
認定屬疾病的「精神分裂、多重人格(解離型身分障礙)」,其實多少都存在每個人的心智中,隨著生活情境任何的刺激出現,相應變化。面對不同的人事物,某些人性特質會特別突出,某些則隱諱不明,如何讓自我感受維持在-舒服自在-的最佳狀態,是學習自我調控的重要目標! 〔情緒失調症:24種短暫出現易被忽略的癥兆〕 每個當下複雜的人性變化,會不斷產生情緒的波動,隨時需要做自我調控,如疏離感、孤獨、憂鬱、焦慮、暴躁、恐慌、脆弱感、自卑、自戀、自私、敏感、多疑、嫉妒、緊張、抱怨、羞恥、罪惡、憤怒、恐懼、悲哀、沮喪、內疚、自責、自貶、攻擊性等,若其中有過溢現象,讓自己感覺不舒服,都是失調,對身心都具有危險性。
〔精神變態人格:10大心靈受損線索〕 多留意以下十種精神變態型人格,你我或許也有可能沾上邊,自我調控得宜時相安無事,若某項特質有嚴重傾向,請多與信賴的人傾訴,或立即尋求專業醫生的協助。 ․偏執型人格․分裂型/分裂樣人格․反社會型人格․邊緣型人格․表演型人格 ․自戀型人格․迴避型人格․依賴型人格․強迫型人格․討好型人格 【本書精彩議題】 ◆人性無法切割,但情緒可以被調控 為自己著想就是自私?心不搭口就是虛偽?自尊感是遺傳而來的?真的有天生罪犯這樣的人格嗎?高敏感型、雙性人格為何天賦特別高?負面人性竟然有助果斷決策、成為領導人物?旁人眼中的老實人為何一夕間變成
冷血殺手…人性受到七情六慾與理性智識的複雜拉扯,情緒隨之波動,這雖是正常的現象,但失去平衡就會造成身心內耗、自我或他人損傷,不只影響健康、外貌甚至會奪走性命,不得不慎!自我審視、自我梳理、自我調控「向內管理」的智慧人人必學。 ◆顛覆三觀的人性閃光點 〔漲知識1〕․你我是巨魔,也是天使:善念與邪念並存是正常的 「我大部分時間都很善良,但有時卻也有邪惡的念頭」人類本質上是善良、理智、寬容的生物嗎?或者在內心深處,我們天生就是壞心、狹隘、懶惰、虛榮、報復心強和自私的?在你我心中一起長大、迴盪不去的自我懷疑,一直困擾著我們的腳步。 你是否為他人亂扔垃圾感到不齒,自己卻會在公共座椅留
下用過的紙團?你是否認為應該拾金不昧,但仍將撿來的錢放進自己口袋?四歲的孩子或許哭哭鬧鬧不講道理,但也極富同情心,會收養流浪的貓狗。有優點、有缺點,這才是完整的人性全貌,每個人天生就具有多樣化的人性成分。每一個生活情境下,都允許我們從不同的角度看待身分,做出行動,自我價值的認定,會啟動心靈內部的某些人性特質,引導你做出每一次的決定、行動甚至是事後的感受。 〔漲知識2〕․「雙生火焰」是大腦偷懶的傑作,別忽略「模糊地帶」 自尊、自卑、自大、自戀、自私、偽裝、怯懦、勇敢、敏感、猜忌、虛榮、防禦、攻擊性等複雜的人性,有些相生、有些則相對立,在不斷互相對抗與融合的過程中,成為了我們的所作所為,
也形成我們的自我認知與對外形象。為了生存效率,大腦會把這些複雜的人性簡化為兩相對應的概念,讓我們便於二選一,如冷漠或熱情、陰柔或陽剛、正向或負面、勇敢或逃避、溫柔或暴躁、驕傲或自卑、懦弱或堅強等。當我們俐落的選邊站、做出決策時,也不要忘記:人性特質之間具有模糊地帶,那是自我認知、人際互動很重要的彈性領域。 〔漲知識3〕․人性調控,成功關鍵在「社交智商SQ」 如何在每一種情境、人際關係、工作需求中能夠自我心態調控得宜,使各種人性的「綜合效果」達到你想要的結果,智商和情商的配合非常重要,而體現出來的則是社交智商SQ: 智商IQ > 選擇如何思考? 情商EQ > 選擇如何感受?
社交智商SQ > 選擇如何行動? ․自我調控七大原則 調控人性與情緒,我為的是: 1. 成為更好的自己,而不是別人 2. 要改變與進步的是自己的樣子,而不是別人的樣子 3. 改變能改變的,平靜接受不能改變的部分 4. 不再滿足別人的期待,而是選擇自己想要的效果 5. 不評價他人的決策,也不介意他人的評價 6. 學會不與他人競爭,專心成為更好的自己 7. 經常用新角度思考,自我和生活就會有新的風貌 學會做好自我人性的管理,不只能做自己心情的主人,人生也將隨時為你翻轉,呈現新契機。你的工作表現、人際關係、情感與健康,也都會跟著變好! 〔漲知識4
〕․感覺孤獨、格格不入,很可能是因為你比其他人優秀! 如果你明明就很認真,別人卻冷眼旁觀、盡說風涼話;如果你感到孤單、理解你的人很少、時有人際衝突、不合時宜的感覺,先別急著否定自己,這也許正是你人格發展比他人完善的信號!根據研究,個性內向、敏感、專注於自身的人,許多都比一般人格水平者更具有細膩的觀察力、同理心、縝密的思維以及豐富的才華,甚至在成年後比同齡人有更高的社會成就。歷史上多數的天才,都是在眾人譏諷與不理解中前進的,那些做不到的人往往特別愛說反話,其實都是讚美,不要只是聽「表面話」!別忘了,人性中也有嫉妒。而你,太棒了! 〔漲知識5〕․負面人格也有正能量!還特別容易成為領導者!
