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從零開始：一段從失去中，重新找到家與愛的旅程

為了解決移位帶杏一的問題，作者滕碧．洛克 這樣論述：

沒有任何人事能治癒失去摯愛的傷， 還有什麼能夠重新帶來生命的力量？ 　　一個觸動靈魂，論及悲傷探索、飲食書寫與跨文化的愛情故事。 　　★《紐約時報》暢銷書　 　　★瑞絲‧薇絲朋（Reese Witherspoon）讀書俱樂部選書 　　★附16道充滿回憶滋味的西西里傳統料理食譜   　　在西西里島，愛、真理與悲傷都不是簡單而直接的， 　　而是像遍布島上的橄欖樹一樣，把根深深藏在地下； 　　必須讓它有充分時間融和在一起───────── 　　不管那是愛、哀傷、喜樂，還是火爐上的一鍋食物。 　　作者滕碧．洛克（Tembi Locke）在佛羅倫斯的街上與來自西西里的廚師薩羅（Saro）一見鍾情，

但西西里家庭的傳統並不接受一位非裔美國女人成為媳婦，即使是女演員也不例外。薩羅與家人關係決裂，毅然決然搬到洛杉磯與洛克結婚。他們擁有各自的事業、深厚的友情，熱愛自己的生活，並領養了女兒佐拉（Zoela）。終於，他們與薩羅的家人和好，薩羅卻面臨了消耗夢想與生命的癌症。 　　丈夫過世之後，洛克帶著女兒回到西西里島的奶奶家度過三個夏天，在奶奶的餐桌上找到慰藉與滋養，在純樸的鄉村找到不變的傳統與智慧，在旅程中體會對死去丈夫的憤怒、不捨、思念及無法抹滅的愛情。在西西里島，每個故事的開頭都離不開婚姻或死亡，而洛克的故事兩者兼具。 　　這是一個關於失去，也是一個關於發現愛的故事。 　　▍關於失去 　　

「製作一輪瑞可塔乳酪，跟面對悲傷有很多相似的地方。你要付出時間、勞力和專注力，把它擱置一段時間。你要有一雙輕柔的手、堅強的意志，在過程中會碰上壓力，經歷鹽醃，等待凝固。」 　　▍關於婚姻 　　「我體會到我跟薩羅有三段婚姻：第一段是我們新婚熱戀時期；第二段是我們跟癌症展開生死交戰；第三段是我現在作為他的寡婦。最後一段婚姻可能是最長的。他實際上沒有從我的人生消失，就像白天裡月亮其實沒有從天空消失。他無所不在，卻不可得見。學習在這樣的愛裡活下去是需要時間的。」 　　▍關於食物 　　「她的廚房讓我看到一種食材可以做成很多不同菜色。她的食物告訴我當陷於失落，或沉浸於愛時，如何展現可塑性和應變能力。」

　　▍關於西西里 　　「人生像一朵花，是我不斷照料栽培的。西西里就是水分和陽光，在我經歷失落之後滋養了我，讓我在人生中變得更堅強。」 　　願每個愛過、失去過的人，找到屬於自己的西西里。 感動推薦 　　朱國珍│作家 　　比才│《家‧酒場》作者、比家的日式餐桌主理人 　　范僑芯／佐餐文字│《巷弄裡的台灣味》作者 各界好評 　　「這本美麗的回憶錄，帶我們進入洛克的愛情之旅，為人父母，並失去了丈夫薩羅。她學會以最美麗的方式療癒自我──仰賴家族三代女人的支持。除此之外，本書還有義大利美食！大量的義大利美食！」──瑞絲‧薇絲朋（Reese Witherspoon） 　　「一個白熾的愛情故事

