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學習的王道(2020年版)：西洋棋八冠王+太極拳世界冠軍 第一部結合技巧鍛鍊和心理戰略的學習術

為了解決新莊體育館的問題，作者JoshWaitzkin 這樣論述：

　　西洋棋八冠王＋太極拳世界冠軍Josh Waitzkin現身說法 　　「我最擅長的不是太極，也不是西洋棋，我最擅長的其實是學習的藝術。」   　　本書不是教你如何學習太極拳或是西洋棋， 　　而是教你可以活用在任何領域的學習之術 　　喬希．維茲勤(Josh Waitzkin)相當明白身為頂尖翹楚的滋味。自從在九歲那一年首度贏得全美西洋棋大賽冠軍後，維茲勤就成為公眾人物；當維茲勤父親以兒子學棋過程為主題寫成的著作《天生小棋王》被改編為電影，維茲勤更是被媒體的旋風包圍。   　　在縱橫西洋棋壇十年後，維茲勤開始研習太極拳，贏得世界冠軍頭銜。維茲勤如何能在兩個看來完全相異的領域攀達巔峰？

「我後來體認到，我最擅長的不是太極，也不是西洋棋，」他說。「我最擅長的其實是學習的藝術。」   　　在《學習的王道》書中，維茲勤將個人成就的精采故事娓娓道來，也和讀者分享讓他能夠二度登峰造極的學習心得。也就是說，這本書並不是教讀者學西洋棋或太極拳，而是可以應用在任何領域的「學習」原理。   　　作者將驚心動魄的武術過招、緊迫盯人的對奕交鋒與適用於所有人的人生真理相結合。他以自己的經驗，和讀者分享如何面對失敗，化錯誤為轉機。你的對手是否讓你憤怒？維茲勤與讀者分享如何將情緒轉化為創意的能量。   　　學習從熱情出發   　　到公園玩耍的六歲男孩初識西洋棋，九歲起八度榮獲全美冠軍。二十二歲學習太極拳

，榮獲多次世界冠軍。   　　在「西洋棋」和「太極拳」這兩項看似南轅北轍的技藝中，作者經由深入思考和實際演練，歸納出相互連結貫通的學習原理，寫成這本適用於所有領域的深度學習祕笈。   　　先學會輸，才有機會贏   　　失敗的經驗比勝利更有價值。學習過程總有挫折，每個人都應該找到讓自己療傷充電、重新出發的方式。作者曾在太極拳大賽前夕右手骨折，被迫加強左手訓練，意外使左手越練越強，正式上場時左右開攻，順利奪冠。   　　即使沒有受傷，我們也能讓自己獲得受傷或挫折帶來的啟發。籃球選手不妨改用左手運球，足球球員嘗試用左腳踢球。   　　每次從創傷中痊癒或從一場敗戰中走出來時，都要讓自己比之前更好。  

　　讓我們攀上高峰的不是奇招，而是純熟的基本功   　　在學習過程中，深度甚於廣度，質勝於量。作者提出「畫更小的圓」概念：把整套招式拆解成幾個小動作，循序反覆精練，直到掌握其精髓，再將所有步驟順暢融合，方能磨練基本功。所有的絕妙創意或「神來之筆」，莫不是以扎實的技術為根基。   　　專注當下，使生活更豐富精采   　　大多數人都曾在危急關頭，體會到「極度專注」的經驗。參照作者設計的簡易「觸發專注」儀式，便能很快進入有如「千鈞一髮」的絕佳意識狀態。學會「專注」，不僅有助於學習和表現，也能提升感受力，發掘日常生活蘊藏的色彩和樂趣。   　　學習是一場心智馬拉松   　　在競爭激烈的高階領域，決勝

關鍵不僅在於知識多寡，還包括心理層面的鍛鍊：承受壓力、把阻力化為優勢，以及體能和情緒迅速復原的能力。真正的學習贏家，能夠在追求卓越的過程中持續吸收心得，最終以健康心態和純熟技巧，表現出最好的自己。 名人推薦   　　前教育部部長 　　吳清基 　　親子教養作家 　　李偉文

新莊體育館進入發燒排行的影片

文化創意產業之經濟價值評估─以日月潭文武廟為例

為了解決新莊體育館的問題，作者陳品誼 這樣論述：

1970年代以來，全球財貨與服務逐漸兼具文化色彩，因此文化創意產業中所產出的價值也迅速提高。根據聯合國教科文組織和大部分國家的法律定義，文化創意產業以高度原創性或創新性，提供文化財貨或服務，以及受到智慧財產權的保障，並促進就業機會、經濟產值等社會效益提升。其中，文化創意產業的文化價值，除了包含實際市場交易的經濟價值，也具備非市場交易的價值效益。此類價值效益的評估，需借助經濟學概念的運用，有助於檢視研究個案的營運管理，並呈現出對於社會發展的整體效益。本研究以日月潭文武廟作為研究個案，採用旅行成本法為研究方法，並針對曾參訪過此地的遊客進行問卷調查，以其實際的旅遊經驗作為研究資料，特別著重於參訪次

