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我的異想世界：進入思覺失調症的奇幻旅程

為了解決社交恐懼的問題，作者呂芳潁 這樣論述：

　　有一名小男孩患有思覺失調症，因此身邊常常出現煩人的「小精靈」。 　　這個煩人的「小精靈」時常捉弄小男孩，讓他深受困擾，最後小男孩在家人及專業的幫助下，成功的讓小精靈......

社交恐懼進入發燒排行的影片

京極夏彥研究—以推理小説中的警察角色為中心—

為了解決社交恐懼的問題，作者朱慧杰 這樣論述：

京極夏彥（1963—）在1995年以《姑獲鳥之夏》作爲推理小説家出道，以日本新本格派推理小説代表作家為世人所熟知。其作品跳脫一貫以推理過程爲重的本格派推理小説和注重體現社會現象與問題的社會派推理小説，將自己擅長的妖怪文化與推理小説相結合，創作出屬於自己的妖怪世界。其細膩的寫作手法、詳盡的人物描寫使其得獎作品接連不斷。例如獲得了第49屆日本推理作家協會獎的《魍魎之匣》（1995），獲得直木三十五賞的得獎作品《后巷說百物語》（2003）等等，創作出不少轟動一時的熱門作品。 本論文將就京極夏彥的作品中警察形象描寫爲例，旨在探討京極的作品特徵與其在推理小説界的地位。 首先第一章將

在討論作品内容前先對推理小説進行定義，并且會對京極夏彥的作品特徵進行分析。其次在第二章將會以第一本文本《魍魎之匣》爲中心進行討論。在簡單介紹劇情梗概與人物基本形象后，將以木場修太郎作爲對象進行分析。通過分析影響著他的女性恐懼症與社交恐懼症，以及其單相思的戀愛觀，旨在推測京極夏彥創作這名角色的理由。最後的第三章將會以第二本文本《狂骨之夢》為基礎分析另一位警察角色—石井寬爾的人物形象。通過分析他的官僚主義、利己主義、膽小以及回避風險的特點，著眼他的心理變化與成長，思考他的存在意義以及被創作出來的理由。通過以上分析，得出其作品是融合本格派與社會派、兼顧娛樂性與文學性這樣的推測。

你的心，14歲就能開始懂：憂鬱、社恐、飲食障礙、強迫症等11種難以言說的心事，精神科名醫為你撫平傷痛

為了解決社交恐懼的問題，作者宮田雄吾 這樣論述：

　　▍ 這是為未成年的你而寫的心理專書，只想告訴你： 　　去發現生活中自己珍惜的事， 　　然後，持續去做這些你所珍惜、並且做得到的事， 　　只要這樣就好。   　　▍ 晦澀的青少年心理健康議題，整本書卻讀來療癒、真摯、專業。 　　──謝依婷（兒少精神科醫師） 　　不管你是青少年或已成年，如果你正受心理疾病所苦，相信本書中的專業知識、療癒筆觸，都可以讓你對自身的狀態更了解，也會更知道如何和疾病或特質共處。你也可以把這本書推薦給身邊的人，讓他們更了解你、知道如何陪伴你，走過這段青春時光。   　　曾經是學校風雲人物的武志，參與過學生會競選，上了國中後卻因為社交恐懼而害怕上學…… 　　麻衣的脖子

與背部都好痛，她沒有食慾，整夜不能成眠，甚至出現想死的念頭…… 　　翔太變得對聲音相當敏感，以前不會注意到的細碎聲音都會竄入耳裡，令他非常難受…… 　　梨華用刀片偷偷在手腕劃下一道道血痕，她明白不應該持續這種行為，但不知為何就是難以停手…… 　　美櫻在更衣室發現同學以繩子結束自己生命，受到衝擊的她，被診斷出PTSD需配合藥物治療，然而某一夜，她一口氣吞下所有的藥丸……   　　▍ 人生的掌舵者不是他人，取決於你自己。 　　當身邊的家人、朋友與老師都不懂你的心情時，你會感到辛苦且難受吧，有的人還會這樣對你說：「你就是心不夠堅強才會生病。」聽到這樣的話，更是令人感到孤單與痛苦。 　　與心理疾病共