。洛克撰寫了一個充滿希望和啟發的深刻故事。在失落中可以找到偉大的美，讓被生活擊打而破碎的人們來說，看見重新轉換的機會。在這部令人難忘的回憶錄中，洛克向我們展示了這一段旅程多麼強大，並最終使人振奮。翻開這些書頁，您將永遠改變。」──克萊爾‧比德韋爾‧史密斯（Claire Bidwell Smith），《焦慮：悲傷的缺失階段》（Anxiety: The Missing Stage of Grief）作者 　　「一部奇妙的回憶錄，述說著機會、尋找愛情以及在異鄉重新建造生命。滕碧．洛克在這本書中動人地講述了悲傷和治癒的奇蹟。」──萊拉‧拉拉米（Laila Lalami），《摩爾人的帳戶》（Moor'

s Account）作者。 　　「在她的文學處女作中，演員兼TEDx演講者洛克闡述了一段浪漫的回憶錄，浪漫、失去的痛苦與恢復……這是一段迷失而被發現的迷人愛情故事。」──《科克斯書評》（Kirkus Reviews） 　　「滕碧．洛克生動活潑的回憶錄是一部史詩般的跨文化浪漫史，是一場悲劇，是一個關於發現自我的故事，最重要的是，它證明了美食簡單而直接的療癒能力。」 ──《書架情報網》(Shelf Awareness) 　　「女演員與TEDx演講者洛克，生動地描述了丈夫去世後的三個夏天在義大利的悲傷和尋求慰藉的過程……洛克原始而真摯的回憶錄，安慰了失去親人的廣大讀者。」 ──《出版者週刊》(

Publisher s Weekly)   作者簡介 滕碧．洛克（Tembi Locke） 　　滕碧．洛克是一位演員，曾在超過六十部電影和電視劇中參與演出。她畢業於維思大學，是TEDx組織的演說者，又是「廚房寡婦」網站（TheKitchenWidow.com）的創辦人，透過這個倡導平台啟發受疾病和哀傷困擾的人尋求寬慰之道。她生於德州休斯頓，目前與女兒住在洛杉磯。《從零開始》（From Scratch）是她的第一本書。 譯者簡介 江先聲 　　美國威斯康辛大學（University of Wisconsin）哲學博士，在香港和加拿大的出版界及媒體任職近三十年，曾任香港主要出版社辭書部

門主管，以及北美《世界日報》（World Journal）溫哥華社副總編輯。曾編寫英中對照哲學讀本《名家哲學》（Great Philosophers and Their Thinking），翻譯作品有：《寫作風格的意識》（The sense of style）、《故事寫作大師班》（The Anatomy of Story）、《我們在存在主義咖啡館》（At the Existentialist Café）、《愛這個世界：漢娜鄂蘭傳》（Hannah Arendt: For Love of the World）等。   序言   第一部：從前 初嘗滋味 回味無窮 一棟別墅．一把掃帚   第二部：

第一個夏天 石之島 不凡的事 麵包和鹽水 薛斐烈的大甜餅 火山砂 苦杏仁   第三部：第二個夏天 傳家寶 在餐桌上 瑞可塔乳酪 神父 赫拉和寶石藍的海 你的土地   第四部：第三個夏天 野茴香 送葬隊伍 番茄醬 鼠尾草和聖人   食譜 後記 致謝   序言 Prologue 　　在西西里島，每個故事的開頭都離不開婚姻或死亡。我這個故事兩者兼而有之。於是乎，我開著一輛鏽跡斑斑的飛雅特車，穿過西西里小鎮阿利米努薩（Aliminusa）郊外一條蜿蜒曲折的鄉間小路，兩腿之間夾著一個小木盒，裡面放著亡夫薩羅的骨灰。我向著島嶼北岸的馬多涅（Madonie）山脈進發，快要駛進山腳農村的一座橄欖園；眼前

是薩羅家族在山坡上的一片農地，散布著自古以來扎根於此的杏樹和梨樹。 　　薩羅曾沿著這條路，採摘桑樹上成熟的桑椹；他也曾在葡萄樹的細枝上一扭採下整串豐滿的葡萄；他又曾用手挖開泥土讓我看看野生茴香莖球如何在地下生長。我看著他把莖球的外皮層層剝開。然後他叫我闔上雙眼，把茴香的菜心放到我的鼻孔前，讓我吸進那富有泥土氣息的甘草氣味，由此體會這個地方蘊藏著的奧祕。他要向我展示，他出生的這個地方是如何強有力而微妙的自然世界。去年夏天我們就站在這裡，眺望他兒時嬉戲的這片山丘。 　　「不管怎樣，請把我的一些骨灰帶回西西里。」去年夏天站在這兒時他對我說。他的癌症不久前復發，可是感覺上他的死亡仍然是抽象的未來。