? 自戀、自私、自傲都是正常人性,不必覺得太羞恥,或許有人會因此討厭你,但你可能特別容易成功、成為眾人的領袖! 善良、謙讓、助人、犧牲是眾人認同的美好人格特質,但冷漠、自我中心的人卻往往能使自己的地位突出於人群,看似負面人格也有積極的作用,這種人性會讓人更敢於漠視道德、人情,對傷害他人較無同情心,因此敢挺身推進艱難的決策,展現對事不對人的作事風格。根據研究,自戀型人格有助於讓人更專注自我、雄心勃勃,善於利用周圍人和環境來獲得最大收益!表演型人格則特別擅長吸引和控制他人,在建立與發展商業關係上特別得心應手。傲嬌自負是過度自信的個性,但往往能讓人更加勇敢的迎接挑戰,遭遇挫折時也更能堅持下去
! 〔漲知識6〕․「雌雄同體」的雙性人格,幸福感最高、最受人歡迎 請注意,這裡說的雌雄同體,不是生理現象的「不男不女」或「中性人」;而是指一個人在精神層面具有更完整的豐富性。 為什麼「雌雄同體」的雙性化人格是最理想的人性,幸福感最高又受人歡迎?維吉尼亞․吳 爾芙(Virginia Woolf)與研究尼采的學者周國平都有同樣的結論:「每一個偉大的靈魂、最優秀的男女,都具有雌雄同體的性格」。根據研究,這種同時具有男性與女性興趣、能力與愛好,達到平衡和諧的狀態的人,身心健康水平最高、性格既堅定獨立又有足夠的親切感,抗壓性、可塑性、人際交往表現都極為出色,在工作上更有完善的運籌帷幄能力。
所以,你大可拋下以生理性別建構的男性氣質或女性氣質,精神與心靈上若能兩者兼備,對你最有利! 〔漲知識7〕․你有「自來熟、社牛症」的潛力嗎:沒有天花板的超級自信心! 多數人都有某種程度的社交恐懼感,比較嚴重的稱為「社交恐懼症」,就是連對認識的人有時也可能會害羞、不好意思表達自己的想法。所以,一聽到和陌生人也能開心大聲打招呼、自然聊天的人,大家鐵定認為這人臉皮超厚、沒羞恥心吧!其實,正面解讀應該說是:這種自來熟、社牛症的人,他們的自我感覺超級良好!或許,我們的自信心不必做到「社牛(社交牛逼症)」這麼狂,畢竟過度的話嘮或打擾他人並非人際禮儀,但是不妨參考一下這種樂觀自信的人格三大優點:
1. 個性外向大方:跟誰都能敞開心扉,聊天聊得盡興,心靈能遠離焦慮、恐懼的壓力。 2. 不在意他人眼光:沒有心理包袱,言語、動作都能自然表達,不必武裝、活得坦然。 3. 社會化良好:即使被白眼或嘲笑也不會心靈受傷,自我尊重與尊重他人的心態平衡。 這三項人格特質確實有益人際社交,同時也是保持自我心理健康的重要素質,能發自內心散發自信與友善,對他人評價尊重而不過分重視,是每個人都可以自我鍛鍊的項目。 【本書適讀對象】 ✓ 缺乏自信、容易焦慮不安者 ✓ 深陷人際關係困擾,不知如何與人溝通相處者 ✓ 懷疑自我價值,對人生感到迷惘者 ✓ 皮笑肉不笑、想哭流不出眼淚
,自覺情緒混亂者 ✓ 有社交焦慮、社交恐懼者 歷史永不磨滅,而自我隨時可以重構。每個當下,經由你的同意,就會有一個全新的你誕生! 原生家庭和童年經歷會影響一個人的成長,但並不表示,被過去的負面環境和事件塑造而成的我們,就註定一輩子無法改變。 所謂的過去我,只是記憶和故事的一部分,現在我與未來我並不需要繼續被自己的記憶所綑綁。 要記得每個當下,每次的起心動念,就會誕生一個全新的你。把握本書所教導你的「自我審視、自我梳理、自我調控」,善加使用人生的主導權與變更權,進化成為更欣賞自己、喜歡自己的我們。 【個人的強大修練】 可可愛愛,自由自在~走自己的路,讓別人說
去吧。 相信每一個我,都是優秀的我! ○ 別人喜不喜歡你並不重要,重要的是你喜歡你自己 ○ 就算活得怪里怪氣,照樣能昂首闊步、理直氣壯的做自己 ○ 如果無法避開有刺的人,就保持一個安全的距離來相處 ○ 好壞成敗照單全收,不怪別人、不怨自己 ○ 完美不存在,不用苛求自己與他人,爭執後記得和好就好了 ○ 如果已經盡了全力,那這件事就算成功,慶祝吧 ○ 傷疤是會痊癒的。過去並不重要,重要的是你此刻想做什麼事、想成為什麼人 ○ 不同角色的你,都是真實的你,不用對於其中某些部分討厭或羞愧 ○ 在不同情境下展現不同的性格樣態,是社會適應的正常表現,不是虛偽,更不是
病態 ○ 給自己自信,肯定自己,不要整天活在大神的陰影下,相信自己也有自己的亮點 ○ 人生是你的,不用別人批准,不用和別人比較,更不需要參考別人的標準 ○ 以自己的意志生活,每個當下、每一次光彩或掉漆的時刻,都是迷人的 ○ 生命對我們並不仁慈,但我們可以善待自己 ○ 當有人變心了,不必責怪,也不必受傷,別忘了你也擁有變更的權利 ○ 不來的人就別等了,要走的人就別留了,專心去做自己喜歡的事吧 ○ 永遠要記得:你天生就是無比優秀、色彩豐富、力量強大的人 人生最大的成就,就是在翻山越嶺的自我探索過程中 遇見每一個獨特的自己,並和每一個狀態的自己相處愉快 【
人際的和諧修練】 12個醍醐灌頂的人際美學 溫暖、瀟灑是人際交流的黃金智慧 ◇ 理要直氣要和 每個人都有缺點,不要過分挑剔,理直氣和會比理直氣壯更有好人緣 ◇ 記得別人對你好 別人的善意要珍惜感恩,切忌過河拆橋、予取予求,實際的回饋很重要 ◇ 自發光但別遮光 自我的才能要勇敢嶄露,但注意不要遮住別人的光芒,也要避免樹大招風 ◇ 不要高估自己的分量 真心付出,回饋隨緣。不是你對別人好,別人就一定要對你好 ◇ 讓別人佔點便宜 把吃虧當成分享,對方心生善感,放下戒心,好處會比你付出的更多 ◇ 能做到再承諾 沒有把握的事不要輕易答應,答
應的事不要找理由推拖,信賴是人際基石 ◇ 發生事情先問自己 不要一味責怪別人,要了解自己的責任,積極去改善,讓自己更進步 ◇ 恭敬是高情商 帶著慕強之心,誠懇讚美、效法別人的強大,自我的進步會更加快速 ◇ 風雪多送炭 別人遇到困難時多幫一把,即使幫不上忙,也可以說些溫暖鼓勵對方的話 ◇ 打人不打臉 攻防較勁時贏不贏盡,記得給對方留分尊嚴、留個台階,厚道是美好的品格 ◇ 熱臉不貼冷屁股 可為拾穗彎腰,不向惡人低頭,有時不用太善良,因為有些人不值得 ◇ 平靜面對喧嚷 對於善意指點虛心受教;惡意的指指點點只是反映對方人品,不必在意 ▲ 強
大內在自我!必讀焦點 ★ 人性無法切割,但情緒可以自己調控! ★ 每天來點負面能量,你會變得更棒! ★ 勇敢站到中心點,世界就會圍著你轉! ★ 邂逅每一個獨特的你,和每一個自己相處愉快! 本書特色 ★特色1 本書由心理學專家王軼楠博士率領「自我心理學」研究團隊,歷時三年精深鑽研,對人性心理的剖析提出多面視角,觀點套脫窠臼新穎獨特,引證題材豐富且生活化,寫作筆法頗有心靈手術刀與查兇辦案之獨特風格,深受年輕與熟齡讀者喜愛,閱讀起來有趣易懂,讓人耳目一新! ★特色2 本書涵括百則生活實紀、社會事件、心理臨床案例,集結東西方心理治療專家、精神科醫學、文哲學者、商業
領袖等各領域巨擘之精彩辯證一次飽覽(阿德勒、榮格、佛洛伊德、馬斯洛、柏拉圖、蘇格拉底、亞里斯多德、托爾斯泰、梵谷、賈伯斯等思想巨人),論述深度與廣度皆強大完善! ★特色3 本書對人性的探討還引介詩歌、小說、文學、音樂、藝術、電影視劇等大眾媒材,藉由角色與情境反映真實的人性與人生,讀者很容易同感共鳴,於其中找到自己的影子並獲得啟發,如《功夫熊貓》裡的熊貓阿波,曾滿心困惑難以接受自己爸爸竟然是隻鵝;《麻雀變公主》裡的高中生蜜亞,極度無法適應自己是個一國公主新的身分;《心靈捕手》裡從小被遺棄、虐待的威爾,用渾身是刺的態度隱藏滿是傷痕的心……,真實世界的你我也都可能遇到自我認同、身分轉換的困
