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懷孕百科：從受孕到生產，以精密圖解漫步孕程

為了解決桃園禾馨產後護理之家的問題，作者英國DK出版社 這樣論述：

～從受孕到生產，以精密圖解漫步孕程～ ★全球暢銷改訂二版，受孕、懷孕與分娩之權威性視覺指南！ ★臺灣大學醫學院臨床醫學研究所博士、禾馨醫療體系執行長——蘇怡寧 審定 ★亞馬遜讀者高分評點，近乎全民五星推薦！   　　《懷孕百科》以數百幅高精密3D圖像， 　　呈現嬰兒自單一細胞發育至完全成形的人體的驚人變化， 　　精確地描繪出嬰兒在1至9月的孕期中如何變化和成長， 　　並詳述母親的身體適應過程。 　　運用【受孕】、【產前準備】、【分娩和生產】、【恢復及哺乳】、【出生後發育】等章節， 　　全方位地說明出生中和出生後可能出現的問題。   　　《懷孕百科》引人入勝、內容清晰而富權威性， 　　以前所

未有的細節、簡單清楚的文字詳述人類妊娠變化， 　　包含新生兒的反應和發展、常見的疾病、產後影響母親的問題等， 　　是準父母，醫師、護理師及專科生的不可或缺的視覺指南。   本書特色   　　◎知名出版社DK製作，人類醫療科技高度結晶，詳細描繪分娩與生育的重要過程。   　　◎最新科技製成的3D全彩圖清晰呈現嬰兒自單一細胞發育至完全成形的人體的驚人變化。   　　◎運用【受孕】、【產前準備】、【分娩和生產】、【恢復及哺乳】、【出生後發育】，全方位地說明出生中和出生後可能出現的問題。   專業推薦   　　禾馨醫療營運長／林思宏醫師  　　花蓮慈濟醫院婦產科主治醫師／陳萱  　　禾馨桃園婦幼診所主

治醫師／彭成然 　　黃瑽寧醫師健康講堂／黃瑽寧

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轉職婦女超越逆境的轉化學習歷程之研究

為了解決桃園禾馨產後護理之家的問題，作者黃筱筠 這樣論述：

本研究以轉職婦女為研究對象，進行超越逆境的轉化學習歷程之研究，旨在探討轉職婦女超越逆境的觀點轉化關鍵與過程，以供有關單位辦理或推動成人教育之參考。本研究以轉化學習理論為基礎，目的在於探討轉職婦女超越逆境的轉化學習歷程與逆境來源，暸解轉職婦女面臨職涯逆境的反應與詮釋方式，探究轉職婦女超越逆境的困難、因應策略與學習方法，解析轉職婦女超越逆境產生的新意義觀點，與超越逆境經驗對職涯發展的影響。以質性研究法為主，針對八位40~65歲具高度心理幸福感的轉職婦女，進行半結構式實地訪談，再進行資料彙整與分析後獲致下面結論：一、轉職婦女超越逆境的經驗，是一種長期的轉化學習過程。二、身心健康、職涯發展與職家衝突

問題，是觸發轉職婦女轉化學習的主要逆境來源。三、憤怒生氣、積極面對與提前離職，是轉職婦女面臨逆境的主要反應。四、成長的機會，是轉職婦女對逆境的主要詮釋方式。五、情緒行為調整、情緒因應困難與維持人際支持，是轉職婦女難以超越逆境的主因。六、尋求有益的社會支持、善用系統化的問題解決方法與理性行為模式，是轉職婦女超越逆境的主要因應策略。七、轉職婦女因興趣嗜好與自我突破，透過非正式、非正規與正規管道，進行職能發展與身心保健內容的學習，才得以超越職涯逆境。八、寬廣看待人生、超越逆境的可學與有益、重視家庭關係，是轉職婦女超越逆境後產生的新意義觀點。九、找到工作意義與發現幸福秘訣，是轉職婦女超越逆境後的職涯變