我那時還在想，我們可以再共度幾個夏天，也許五個吧。但他已在做準備，也在為我做準備。他希望自己身體的一部分能長留於這片土地上，我為此許下承諾，因此，我從我們洛杉磯的家飛了近七千哩來到這裡。 　　圍繞在我身邊的是暮夏噪鳴不休的蟬和蟋蟀，還有躲避西西里落日餘溫而逃竄的蜥蜴。空氣散發著濃濃的醉人氣味，來自尤加利樹、燃燒的木柴和快熟透的番茄。遠處傳來小鎮教堂的鐘聲，呼喚大家參加午間彌撒。這一刻，我突然想像七歲的女兒赤腳走在卵石街上。女兒是驅使我來到西西里海岸的另一原因，我知道這是讓父親的記憶活在她內心的唯一辦法。 　　我在一座陡峭山崗的頂端停下車，把排檔推到空檔，小心檢查過煞車。然後我打開夾在大腿中

間放著骨灰的盒子，它沾上了黏答答的汗。這原是個收藏指環的小木盒，薩羅曾用來放他的吉他彈片，如今載著他遺體的一部分，是我為自己保留下來的。它在我大腿上留下了垂直的壓痕，這正是我全身最為薩羅喜愛的一部分。那一刻來到了，可是我無法走出車外。 　　身為廚師的薩羅，總是說他娶的這個美國人──這個非裔美國女人──擁有義大利人的美食靈魂。在他看來，我的義大利性情也是所有人都應具備的義大利性情，它表現在餐桌上：也就是欣賞新鮮的食物，共坐一桌分享美食和啜飲道地美酒時建立起傳統和共同記憶。這是我誤打誤撞墜入的人生，那一刻我和他在全義大利最好的一家冰淇淋店，在店外的涼棚下名副其實地碰到一起。是運氣也是命運。我一眼

就看出，他擁有的深沉棕色眼睛，能夠容納很多故事，也能夠誘使我訴說自己的故事。他的輪廓可說是從古羅馬錢幣複製而來。他的種種相貌特徵，像橄欖膚色、緊實的下巴和一頭炭黑的卷髮，召喚起我的一種想像，使我覺得這一刻我跟這個身體的碰觸，就像大晴天的一道閃電。「不好意思。」我勉力擠出一句大學裡學的義大利文。他毫不猶疑用英語說了聲「哈囉」。這一刻爐火碰觸到了鍋子。 　　如今我體會到，薩羅闖進我的人生，給原來混沌的世界賦予了形態。他撫平了我原來不曉得需要撫平的地方，他樂於全盤接受我那任性、不安、不完整、充斥著矛盾的一面。一起走在人生路上，就像兩人各拿著叉子吃同一盤菜。隨時聆聽，付出愛，敢於往黑暗摸索，直到瞥見

月亮的一線銀光。 　　終於我把車門拉開一道縫隙，清涼的空氣湧進，同時更多記憶湧上心頭。我想起了薩羅和我最後分享的生命樂趣──火箭形的一根冰棒。實實在在的記憶帶著令人無法承受的重量。它讓我剎那間回到他在世的最後一天。當時我們的人生視野和生活的一切，都緊縮為死亡驅迫之下的細微親密舉動：餵垂死的薩羅吃冰棒。每個鐘頭，我都請安寧病房的護士從冰箱拿給我一根冰棒，如果他醒來了，就放到他脣邊讓他品嘗。一切依然歷歷在目，這是我給他送上的輕柔而綿延不斷的照顧，是我作為照護者和愛侶的最終動作。我希望他最後的味蕾帶給他溫柔的撫慰，甚至是愉快。這是他應該獲得的對待。多年來在廚房裡站在他身旁，我學會了細節重於一切，領

