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TikTok社群經營致富術：低成本×零風險×無須基礎，廣告專家教你搶攻漲粉變現的短影音商機

為了解決手機line影片無法播放的問題，作者中野友加里 這樣論述：

全世界最簡單的社群網站行銷教科書 以TikTok快速聚集人氣，行銷熱賣 就算沒預算，沒相關知識，沒敏銳度，一樣可以出奇制勝！ 僅一個月就獲得十萬粉絲，百萬觀看次數影片連發的專家 熱門影片的法則，在此徹底解說！ 　　Tik Tok（中國版：抖音）是目前全世界最「熱門」的社群網站。 　　在眾多的社群網站當中，為什麼要鎖定的是TikTok呢？ 　　原因其一：明明持續成長，卻少有競爭對手，這點厲害 　　在現今這個時間點，與其他社群網站相比，可以很篤定的說TikTok「厲害」， 　　關鍵在於它「用戶數的成長」和「流行度」。 　　它明明位於全球流行的最前端，用戶數不斷成長， 　　但公開將

它運用在商業上的企業卻少之又少。 　　這表示明明持續成長，卻少有競爭對手。 　　原因其二：「推播型」和「拉攏型」兩者混合，這點厲害 　　TikTok是「特別強化傳播功能」的影片播送社群網站。 　　TikTok當然並非是「單純的推播型廣告」， 　　但它其實也不是完全的「拉攏型」。 　　真要說的話，它算是「推播型與拉攏型的混合體」。 　　而這正是TikTok與其他社群網站的最大差異。 　　原因其三：以手機拍攝後馬上就可以發佈，這點厲害 　　TikTok的強項就是可以很簡單的在App上編輯和發佈影片。 　　發佈影片時，可以透過TikTok的官方App直接設定濾鏡、特效、影片播放速度等， 　　憑直

覺的操作來製作短影音，這就是TikTok的設計。 　　加入文字也很簡單，可在自己喜愛的時機自由的顯示出文字。 　　只要是在TikTok簽約的範圍內，就算是知名的音樂也能隨意使用， 　　所以影片的品質會大幅提升。 　　原因其四：就算沒搜尋，也會自行播放，這點厲害 　　只要在TikTok啟用「為您推薦」，就會照自己的喜好持續介紹短影音。 　　自動介紹的影片，一般認為會根據「之前的觀看記錄」或「最近的觀看影片」的資料， 　　由TikTok的AI推測符合當事人喜好的影片加以介紹。 　　原因其五：在App Store的下載數高居第一，這點厲害 　　根據調查公司Apptopia發表的2020年手機Ap

p下載排行， 　　排名第一的是TikTok，下載次數是8億5000萬次。 　　它成為全球最多人下載的手機App，從中可看出它的熱度。 　　原因其六：不會為發佈影片的題材傷腦筋，這點厲害 　　TikTok發佈影片的難度很低。以手機攝影後，就能直接加工或編輯，簡單又輕鬆。 　　而且平日都有像「這是現在最推薦的內容哦」這種影片投稿的「模板」可以共享。 　　只要看了「發現」，就不會再為了不知道該發什麼影片好而發愁， 　　能立刻趕上TikTok的流行，像參加慶典一樣跟著一起熱鬧，可以很輕鬆的樂在其中。 　　原因其七：能導向其他社群網站，這點厲害 　　將TikTok運用在做生意上的優點，那就是它能導向

其他社群網站。 　　如果在TikTok獲得粉絲，或發佈的影片參與度（其他用戶對自己的影片有反應的次數）變高， 　　則不光在TikTok內會提高認知度，也很容易會連結到YouTube等其他平臺。

手機line影片無法播放進入發燒排行的影片

影音平台廣告內容一致性與廣告效果之研究 -以 YouTube 為例

為了解決手機line影片無法播放的問題，作者王以德 這樣論述：

過去觀看影片的平台只有無線電視台跟有線電視台等傳統 載具，觀看影片必須限時限地，無法隨心所欲的觀看影片，隨著 互聯網與手機的普及，影音平台也像雨後春筍般的蓬勃發展，自 媒體及頻道經營使得影音平台影片內容的豐富度即可看度也隨 之增加，觀看影片可隨時隨地觀看，其中在台灣，以 YouTube 為 最多使用者，近年來 YouTube 開始將廣告影片放入主影片播放 中，這種將廣告影片放入主影片播放中的廣告影片，目的是為了 強迫使用者觀看廣告影片，本研究認為，廣告影片與主題影片的 內容一致性(一致性高/一致性低)，會對廣告效果(廣告記憶、廣 告態度、廣告點選)有顯著的影響。因此本研究實行實驗設計， 操弄

