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老人健康促進 量表的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦蕭秋祺寫的 老人健康運動指導 可以從中找到所需的評價。

經國管理暨健康學院 健康產業管理研究所 林怜利所指導 何杰勳的 十二週彈力帶阻力運動介入對銀髮族肌力及肌耐力與平衡能力之探討 (2021),提出老人健康促進 量表關鍵因素是什麼,來自於銀髮族、彈力帶、肌力、肌耐力、平衡能力。

而第二篇論文國立臺灣師範大學 體育與運動科學系 程瑞福所指導 林慧敏的 高齡者身心教育個別化教學模式之建構與驗證 (2021),提出因為有 身心學、身心動作教育、個別化教學、教師專業發展、教學策略的重點而找出了 老人健康促進 量表的解答。

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了老人健康促進 量表,大家也想知道這些:

老人健康運動指導

為了解決老人健康促進 量表的問題,作者蕭秋祺 這樣論述:

本書即是一本專為老人健康促進所編寫的運動指導教材, 主要提供包括老人運動指導有關的基礎理論、策略與技巧, 並介紹老人功能性體適能的檢測方法、結果評估與動作指引, 以及老人運動處方擬訂與運動計畫設計等內容。   老化是人類自然發展的結果,也是不可逆的過程,任何人都無法避免。因此如何透過正確且安全的運動方法來達到減緩老化以及維持和增進健康,乃是老年人最為關注的議題,亦是老人相關科系所學生和運動指導員亟需具備的專業知能。

十二週彈力帶阻力運動介入對銀髮族肌力及肌耐力與平衡能力之探討

為了解決老人健康促進 量表的問題,作者何杰勳 這樣論述:

研究目的:十二週彈力帶阻力運動介入對銀髮族肌力及肌耐力與平衡能力之探討。研究對象:以台北市某日照中心65歲以上之銀髮族32位。研究方法:十二週彈力帶阻力運動介入,每週2次,每次1小時,並實施銀髮族功能性體適能檢測項目中,肱二頭肌手臂屈舉、30秒椅子坐立及椅子坐起繞物三項檢測之前後測,將檢測資料以成對樣本T檢定進行統計分析,比較前測與後測的差異。研究結果:經十二週運動介入後,研究對象功能性體適能檢測肱二頭肌手臂屈舉前測平均值為17.50±3.02下,後測平均值為20.91±3.78下;30秒椅子坐立前測平均值為15.06±3.07下,後測平均值為16.25±2.59下;椅子坐起繞物前測平均值為

8.64±1.45秒,後測平均值為7.65±1.12秒,三項均達統計上顯著差異(p

高齡者身心教育個別化教學模式之建構與驗證

為了解決老人健康促進 量表的問題,作者林慧敏 這樣論述:

高齡者對健康需求日益增加,使身心教育受到關注與重視,身心教育能提供許多與身心對話和探索方式,以維持身心健康和良好的生活品質,透過建構一套個別化的教學模式,針對高齡學習者個別差異與特徵提供適合的身心教育課程,同時期望能為身心教育教師專業有所貢獻。因此,本研究旨在建構高齡者身心教育個別化教學模式,研究主要分為三個階段,第一階段訪談10位專家學者,擬定初步教學模式內涵,透過第二階段德爾菲問卷調查,重複調查專家小組意見,經四回合問卷建立正式的教學模式之內涵,第三階段研究則以多重個案研究,針對6位高齡者學員進行課程的實施,以驗證本研究教學模式之可行性。研究結果確立教學模式之歷程架構與各步驟之構面要素,

以及14項模式特徵、12實施原則、13項教學策略之敘述;在課程實施後發現,依據教學模式所實施的課程能有效讓學員更重視健康相關知識、使學員的身心狀態感到有所進步、有效建立學員照顧自己的能力,學員對於課程的接受情形為高度滿意,得以驗證高齡者身心教育個別化教學模式之可行性,並依據教學模式建構結果與實施結果,提出具體應用模式之建議與未來研究建議。