悟到初嘗某種美味的驚豔只會出現一次。因此我確信，如果要吃冰棒，就該是最令人回味無窮的冰棒，用現榨的檸檬水加上淡淡的龍舌蘭香味。 　　在他辭世前最後的日子裡，時間在感覺上有時被壓縮了，有時被拖長了。雖然我竭盡所能讓剛滿七歲的女兒佐拉為喪父後的人生做好準備，讓她時刻貼近我們，讓她參與在眼前這樁將改變她一生的事件中，但我擔心還是做得不夠。 　　他離世當天，我把書房的拉門關上，坐在這間改裝為病房的病床旁一直陪伴著他。我把正化掉的冰棒在他兩片嘴脣間滑動。這曾是我期盼能給我送上一輩子熱吻的嘴脣。然後我親吻他的前額，我的頭才剛移開，就看見冰棒融化的果汁一點一滴地落到他舌頭上。他目不轉睛看著我。我也舔了一

下冰棒上的果汁。他報以微笑。我們就這樣給對方帶來歡樂，一如當初我們交歡之後他在我耳邊低聲輕訴：「我無窮無盡地渴望著愛，我愛妳的身體，愛妳的靈魂。」然後他就走了。 　　他的死亡令鍋子再次碰觸到爐火。我身為一個女人、母親和愛侶而聚起的一切力量，一下子消失於無形，就像隨著潮退被摔到嶙峋的岩石上，仰面朝天，在一輩子最長一年最長最熱一天的正午飽受煎熬。我的悲痛像無底深潭，沒有出路，在失去了他的撫慰後只能獨自在黑暗中徘徊。然而由於我對他的最後承諾，幾個月後，我來到了位於地中海中心的這座果園，情急拚命地追尋一線曙光。 　　教堂響起了這天最後一次的鐘聲，我拿著一小盒骨灰。親愛的，我做到了──我用義大利文說

。我和他終於走到這一段路。我從車上下來。 　　夕陽西下，使我想起了我們驅車穿越西西里的首次旅程，深入偏遠的內陸。那裡舉目所見，盡是山巒、麥田、乳牛和騎在驢背上的男人，還有數之不盡的橄欖園。我們無法接收收音機的訊號，耗費數鐘頭行進在迂迴的路上，只好聊天打發時間，中間夾雜著沉默時刻，同時飛雅特小車的排檔不停升升降降。我還記得那個下午，灑進車上的陽光成為夾在我們中間的另一個乘客，見證著我倆生命的行進。此刻，當我終於走出車外挺立起來，陽光再次見證著我的行動。腳下的泥土有點鬆軟。 　　眼前是一扇巨大的鐵柵欄門，圍繞著門的列柱由鄉間粗石加上夯土和黏土一層層構築起來，整體看來是令人讚嘆卻又簡單而富鄉間風

味的一道大門。大門兩邊是一堵石造擋土牆，牆上方是裝了有刺鐵絲網的圍籬。它把家族這片土地跟外界的道路分隔開來。我望了望那道圍籬，沿著它周邊走了一小段路，希望找到一個容易進入的缺口，卻遍尋不著。 　　我突然感到精疲力竭，於是坐在隨意堆疊起來的石塊上，那像是即興築成的擋土牆，我由此俯瞰下面的小鎮。我看到教堂的穹頂，再過去是農田，田的遠端有如懸崖往山谷滑下，山谷的盡頭就是大海，然後我聽到一輛拖拉機從遠處駛近。這一刻我不想被人看見，不想向帶著一天收穫路過的農夫解釋我為什麼站在這座荒廢的果園外面。我更不想有閒言傳回小鎮，說那個美國黑人妻子跑到一處沒有人的地方。因此我站起來加快腳步跑開。我情急拚命地尋找一

處因表土移位或雨水沖刷而造成石塊鬆垮的地方，讓我能爬進去或擠進去。我試著尋找那個舊日的缺口，去年夏天我們就從那裡採摘樹上的梨子，薩羅還把我們的女兒高舉起來，讓她能採到最接近太陽的果實。 　　在西西里，愛、真理和悲傷都不是簡單直接的，而是像多個世紀以來遍布島上的橄欖樹一樣，把根深深藏在地下。祕密往往更是深藏不露。我此刻要做的事不光是祕密，在技術上更可能是違法的。在西西里鄉村地區，火葬非常罕見，甚至根本不存在。幾星期前，我們已經在小鎮的公墓舉行了骨灰的正式安葬儀式。把骨灰（即使只是一部分）撒到墓地以外的任何地方，都可能觸犯宗教律例和市政法規。但當我左攀右爬要找辦法進去，我已經把一切規範拋得老遠了

