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頭髮有救了!奇蹟育髮聖經：用精油、穴道按摩，啟動黑髮生長力，白髮、掉髮、禿髮、受損髮質都能改善!

為了解決有機認證機構的問題，作者賴之菲 這樣論述：

不靠藥物、手術，也能延緩毛囊老化，恢復一頭濃密烏黑秀髮！ 用天然精油配方+穴道按摩，改善狂掉髮、髮量稀疏、白髮、受損髮質 　　◎真實案例有圖為證！親自體驗後問題改善了，人也變得更年輕、有自信 　　★天生髮量稀疏的我，也能長出新的秀髮（台中‧王小姐45歲） 　　★頭頂越來越稀疏的頭髮長回來了（台中‧程先生65歲） 　　★免疫系統疾病造成的大量掉髮，2個月後落髮明顯改善（部落客‧蘿拉32歲） 　　★長期染燙的受損髮，1個月後易斷髮尾大幅改善（網紅‧Aileen） 　　★壓力大長白髮、掉髮，一個多月後頭髮越長越多，連白髮都變黑（桃園‧李先生54歲） 　　◎獨家公開！DIY頭皮、髮對症精油配方

　　本書說明掉髮、白髮原因，可以用天然的植物精油能量對症改善頭皮、頭髮問題。精油的分子小於皮膚分子約1000倍，吸收精油的速度是一般保養品的20∼70倍，分子小、吸收速度快，能迅速讓不健康、易斷髮恢復生長力。搭配按摩達到深層清潔、去屑、平衡油脂、暢通毛囊功效，並且促進頭皮血液循環，讓秀髮輕爽蓬鬆、烏黑有光澤。 　　【女性掉髮養髮油配方】迷迭香＋快樂鼠尾草＋杜松＋天竺葵＋荷荷巴油 　　【乾性頭皮屑養髮油配方】茶樹＋檸檬＋百里香＋雪松＋歐薄荷＋山茶花油 　　◎21種對頭髮有幫助的精油檔案 　　介紹市面上容易取得的精油，初學者可以輕鬆了解精油植物和用途。適合沒有時間調配複方的人，可以從21種單方

精油檔案中，選擇適合自己需求的精油，直接滴入日常洗護髮乳中即可。 　　【依蘭】能平衡乾性與油性頭皮。 　　【歐薄荷】能改善油性髮質、掉髮，增加頭皮厚度和毛囊數量。 　　【大西洋雪松】具抑菌和消炎功能，改善頭皮屑、掉髮、脂漏性皮膚炎。 　　【薰衣草】適合修復各種髮質，殺菌、清潔毛囊，改善毛孔阻塞。 　　～只要五步驟，現在開始都能改善～ 　　STEP1：做好排毒，就有濃密動人髮質 　　STEP2：養成腸胃健康的飲食習慣，頭髮更健康 　　STEP3：夜夜好眠、適當舒壓，自然長黑髮 　　STEP4：保持運動、心情愉悅，能抗頭皮老化 　　STEP5：簡易穴道按摩，改善白髮、掉髮 　　◎每天按摩生髮穴

道五分鐘，增加髮量，白髮變黑髮 　　按摩頭皮可以柔軟頭皮，舒緩肌肉緊繃，排出體內老廢物質，促進循環代謝，可延緩白髮及掉髮問題。在中醫觀點中，頭部有許多經絡及幫助生髮的關健穴位，搭配書中圖文找到正確位置後，只要用雙手或刮痧板，就能針對問題髮的穴位按摩，加強痠痛處會更有效。 　　例如： 　　◎後頂穴：食指和中指併攏，用指腹順時針旋轉按壓，能改善掉髮 　　◎完骨穴：用雙手拇指或食指指腹，上下按壓，能改善頭痛、肩頸痠痛、促進血液循環 　　◎別忽略掉髮問題！頭部出問題的位置是身體健康的訊號！ 　　掉髮原因非常多，有遺傳、情緒壓力、環境毒素、服用藥物等原因，從中醫角度來看，頭髮也會反應出身體的健康狀況，

從髮質、掉髮或白髮的位置，我們可以對應出身體的各種狀態，針對有問題的地方積極治療，也能讓頭皮與頭髮盡早恢復健康。 　　例如： 　　▲後腦勺白髮、掉髮：膀胱氣虛、頻尿、分泌物多、聲音沙啞、憂鬱。 　　▲頭皮油、頭頂掉髮多：腸胃不佳，容易有口臭。 　　▲頭髮變細軟，髮線上移：雄激素分泌過多，破壞毛囊。 　　▲圓形禿：與精神緊張、自體免疫性疾病有關。 　　◎破除錯誤觀念，選擇正確產品，才不會傷髮質、頭皮 　　市面上的洗護潤髮乳產品玲瑯滿目，在媒體宣傳和包裝美化下，許多產品其實添加了很多化學成份，例如界面活性劑、色素、香料、防腐劑，甚至有毒致癌成分等，不只越洗越傷頭皮髮質，還會經由頭皮吸收造成健康損