擾、渴望被愛卻不知如何被愛的痛苦。反思日常我們可能一直表現出自卑、易怒、霸道等外在行為,卻不知這些負面表現從何而來、該如何改變。透過劇情文本的同理共情、換位思考,讀後必能幡然領悟,豁然開朗。 ★特色4 本書四十二個篇章附有多項專業心理測驗與人性實驗,都是啟動自我覺察的有效工具,如自尊評估量表、自戀程度檢測、自我監控圖像、內隱人格檢測、黑暗人格特徵判別、外貌魅力與大腦活動偵測、自我矮化的馬太效應等等,皆能幫助讀者更完整、更細緻的了解自己人格的多面性、情商、智商等特質,掌握自我弱點與優勢,做為自我療癒、自我調整與進步的具體方向。 【自我心理學的必讀之扉頁】 讓我們先「隨變」談談
關於人性與情緒的硬核 一個永不離心的中軸 ●「隨變」的學問,其實一點也不隨便 他 變心了。。。。 她 看起來和以前不不一樣了。。。。 這個世界 變了好多。。。。 你是否習慣用感嘆的心看待「變化」? 其實,你也和昨天不太一樣了,而未來,你還可以變得更不一樣。 ●「變」是常道,變心、變樣都是正常人性,並不是虛偽! 人性是一個綜合包,富含各式各樣的成分: 每一個時刻,動了心念就會發起與前一刻不同的變化。 每一次行動,都是由多樣人性組合出來的綜合效果。 每一種情緒,都是經過你允許與決定的。 你我都是可異形的多變體,同時,世界也會隨著你的改變而改
變。 所以,要記得:沒有人能真正限制你,除了你自己。 你不必成為某一種定型人格,可以決定不受他人傷害,或是被傷得一敗塗地。 同時,請用這種認知,同理、尊重與包容身旁每一個人。 專業推薦 諮商心理師.暢銷作家 陳志恆 臨床心理師.劉仲彬 諮商心理師.暢銷作家 蘇絢慧 諮商心理師.暢銷書《活出你的原廠設定》作者 蘇予昕 (以下按姓名首字筆畫排列) 當當網讀者五星推薦 ★ 貼近生活、心理學小測驗、插圖講解、有趣例子,很棒的一本心理學,極力推薦! ★ 這不是一本勵志書,這是一本有趣又專業的心理學書籍,讀起來很有意思! ★ 了解自我心理的入門
作品,講得透徹而有趣。 ★ 這本書裡提到的一些生活案例真是感同身受,走在小路上總覺得後面有人跟著自己,原來屬於自我監控呀,漲知識了。 ★ 「為什麼我們總覺得别人的社交生活更豐富」這就是我的心聲啊。原因是自己是和一種在心理上更易得的「社會標準」比較。解釋得很科學,很喜歡。 ★ 變好是一種期望,能變好是一種動力,努力使自己成為更好的自己才是目的。全體集合,一致朝目的努力,就是這本書要說的! ※本書初版為《我還能變好嗎?——自我心理學幫你好好做自己》
普通型高級中等學校教師生命態度與班級經營效能之研究
為了解決孤獨量表測驗 的問題,作者李泓穎 這樣論述:
本研究旨在了解普通型高級中等學校教師生命態度與班級經營效能之現況、關聯性與差異情形。本研究根據Yalom終極關懷理論,自行編製生命態度量表(信度.82效度.64),並引用林長義(2012)的班級經營效能量表作為研究工具。以網路發放之,共回收432份有效問卷。以描述性統計分析、t檢定,與單因子變異數分析加以分析回收問卷之數據。結論如下:一、高中教師生命態度現況積極正向,其中以自由構面較高、其次為孤獨與死亡構面,較低為意義感構面。二、不同背景變項之高中教師不影響整體生命態度,但在孤獨構面有差異。三、高中教師班級經營效能現況良好,其中以班級常規表現構面較高、其次依序為教師教學品質、班級情境規劃
、班級氣氛營造,較低為班級親師關係構面。四、不同背景變項之高中教師不影響整體班級經營效能,但在教師教學品質構面有差異。五、高中教師生命態度與班級經營效能有中低程度預測性,以意義感構面較高,其次依序為死亡,較低為自由與孤獨構面。 依據研究發現,本研究建議增強高中教師對他人生命的關懷與自我實踐,並了解其生命態度性的穩定年齡、了解程度與影響範圍。在班級經營效能方面可重視高中教師班級親師關係。探討影響高中教師生命態度與班級經營效能關聯性的其他因素。加入訪談法以增加對高中教師的生命態度與班級經營效能現況之了解。
統合心智:解構多元智能大師,重現心智對話
![](/images/books/548c9797fe18d70da2c4d8add61ea287.webp)
為了解決孤獨量表測驗 的問題,作者霍華德•加德納 這樣論述:
美國亞馬遜書店4.6星讀者好評,布洛克(Brock)國際教育大獎得主, 「多元智能理論」之父最新力作! 別人常問我,我擁有什麼智能,又欠缺什麼智能。 我漸漸認為,更有助益、更實用、甚至更正確的回答, 應該是:「我擁有統合心智。」————霍華德‧加德納 (Howrad Gardner) 享譽國際、當代傑出的哈佛心理學家暨教育家——霍華德•加德納(Howard Gardner), 在40年前提出顛覆傳統教育思想的「多元智能」(Multiple Intelligences,簡稱MI)理論, 反駁傳統「IQ測驗」以紙筆測驗定終身的智力觀點,主張智力不該被局限在狹隘的單一面向。
他大聲呼籲,每個人的智能組成光譜不同,應擺脫過去獨斷的單一智能框架, 任何人都可以透過自己的優勢智能,持續且廣泛地培養其他面向的智能。 加德納教授擁有二十多項榮譽學位,長年為哈佛教育學院零點計畫(Projecr Zero)核心團隊成員, 曾獲《外交政策》與《展望雜誌》選為當今世上百大最具影響力人物之一; 2015年獲布洛克國際教育大獎(Brock international prize in education)時, 提名委員如此定位他:「多元智能理論是美國現代教育理論中最重要的票房明星, 歷史上很少有人能像加德納,對教育發揮如此巨大的影響力。」 多元智能理
論問世後,不僅掀起全世界的教改浪潮,激發眾人思索教育的新思路, 更成為眾多教育工作者與父母在教育及教養議題上廣為接受的顯學。 即使是將近40年後的今天,台灣教育政策的方向依然深受多元智能思潮的影響。 如「十二年國民基本教育課程綱要」的國小階段學習重點,便是「開發多元智能,培養多方興趣」; 而「學生學習歷程檔案」重視「真實呈現學生的學習軌跡、個人特質、能力發展等,補強考試之外無法呈現的學習成果」的理念,更完全符合加德納對於傳統標準化測驗的批判。 至今著作已逾30本的加德納教授在這本個人回憶錄之中, 不僅以精闢的見解闡釋新時代下的多元智能理論, 回顧多元智能理論發展
過程中,曾被錯誤詮釋、誤解使用等另作者驚恐不已的軼事, 更追本溯源檢視自我心智架構,梳理自身提出開創性研究的源頭, 娓娓道來自己如何從一個鎮日埋首書堆、熱愛彈奏鋼琴的內向猶太裔小男孩, 一路演變成意氣風發的大學生、思想不受拘束的研究生,最終成為哈佛教授的曲折回憶。 回首過去,他說:「我就像唐吉訶德那樣,義無反顧地追尋我自己的路!」 在本書中,加德納教授引用諾貝爾物理獎得主、跨領域天才蓋爾曼(Murray Gell-Mann)之語: 統合心智,勢必成為二十一世紀最重要的焦點心智! 除了詳細說明統合心智在當今社會特別可貴的原因, 強調統合心智是理想的課程、教學與