存的痛苦，與疾病的長期抗戰，必須往返醫院也必須持續服藥，生活中也必須借助他人的力量，或許有的人乾脆自暴自棄，但《你的心，14歲就能開始懂》的作者宮田醫師想告訴你： 　　「疾病不會奪走你的未來。請相信，你自己或你身旁的人確實在支持著你，也請你務必找出來，引導你前往美好未來的『你所擁有的強項』。你的人生掌舵權在你的手上，不在別人身上。我深深相信，就算再微小的人生，也有其意義。」   　　身為大人、身為父母、身為老師， 　　讀了這本書，能更了解自己的心， 　　以及更進一步了解孩子的心。   　　【誰適合讀這本書？】 　　★青少年與青年。 　　★家長與老師，以及對心理學、精神醫學感興趣之讀者。 　

　【這本書的特點有哪些？】 　　★故事改編自真實個案，並輔以專業精神醫學切入主題，易讀易懂。 　　★針對心理疾患與問題行為，提供與自己和他人（同學、朋友、家人）應對及鼓勵的方法。 　　★日本長銷十年，並依據2022年開始施行的高等學校指導要領「精神疾患的預防與恢復」，修訂後重新改版上市。   　　【本書為你解說的11種心事】 　　▍ 飲食障礙症 　　▍ 社交恐懼症 　　▍ 強迫症 　　▍ 憂鬱症 　　▍ 思覺失調症 　　▍ 神經發展疾患 　　▍ 不登校 　　▍ 暴力行為 　　▍ 自殘行為 　　▍ 藥物過量 　　▍ 網路與遊戲成癮   　　【本書教你如何照顧自己的心】 　　▍ 懂得釋放壓力 　　

▍ 不再鑽牛角尖 　　▍ 不受創傷擺布 專文推薦 　　謝依婷醫師 　　（兒童青少年精神科醫師，著有《我們的孩子在呼救》） 誠摰推薦 　　李郁琳（臨床心理師、暢銷作家） 　　胡展誥（諮商心理師、暢銷作家） 　　陳志恆（諮商心理師、暢銷作家） 　　鄧善庭（諮商心理師） 　　（依姓氏筆劃順序排列）

尷尬易感性與社交焦慮之關聯：因應策略的角色

為了解決社交恐懼的問題，作者李允婷 這樣論述：

尷尬易感性和社交焦慮同樣敏感於社交情境中負面評價，長期敏感於尷尬可能發展為社交焦慮，本研究旨在探討面對尷尬窘境時的因應策略使用傾向在尷尬易感性與社交焦慮的關係間扮演的角色。以台灣大學生為研究對象，有效樣本共 298 人。研究工具為「尷尬易感性量表」、「社交互動焦慮量表」、「社交恐懼量表」，而針對因應策略使用之測量，設計六種大學生尷尬情境與相應的七種因應方式並邀請參與者圈選使用可能性。研究結果顯示：尷尬易感性和社交焦慮具有正向關係，證實尷尬易感性對社交焦慮的影響；台灣大學生在面對尷尬情境時有較高的可能性使用矯正與道歉來因應，較少使用幽默和攻擊兩種策略，整體來看，尷尬因應策略並不能調節尷尬易感性

與社交焦慮之間的關係，然在尷尬易感性分組後，尷尬易感性與道歉因應策略使用傾向對社交焦慮總分及社交恐懼存在交互作用；購物情境下，使用道歉因應策略之可能性在尷尬感性與社交恐懼間有顯著正向調節效果；在報告情境中，使用迴避因應策略之可能性在尷尬易感性與社交互動焦慮間亦有顯著正向調節效果，顯示因應策略的使用傾向在不同情境中對社交焦慮之影響有所不同。本研究結果有助於臨床工作者以尷尬易感性與因應風格作為社交焦慮之危險因子，協助個體社交互動之因應、提升自我效能感，進而免於社交焦慮困擾。