。 　　如果我事前稍加思慮，更加規劃一下，如果我不必向鎮裡身邊所有人隱瞞我要到哪裡去，我就大可向他們要來大門的鑰匙。我尤其感到不安的是，婆婆對此毫不知情。說到底，她和我不是總維持著最好的關係。薩羅的父母拒絕出席我們的婚禮，對於他們疼愛的兒子要娶一個美國人，一個黑皮膚的女人，實在興奮不起來。可是如今在這裡，我和我的女兒在她家裡作客，我們是痛失所愛的同一家人。也許我可以避免勢必弄得一身髒汙而損傷累累的後果。我原可以堂堂皇皇地走進去，然後在夕陽餘暉下平靜地坐下來，靜觀獵鷹在天上高飛，靜聽騾叫聲從遠處傳來。可是我的悲傷和愛不容許我這麼做──我對我此生的最愛許下了承諾。於是我跪了下來，不管汙泥沾到身上

，在裝了有刺鐵絲網的圍籬下爬進去。我決意聽從我廚師丈夫的最終指示，從零開始做一道好菜，希望由此踏出第一步，重新走上他離我而去之後的人生道路。  

移位帶杏一進入發燒排行的影片

超低床體電動照護床之研發

為了解決移位帶杏一的問題，作者黃菘溥 這樣論述：

因近年來人口平均壽命不斷的延長，全世界都有人口逐漸邁入高齡化的趨勢，所以醫療器材和長照輔具等產業在國內外都很迅速蓬勃的發展，如何提供因病導致移動能力受限之人口適當的醫療器材，以提高其獨立活動之能力，減輕照護者之負擔，成了現代照護的重要課題。本論文將探討一款超低床體電動照護床並對其進行研發，此床不僅幫助病患於臥床期間可自行調整姿勢，且以符合人體工學之坐臥角度減輕身體負擔，並且有別於一般電動照護床，其優點為病患或照護者可將此床調整至非常接近地面之高度，以避免病患就寢時從床面摔落的風險，雖然不論此超低床體電動照護床或一般電動照護床皆被歸類在相對低風險的第一級醫療產品，但在其上市後仍會受到一連串監管

，其目的為避免因產品設計不良，危害使用者之人身安全，故一張電動照護床在上市之前，必須經過完整的風險評估和實際測試，以降低使用者在使用電動照護床時發生意外之可能性。本論文著重於依照國際標準〔EN60601-2-52〕進行實際測試，因為相較於其他傳統或高科技產業，醫療器材產業的特點在於攸關生命福祉，必須確實掌握產品品質、功效、安全及可靠性。本文研究從市場分析和確立研究目的後，將對照護床進行設計、製作及測試和改善，可提供日後對於其他人員欲研發照護床或相關法規時做為參考及借鑒。對於本研究所研發之超低床體電動照護床可達之目的總結如下：(1) 貼近地面的床體高度可減輕使用者於就寢時跌落床下造成之傷害。(

2) 床體傾斜升降之功能可使照護人員更容易進行協助翻身。(3) 背部和腿部的抬升功能不僅有符合人體工學的坐姿角度，更能降低褥瘡發生。(4) 可一鍵使床體產生坐姿功能，方便使用者進食和互動。(5) 無段調整升降高度，可降低使用者移位時發生跌倒之風險。(6) 有多款照護床之選配件，可符合使用者和照護者之各項需求。(7) 新穎之外觀設計，於居家使用時可增加和諧感。(8) 通過EN 60601-2-52之各項測試規範，於使用時無安全疑慮。

電子工程師自學成才手冊（提高篇）

為了解決移位帶杏一的問題，作者蔡杏山 這樣論述：

《電子工程師自學成才手冊》分為基礎篇、提高篇、精通篇三冊。本書為提高篇，主要包括電路分析基礎，放大電路，集成運算放大器，選頻電路，正弦波振蕩器，調製與解調電路，頻率變換與反饋控制電路，電源電路，數字電路基礎與門電路，數制、編碼與邏輯代數，組合邏輯電路，時序邏輯電路，脈衝電路，D/A轉換器和A/D轉換器，半導體存儲器，電力電子電路，常用晶元（集成電路）及其應用電路等內容。本書具有基礎起點低、內容由淺入深、語言通俗易懂、結構安排符合學習認知規律的特點，適合作為電子工程師提高的自學圖書，也適合作為職業學校和社會培訓機構的電子電路教材。 蔡杏山，電子電工類暢銷書作者，常年工作于教學