教材所應當呈現的內容,也是生活中所應讓孩子學會的關鍵能力, 在親師的共同合作之下,讓孩子的優勢能力發光發熱! 這不只是一本以加德納學術之路為主軸的回憶錄, 更是一本作者探究自我心智、親身驗證多元智能理論的真誠之作。 加德納教授告訴所有父母和老師, 不要再寄望用更多分數來評量孩子潛能,不要再用考試去衡量孩子的聰明或是成就。 重要的是幫助孩子培養統合心智、懂得問問題、願意思考並解決問題, 更重要的是,願意恆久懷抱學習熱情,才是身為教育及教養者必須念茲在茲的重點所在。 讓我們跟隨著書中平易近人、優美抒情的文字, 一窺大師生命中貌似截然不同的多條學習軌跡,
最後如何交織出一個不凡的統合心智! 各界好評 【國內好評】 嚴長壽公益平台董事長 藍偉瑩社團法人瑩光教育協會理事長 謝伯讓台大心理系副教授,腦與意識實驗室主任、〈謝伯讓的腦科學世界〉粉專創立者 賴以威臺師大電機系副教授、數感實驗室共同創辦人 鄭麗君青平台基金會董事長 蔡宇哲「哇賽心理學」創辦人 劉安婷為台灣而教(TFT)創辦人暨董事長 詹志禹政治大學教育學系教授 曾世杰臺東大學特殊教育系教授 陳瓊花退休教授,前國立臺灣師範大學副校長、藝術學院院長 陳怡倩美國國家藝術教育協會亞洲藝術文化委員會主席 許芯瑋社團法人臺灣童心創意行動協會(
DFC 臺灣)發起人兼執行長 張純淑慈心華德福學校創辦人、慈心兒童教育基金會董事長、人智學教育基金會董事 林崇熙國家教育研究院院長 周育如清華大學幼兒教育系副教授 吳武典國立臺灣師範大學特殊教育學系名譽教授、中國教育學會(台灣) 理事長 方新舟誠致教育基金會、均一教育平台創辦人 【海外讚譽】 一本深刻的知名心理學家回憶錄!——《科克斯書評》(Kirkus Reviews) 一本易讀性高且值得一讀的好書!——《華盛頓郵報》(The Washington Post) 常有人打趣說,心理學理論往往能反映出理論提出者的真實樣貌,這個說法絕對能套用在加德納
身上,因為他本身就具有創造力、心胸寬闊、機靈巧妙、律己甚嚴,而且能駕馭多元智能。如今,我們能讀到這位當代最具影響力的心理學家,在書中暢談如何將多元智能見解貫徹在自身生活與工作上,實在令人可喜可賀!——史迪芬•平克(Steven Pinker),哈佛大學心理學教授;《心智探奇》(How the Mind Works)及《再啟蒙的年代》(Enlightenment Now)作者 本書記錄一位不同凡響的學者心路歷程。加德納以反思的角度回顧一生,雖是個人回憶錄,卻不失客觀。他為讀者娓娓訴說人生故事,對於形塑人生的重大事件也有深刻見解,讀來趣味盎然,讓我們一窺生命中貌似截然不同的多條線,最後如何
交織出一個不凡的心智。——吉蘭•瑟吉(Kiran Bir Sethi),印度河濱學校創辦人兼Design for Change發起人 霍華德•加德納做到眾多學者一生夢想要做、卻鮮少完成的成就——他提出一個強大的原創想法,加以發展後,改變了整個學科領域的對話方式,更將觸角延伸到學術界外,影響世界各地的社會政策與集體思維。本書清楚說明加德納做出的重大突破,並深刻地描述如何造就他這番成就的人生軌跡及知識養成過程。——史蒂芬•葛林布萊(Stephen Greenblatt),《暴君:莎士比亞論政治》(Tyrant: Shakespeare on Politics)作者 「這個世界太依賴
用大腦和神經元來解釋人類行為,加德納這本眾所矚目的回憶錄則把我們帶往另一個方向,帶我們真實走進他的心智與人生。在這部精彩絕倫、深刻省思的傳記中,加德納對每位讀者敞開心胸,讓讀者檢視當代最偉大且最常被引述之知識份子的非凡心智。」——安迪‧哈格里夫斯(Andy Hargreaves),波士頓學院研究教授;《感動:教育與社會流動回憶錄》(Moving: A Memoir of Education and Social Mobility)作者 「本書帶領我們認識加德納的自我反省,並探索他對於變動中的學術界的種種觀察與心聲。讓我們也開始反省:在這個最需要大家敞開心胸的時候,我們是否反而縮小自己的
眼界呢?」——雪莉‧特克(Sherry Turkle),麻省理工學院教授;《重新與人對話》(Alone Together: Why We Expect More from Technology and Less from Each Other)及《在一起孤獨》(Reclaiming Conversation: The Power of Talk in a Digital Age)作者 短評推薦 方新舟,誠致教育基金會、均一教育平台創辦人 在教育史上,很少有人像霍華德‧加德納能用一個簡單有力的多元智能理論說服社會大眾,全面改變教育理念及教學方法。加德納的這本書不但分享他當初創立多
元智能理論的過程,更分享他如何跳脫這個榮譽的束縛,創造出另一個統合理論架構。這本書是所有對教育有興趣的人的最好禮物! 吳武典,國立臺灣師範大學特殊教育學系名譽教授、中國教育學會(台灣) 理事長 我是「多元智能之父」Howard Gardner的粉絲,和他認識多年,也從事了二十多年多元智能 (MI)研究,並修訂了多元智能量表在兩岸發行,深知他是位劃時代的學者,猶記得1983年時代雜誌曾以他為封面,並宣稱:多元智能的時代來臨了。其MI理論影響當代教育,既深且廣,歷40年不衰,可見其理論含金量之高。其實,他的精彩人生也很有看頭,欣見他的回憶錄《統合心智》出版了,是粉絲們的福音,我當先睹為
快! 許芯瑋,社團法人臺灣童心創意行動協會(DFC 臺灣)發起人兼執行長 何其有幸,我能在 2012 年 2月,與 Howard Gardner 博士見上一面,我們在 Design for Change 學習法的發源地,也是電影《三個傻瓜》片尾的那所發人深省的河濱學校(Riverside School)相遇。但最讓我感到醍醐灌頂的,是在那兩天的「追星」時光中,聽到他分享一個又一個改變他人生的故事,而十年後,這本書的問世,讓我能重溫當時那些來不及記下的感動、充滿學習的瞬間。 印象中,我一逮到機會跟 Gardner 博士談話的空檔,就跟他表達我的感謝:從小,我就認為自己不夠聰明,也
不夠有自信,因為我就是那個在傳統一元觀念中的語文讀寫和數理能力評量結果都很普通的孩子。終於,我在大學教育學程接觸到多元智能論後,了解我們其實不用再繼續測驗孩子「你有多聰明?」(How SMART are you?)而是引導孩子們探究「你是怎麼樣的聰明法」(HOW are you smart?)身為教育者,我們必須先了解每個孩子的特質,才有辦法開始接下來「因材施教」。我自己也在和自己對話、分析的過程中,漸漸從「人際智能」領域中找到自信,肯定了自己「天生我才必有用」的價值。 陳怡倩,美國國家藝術教育協會亞洲藝術文化委員會主席 「從多元智能到統合心智,加德納的理念不僅突破教育實踐的盲點,
也是奠定全人教育與心智潛能的發展的重要基石」。 謝伯讓,台大心理系副教授、腦與意識實驗室主任、〈謝伯讓的腦科學世界〉粉專創立者 哈佛大學的加德納教授是當代最知名的教育心理學家,以多元智能理論聞名世界。在這本自傳中,他描述過去的學思歷程如何塑造出自己的「統合心智」。1969年的諾貝爾物理學獎得主蓋爾曼曾說:「21世紀最重要的心智類型就是統合心智」。如果你還不熟悉什麼是多元智能和統合心智,這本書你絕不能錯過!
