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獨處名言佳句的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦二間瀨敏史,吉武麻子寫的 人生很長，你得學會與「時間」打好關係 和潘月琪的 質感對話課：職場、社交、媒體及自我叩問的言談美學都 可以從中找到所需的評價。
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人生很長，你得學會與「時間」打好關係
為了解決獨處名言佳句 的問題，作者二間瀨敏史,吉武麻子 這樣論述：
～你的時間由你定義～ 翻轉工作、生活與人生的「新」時間使用法 如果現在給你10分鐘自由時間，你會如何使用？ 拿出手機開始滑臉書、稍微運動伸展身體、火力全開完成企劃書、 繼續收尾未讀完的小說、準備晚餐，或者什麼事都不做，讓時間靜靜流逝⋯⋯ 相同的10分鐘，隨著個人的價值觀與習慣，會產生截然不同的結果。 ❖關於「時間」，你可能有過這樣的疑問⋯⋯ ・有可能發明時光機，展開一場時間旅行，回到過去、改變未來嗎？ ・為什麼年紀愈長，感覺時間好像越變越短、日子過得越來越快？ ・時間總是不夠用，我的時間到底被誰偷走了！ ・要想成為時間管理大師，只有非凡之人才能辦得到
吧⋯⋯ ・為什麼報告截止日迫在眉睫，有些人卻在打開電腦後，就轉頭開始整理起桌面？ ❖想到「時間」，你可能會有這些先入觀念⋯⋯ ・先入觀念1：時間就該有效利用？講求效率再效率？ ・先入觀念2：無論是做事還是交朋友，都要以最快速度完成目標！ ・先入觀念3：隨時都有八百件事要做，才是「認真」過生活？ ❖面對「時間」，你其實可以試著這麼做！ 善用「631法則」：以6個月、3個月、1週為單位，建立各階段的目標，不再被時間追著跑 簡單1小時「朝活」：利用早晨的黃金1小時，就能創造出3650個小時！ 將自己分成5個角色：列出5個「我」，就能清楚看見現狀與理想的差距
設計自己的「專屬時間」：以「滿足自己」為目標，重新制定時間計畫 試著定義「後悔的人生」：羅列讓你感到後悔的事，找出改善點，從能做到的地方開始落實 本書共分成四大章節，首先從物理學的觀點出發，帶領讀者探究時間的運作原理與祕密； 二、三章進入你我的工作＆生活，提出面對時間的盲點與既定印象， 運用系統化的方法與訣竅，打破對時間的慣性思考模式； 最後，為了實現理想的生活，則是集結了各種與時間打好關係的叮嚀。 每個人的人生，都是由日常不經意的時間，一點一滴累積而成。 我們如何利用時間，正是一個人的價值觀和生活品味的體現。 時間是最公平的，唯有有意識地與時間打好關係
， 即便只是有限的10分鐘，也能成為通往理想人生的巨大力量！ 本書特色 ◎宇宙物理學家攜手時間協調者，結合科學×管理實務，破除時間管理的陳舊教條。 ◎針對遠端辦公、自由工作者，提出更貼近生活的管理提案，奪回對時間的掌控權。 ◎全書搭配精緻的圖表與插圖，將抽象概念以具體圖像呈現，快速理解時間對我們的影響。
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找不到伴嗎？
其實我認為，問題不是出
在你的條件差，有沒有可
能…你已經失去了眼中的
光芒了？
想一想：
你身邊有沒有一種朋友，
條件明明很好、長相不
錯，工作待遇也不差，
到了適婚年齡，
被長輩催、被朋友追問，
卻遲遲找不到適合的對象?
單身久了，
漸漸無法為一個人改變，
再也不覺得有人會愛
你……
我觀察到，身邊愛情、
事業滿分的人
都擁有幾種特色：
1.不怕孤獨，
重心放自己身上
每個人都有必須獨處的時
間，有人拿來打電動上網
發呆，有人拿來充實自
己。
你怎麼度過那段孤獨的日
子，將會產生不同的人生
果實。
必要的孤獨，
是給你時間，
讓你走向更好的人生。
2.正面樂觀
樂觀的人不一定是日子比
別人好過、困境比別人
少，
但卻總能表現得比誰都快
樂。
誰的人生能永遠一帆風順?