YouTube 5 秒可略過式廣告影片出現在主影片播放中，並 操弄兩類廣告影片(一致性高/一致性低)。分析結果顯示，廣告影 片和主題影片的內容一致性愈高，廣告效果愈好。再者，廣告影 片和主題影片的內容一致性愈高，觀看者越願意繼續觀看廣告而 不去點選略過廣告，進而獲取更多的廣告資訊。 另外，個人背 景中的每日觀看影影平台的時間有顯著的干擾效果。日後企業可 根據本研究分析之結果，作為企業或廣告主若干實務建議，作為 企業及廣告主廣告投放的參考。

穴道導引影音典藏版：導引解說X錦囊練功，9片DVD鍛鍊雙套組(附蔡璧名祝福卡、穴道導引LINE@專屬序號卡)

為了解決手機line影片無法播放的問題，作者蔡璧名 這樣論述：

暢銷書《穴道導引》與《鬆開的技、道、心》 影音典藏版 7大鍛鍊錦囊 x 65招鬆柔功夫 臺大中文系蔡璧名老師親自講授 音樂鬼才盧廣仲等六名嫡傳弟子示範 邀請你跟著影片自我鍛鍊 由內而外提升免疫，滋養臟腑，重塑體線 　　這是一套幫助瀕死之我安然歸來的身體技術，更是提升所有人心情體況的簡易法門 　　蔡璧名，臺大中文系副教授，曾罹癌第三期，惡性腫瘤達九公分，在化療極度痛楚之時，尋求東方修鍊傳統精萃，開創「穴道導引」身心技術，依循此道遠別癌症。 　　「穴道導引」融合莊子、太極拳原理、中醫經穴療法、Kriya Yoga、武當十段錦、樂育堂語錄等，是一套透過一己之力即可進行自我修

鍊的功法。 　　本產品之影音內容，包含蔡璧名講述「穴道導引」各招式之功效、穴位、步驟，以及由含括音樂鬼才盧廣仲等六名嫡傳弟子示範之實際練習。跟著影片學習，能用簡易不費時的方式打開糾結，由內而外提升免疫，滋養臟腑，重塑體線。 　　透過七大錦囊，重拾生命中的大好時光 　　「穴道」是脈氣流經系統中的最小單位，是正氣的匯聚之所；「導引」為「導氣引體」之意，以運動自身穴位打開糾結。透過重要穴道的收緊跟放鬆，身上的經脈之氣會更加通暢、充沛，所有外邪的客留就容易消解，糾結也容易鬆開。想重拾生命中的美好時光，重新擁有初生時的鬆與柔，即刻開始透過「穴道導引」的「七大錦囊」錘鍊身體根基： 　　．零號錦囊

乾坤收與放：透過穴道「用力收緊」後的「徹底放鬆」，活絡氣血，為健康存底氣。 　　．一號錦囊 鍊頸術：告別肩頸僵硬，預防感冒、流感從喉部入侵。 　　．二號錦囊 督督好：養護督脈中正安舒，改善腰脊僵痛；榮養五臟樞紐，周身始得輕靈。 　　．三號錦囊 棄暗頭明：防禦外感諸邪，增強記憶力與免疫力；療癒眼、耳、鼻、口齒諸疾。 　　．四號錦囊 我好肺：養肺強心，為身體加滿氧氣，提升肺活量，有效提升免疫力。 　　．五號錦囊 真腰瘦：甩開腰內肉，促進消化代謝。導引橫膈膜，恢復與生俱來的有效呼吸。 　　．六號錦囊 動手腳：毋須器材，達到自體重訓的效果，靈活腳踝、膝蓋，提高骨質密度。 　　【產品內容】 　　本產品

含光碟兩套（導引解說組、錦囊鍊功組）、手札一份、講師祝福卡一張： 　　．導引解說組 Disc1～Disc7，含蔡璧名講述、六名嫡傳弟子示範各錦囊穴位與步驟DVD光碟共7片 　　7大錦囊合計65招功夫，由蔡璧名老師親自講解，加上六名嫡傳弟子的清楚示範，不論是通勤時光、工作中的閒暇片刻，或是睡前，透過影像或聲音，都可以隨時隨地跟著鍛鍊。初學時最好按順序做完每一招，待嫻熟之後，再按自己的生活習慣調動順序。一天中每種招式都要做到，且多做幾次，對身體更有益處。 　　．錦囊練功組 Disc8～Disc9，含各錦囊實際練習 DVD 光碟共 2 片 　　熟悉了7大錦囊65招功夫之後，播放「錦囊練功組」即可

跟著影片實際練習，將「穴道導引」融入日常，真正進入提升免疫、滋養臟腑、重塑體線的新境界。 　　．手札《夏練三伏冬練九九 導引日記》，含18週空白行事曆，供用戶記下練習軌跡 　　本手札尺寸25開本，能收入B5尺寸的包包，方便攜帶；內頁選用76磅崧厚劃刊紙，利於書寫；穿線裸背膠裝，可完全攤平翻閱書寫。 　　【加值服務】 　　本產品另外加贈「穴道導引LINE@專屬序號卡」，跟著小卡上的說明加入「穴道導引LINE@」，輸入專屬序號，即可享有「錦囊練功組」實際練習版音頻，方便用戶透過手機隨時隨地播放與鍛鍊。 　　【影音規格】 　　長度：598分 　　螢幕比例：16:9 　　發音：中文 　　字幕：中