大學生 Instagram 用戶人格特質與 FoMO 症候群相關之研究
為了解決孤獨量表測驗 的問題,作者羅皓文 這樣論述:
本研究旨在探討大學生Instagram用戶人格特質與FoMO症候群之現況與關係,研究方法採問卷調查法,以「五大人格特質量表」與「FoMO量表」為施測工具。本研究採便利抽樣法,以1,163位大學生Instagram用戶為主要研究對象。調查所得資料以描述統計、獨立樣本t檢定及單因子變異數分析、皮爾森積差相關及多元迴歸等方法進行分析。本研究結果歸納如下:一、大學生Instagram用戶「親和性」層面得分最高,而「神經質」層面得分較低;整體FoMO症候群屬中等程度。二、性別、所屬校院、整體使用頻率、10大Instagram系統功能與學校區域背景變項,對於大學生Instagram用戶五大人格特質有顯著
差異。三、性別、年級、整體使用頻率、整體使用時間與10大Instagram系統功能背景變項,對於大學生Instagram用戶FoMO症候群有顯著差異。四、大學生Instagram用戶越具「外向性」、「開放性」與「神經質」特質傾向者,FoMO症候群現象較高,而越具「嚴謹性」與「親和性」特質傾向者,FoMO症候群現象較低。五、大學生Instagram用戶人格特質五個層面皆對FoMO症候群具有顯著影響力,其中,「外向性」、「開放性」、「神經質」對FoMO症候群具有正向影響力;而「嚴謹性」與「親和性」則對FoMO症候群具有負向影響力。綜合以上結果,分別對教育及輔導人員、大學生Instagram用戶及未
來研究者提出相關建議。
孤獨量表測驗的網路口碑排行榜
-
#1.孤獨等級測驗 - Tanhoa
【人際八卦】上班沒朋友未算最慘打工仔10大孤獨等級表; 孤獨感量表AI分析人們說話能檢測“孤獨指數”,準確率達94%!_財; 賴氏人格測驗15 項分測驗等級表. 於 www.tanhoangrou.co -
#2.國立臺中師範學院初等教育研究所 - ntcuir
本研究所使用的評量工具計有修訂的「家庭環境量表」、「父母管教態度量表」、. 「憂鬱量表」、「孤獨量表」、「焦慮量表」,以及「小學人格測驗」等六種,量表所獲得. 於 ntcuir.ntcu.edu.tw -
#3.自我檢測— 孤獨等級你在第幾級? - Heho健康
國際上通用加州大學洛杉磯分校所創的孤獨量表(UCLA Loneliness Scale,第3版)來量化的孤獨感,依照自己的情況來回答,看看你有多孤獨。 ... 有1980 人已做過此測驗. 於 heho.com.tw -
#4.专业量表:UCLA孤独感测验 - 寸辛
专业量表:UCLA孤独感测验 ... UCLA孤独测试:你的孤独感达到什么程度? 城市中孤独者的数量越来越多,有的人将之称为"都市孤独症",但准确的定义是“孤独综合征”。孤独综合征 ... 於 www.cunxinlove.com -
#5.差异孤独感量表_百度百科
量表 从四方面测量人际关系的质与量:(1)爱情一性关系;(2)朋友关系;(3)家庭关系;(4)集体或团体的关系。适用于成年人。属纸笔测验。共有60道测题,每道测题的作答 ... 於 baike.baidu.com -
#6.國小兒童家庭因素、情緒困擾對成就與適應影響之分析研究
本研究所使用的評量工具有修訂的「家庭環境量表」、「父母管教態度量表」、「憂鬱量表」、「孤獨量表」、「焦慮量表」,以及「小學人格測驗」等六種,量表所獲得的資料 ... 於 lawdata.com.tw -
#7.孤獨測試
日網curazy 這則心理測驗告訴你,你的孤獨指數有多少! ... 國際上通用加州大學洛杉磯分校所創的孤獨量表(UCLA Loneliness Scale,第3版)來量化的孤獨感,依照自己的 ... 於 www.atotoejo.me -
#8.哪種人最容易陷入孤獨感?心理師一篇文告訴你答案 - 風傳媒
加州大學洛杉磯分校創用的孤獨量表(UCLA Loneliness Scale):內容、計分 ... 本文經授權轉載自愛心理(原標題:孤獨焦慮:朋友很多卻依舊寂寞? 於 www.storm.mg -
#9.你感到孤單嗎?孤獨世代新定義量表測出你的孤獨指數! - 聯合報
但如果你重新測驗一次,並對孤獨的定義放寬標準──不只包含你與朋友、家人、同事以及鄰居(加州大學洛杉磯分校量表主要考慮的對象)的關係,也包括你 ... 於 udn.com -
#10.心理學:孤獨量表測驗,看看你孤獨到什麼程度了- 壹讀
心理學:孤獨量表測驗,看看你孤獨到什麼程度了. 2018/11/26 來源:茶茶時尚潮女. 孤獨可以說是一項極為複雜的情感狀態,在某種意義上孤獨會讓人學會思考,獲得充實 ... 於 read01.com -
#11.UCLA孤独感测试_心理成长
UCLA 孤独量表评价由于对社会交往的渴望与实际水平的差距而产生的孤独。 原始的UCLA 量表由Russell 等人于1978 年编制。 1980 年的修订中(第二版),加上了积极的反序 ... 於 types.yuzeli.com -
#12.臺灣民眾對老人的態度:量表發展與信效度初探
國內最近對老人態度的研究也. 採語意區辨測驗(陳宜汝,2002),全. 部47對兩極形容詞,分屬「外觀與生. 理」、「心理」和「社會」三大面向。語. 意區辨測驗技術常用於人格 ... 於 web.ba.ntu.edu.tw -
#13.免费孤独感测试UCLA量表20题
孤独 感量表UCLA为自评表,用于评价测试人对社交渴望和现实中人际交往的差距, ... 可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验,关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。 於 www.xmcs.cn -
#14.你的孤獨程度有幾分?怎麼學會享受孤獨?專家來解答 - 健康010
三、孤獨心理學:孤獨感也能夠被測驗? 網路曾流傳一張「國際孤獨等級量表」從第1級到第10級列出1個人做的事情 ... 於 health010.tw -
#16.心理量表| 測量工具的一種 - 曉茵萬事通
青少年生活事件測驗. 抑郁自評測驗. 焦慮自評量表. 心理健康臨床癥狀自評測驗(SCL-90). 兒童孤獨測驗. 兒童多動癥診斷測驗. Achenbach兒童行為量表. 人際交往測評. 於 siaoyin.com -
#17.新訂青年生活適應量表指導手冊
新訂青年生活適應量表各分量表16-17 歲男性百分等級常模 ... (6)親密對孤獨期。 ... 表將涵蓋兩種測驗層面,一為適應能力指標,一為適應行為特質,量表架構與內涵如圖1 ... 於 mycareer.yda.gov.tw -
#18.情感一社會孤獨量表 - 中文百科全書
該量表的內部一致性係數,情感孤獨分量表為0.78,社會孤獨量表為0.76。 ... 情感一社會孤獨量表是測量情感孤獨與社會孤獨狀況的工具。美國D.w. ... 屬紙筆測驗。 於 www.newton.com.tw -
#19.青少年心理教育資源管理系統 - 資訊咖
包含安全感測試、心理素質測試、智力測量量表、抑鬱症自測量表、標準情商測試、人格問卷、個人成熟度測試、孤獨感測試、漢密爾頓抑鬱量表、核心自我 ... 於 inf.news -
#20.情感一社會孤獨量表 - 中文百科知識
情感一社會孤獨量表是測量情感孤獨與社會孤獨狀況的工具。美國D.w. ... 屬紙筆測驗。 ... 該量表的內部一致性係數,情感孤獨分量表為0.78,社會孤獨量表為0.76。 於 www.easyatm.com.tw -
#21.孤独量表_常用心理评估量表手册 - 挂云帆学习网
UCLA孤独量表是该领域研究中使用频率最多的量表之一,但中文版心理测量学特性的研究却并不完备,在今后的使用中应注意考察信效度。 於 www.guayunfan.com -
#22.超神準UCLA孤獨指數心理測驗!10個直觀問題 - BEAUTY美人圈
你常常會沒來由的覺得孤獨嗎?即使身邊圍繞一群朋友、也沒有歸屬感?今天帶來一個國外超神準的「UCLA孤獨程度人格測試」,透過10個問題分析你內心的 ... 於 www.beauty321.com -
#23.中文版寂寞量表之效度與信度研究-以老年人為例
本研究目的在於修訂中文版寂寞量表(Loneliness Scale),並檢驗其效度與信度。研究首先將De. Jong Gierveld 與Kamphais 所發展之寂寞量表翻譯及修訂為中文版, ... 於 tpl.ncl.edu.tw -
#24.涂老師社交測量系統4.0版 - 心理出版社
涂老師社交測量系統4.0版 出版日期 2009/09 測驗功能 分析團體地位及社會適應現況 ... 項目統計表、孤獨者及邊緣者列表、班級社交概況統計表、次級團體分析統計表、 ... 於 www.psy.com.tw -
#25.長者健康評估施測說明手冊 - 臺南市政府衛生局
腦適能測驗量表(Brain Health Test, BHT) ... 孤獨感. ☆最近1 個月,您是否常有孤單寂寞的感覺? □3 從不☆(<1 天/週). □2 偶爾(1-2 天/週). 於 health.tainan.gov.tw -
#26.孤獨指數測試 - Neubau
【你是人群中的孤獨患者嗎?】用「孤獨量表」檢測最近的孤獨指數… 測測你孤獨終老的指數有多高? 心理測驗/在家工作孤獨指數破表?2張圖看出你的獨處耐受力. 於 www.neubauburg.co -
#27.ucla孤獨量表第三版在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星娛樂頭條
提供ucla孤獨量表第三版相關PTT/Dcard文章,想要了解更多Rasch 式孤寂感量表、The ucla loneliness scale version 3、Ucla 3有關娛樂/明星文章或書籍,歡迎來星娛樂 ... 於 gspentertainment.com -
#28.中文版《獨處偏好量表》的信效度檢驗 - 中國知網
【摘要】 目的檢驗"獨處偏好量表"(Preference for Solitude Scale,PSS)中文版的適用性。方法通過對原始問卷"翻譯-回譯"形成中文版,選取317名大學生進行測試, ... 於 cnki.sris.com.tw -
#29.你不孤獨,只是與眾不同 高敏感族照見自我工作坊 - 健康心理 ...