有人幫你，是你的小幸
運；
無人助你，是公正的命
運，
比起中東地區因戰爭而失
去家園的生命、一出生便
失去健康的人們，
我們更該有感恩的心。
請用完美的眼光，
看待生命中不完美的事
情！
3.替人著想
可愛的人往往心思細膩，
凡事不想要打擾別人，
做事爽快卻不隨便。
許多人即使擁有高文憑、
好背景，卻常常只顧及自
己的方便，不替別人著
想。
貼心的人懂得默默觀察，
不帶有色眼鏡、透過標籤
認識人，
同時不願麻煩他人，
養成照顧自己的習慣，
這樣的人，最是可愛。
努力做一個可愛的人，
好的緣分就會到來。
把格局放大，
只要內心強大，
就不害怕沒人愛。
別忙著抱怨或發怒，
在你我的人生道路上，
專注欣賞自己的風景，
我們都會遇見自己的幸
福！
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質感對話課：職場、社交、媒體及自我叩問的言談美學
為了解決獨處名言佳句 的問題，作者潘月琪 這樣論述：
人生是由一連串的對話構成， 開啟有質感的對話，將舖成更寬廣的機運之路 暢銷書《質感說話課》作者最新力作，再探高品質的言談表達藝術 人際關係要能開展延續，著重雙方一來一往的互動過程，「對話交談」這項看似輕鬆隨意的口語表達行為，實則複雜精巧，變化萬千，展現出我們的興趣、專長、理念與價值觀，也考驗彼此延續話題和開發議題的能力。 無論對象是誰，若想發揮更深遠的影響力，開啟更多人與人之間的可能性，我們需要的不只是單純說話，更需要「質感對話」。 「有質感的對話」涵蓋十大要素：好奇心、同理心、友善、尊重、聆聽、珍惜、真誠、美感、言語的溫度、情感
的連結。 這些要素耳熟能詳，但身處高速運轉的世界，人們在溝通的時候，往往為求效率，忙碌搶快，情緒也容易受到觸發，很難隨時在對話中實踐這些美好的特質。因此，擁有25年主持和教學經驗的月琪老師，延伸前一部暢銷作品《質感說話課》，邀請讀者一同思考，如何把「質感」發揮在職場對話、社交對話、媒體訪談、自我叩問等四大領域，並加以運用。 職場和社交場合占據日常的絕大部分，最能發揮質感對話的力量。如今人人都能經營自媒體，無論是直播、YouTube影音或Podcast，「訪談」其實極為常見，如何讓閱聽者一聽上癮，產生正向傳播效應，有賴於細緻的口語表達藝術。最後，「對話」的對象
更可以是我們自己，學會與內在深入交流，才能盡情實踐生命的目的。 一個新習慣的養成，或許不容易，如果願意選擇用善意、體貼的方式交談，打開「心」的視角，看待人與人之間的相處，開啟更有溫度的對話，周遭也會連帶出現變化，生命將以意想不到的方式給予回饋，讓我們收穫更多寶貴的體驗。 感謝打開此書的你，願書裡的字句對你在展開對話時，有一點點啟發，幫助你走向無比精彩且有價值的質感人生！ 最終，你會更喜歡這個世界。 感動推薦（按姓名筆畫排序） 王琄（金鐘影后、作家） 平珩（舞蹈空間舞團藝術總監） 季潔（廣播金鐘獎主持人／輔仁、
真理、淡江大學兼任助理教授） 劉宥彤（永齡基金會執行長） 嚴守仁（生命教育園丁／專業顧問講師） 語言是具有魔法的，但在施語言魔法前，請好好看一下月琪姑娘的書，讓生活中的對話，是有滋有味有質感的風格吧！──王琄（金鐘影后、作家） 《質感對話課》全書娓娓道來，一如與月琪交談，如沐春風。最後她以深入淺出的引導，鼓勵大家把「知道」轉化為「經驗」，這也是月琪笑著對大家說：「你，可以做到的！」──平珩（舞蹈空間舞團藝術總監） 請準備一杯溫熱的飲品，打開《質感對話課》，和自己來場心的對話，相信我們能一起在人生的雲淡風輕之中，留下一道最美
麗的彩虹。──季潔（廣播金鐘獎主持人／輔仁、真理、淡江大學兼任助理教授） 希望推薦月琪的這本書，能幫助更多有緣的朋友在與人交談時，都能夠因為有質感的對話而成長蛻變得更幸福。──嚴守仁（生命教育園丁／專業顧問講師）