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恆河大手印：「大成就者帝洛巴二十九偈金剛頌」釋論

為了解決宜蘭行的問題，作者帝洛巴尊者,第十世桑傑年巴仁波切 這樣論述：

　　恆河大手印 　　「大成就者帝洛巴二十九偈金剛頌」釋論 　　千年前，恆河畔，一首解脫之歌， 　　帝洛巴一唱，那洛巴的輪迴幻夢就醒了…… 　　帝洛巴說道： 　　「我帝洛巴無任何開示，如果你能自見自性即解脫！」 　　然後，以破鞋打昏了那洛巴。 　　那洛巴從昏迷中醒過來時， 　　帝洛巴心中所有的斷證功德如模子印塑般， 　　一切盡皆顯現在那洛巴心中。 　　大成就者帝洛巴，是藏傳佛教噶舉黃金珠鬘傳承之首 　　恆河大手印，是千年前在東印度恆河畔 　　帝洛巴在弟子那洛巴經歷十二大苦行後 　　為那洛巴，也為所有受苦的心，所唱的心要口訣 　　依之實修，能現證自心本性 　　大手印的光明覺受，將相續不斷

如同恆河…… 本書特色 　　■2019年1月，桑傑年巴仁波切聖地祈願法會開示主題 　　■這是噶舉大手印黃金珠鬘傳承祖師帝洛巴， 　　在恆河畔，為心子那洛巴所說的頓悟法， 　　是大手印修行者必讀的經典， 　　對心性修持者，充滿啟發，光芒閃爍 　　■噶舉傳承重要轉世上師——桑傑年巴仁波切 　　為三年閉關行者講解實修版恆河大手印 　　桑傑年巴仁波切於蓮師聖地仰列秀的邊倩寺閉關房， 　　為三年閉關行者所開示之《恆河大手印》， 　　輯錄為文字出版，願此成為開啟增長清淨善業資糧之門。 　　--第十七世大寶法王 　　你的心頑固嗎？ 　　當一只珍貴的羊脂玉碗掉落時， 　　你的心看到了什麼？ 　　前

世蔣揚欽哲旺波的侍者在羊脂玉碗掉落時， 　　馬上生起強烈的恐懼：「這下羊脂玉碗要摔破了。」 　　蔣揚欽哲旺波以神通力讓羊脂玉碗沒破碎，並且對侍著說道： 　　「喔！現在，看著你的心！」 　　當侍者一看自心時，馬上就認識了心性，並在當下就成為一位瑜伽士。 　　就是這樣「用心看著心的體性」！ 　　從前有位竹巴噶舉上師進入岩洞要修持三年三個月的閉關，卻住了一天之後就離開了。 　　他為什麼離開？ 　　他的心看到了什麼？ 　　一位在墳場禪修12年的榨油工人 　　傳說還曾依止以妓女相度化有緣人的智慧空行帕芮瑪 　　他早上做搗芝麻的粗活，晚上在妓院幫忙 　　卻在印度恆河畔唱出一首流傳千年的解脫之歌 　

　──恆河大手印 　　大成就者帝洛巴，以口訣勝義傳續的方式，傳授給予那洛巴，代代相傳到今天的第十七世大寶法王，這是大手印口訣持有者口耳相傳的不共無上甚深口訣，依之能於一生中，即身成佛的「解脫道大手印」修持法門。 　　帝洛巴尊者的根本頌： 　　風格威猛直接，充滿黃金珠鬘傳承之初，直指自心的力道。短短二十九頌，除了直擊要害的修行口訣，沒有繁瑣的教理引證與邏輯思辯，是初學者容易受持，中等根器者容易修持，具足信心與殊勝福報的上根利器者，也容易實修並依之現證自心的殊勝口訣。 　　桑傑年巴仁波切的釋論： 　　噶舉皈依境上地位尊貴的仁波切，將這部簡短的口訣，作教證俱精的註解，逐句解說，條分縷析，層次豐

富，深入帝洛巴尊者的教言心髓，同時引證其他大成就者的相關開示，悠遊於大手印教法的傳承之流，廣徵博引，全書宛如大手印法教的林園，繁花簇簇，光芒閃爍，入眼皆是動人心魄的心性光華。 　　獻給想「親見自心」的您： 　　自心本性，是解脫的唯一出口。對於心性教法，不管您是已嘗法味的體驗者，若即若離但持續練習的修行人，還是剛學習的初機法友，本書都是大手印教法的經典。

宜蘭行進入發燒排行的影片

流動的環境場域─宜蘭縣大無尾港生態村

為了解決宜蘭行的問題，作者吳志賢 這樣論述：

　　流動的環境場域係指宜蘭縣大無尾港生態村近20多年來所發生的事件及其後續發展，而大無尾港生態村為宜蘭縣無尾港文教促進會為申請行政院農委會社區林業計畫第二階段所提之生態概念村，其範圍由宜蘭縣蘇澳鎮港邊里與存仁里內四個傳統聚落所構成。　　本研究首先從1990年代行政院預計於大無尾港生態村內興建火力發電廠為切入點，了解在地居民為保護居住權益及火力發電廠設廠後所造成的汙染問題，所成立的「港邊里反火力自救會」，如何在外部團體的協助之下，辦理多場次的反火電抗爭及宣導活動，以及最後抗爭成功的關鍵因素。而在原火力發電廠預定地被政府公告為「宜蘭縣無尾港水鳥保護區」後，原反火力自救會成員及學成返鄉的學子們，為