化。

生產隊友：共創幸福的生產經驗!給爸爸、導樂、親友團的完全陪產指南

為了解決桃園禾馨產後護理之家的問題，作者PennySimkin 這樣論述：

！最強隊友！補完計畫→→→ 最完整的陪產指南，教你對應生產現場的每一分鐘 ●特別收錄國內執業助產師、溫柔生產醫師門診資訊●   生產不再是一個人的事！ ｜ 五十餘年專業導樂，非創傷性生產經驗的經典之作  ｜ 產科醫師、助產師、導樂推薦，造福無數孕產家庭   　　進產房也要超前布署！ 　　本書作者潘妮・西姆金是訓練有素的導樂，五十多年來，陪伴過數百個待產家庭。他長期推廣生產教育，協助創造非創傷性的生產體驗，讓人回憶生產經歷不再驚嚇連連。   　　《生產隊友》帶領準爸爸、親朋好友、導樂／陪產員一起度過產前最後幾週與產後初期的時光。本書涵蓋最新的醫療資訊、使用智慧型手機APP要注意的地方，並且收

錄了放鬆與非藥物減痛的方法與產後復元的要點，迅速有效幫助產者與隊友了解生產過程與可能發生的狀況，是生產期間不可不讀的指南。   　　想跟太太一起迎接新生命！ 　　只是關於進產房這件事，準爸爸是不是既期待又怕受傷害呢？ 　　與其不知所措，不如當個神隊友吧！   　　讀完本書，你將會有以下收穫： 　　・ 了解導樂加入生產團隊，導樂可以幫上什麼忙→不怕手忙腳亂，更安心 　　・ 完成生產前的準備，並知道何時啟動產程→不怕太早到醫院被退貨 　　・ 了解正常分娩的每個階段→不再一句話惹惱孕婦，最強情感支持指南 　　・ 了解最新的減痛藥物→怕痛免驚，用藥不再霧嗄嗄 　　・ 了解非藥物的減痛方法→自然生產一定

要知道的祕訣 　　・ 了解哺乳和新生兒護理→24小時增乳方案、最佳肌膚接觸的時機 　　・ 回家的準備→了解產後事務優先順序，分享補眠法 ....more   　　緊急狀況速查，和產者一起溫柔達陣 　　本書還有貼心的閱讀設計，在生產期間，有時你或許會需要立即的協助，想盡快翻書找答案，因此以深橘色背景印出這類主題，使頁緣顏色較深，方便翻閱。隊友可能馬上想知道的事情有： 　 　　✓ 要帶去醫院或在家生產的用品   　　✓ 各階段產兆  　　✓ 正確計算子宮收縮時間 　　✓ 何時去醫院？ 　　✓ 圖解分娩與生產的姿勢與動作 　　✓ 止痛劑用在什麼時候？ 　　✓ 了解剖腹生產時的情況   　　書末另有國

內外豐富的建議參考資源，特別收錄國內助產師、溫柔生產醫師門診等資訊，在台灣此類資源相對較少與分散，希望由此為讀者提供創造幸福生產經驗的第一步。   　　本書為 　　★國際生產教育協會（ICEA）★ 　　★DONA國際協會（DONA International）★ 　　★國際母乳會（La Leche League）★ 　　★拉梅茲國際協會（Lamaze International）★ 　　導樂／陪產員訓練指定用書   真心推薦   　　王淑芳  華人泌乳協會理事長 　　呂理政  部立桃園醫院產科主任 　　李毅評  新光醫院婦產科醫師 　　林靜儀  中山附醫婦產科醫師 　　烏恩慈  禾馨婦產科醫師

　　高美玲  拉梅茲生產教育講師 　　陳鈺萍  協和婦女醫婦產科院醫師 　　萬美麗  貝斯特助產所所長 　　鄧惠文  精神科醫師、榮格心理分析師 　　（依姓氏筆劃排列） 　  　　這本書正是目前台灣孕婦所需要的，讓產婦知道自己有選擇，不一定要接受傳統的醫療模式。——呂理政，部立桃園醫院產科主任   　　我們要組的，是一個生產團隊，並非啦啦隊。⋯⋯這本書這是每一位「參與者」都該具備的武林秘笈。——陳鈺萍，協和婦女醫院婦產科主治醫師   　　過去十多年來，我向來很支持先生或伴侶給予孕產婦好的陪伴與支持，也一同了解相關知識，而不是只想像生產的美好或者擔憂分娩的風險。分娩是人類自然的生理變化，而周產