害。 　　【洗髮乳泡沫越多清潔越乾淨？】 　　──錯！市面上的洗髮乳pH值多為鹼性所以泡沫多，會過度去除油脂而失去頭皮保護層造成掉髮，也會溶解皮脂中的黑色素造成白髮。 　　【洗髮乳該選單效還是雙效合一？】 　　──雙效清潔力較差，是利用陽離子聚合物，在皮表留下一層保護膜，會讓頭髮變得很厚重，嚴重甚至會引起過敏、皮膚病、頭皮毛囊阻塞。 　　【頭髮不可以常常洗，也不可以洗太乾淨】 　　──錯！頭皮出油量是鼻子及額頭的2-3倍，不洗頭髮才容易掉髮、細菌繁殖，禿髮更應以清潔為第一。 　　◎吃什麼才有效？吃對食物，頭髮也能變健康！ 　　研究顯示，只要改善飲食，攝取對的食物，是快速拯救頭髮的祕方。

　　★缺乏鋅：體內二氫睪酮活性增高，毛囊微小化，造成掉髮，頭髮失去光澤。 　　→可補充食物：生蠔、牡蠣、魚類、扇貝、動物肝腎、核桃、羊肉 　　★缺乏鐵：導致紅細胞攜氧能力下降，毛囊缺氧導致頭髮乾枯、掉髮，甚至加速掉髮、頭頂毛髮稀疏。 　　→可補充食物：紫菜、鵝肝、髮菜、花生、黑芝麻、文蛤、穀類      本書特色 　　◆巧妙融合中西醫、自然療法觀點，設計出不靠藥物、手術，靠自己就能讓頭髮恢復新生的祕訣。 　　◆針對各種頭髮、頭皮問題設計多款精油配方，利用天然植物、花精能量，比市售生髮、黑髮產品更有效。 　　◆圖文解說對頭髮有效的中醫穴道按摩，能促進經絡循環，活化毛囊，讓頭髮越按越多。 　　

◆正確洗髮、護髮、精油SPA步驟，減少掉髮，洗髮、梳頭時頭髮不再越掉越多。 　　◆天然洗護產品選購指南，以及如何正確的飲食、運動等生活習慣，讓黑髮越來越多，身體也變健康。 　　◆過渡期時針對各種禿髮，建議不同的髮型，讓形象大幅加分，運勢UP！ 專文推薦 　　★【吳錦珠／國際知名暢銷書作家】 　　──光看目錄的標題，就知道此書豐富廣闊的多元化內容，字裏行間精彩絕倫！我的頭髮有救了！我的頭髮有救了！我的頭髮有救了！因為太重要，所以說三遍！ 　　★【黃世勳 博士‧藥師／中國醫藥大學藥學系副教授】 　　──內文提及了穴位按摩、指壓的搭配，更教授讀者透過白髮位置的觀察，了解病因的判斷，完全把中醫對

養髮的精髓融入生活。 　　★【顏權騰 醫師／申疊自然診所院長、生髮抗老化醫學會理事長】 　　──過去我教導許多醫師頭皮管理、生髪技術、植髮手術，本書有很多高超養髮方法與我的頭皮教學內容、診所看診項目相得益彰。 　　(依姓氏筆劃排序)

有機認證機構進入發燒排行的影片

台灣有機小農銷售通路之探究 － 以宜蘭三星綺香園為例

為了解決有機認證機構的問題，作者陳文珍 這樣論述：

近年來環保意識抬頭，農民更注重環境友善以及土地的永續經營，許多新投入耕作的小農多以有機種植為其主要訴求。但是小農的耕種規模較小，產值、產量較低，經營能力也較弱，小農們如何為自己尋找合適的銷售管道，為自己創造有利的生存環境？本研究針對有機蔬菜類，以個案小農宜蘭三星的綺香園為例，以其經營方式與銷售管道以及與全聯超市合作的模式，提供新進小農一個參考的典範依據，以減少摸索的過程，儘快達到既能享有自主耕種、自在樂活的田園生活，又能擁有穩定無虞的經濟收入。本研究以訪談為主，藉以了解各農友的經營方式與銷售管道，以及各通路的經營管理特色，綜合研究結果如下： 1)從事有機種植是一條長期且辛苦的路程，最好要先有