一線，已編著出版《電子元器件知識與實踐課堂》、《輕鬆入門學彩色電視機技術》等多冊圖書，深受讀者好評。 第1章  電路分析基礎1 1.1  電路分析的基本方法與規律1 1.1.1  歐姆定律1 1.1.2  電功、電功率和焦耳定律3 1.1.3  電阻的串聯、並聯與混聯4 1.2  複雜電路的分析方法與規律6 1.2.1  基本概念6 1.2.2  基爾霍夫定律6 1.2.3  疊加定理9 1.2.4  大衛南定理10 1.2.5  最大功率傳輸定理與阻抗變換11 第2章  放大電路14 2.1  基本放大電路14 2.1.1  固定偏置放大電路14

2.1.2  分壓式偏置放大電路16 2.1.3  交流放大電路17 2.1.4  放大電路的三種基本接法18 2.1.5  朗讀助記器的原理與檢修（一）22 2.2  負反饋放大電路24 2.2.1  回饋知識介紹24 2.2.2  回饋類型的判別24 2.2.3  負反饋放大電路28 2.2.4  負反饋對放大電路的影響29 2.2.5  朗讀助記器的原理與檢修（二）30 2.3  功率放大電路32 2.3.1  功率放大電路的三種狀態32 2.3.2  變壓器耦合功率放大電路33 2.3.3  OTL功率放大電路34 2.3.4  OCL功率放大電路36

2.3.5  BTL功率放大電路37 2.3.6  朗讀助記器的原理與檢修（三）38 2.4  多級放大電路40 2.4.1  阻容耦合放大電路40 2.4.2  直接耦合放大電路40 2.4.3  變壓器耦合放大電路41 2.5  場效應管放大電路41 2.5.1  結型場效應管及其放大電路41 2.5.2  增強型絕緣柵型場效應管及其放大電路43 2.5.3  耗盡型絕緣柵型場效應管及其放大電路45 第3章  集成運算放大器47 3.1  直流放大器47 3.1.1  直流放大器的級間靜態工作點影響問題47 3.1.2  零點漂移問題48 3.2  差動放大器4

8 3.2.1  基本差動放大器48 3.2.2  實用的差動放大器50 3.2.3  差動放大器的幾種連接形式52 3.3  集成運算放大器及其應用53 3.3.1  集成運算放大器的基礎知識53 3.3.2  集成運算放大器的線性應用電路54 3.3.3  集成運算放大器的非線性應用電路58 3.3.4  集成運算放大器的保護61 3.4  小功率集成身歷聲功放器的原理與檢修62 3.4.1  電路原理62 3.4.2  電路的檢修63 第4章  選頻電路64 4.1  LC諧振電路64 4.1.1  串聯諧振電路64 4.1.2  並聯諧振電路65 4.2

  選頻濾波電路66 4.2.1  低通濾波器（LPF）66 4.2.2  高通濾波器（HPF）67 4.2.3  帶通濾波器（BPF）67 4.2.4  帶阻濾波器（BEF）68 4.2.5  有源濾波器69 第5章  正弦波振盪器72 5.1  振盪器基礎知識72 5.1.1  振盪器組成72 5.1.2  振盪器的工作條件72 5.2  RC振盪器73 5.2.1  移相式RC振盪器73 5.2.2  橋式RC振盪器74 5.3  可調音訊信號發生器的安裝與檢修76 5.3.1  電路原理76 5.3.2  電路的檢修76 5.4  LC振盪器77 5.

