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耆盛糯米粉的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦張步桃寫的 張步桃談植物養生：回歸自然的健康處方(2版) 和楊力的 排子宮的寒：拒絕經痛╳氣色好╳求好孕╳逆齡抗老都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自遠流 和幸福文化所出版 。
華梵大學 建築系在職專班 葉乃齊所指導 鄧新恭的 營造和諧溫馨的幸福家園 （2015），提出耆盛糯米粉關鍵因素是什麼，來自於營造、和諧、溫馨、幸福、家園。
張步桃談植物養生：回歸自然的健康處方(2版)
為了解決耆盛糯米粉 的問題，作者張步桃 這樣論述：
植物是最好的養生醫藥。 本書是國醫張步桃多年來鑽研典籍與臨床實證融而為一的心血結晶。為了讓一般民眾正確的認識中醫並進而善用我們老祖宗的智慧，以復興中醫為己任的張醫師，精挑細選出六十餘科、一百八十餘種台灣常見、常用的養生藥用植物，一一詳加解析。 ●先提點出每種植物的療效與禁忌。讓讀者了解可以作用於人體十大系統中的哪些方面，食用時又有什麼該注意的地方。 ●名稱的由來，花、葉、根、子等的特色與功用。既能對植物的外型有基本的認識，還可以知道為何部位不同功效也有別。 ●可以做成哪些可口的養生好菜。都是令人食指大動的家常小菜，絕非一般的健康食品所能比擬。 ●中
醫古籍對該植物的記載與解說。經過張醫師的分析，等於是偷學到許多原本艱澀難懂的寶貴中醫知識。 ●國醫本身臨床實務經驗的檢證。尤其是方劑配藥的解說，更使我們進一步了解養生藥材的妙用。 在現代醫學新藥頻出、副作用卻往往令人擔憂的環境中，老祖宗千百年前留給我們的養生醫藥智慧，才是善待身體的明燈。多了張步桃醫師「掛保證」的中醫知識，教你正確食用，你可以比別人活得更久、過得更優。 作者相關著作：《張步桃教你健康到老》 《張步桃談植物養生》 《張步桃美人方》 《張步桃解讀傷寒論─藥物篇&方劑篇》 《張步桃治大病》 《張步桃開藥方》
營造和諧溫馨的幸福家園
為了解決耆盛糯米粉 的問題，作者鄧新恭 這樣論述：
本論文以「營造和諧溫馨的幸福家園」為題，探討如何善用社區總體營造之「人、文、地、產、景」五大面向，配合行政院推動的「台灣健康社區六星計畫」——社區治安、人文教育、社福醫療、產業發展、環保生態與環境景觀…等議題，營造和諧溫馨的幸福家園。為行文方便，本論文順序稍作修改。第一章是導論。說明本論文研究動機與問題之提出、研究方法與文獻回顧；並論述社區營造的五大面向以及和諧溫馨的幸福家園構思…等，我們所關注的議題。第二章是社區總體營造之「造地」。其內容主題包含：地區所在之地理特色的維護與發揚，以及在地特質的強調。第三章是社區總體營造之「造景」。其內容主題包含：社區公共空間之營造、社區獨特景觀之創造、生活
環境之永續經營，以及居民自力投入社區景觀的營造。第四章是社區總體營造之「造產」。其內容主題包含：在地產品的創發與行銷，以及在地經濟活動的集體推展。第五章是社區總體營造之「造文」。其內容主題包含：社區共同歷史文化之延續、藝文活動之經營，以及終身學習。第六章是社區總體營造之「造人」。其內容主題包含：社區居民共通需求的滿足、人際關係的經營，以及生活福祉的創造。第七章是結論。在社區營造的過程中，所強調的「造地——在地特質的強調」、「造景——生活環境的改善」、「造產——經濟生活的增進」、「造文——歷史文化的延續」，也唯有「造人」才是整個社區營造的重要核心。社區總體營造不單是營造一個民眾期待舒適的社區環境