2. 不可忽視的重要的特質-論高敏感 建議自認為高敏感族群前來參加,並請報名時向櫃台志工索取高敏感量表填寫,. 測驗結果將在工作坊中討論使用~. 於 counsel.sa.nctu.edu.tw -
#30.「孤獨危機」怎麼重擊了全球商業及我們的生活? - Pubu
但如果你重新測驗一次,並對孤獨的定義放寬標準──不只包含你與朋友、家人、同事以及鄰居(加州大學洛杉磯分校量表主要考慮的對象)的關係,也包括你 ... 於 www.pubu.com.tw -
#31.儿童孤独症谱系测验量表的信度、效度及临界值
采用CAST量表对252例健康儿童及深圳市罗湖区妇幼保健院儿童保健科心理门诊符合《精神障碍诊断与统计手册》第5版(DSM-5)诊断标准的孤独症儿童61例进行评估 ... 於 rs.yiigle.com -
#32.愧八心理:孤獨量表測驗,看看你孤獨到什麼程度了 - 每日頭條
2、我覺得自己缺少別人的友情。 是的3分. 有時2分. 從不1分. 3、即便我一個人的時候,我也不會感到寂寞 ... 於 kknews.cc -
#33.常感到孤單嗎?試試加州大學(UCLA)製作的孤獨量表 - Daily ...
試試加州大學(UCLA)製作的孤獨量表:測你的「孤獨感指數」 ... 孤獨是對社交孤立的一種複雜而不愉快的情緒反應。 ... 點此開始測驗! Loading. 於 www.daily-omelette.com -
#34.心理测量
量表 名. 时间限制. 人格/个性测验. MBTI人格量表 ... 请注意,抑郁、焦虑量表的测验结果仅供参考,不具诊断意义。 ... 情绪稳定性测验. UCLA孤独量表. 於 xinli.ustb.edu.cn -
#35.人際依附風格量表 - 華人心理治療基金會
想了解你的依附風格以及對人際關係的看法嗎?快點進來看看吧! 於 www.tip.org.tw -
#36.手机成瘾指数量表(MPAI)孤独量表(UCLA) - 清华大学调查 ...
手机成瘾指数量表(MPAI)孤独量表(UCLA). 测评概况: 22 个问题1 页已被引用0 次. 欢迎参加本次测试. Q1:你常感到与周围人的关系和谐吗? 於 wenjuan.tsinghua.edu.cn -
#37.儿童孤独症评定量表(CARS) - 梅斯医学
说明:该量表编制于20世纪80年代初,从15个主要方面对孤独症儿童进行评估,是主要适用于医师或儿童心理测验专职人员的他评量表。应用时最好能结合儿童孤独症家长评定量 ... 於 m.medsci.cn -
#38.國立中山大學人力資源管理研究所碩士論文風險偏好、組織氣候
究架構與假設,在確定測量量表與抽樣方法後,以問卷調查方式蒐集實證資料,再進行資 ... 除了健康之外,這些測驗也探討攸關金融和達成目標的可能風. 於 etd.lib.nsysu.edu.tw -
#39.孤独量表测验,看看你孤独到什么程度了 - 网易
孤独量表测验 ,看看你孤独到什么程度了,内心世界,量表,敌意. ... 根据测试得分可以看出来,你的身上并没有太明显的孤独,你是一个积极乐观的人。 於 www.163.com -
#40.你在「孤獨等級量表」第幾級?小心太孤單容易生病 - 康健雜誌
長期覺得孤單的人會影響免疫系統,心臟病、中風、憂鬱症、失智症的風險都會增加;孤單也被認為可能會造成失眠。 美、英兩國的學者曾進行了一項涵蓋18萬名 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#41.孤獨世紀: 衝擊全球商業模式, 危及生活、工作與健康的疏離浪潮
但如果你重新測驗一次,並對孤獨的定義放寬標準──不只包含你與朋友、家人、同事以及鄰居(加州大學洛杉磯分校量表主要考慮的對象)的關係,也包括你和雇主、其他公民、 ... 於 www.eslite.com -
#42.孤獨感測驗 - Dradio
以下為加州大學洛杉磯分校(UCLA)設計之孤獨感測驗(Loneliness Scale)[1],總共 ... 測你內心的孤獨指數; 自我檢測; 孤獨感量表AI分析人們說話能檢測“孤獨指數”,準 ... 於 www.dradio.me -
#43.一個人萬歲!來看看妳的耐孤獨指數有多高?一個人看海
此時此刻我們來一起複習一下「國際孤獨量表」,測驗一下你的孤獨指數~看看你熱愛耍孤僻的程度究竟有多高?小編覺得就算有伴,一個人去咖啡廳還是挺 ... 於 girlstyle.com -
#44.完勝大學生活長榮大學辦新生心理測驗-長榮大學公共關係組
〔諮商中心報導〕. 長榮大學諮商中心為了協助新生及轉學生適應新生活,於9月2日至9月22日舉辦50場心理測驗,透過「大學生身心適應量表」協助學生更 ... 於 dweb.cjcu.edu.tw -
#45.【心理測驗】週末夜想放鬆,想參加藝文活動的你
【心理測驗】週末夜想放鬆,想參加藝文活動的你,害怕寂寞指數有30分 ... 什麼事情是不能一個人完成的,在「孤獨等級評量表」中,你的段數非常高! 於 event-web.line.me -
#46.孤独感测试 - 壹心理
孤独量表 评价由于对社会交往的渴望与实际水平的差距而产生的孤独。本测试含有11 个"孤独"正序条目与9 个" 非孤独”反序条目,适用于年满18周岁或以上 ... 於 www.xinli001.com -
#47.UCLA孤獨量表 - 人人焦點
EPQ量表主要用於正常人的人格測量,臨牀上也用於精神病理方面的研究與測量,N量表對臨牀具有一定的意義,高N分代表情緒的不穩定,有神經症傾向的人N分一般 ... 於 ppfocus.com -
#48.亞斯柏格成人量表 - RE:LAB
英國劍橋大學的自閉症研究中心,針對正常智商的成年人,使用三種商數量表作為篩檢工具,協助診斷亞斯伯格症或高功能自閉症。接下來你將進行的測驗,是其中 ... 於 relab.cc -
#49.心理量表-哔哩哔哩_Bilibili
该量表评价由于对社会交往的渴望与实际水平的差距而产生的孤独。 1.9万 27 2019-10-23 灵丹子. 於 search.bilibili.com -
#50.孤獨感等級測試
通過對後面一系列問題的回答,讓你進一步認識自己內心的孤獨感。注意哦,這份測試沒有正確的答案,只需根據自己的性格和理解做出相近的選擇即可。 於 www.arealme.com -
#51.癌症病人失志量表中文版之信效度檢測 - 內科醫學會
失志量表中文版由專家翻譯,讓不同分期的門診癌診病人完成填表。我們排除了簡易. 智能狀態測驗(MMSE) 小於24 分的認知障礙者,以及不願意配合會談、無法讀中文、精神. 於 www.tsim.org.tw -