4.1  變壓器回饋式振盪器77 5.4.2  電感三點式振盪器78 5.4.3  電容三點式振盪器79 5.4.4  改進型電容三點式振盪器80 5.5  石英晶體與晶體振盪器81 5.5.1  石英晶體81 5.5.2  晶體振盪器82 第6章  調製與解調電路84 6.1  無線電信號的發送與接收84 6.1.1  無線電信號的發送84 6.1.2  無線電信號的接收85 6.2  調幅調製與檢波電路86 6.2.1  調幅調製電路86 6.2.2  檢波電路87 6.3  調頻調製與鑒頻電路88 6.3.1  調頻調製電路88 6.3.2  鑒頻電路89

第7章  頻率變換與回饋控制電路96 7.1  頻率變換電路96 7.1.1  倍頻電路96 7.1.2  混頻電路97 7.2  回饋控制電路98 7.2.1  自動增益控制電路（AGC）99 7.2.2  自動頻率控制電路（AFC）100 7.2.3  鎖相環控制電路（PLL）101 第8章  電源電路103 8.1  整流電路103 8.1.1  半波整流電路103 8.1.2  全波整流電路105 8.1.3  橋式整流電路106 8.1.4  倍壓整流電路108 8.2  濾波電路109 8.2.1  電容濾波電路110 8.2.2  電感濾波電路

111 8.2.3  複合濾波電路112 8.2.4  電子濾波電路113 8.3  穩壓電路114 8.3.1  簡單的穩壓電路114 8.3.2  串聯型穩壓電路114 8.3.3  0～12V可調電源的原理與檢修116 8.4  開關電源118 8.4.1  開關電源基本工作原理118 8.4.2  三種類型的開關電源工作原理分析118 8.4.3  自激式開關電源120 8.4.4  他激式開關電源123 第9章  數位電路基礎與門電路124 9.1  數位電路基礎124 9.1.1  類比信號與數位信號124 9.1.2  正邏輯與負邏輯125 9.1

.3  三極管的三種工作狀態125 9.2  基本門電路126 9.2.1  及閘126 9.2.2  或閘127 9.2.3  反閘129 9.3  門電路實驗板電路原理與實驗130 9.3.1  電路原理130 9.3.2  基本門實驗131 9.4  複合門電路132 9.4.1  反及閘132 9.4.2  反或閘133 9.4.3  與反或閘134 9.4.4  異或閘135 9.4.5  同或閘137 9.5  集成門電路138 9.5.1  TTL集成門電路138 9.5.2  CMOS集成門電路144 第10章  數制、編碼與邏輯代數149

10.1  數制149 10.1.1  十進位149 10.1.2  二進位149 10.1.3  十六進位151 10.1.4  數制轉換151 10.2  編碼152 10.2.1  8421BCD碼、2421BCD碼和5421BCD碼152 10.2.2  餘3碼153 10.2.3  格雷碼154 10.2.4  同位碼154 10.3  邏輯代數155 10.3.1  邏輯代數的常量和變數155 10.3.2  邏輯代數的基本運算規律155 10.3.3  邏輯運算式的化簡157 10.3.4  邏輯運算式、邏輯電路和真值表相互轉換157 10.3.5 

 邏輯代數在邏輯電路中的應用159 第11章  組合邏輯電路161 11.1  組合邏輯電路分析與設計161 11.1.1  組合邏輯電路的分析161 11.1.2  組合邏輯電路的設計162 11.2  編碼器163 11.2.1  普通編碼器164 11.2.2  優先編碼器164 11.3  解碼器167 11.3.1  二進位解碼器167 11.3.2  二十進位解碼器170 11.3.3  數碼顯示器與顯示解碼器172 11.4  數碼管解碼控制器的電路原理與實驗178 11.4.1  電路原理178 11.4.2  實驗操作179 11.5  加法器1

79 11.5.1  半加器179 11.5.2  全加器180 11.5.3  多位加法器181 11.6  數值比較器182 11.6.1  等值比較器182 11.6.2  數值大小比較器183 11.7  資料選擇器185 11.7.1  結構與原理185 11.7.2  常用資料選擇器晶片187 11.8  同位器187 11.8.1  同位原理187 11.8.2  同位器構成188 第12章  時序邏輯電路190 12.1  觸發器190 12.1.1  基本RS觸發器190 12.1.2  同步RS觸發器192 12.1.3  D觸發器193

12.1.4  JK觸發器195 12.1.5  T觸發器196 12.1.6  主從觸發器和邊沿觸發器197 12.2  寄存器與移位暫存器199 12.2.1  寄存器199 12.2.2  移位暫存器200 12.3  計數器205 12.3.1  二進位計數器205 12.3.2  十進位計數器209 12.3.3  任意進制計數器210 12.3.4  常用計數器晶片211 12.4  電子密碼控制器的電路原理與實驗214 12.4.1  電路原理215 12.4.2  實驗操作217 第13章  脈衝電路219 13.1  脈衝電路基礎219 13