，同時是讓民眾在社區終身學習環境中，得到啟發與重視，並且透過參與的過程，發展公民意識與社區認同，從而開展生存意義與生命觀感，進而與社區生存及發展行動相互符應。關鍵辭 : 營造 和諧 溫馨 幸福 家園
排子宮的寒：拒絕經痛╳氣色好╳求好孕╳逆齡抗老
為了解決耆盛糯米粉 的問題，作者楊力 這樣論述：
女人都想要的溫養子宮的保養書！ 「十女九寒」，子宮一旦寒冷，氣虛、血虛就找上門， 暖養子宮，女生才能由內而外美麗，並遠離婦女病！ 身體會說話，女性宮寒的八大症狀 ●手腳冰涼 ●冷暖交替膝蓋痛 ●肌膚易出油 ●黑眼圈 ●皮膚乾燥皺紋多 ●月經不調 ●痛經 ●難受孕 ▍女人一過30歲，寒氣就趁虛而入 ▍ 女人屬陰，陰主寒，陰盛則內寒。中醫認為「寒趁虛而入」，此時就給宮寒可乘之機。女人的寒氣極易凝聚於胞宮（即子宮），導致手腳冰冷、腰膝涼痛、腹冷而瀉。還常出現脾腎陽虛、心腎陽虛、肺腎虛寒等一系列寒證。 ▍內寒，使女人早衰 ▍
內寒，是指體內陽氣虛衰。黃帝內經中形容：「身寒如從水中出」。內寒表現一方面是畏寒、手腳冰冷、小腹冷痛；另一方面是氣化功能減退，陰寒水濕停聚造成的各種病症，如閉經、多囊性卵巢症候群、月經後期、痛經、帶下病、不孕症、子宮肌瘤、白帶量多、妊娠水腫、不孕，甚至出現憂鬱症，嚴重者，會使更年期提早，出現早衰的徵兆。 ▍下半身寒冷，有臟腑失調隱患 ▍ ☉腹部受涼，臟腑功能失調 ☉腰部受寒，腎氣受損 ☉膝蓋受寒，易致關節炎 ☉足部受寒，影響血液循環 ☉子宮受寒，則女性生殖力低下 ▍顧好子宮，從女子的每一個階段開始▍ 女生從生理期、到準備備孕、受孕，直到更年期來臨，每個階段都
有各自要面對的狀況，若懂得順應週期，好好調養子宮，就能慢慢衰老，更年輕健康！ 【生理期養生法】經期常頭痛的人，最好不在經期洗頭。可多攝取補血養血的食物，補充經期流失的血液。 【月子期養生法】每天一杯「山楂紅糖水」去寒調經，可改善月經不調、痛經、頭痛等問題。 【產後期養生法】調配飲食、健身操就能改善產後缺乳、腰痛、頻尿、腹痛的問題。 【疑難雜症都解決】對於白帶過稀或量多、不孕、乳腺增生、卵巢早衰等婦女問題，書中提供各種對症食療和平日養生法。 ▍排宮寒實用觀念▍ ●食暖養腸胃，89道四季當令溫養食譜 少吃寒性、生冷食物，尤其是手腳經常冰涼、易傷風感冒，以及處於生理周
期者更應注意。腸胃喜溫熱而惡寒冷，寒氣入侵會使腸胃蠕動能力減緩，傳導功能失調，容易出現腹瀉、便祕等症狀。 【養血、活血的黑豆蛋酒湯】 黑豆100克，米酒100毫升，雞蛋2個，紅糖適量做湯食用。每日2次，連服3～5天。養血、活血、止痛的效果好，可調理女性虛寒引起的痛經。 【紅糖薑汁蛋包湯，補氣養血散寒】 取5g老薑洗淨，放入水中用小火煮10分鐘。在薑水中打入2顆雞蛋煮成蛋包，煮至浮起，加入50g紅糖攪勻即可。 ●22個穴位按摩，動手按一按，子宮更健康 不受任何時間、地點限制，隨時隨地都能做的穴位安按摩和艾灸，每天幾分鐘按壓穴位，就能疏通經絡、活血化瘀，真正斷絕宮寒問
題。 【艾灸腎俞、命門補陽氣】 【按壓陽池穴，讓手腳變溫暖】 ●每天5min，做個暖女人 【練習暖宮操】 【學會熱敷，防止膝蓋受寒】 熱敷分為乾濕兩種，乾熱敷是用熱水袋敷於膝蓋上，濕敷是使用溫熱濕毛巾或紗布敷上膝蓋，每次20～30分鐘，每日1～3次。 【睡前喝生薑紅糖水，暖脾暖體】 取3片生薑，8克紅糖，用熱水沖泡，每晚睡前飲一杯，可活血暖體，改善四肢冰冷。 本書特色 本書可解決以下女性難題 1．不孕多年，但是因宮寒問題，不容易受孕者 2．想瘦身減肥，但代謝循環不好 3．女性有月經不調、痛經者 4．網路上排寒方法很多，不知哪個才可
靠 經常手腳冰冷的女性 名人推薦 李昀真 (爾雅中醫診所 院長) 陳峙嘉 (雅丰唯心中醫診所 院長)