#52.一個人孤獨指數– 學習孤獨 - Kouji
超神準UCLA孤獨指數心理測驗!10個直觀問題、測出你的孤獨程… 孤獨世代新定義量表測出你的孤獨指數!, 什麼是孤獨?, 一九七八年,加州大學洛杉磯分校三位研究員設計出 ... 於 www.koujipu.co -
#53.室外1m的社交距離,以及盡量 - Facebook
立即測驗 你的#孤寂指數 https://bit.ly/2VInC01 ✓請用手機開啟測驗連結,進入line送出關鍵字即可開始測驗最近台灣的疫情趨穩, ... 孤獨 #孤寂量表 #孤寂測驗. 於 m.facebook.com -
#54.財團法人董氏基金會
財團法人董氏基金會'董氏基金會'菸害防制'菸害防治'心理衛生'食品營養'健康雜誌'心理健康'憂鬱防治' 於 www.jtf.org.tw -
#55.測測看,你的孤單指數有多高? - 天下雜誌
《孤獨世紀》指出,孤寂感不只是心理、生理健康的危機,更可能影響經濟與政治,而疫情更加劇了這股疏離 ... 孤獨量表-孤單-寂寞-社會連結-孤獨世紀 ... 於 www.cw.com.tw -
#56.抑郁、焦虑、孤独情绪与书写特征
试在限定的10分钟时间内抄下一段话,并在此后接. 受其它心理测验:包括《贝克抑郁问卷》(BDI)、《状. 态一特质焦虑问卷》 (sTAI)以及《孤独量表》. 於 211.103.242.133 -
#57.UCLA 孤独量表(第三版)-心理测试体系 - 家庭教育指导
UCLA孤独量表为一维的,主要测“对社会交往的渴望与实际水平的差距”而产生的孤独感,针对的是被检查者的人际关系质量,偏重于个体的主观孤独感。 於 www.xinqingjiaoyu.cn -
#58.心理学标签: 量表
... 其行为,也与其人格特质和心理健康有密切关系,因此,自我概念一直是人格测验的重要内容。 ... UCLA 孤独量表(第三版)指导语:下列陈述描述了人们有时候的感受。 於 www.psychspace.com -
#59.《孤獨等級表測試》,看看你在哪一級? - iFuun
《孤獨等級表測試》,看看你在哪一級? ... 搞笑圖片:孤獨等級表測試,原來我已經陷入九級孤獨的深淵! ※心理學:孤獨量表測驗,看看你孤獨到什麼程度了 於 www.ifuun.com -
#60.「孤獨感測驗」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
你現在的心理狀態是怎樣的?覺得人生寂寞如雪,還是享受著一群人的狂歡? .. ,UCLA 孤独量表评价由于对社会交往的渴望与实际水平的差距而产生的孤独。 原始的UCLA 量表由 ... 於 1applehealth.com -
#61.失智症 - 衛生福利部
智症篩檢量表、簡易心智狀態問卷調查表(Short Portable Mental Status ... Questionnaire, SPMSQ)、畫鐘測驗(Clock-Drawing Test)、迷你認知功能. 於 www.mohw.gov.tw -
#62.「我的人生」量表結果解釋
「我的人生」量表結果解釋. 一、測驗內容:本量表分為八個分量表,. 愉悅性、效率性、積極性、主控 ... 生活中缺乏關愛,沒有朋友,感到孤獨,不善交往,認識的人. 於 www.ckvs.ntpc.edu.tw -
#63.儿童孤独量表专业心理测评量表-李守龙心理科学技术(青岛 ...
该心理测评量表有24个项目,可用于评定3-6年级学生的孤独感一社会不满程度。16个条目评定 ... 与两个学生成就的测试也基本无关:与基本技能综合测验的相关值为0.02,与 ... 於 www.lishoulong.net -
#64.孤独症问卷在线测试- 头条搜索
对于儿童孤独症评定量表状况的在线问卷儿童孤独症评定量表,编制于20世纪80年代初,从15个主要方面对孤独症儿童进行评估,是主要适用于医师或儿童心理测验专职人员的他 ... 於 m.toutiao.com -
#65.量表有哪些(中心量表中的形容词偏向) - 好房365
60, 学业成就和人际关系归因测验, MMCS. 61, UCLA孤独量表, UCLA. 62, 儿童孤独量表, CLS. 63, 亲和动机量表, AFMS. 64, 负面评价恐惧量表, FNE. 於 www.haofang365.com -
#66.孤獨焦慮--朋友很多卻依舊寂寞?簡單測驗自己是否「孤獨」
也許現代人的孤獨感,正隱藏在許多派對的歡笑裡、美食與美圖的按讚. ... UCLA 孤獨量表(第3版),共有十題,讓受試者針對每個個別題目在“1從來沒有” ... 於 bestmade.com.tw -
#67.5種孤獨的類型與如何克服 - 輕鬱日記
你也許有注意到,在幾年前曾經瘋傳的一張「國際孤獨等級量表」,最近在COVID-19疫情的關係下又再度的流傳開來,不過這張表娛樂性質較高,有些人獨自 ... 於 diapressy.com -
#68.UCLA孤独量表[UCLA Loneliness Scale] - 心理学网
原始表的潜在问题是有可能出现全都做一种回答而导致假象的错误(因为所有20个条目都指向孤独),同时也缺乏区分效度(无法从本质上将对抑郁和自信等的测验区分出来)。1980 ... 於 www.xinlixue.cn -
#69.心理量表_搜狗百科
根据制定量表的单位和参照点的不同,可分为称名量表、顺序量表、等距量表和等比量表四种。 ... 焦虑自评量表. 心理健康临床症状自评测验(SCL-90), 儿童孤独测验. 於 baike.sogou.com -
#70.量表系统介绍 - 心助心理
该量表由艾森克情绪稳定性测验的疑病症因子整合而来,是对受测者疑病症程度的评定 ... 儿童孤独量表(CLS) 简介该量表用于评定儿童的孤独感与对社会不满程度,挑选出 ... 於 www.xinzu.net -
#71.孤独量表
这是一个多维量表,评价孤独者特殊情感的频度与强度。 孤独量表(LRS)由大学生在感到孤独时用以形容其情感体验的70个形容词组成。 於 www.apesk.com -
#72.第一章緒論
Angeles)孤寂感量表第三版(UCLA Loneliness Scale, version 3),經國內學者張、 ... 根據英漢辭典定義孤寂,為指為獨自一人、孤獨或寂寞(謝國平、張寶燕,. 於 irlib.ntunhs.edu.tw -
#73.孤獨感量表AI分析人們說話能檢測“孤獨指數”,準確率達94%!