文 　　DVD區碼：全區（可在任何區域之DVD播放器上播放） 　　【播放方式】 　　1.電視：使用專業DVD播放機／DVD播放器連接電視螢幕播放 　　2.電腦：使用電腦內建光碟機／外接式光碟機，透過可播放DVD的軟體進行觀看（如免費軟體VLC、5K Player等；若您的 Windows 版本無法播放DVD，而您想要在 Windows 中播放DVD，請移至 Microsoft Store購買 WINDOWS DVD 播放程式，或其他播放DVD 的軟體。） 　　3.可攜式行動DVD播放機／移動式DVD 　　【學員回饋】 　　剛開始操作真的很累，才瞭解自己身體有多麼糟，穴道導引不能間斷，每天都

要撥空持續操作，保持身體輕盈更健康──張同學 　　我抱著懷疑的態度但是想要身體恢復健壯的意志報了這個課程，才3天就幫助很大，我的坐骨神經和肩頸就改善很多，一直有風寒有痰的狀況，才上4堂肺部會自動清出痰呼吸順暢，一向不打回饋的忍不住要和大家分享我的感受，比花大錢尋求醫生不如自己開始自救會好很多──曹同學 　　之前只有書，跟著做雖然有收獲，但難免偷懶。現在有影音更清楚穴道的位置跟操作方式，搭配書本詳細的解說，終於把所有的動作學完了。做完身心舒暢──陳同學 各界推薦 　　當我操作任督強化的功夫，可以立即減緩化療期間的不適──直腸癌三期患者 　　心臟衰竭的我，因此免去換心手術──中興大學副教

授張明強 　　產後痛了三十幾年的膝蓋，竟然不痛且靈活有力──周明徵 60歲 　　雙腳冰冷難入睡的問題早已消失──李河漢 39歲 　　我的腹、腰、臀在一年內少了十三公分──劉孝聖 35歲 　　壓力引發的內分泌失調已獲得改善──李亭儀 20歲 　　朋友說我的氣色更好，笑聲也更宏亮、中氣十足──穴道導引讀者 　　操練後進食情況大幅改善，我也能吃飯了──喉癌患者

老年人憂鬱、睡眠品質與自律神經之成效－運用生理回饋為介入措施

為了解決手機line影片無法播放的問題，作者李宜玟 這樣論述：

背景：由於科技及醫療進步，人類平均餘命也逐漸延長，如何活得久且活得好便成為現今全球所共同面臨之課題。老年憂鬱症較常以非典型症狀如：食慾下降、社交退縮、身體抱怨、失眠等症狀呈現，身旁的人較難察覺，以至於延誤就醫造成無法挽回之悲劇。過去一些針對心理健康之研究常以生理回饋之方式協助引導老年人身體放鬆，進而達到睡眠品質提升，但尚未有研究使用智慧型手機為媒介提升老年人心理健康及睡眠品質。方法：本研究為類實驗設計，以隨機分派的方式將受試者分為實驗組及對照組，實驗組之受試者每週接受傳統之生理回饋並持續六週；對照組之受試者以智慧型手機之社交軟體Line傳送放鬆或深呼吸相關影片，連續介入六週。以人口學基本資料

、簡易心智狀態問卷、簡易老年憂鬱量表、匹茲堡睡眠品質量表及自律神經之生理指標（心率變異、呼吸速率及皮膚電位）來進行前後測之資料蒐集。結果：本研究共有80位社區65歲以上之老年人（73.12 ± 6.08歲），實驗組與對照組各40人。在憂鬱程度部分，雖然無論在實驗組或對照組其得分都不高，但在介入措施後發現對照組之改善成效較實驗組佳並達顯著差異(t = -4.590, p < .001)；而睡眠品質部分對照組之改善成效較實驗組佳並達顯著差異(t = -4.948, p < .001)；而在自律神經方面，在經由區分有、無罹患心臟疾病後，其心率變異部分，實驗組及對照組皆未達顯著差異；呼吸速率部分，在呼

吸速率最小值(RRMin) (t= 3.036, p = .004)達顯著差異；而在皮膚電位部分，實驗組及對照組皆未達到顯著差異。討論：本研究結果肯定生理回饋對於老年人心理健康、睡眠品質之成效。但隨著現代科技便利對於老年人來說，智慧型手機顯然已成為與家人、朋友互動、學習之工具。本研究建議可將相關衛教資訊及影片以智慧型手機為媒介的方式傳遞，讓老年人可輕鬆且便利的在家中學習，例如本研究之生理回饋訓練，可藉由智慧型手機播放肌肉放鬆之影片及指導語，讓老年人不論何時何地反覆多次的練習，使得老年人可藉由此過程中學習自我調節自律神經，進而提升老年人心理健康。