數和旅遊成本，同時考量旅客的年齡、個人平均月收入、家庭平均月收入、停留時間、參訪安排方式（專程或順道）、交通時間等自變數，進而估算出日月潭文武廟的使用價值。上述幾項自變數中，最值得注意的是遊客職業類別雖以學生、服務業居多，屬於較低個人平均月收入的族群，但其仍具有消費行為之能力，所以其家庭平均月收入也值得列入考量計算。結果顯示，平均每位遊客的旅遊成本約為529元，且根據消費者剩餘計算，得出一年內平均每位遊客參訪日月潭文武廟之文化經濟效益約為3,715元。

花草遊戲No.75預約美麗庭園，當季播種秘笈

為了解決新莊體育館的問題，作者花草遊戲編輯部 這樣論述：

　　時序入秋，又到一年當中最佳的播種季節，是醞釀下一顆種子發芽的開始，不妨來預約下季的美麗花園。揮去炎夏的酷熱和乾枯，又是一年當中園藝的重頭戲，動手準備迎接花園錦簇吧。 　　本期〈封面故事〉將由達人帶領您深入了解當季播種秘笈，〈技巧篇〉示範不失敗的種花、種菜秘訣，並且推薦最適合秋播的種子。種子玩家更大方分享播種體驗與配種訣竅，讓秋播充滿生機與趣味！而且不只是從種子變成花園，達人還要進一步分享從菜園到餐桌的料理，現摘現吃，單純享受天然樂活的況味。此外，栽培是與另種生命互動的學習，〈趣味篇〉將介紹一顆就夠療癒的種子盆栽，讓您在布置、種植的過程也同時帶來喜悅。當然也別忘了為心愛

的盆栽立個可愛的名牌，讓創意標籤為心愛的秋播留下美好紀錄。 　　本期〈特別企劃〉還要呈現生機盎然的空中花園，介紹給讀者現在居住大趨勢~有樹才算豪宅，看看高樓陽台種大樹的經典之作，義大利米蘭「垂直森林」；國內知名的高樓住宅，讓回家的路彷彿爬一座山，戶戶都種樹的住宅「若山」；以及台灣最大的綠化斜屋頂「新莊體育館」，兩年來依舊綠意盎然。 　　〈泥土教我們的事〉特別介紹了台灣的仿生農業，了解兼顧自然生態與科技創新、從土壤裡「創造」生機的農業生產方法；並且走訪種植「好命茶」、「好命鳳梨」的樂農家庭。〈綠生活〉則帶領你進入新竹內灣的天人岩屋，這座生態環境學校，也同時是耕耘迷途孩子心田的園地。 　　入

秋後，自然的美依然毫不遜色，嶺腳傳說中的峭壁精靈──艷紅鹿子百合正優美地綻放，花市的各式花草陸續綻放，秋日的彩蝶~秋石斛正美麗的開放著。雖然八九月仍艷陽高照，所幸大型喬灌木香草植物能伴你安然度暑，扶桑與蝶豆花色料理也為酷熱的天氣增添清涼，希望本期豐富的內容能為你帶來一個充滿綠意與活力的秋天！ 本書特色 　　1.提供新鮮有創意的花草生活idea，有觀賞、有應用、有要領，豐富又精彩。 　　2.對應時節，提供最實用到位的種植指南。 　　3.透過達人的觀察隨筆，看見自然脈動，享受天然生活。

國立體育大學綜合體育館營運策略之研究

為了解決新莊體育館的問題，作者傅君媛 這樣論述：

動機:運動場館的功能，從過去單純的教學、訓練及服務使用，有逐步邁向企業化經管的趨勢。因此，國內許多大學中的運動場館必須考慮如何在複雜多變的經營環境下獲得競爭優勢，並取得永續經營發展。目的: 探討國立體育大學綜合體育館在經營管理的內部優勢以及外部機會所在，希望經由本研究可以深入了解國立體育大學綜合體育館現今的經營現況，以研擬符合國立體育大學綜合體育館營運策略。方法: 透過文獻資料探討以及訪談方式歸納關於國立體育大學綜合體育館場館相同規模下的競爭對象營運情形，並根據文獻及訪談的內容並透過德爾菲法與重要表現程度分析法結果最後進行本研究的SWOT分析。結果:建構出辦理大型活動場館選址評估指標架構圖、

彙整國立體育大學綜合體育館服務品質表現程度一覽表，並透過以上兩項量表輔助發展出國立體育大學綜合體育館營運策略SWOT九宮格策略型態，並詳列出本研究研擬之營運策略：「強化捷運站與場館間的交通接駁、提升安全性」、「多方發展受市區限制的大型活動」、「改善場館內空間規劃，提升內部空間友善性」、「利用停車場腹地廣大之特性，可多規劃可移動性之服務設施」、「透過經驗傳承、知識管理，使硬體上不足之處可以被彌補」、「館內進行部分整修與重建」。