埃倫說:“我們同意UCLA孤獨感量表的分值存在一些不準確,因爲它依賴於自我報告, ... Y-G性格測驗(Yatabe-Gnilford Test)Y-G性格測驗是由日本京都大學教授矢田部達郎 ... 於 www.werkthewb.co -
#74.國際孤獨等級表檢測你是愛獨處,還是真孤獨?-詹翔霖老師
量表 由二十個問題組成,問題設計的目的不只是確認答題者感覺與人連結、受到支持以及受到照顧的程度為何,也包括他們感到被排擠、被孤立、被誤解的程度。 於 chanrs.pixnet.net -
#75.心理測驗
本量表旨在發現人際互動中相當重要的自我肯定與攻擊特質,以探討影響人際關係的關鍵因素, ... 適合:想增進人際互動技巧的同學,或擁有眾多好友卻仍感到孤獨的同學。 於 consultant.tnua.edu.tw -
#76.孤独量表CLS 测验CeYan.cn
介绍. 儿童孤独量表(Children's Loneliness Scale)由Asher,Hymel和Renshaw于1984年编制,是用来评定儿童的孤独感与社会不满程度的量表。该量表有24个项目,可用于 ... 於 www.cecece.cn -
#77.我到底怎麼了?【自我身心健康管理】 - momo購物網
附錄:常用的心理健康檢查問卷一、亞健康測試問卷二、精神症狀自我診斷量表三、社會適應能力診斷量表四、Locke Wooance婚姻調適測驗五、A型性格問卷六、憂鬱自評問卷 於 m.momoshop.com.tw -
#78.孤獨世紀:衝擊全球商業模式,危及生活、工作與健康的疏離浪潮
孤獨量表 ) 我們如何走到這一步?/同類相殘. 第二章 孤獨會殺人. 孤獨的身體/哈雷迪教徒健康之謎社群有益健康/群居動物孤單,孤單,徹徹底底孤單/助人者的快感. 於 www.booklife.com.tw -
#79.你的「智慧程度」有多高?新研究:7個問題就能測出來
新研究:7個問題就能測出來,「我喜歡接觸不同的觀點」,程度越低孤獨感越強 ... 在2017 的「聖地牙哥智慧量表」版本中,共有28 條項目,稱為SD-WISE- ... 於 www.bella.tw -
#80.中年者獨處時間、孤獨動機與心理幸福感之關係研究 ...
林志哲,蔡素妙,心理幸福感,孤獨動機,獨處時間,psychological well-being ... 本研究主要測驗工具包含「獨處時間量表」、「孤獨動機量表」以及「心理幸福感量表」。 於 ericdata.com -
#81.UCLA孤独感量表vip - 在线工具
UCLA孤独感测试量表,随着现代化社会的发展和生活节奏的加快,人们的交往越来越趋向于肤浅,人与人之间的物理距离在 ... 52.7w+次明尼苏达多项人格测验mmpi完整版 收费. 於 www.zxgj.cn -
#82.第一章緒論 - 中國文化大學
之研究則指出寂寞包括了:人際疏離、無歸屬感、孤獨無依靠、孤立. 無援等三個要素。 ... 編製的「寂寞量表」,而成為「兒童寂寞感量表」進行測驗,該量表. 於 ir.lib.pccu.edu.tw -
#83.分裂型人格測驗延伸文章資訊 - 親親寶貝
的關係,經常離群索居的生活狀態)、孤獨症. 首頁依賴型人格違常依賴型人格ptt孤僻型人格障礙症孤僻型人格障礙症測驗心理學:孤獨量表測驗,看看你孤獨到什麼程度了 ... 於 kidwikitw.com -
#84.心理學:孤獨量表測驗- 孤僻型人格障礙症 - 生病了怎麼辦
您即將離開本站,並前往心理學:孤獨量表測驗,看看你孤獨到什麼程度了- 每日頭條 · 常見健康問答 · 延伸文章資訊. schizoid personality disorder | 孤僻型人格障礙症測驗. 於 healthwikitw.com -
#85.孤獨等級測驗 - Bidj
不同計分方式本質上沒有區別,你的孤獨到哪一級了? .. 趣味個性愛情職場社交命運心理星座小說放鬆吧» 心理測驗» 孤獨等級鑒定測驗為了用這個量表,照顧起自己的日月星辰。 於 www.egaoshi.co -
#86.UCLA孤独感量表 - 测心理
原始的UCLA 量 表由 Russell 等人于1978 年编制。 1980 年的修订中(第二 版),加上了积极的反序计分条目。第三版是作者为非大学生成人所设计的,主要是降低了对条目的 ... 於 www.cexinli.com -
#87.孤獨等級測試 - Mycork
你到第幾級|「國際孤獨等級表」檢測你是愛獨處,還是真孤獨? ... 看看你完成了孤獨量表中的幾樣吧! ... 本測驗共10 題,有1352 人投票,準確率88.1 %. 開始測驗. 於 www.mycorkndglss.co -
#88.第一章
SNS網站平台當中的微網誌、心理測驗、塗鴉牆、照片等功能,均可提供使用者了立即的支持,也使得與 ... 訪談對象須符合UCLA寂寞量表測驗中,有寂寞傾向的成年前期女性。 於 www.nhu.edu.tw -
#89.五大性格特质- 维基百科,自由的百科全书
五大性格特质(英語:Big Five personality traits),或称大五人格模型或人格五因素模型( ... 外向性(外向/精力充沛或孤獨/內向); 親和性(友好/富有同情心或批判/理性) ... 於 zh.wikipedia.org -
#90.心理測驗量表-新人首單立減十元 - 淘寶
當然來淘寶海外,淘寶當前有167件心理測驗量表相關的商品在售。 在這些心理測驗量表的適用年齡有2 ... 中小學心理測評軟體測驗量表學校心理諮詢室系統兒童孤獨症篩查. 於 world.taobao.com -
#91.孤獨感 - 華人百科
孤獨 感還會增加與他人和社會的隔膜與疏離,而隔膜與疏離又會強化人的孤獨感, ... 用這個量表對某大學進行測驗表明,人際關系問題仍是當前大學生心理健康的主要障礙。 於 www.itsfun.com.tw -
#92.心理測驗/在家工作孤獨指數破表?2張圖看出你的獨處耐受力
防疫生活宅在家,一個人獨自生活讓你覺得孤單無聊還是悠閒自在呢?日本網站trilltrill有一則測試「獨立人格」的心理測驗,只要透過一張圖片就能看出人的 ... 於 dailyview.tw -
#93.憂鬱自我評估量表
因. 為你的心已「感冒」,心病需要心藥醫,趕緊到醫院找專業及可信賴的醫師. 檢查,透過他們的診療與治療,你將不會覺得孤單、無助! 19. 19~28 分. 現在的你必定感到相當 ... 於 www.changerblue.org.tw -
#94.柏恩斯焦慮量表(專業積分測驗) - IDEAPIT
這裡提供柏恩斯焦慮量表,但不提供柏恩斯憂鬱量表,因為憂鬱嚴重者甚至根本無法正常的做測驗評斷~焦慮和憂鬱,兩者並不一樣,焦慮是一種恐懼感,相信某種災難會在任何 ... 於 ideapit.com -
#95.干货!孤独症儿童评测量表,改良版评估量表链接! - 知乎专栏
常用的智力发育评定量表有韦氏智力量表(WIS)、Peabody图片词汇测验等。 韦氏智力量表是世界上应用最广泛的智力测验诊断量表,适用于孤独症 ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#96.自我檢測— 孤獨等級你在第幾級? - Heho健康 - 萌寵公園
國際上通用加州大學洛杉磯分校所創的孤獨量表(UCLAL... | 萌寵公園. ... 愧八心理:孤獨量表測驗,看看你孤獨到什麼程度了- 每日頭條. 於 neon-pet.com -
#97.大學生寂寞感、社會支持與幸福感之關係研究 - 國立臺灣師範大學
以臺灣568 名大學生為研究對象,以「寂寞量表」、「社會支持量表」、「幸福感量 ... 期的階段,正處於Erikson 心理社會發展階段中的「友愛親密與孤獨疏離(intimacy. 於 rportal.lib.ntnu.edu.tw -
#98.第二章文獻探討
王以仁(民78)認為寂寞是負向情緒狀態,孤獨卻具有. 正負兩面感受及作用。 ... 能力量表」(the capacity to be alone scale)電話訪問了500 名成人,發現. 於 nccur.lib.nccu.edu.tw