何於1997年成立「宜蘭縣無尾港文教促進會」，並致力於自然生態保育及文化教育推廣活動，以及無尾港文教促進會成立迄今20餘年，其歷年的營運方針與周邊社區的關聯性。　　因此，依深度訪談及本研究多年來的參與觀察，探究大無尾港生態村機制建構與運作、發展現況、發展限制，以及未來發展願景等面向，於無尾港文教促進會結束社區林業第二階段計畫後，重新為生態村內各社區研擬行動策略及可發展項目（中程發展項目），以及針對可改造或營造之現況資產進行的具體規劃內容（短程發展項目）等，冀望為大無尾港生態村各社區提供後續發展與營造參考，進而以「點、線、面」的方式串聯各社區亮點，落實與強化「大無尾港生態村」的價值，作為達到全區

均衡發展、資源共享之效益。

邊緣女神改造計畫(04)

為了解決宜蘭行的問題，作者啞鳴 這樣論述：

桌遊化、廣播劇化！ 臺灣新銳聲優全陣容！邊緣女神改造計畫Ｘ納歐的動畫工房 高甜慎入！輕小說廣播劇熱播on air！ 　　★特別收錄：亞果濾鏡‧掏耳按摩 　　★連續四部作品當創下當日再版奇蹟 　　★全臺第一本輕小說改編電影成就達成 　　★《問答RPG 魔法使與黑貓維茲》手遊合作 　　★前作與《鎖鏈戰記ChainChronicle》手遊合作 　　★臺灣Google Play 2015、2016年度最佳圖書得主 　　★漫博會銷售屢創佳績，各大報刊專題報導 　　★人氣破表！！博客來、金石堂暢銷總榜第一 　　★蘋果暢銷排行冠軍作家，登上排行二十次 　　「余光磊，從現在開始我們就是敵人了。 　　凡

花要的，我會阻止；凡花不要的，我也會硬塞給你！」 　　宜蘭行，休旅車中的溫柔一吻後， 　　西莉婭再也克制不住情感，要求當面說個清楚。 　　不料渣男學長竟給出經典渣男回應──用錢解決！ 　　讓西莉婭痛苦地發出決裂宣言…… 　　禍不單行，惡意的陰雲籠罩凡花團隊。 　　為增加「網路女神撕名牌大賽」的勝率， 　　懦弱綿羊千恩被迫進行強化體能特訓， 　　卻駭然發現竟有人在特訓沿途設置圖釘， 　　甚至威脅恐嚇、揚言攻擊……  

全通路零售中商店到商店與移動販賣車配送模式之路徑規劃

為了解決宜蘭行的問題，作者郭怡婷 這樣論述：

近年來電子商務發展興起，在全通路的環境下，除了有多種通路供顧客選擇的特性之外，重點在於顧客在各個通路都能夠獲得一致且無縫的購物體驗，因此零售業者會在通路之間共享存貨，可以避免缺貨且花費的路徑成本，因此新的店到店配送模式開始應用於全通路環境中。在增加通路方面，近年來在偏遠地區興起的行動商店，使用移動販賣車的方式，以貨車裝載日用品或生鮮蔬果，在都會地區也能使用行動商店的方式於預約點供顧客選購。因為電子商務強調快速到貨，使用貨車與機車一起運送，更能夠達到快速與便利的成效。本研究問題為在全通路環境下之兩階層式車輛路徑問題與收送貨問題，全通路之特性包含實體與行動商店的設置，以及店到店配送模式。第一階層

為移動販賣車的移動路徑，從物流中心出發，經過實體商店與行動商店之預約點及巡迴點，最後回到物流中心，運送的需求除了販售商品外，還有電商店取訂單及第二階層中的電商宅配訂單。因為店到店配送的特性，移動販賣車也需要額外運送店到店配送從提供商店到接收商店之需求。第二階層為機車路徑，從商店出發後，經過指派之顧客點後回到商店。為了求解問題，本研究設立了數學模式並求解精確解，並設置了不同的情境以驗證本研究提出之問題情境包含店到店配送與行動商店設置，在相同經過點與總需求量下，相較於沒有包含店到店配送特性或是沒有行動商店設置之情境，花費較少總路徑成本，因此本研究情境有較好的績效，而沒有行動商店設置之情境在實際情形

將不會經過該行動商店點，且因為經過點數量減少，會花費最少路徑成本。各種情境也有其合適的範例類型，有行動商店設置之情境適合大型範例，有店到店配送特性的情境適合商店數多顧客數少之小型範例。目前仍較少有關於全通路環境之車輛路徑規劃問題，因此本研究有助於供零售業者參考，增加使用店到店配送的方式供應商店之需求，以及增加行動商店的通路，服務更多的顧客需求。