足夠的積蓄或者前輩的耕種基礎。2)下定決心做有機種植，要及早申請有機認證。3)要做出自己的特色或達到相當的產量，通路商會主動聯繫合作的機會。4)與各通路商合作，不論採取寄賣或契作的方式，或者自行在農夫市集販售，各有其優缺點。5)身為小農，尤其是青年農民(18-45歲之間)，最好能及早申請「百大青農」，可獲得政府多方面的輔導與協助，這也是農委會的重點工作目標之一。

治愈系美食

為了解決有機認證機構的問題，作者（英）蘇珊·柯蒂斯，（英）帕特·托馬斯，（英）德拉加娜·維利納克 這樣論述：

本書從飲食保健的角度介紹了超過175種食材(蔬果、香辛料、肉類、油脂等)的營養特性，尋找每種食物的功效、最佳食用方式以及簡單美味的烹飪方法，並針對具體健康問題設定日常飲食計劃，例如心臟健康、關節保護及美容纖體。 蘇珊· 柯蒂斯(Susan Curtis)，自20 世紀80年代中期成為一名順勢療法醫師和理療師。英國NYR(Neal鈥檚 Yard Remedies) 有機護膚公司董事。曾編寫過數本書籍，包括《芳香精油寶典》(Essential Oils)，並與他人合著《女性自然療法》(Natural Healing for Women)。蘇珊有兩個已經成年的孩子，她對於幫

助人們如何更好地、健康地飲食，從而擁有一個更加有機健康的生活方式，有著極大的熱情。 帕特· 托馬斯(Pat Thomas)，記者、活動家、播音員，並且熱愛廚藝。她編寫過不少有關健康及環境領域的書籍，並從業於前沿活動機構，為其在健康及可持續的飲食方式上出謀劃策。她曾是《生態學家》(The Ecologist)雜誌的編輯，曾擔任英國保羅·麥卡特尼(Paul McCartney)「周一不吃肉」(MeatFree Monday)運動的負責人。如今在土壤協會(Soil Association，英國有機認證機構)擁有委員會席位，並且是英國NYR有機護膚公司自然健康網站(NYR Natural New

s)的編輯，負責NYR自然新聞的撰寫。 德拉加娜· 維利納克(Dragana Vilinac)，醫療草藥學醫師，來自於一個具有濃厚傳統草藥學醫師血統的家庭。她的人生目標是探索並學習植物、地球及人體之間的療愈動態系統。她自20世紀80年代起就對西方醫學、中藥及傳統藏葯(不丹草藥學)等領域進行研究。她還是國際發展項目有關歐洲及亞洲草藥醫學領域的顧問醫師。她曾與他人合著以植物的葯食同源性為主題的書籍。英國NYR公司首席草藥師。

新北市國中小學家長為孩童有機營養午餐之支付意願——計畫行為理論的解析

為了解決有機認證機構的問題，作者王永福 這樣論述：

摘要 行政院農業委員會積極輔導農友擴大有機農業生產，並強化行銷通路，以促進國內有機農業之發展，因此提升有機蔬菜的消費量相對重要。新北市為推動補助國中小學，學校營養午餐食用有機蔬菜時間最久之縣市，本研究應用計畫行為理論，探討新北市國中小學家長之人口社經背景與有機蔬菜消費之態度、主觀規範、知覺行為控制，對有機營養午餐支付意願、學童在校有機營養午餐一餐及整週的願意支付金額、進而探討家中有無食用有機蔬菜及對家長購買有機蔬菜行為意願的影響。 實證結果顯示，生活滿意度越高者對購買有機蔬菜的行為意願也越高，家庭年收入越高者對購買有機蔬菜的行為意願也越高，受訪家長對有機蔬菜的消費態度、主觀規範及

知覺行為控制對消費行為意願均有顯著影響。研究結果亦顯示，有近七成的家長願意自行支付，目前政府對學校所補助一餐食用有機蔬菜營養午餐的費用，且平均每餐願意支付6.58元；進而一週願意平均再增加支付2.2餐，亦即每週願意多支付14.47元。同時也有八成的家長家中平時也會購買有機蔬菜，平均一週購買有機蔬菜為4.3餐。新北市國中小學目前營養午餐食用有機蔬菜量佔全國生產總量的3.72％，家長願意支付費用再增加2.2餐，意即可增加2.2倍，佔全國生產總量8.18％的有機蔬菜的消費量。