.1.1  脈衝的基礎知識219 13.1.2  RC電路220 13.2  脈衝產生電路223 13.2.1  多諧振盪器223 13.2.2  鋸齒波發生器225 13.3  脈衝整形電路226 13.3.1  單穩態觸發器226 13.3.2  施密特觸發器229 13.3.3  限幅電路233 13.4  555計時器/時基電路235 13.4.1  晶片外形與內部電路結構236 13.4.2  應用237 13.5  電子催眠器的電路原理與實驗240 13.5.1  電子催眠原理240 13.5.2  電路原理241 13.5.3  實驗操作及分析242

第14章  D/A轉換器和A/D轉換器243 14.1  概述243 14.2  D/A轉換器243 14.2.1  D/A轉換原理243 14.2.2  D/A轉換器種類244 14.2.3  D/A轉換晶片ADC0832247 14.3  A/D轉換器249 14.3.1  A/D轉換原理249 14.3.2  A/D轉換器種類250 14.3.3  A/D轉換晶片ADC0809253 第15章  半導體記憶體256 15.1  順序記憶體256 15.1.1  動態移存單元256 15.1.2  動態移存器257 15.1.3  兩種典型的順序記憶體257

15.2  隨機記憶體259 15.2.1  隨機記憶體的結構與原理259 15.2.2  存儲單元261 15.2.3  記憶體容量的擴展263 15.3  唯讀記憶體265 15.3.1  固定唯讀記憶體（ROM）266 15.3.2  可程式設計唯讀記憶體（PROM）267 15.3.3  可改寫唯讀記憶體（EPROM）268 15.3.4  電可改寫唯讀記憶體（EEPROM）269 第16章  電力電子電路270 16.1  整流電路（AC-DC變換電路）270 16.1.1  不可控整流電路270 16.1.2  可控整流電路272 16.2  斬波電路

（DC-DC變換電路）275 16.2.1  基本斬波電路276 16.2.2  複合斬波電路280 16.3  逆變電路（DC-AC變換電路）283 16.3.1  逆變原理283 16.3.2  電壓型逆變電路283 16.3.3  電流型逆變電路288 16.3.4  複合型逆變電路290 16.4  PWM控制技術293 16.4.1  PWM控制的基本原理293 16.4.2  SPWM波的產生294 16.4.3  PWM控制方式297 16.4.4  PWM整流電路301 16.5  交流調壓電路302 16.5.1  單向晶閘管交流調壓電路302

16.5.2  雙向晶閘管交流調壓電路303 16.5.3  脈衝控制交流調壓電路304 16.5.4  三相交流調壓電路306 16.6  交變頻電路（ACAC變換電路）306 16.6.1  單相交交變頻電路306 16.6.2  三相交交變頻電路309 第17章  常用晶片（積體電路）及其應用電路311

穿過你和他而擁抱我： 以心理位移重新框架自我的認同之旅

為了解決移位帶杏一的問題，作者楊忠霖 這樣論述：

　　本研究藉由自我敘說，回頭檢視研究者在發展自我認同中遇到的重要事件與轉捩點，探索並重新框架自我認同，目的在於探討研究者在個人、社會、形象認同上的發展歷程，以及所欲發展的自我認同目標。透過心理位移書寫，研究者分別產出十二個重要事件的「我」、「你」、「他」三種不同位格的文本，並以Lieblich等人提出之「類別－內容」模式進行資料分析與萃取。結果如下：(一)對於個人認同的重新理解與框架一、轉換主要個人認同的故事二、走出自己的路：生涯重新定向(二)對於社會認同的重新理解與框架一、看見他人脈絡進而發展同理二、不再孤單：重組會員俱樂部(三)對於形象認同的重新理解與框架一、從體重控制喚回負責任的態度二

、檢視限制與成為自我認同的主人　　最後根據研究結果提出建議，提供被過往生命經驗所困者、對生涯規劃感到迷茫者、未來欲進行相關研究者作為參考與啟發。