期相關專業依然不斷研究與更新，可以藉由本書了解詳細的分娩相關知識，並考量國情與制度間的不同，與你的醫師討論新的理論依據與實踐的可能。——林靜儀，中山醫學大學附設醫院婦產科醫師   　　這本書對當下母體照護多以恐嚇孕婦而行，提出對治良方。善加運用書中的指示與資許，與接生團隊合作（最好還有導樂相助），能夠創造策略結盟，幫助母親獲得更好的生產經驗。——麥可・克萊，哥倫比亞大學、英屬哥倫比亞婦幼健康中心醫師（Michael C. Klein, M.D., University of British Columbia and Children’s and Women’s Health Centre of

British Columbia）   　　這本書是母親、生產隊友、導樂的終極指南。沒有一本書比這本還要全面、更面面俱到，也更讓人安心。——哈金斯（Kathleen Huggins），親餵專家   　　要生孩子或協助女性生產的人，這是指南中的典範，參考價值無可取代。——《周產期教育期刊》（The Journal of Perinatal Education）

芳香療法對社區中高齡者身心健康、壓力、睡眠品質及心率變異度之影響

為了解決桃園禾馨產後護理之家的問題，作者柯美華 這樣論述：

高齡社會時代身心健康問題成為主要議題，透過有效的芳香療法，協助社區中高齡者減輕壓力、改善睡眠品質及身心健康，乃為中高齡者最重要的身心保健議題。本研究旨在探討社區中高齡者之身心健康、壓力、睡眠品質、心率變異度等問題，運用芳香療法的實驗研究，探討中高齡者使用芳香療法後對身心健康、壓力、睡眠品質及心率變異度之影響。研究目的如下：一、瞭解社區中高齡者對使用芳香療法「身心健康」及「壓力、睡眠品質、心率變異度」的滿意度。二、探討社區不同背景中高齡者對使用芳香療法「身心健康」及「壓力、睡眠品質、心率變異度」滿意度的差異。三、探討芳香療法對社區中高齡者「身心健康」及「壓力、睡眠品質、心率變異度」之影響。四、

分析使用芳香療法社區中高齡者「身心健康」及「壓力、睡眠品質、心率變異度」之相關情形。五、分析使用芳香療法社區中高齡者「身心健康」各構面對「壓力、睡眠品質、心率變異度」之預測力。為達上述目的，本研究以社區55歲以上中高齡者為研究對象，進行實驗法之不等組前後測設計，組別分為實驗組A組（介入複方精油按摩加嗅吸）、B組（複方精油按摩）、C組（複方精油嗅吸）、D組（純基底油按摩）等四組，以及對照組E組（無任何芳香療法介入），以探討社區中高齡者使用芳香療法後對身心健康、壓力、睡眠品質及心率變異度的影響。本研究以自編「中高齡者身心健康量表」及引用「壓力指數測量表」、「匹茲堡睡眠品質量表」和「心率變異度量測」

搜集資料。所得資料以描述性統計、成對樣本t檢定、獨立樣本t檢定、單因子異數分析、共變數分析、皮爾遜績差相關分析、逐步多元迴歸分析，獲得研究結論如下：一、社區中高齡者對使用芳香療法「身心健康」達高度滿意，「壓力」為能負荷範圍，有「睡眠品質」障礙及「心率變異度」低於正常人範圍。二、無身體健康問題中高齡者對使用芳香療法的滿意度高於輕度及中度身體健康問題者，輕度身體健康問題者顯著高於中度身體健康問題者；無心理健康問題中高齡者對使用芳香療法的滿意度高於中度心理健康問題者；中度心理健康問題中高齡者對使用芳香療法「壓力」的滿意度高於無及輕度心理健康問題者；中度心理健康問題中高齡者對使用芳香療法「睡眠品質」的

滿意度高於無及輕度心理健康問題者。三、使用芳香療法能增進社區中高齡者的「身心健康」，減低其「壓力」及促進其「睡眠品質」。四、使用芳香療法社區中高齡者之「身心健康」與其各構面具正相關，與「壓力」、「睡眠品質」具低度負相關，即「壓力」越小「身心健康」越好，「睡眠品質」得分越低品質越佳「身心健康」越好。五、社區中高齡者「身心健康」各構面對「壓力」具預測力，大部分構面對「睡眠品質」具預測力。本研究所得提供芳香療法對中高齡者身心健康、壓力、睡眠品質及心率變異度之實徵支持，對「非營利團體」及「主管行政機關」就芳香療法實務應用，促進中高齡者身心健康，改進社區關懷據點健康促進課程規劃，以及推動與實施中高齡者身

心健康相關政策等有諸多助益。