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肚臍臭 改善的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們查出實價登入價格、格局平面圖和買賣資訊
肚臍臭 改善的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦井本邦昭寫的 生存力的丹田!圖解腹部十二調律點‧肚臍十字穴，掌握全身體狀態：最全面的「腹診」保健專書，調氣血、解心病、調五臟的養腹健康之道 和劉維鵬的 胃也可以很舒服：藥物、按摩、飲食、運動，自療養胃實踐書都 可以從中找到所需的評價。
另外網站肚臍異味- 閒聊板 - Dcard也說明：這個問題雖然很羞恥，但真的困擾我很久了，關於肚臍這個地方其實有些人都會去忽略清潔， ... 最近發現我在脫衣服或者穿衣服，都會隱約聞到肚臍的臭味.
這兩本書分別來自和平國際 和世茂所出版 。
最後網站肚臍流濃湯飄腐味！他止血鉗一夾「巨屎炸出」比1元還大…則補充：一名男網友就分享，這陣子加班頻繁，導致免疫力系統下降，結果無意間摸到肚子長出一顆像「疔子觸感的東西」，就醫後都尚未好轉，最後只好自行拿出止血鉗往 ...
生存力的丹田!圖解腹部十二調律點‧肚臍十字穴，掌握全身體狀態：最全面的「腹診」保健專書，調氣血、解心病、調五臟的養腹健康之道
為了解決肚臍臭 改善 的問題，作者井本邦昭 這樣論述：
身體的所有訊息，都能從「腹部」得知！ 讓身體健康舒適的鑰匙──「腹部12調律點」 日本醫學博士教你 揉‧按‧捏腹部，強化內臟機能，開啟免疫力大門！ 【腹部12個調律點剖析】┼【14式力學體操】┼【33個對症按摩】 ●摸摸自己的肚子，是否有以下狀況呢？ 右側腹部僵硬冰冷，可能是肝臟機能出問題！ 肚臍上方凹陷疼痛，最近是否常常胃痛、噁心想吐？ 左側肋骨下方僵硬常拉肚子，代表你長期於處高壓狀態！ 腹部是人體的重要部位，不但可藉由腹部獲得體內的情報，甚至可以了解腹部裡的腸胃、肝和腎等器官的運作，就連心臟、肺部、大腦、血液等部位的狀態都能一窺究竟。 腹部能擁有這麼大的
力量，完全歸功於人體的全部器官是相互合作、互相輔助的，當身體某個機能出現異常時，其他器官就會開始進行輔助，由於這個功能會增加自身的負擔，所以後續就會出現第二、第三次輔助作用。這麼一來，體內的狀況就會顯現在腹部。我們平日就能利用手指的觸感和腹部對話，了解器官之間的關聯和變化，作為進一步判斷的資訊。 ●解讀腹部訊息，不錯過任何變化！ 經常因為飲食過度或不知名原因，而造成腹脹不舒服？ 經常覺得氣喘胸悶，卻不一定是心臟問題！摸摸肚臍左方與上方的位置發現硬度不同？ 夏天反而容易咳嗽，痰也總是咳不出來，摸摸肚臍下方才發現竟是腎臟問題？ 本書透過腹部十二個不同的點位，帶領讀者仔細
解讀腹部的訊息，並設計按摩及身體伸展的動作，來疏通這十二個點位的柔軟度，達到改善身體不適、日常保健的效果。 【三大部位 X 六大確認指標】 藉由腹部探測身體狀態時，共有三大部位必須仔細體會探索，並藉由六項指標來判斷健康情況。 三大部位 腹部外緣──腹部外緣的調查點共有六處，分別在左右兩側的季肋部、側腹部、鼠蹊部（髖關節附近）。 腹部十二調律點── 從腹部右上方開始順時針依序標號為 1、2、3 ……至12。由外往內，手指邊滑邊摸較容易了解正確位置。 肚臍十字──上下左右以及中心（肚臍處）共計五個地方。 六項指標 如何分辨「不健康」的腹部警訊？ 溫度：是否太
冷或太熱，太冷是血液循環不良，太熱可能是發炎。 軟硬度：像麻糬一樣柔軟有彈性是最理想的狀態。 肌膚觸感：肌膚要保持光滑平整的觸感。 濕度：理想的溼度是摸起來濕潤有吸附感。 光澤感：膚色有光澤感表示健康，太蒼白表示血液循環差。 ●痠痛壓力快速消除的「腹部能量按摩法」 有別於市面上的養生書籍，本書作者為傳統整骨技術及針灸術權威專家，因此從多年的臨床看診經驗累積，透過腹部十二個不同的點位，帶領讀者仔細解讀腹部的訊息，每天觸摸腹部，和腹部對話，就能找到提升免疫力的鑰匙！ 詳細說明各種觀察、觸摸、解讀腹部的方法，更特別強調腹部十二調律點和肚臍十字的重要性，藉由探測腹部這些關
鍵點來掌握健康。一方面讓讀者了解腹部是非常重要的部位；另一方面，也希望透過這些地方摸索出現在的症狀，找出過去的病歷和未來疾病的徵兆，實際感受到腹部的力量。 藉由身體調節對策與輔助體操，逐漸改變身體素質，充分發揮自身所擁有的自然免疫力和恢復力，身心自在生活著。 專文推薦 李嘉菱 醫師／中醫腹診專家•馥芊中醫診所院長 高堯楷 醫師／暢銷書《養氣》作者、右東中醫診所院長
胃也可以很舒服：藥物、按摩、飲食、運動，自療養胃實踐書
為了解決肚臍臭 改善 的問題，作者劉維鵬 這樣論述：
胃病三分靠治，七分靠養。 從藥物、按摩、飲食、運動著手，養胃就是這麼簡單！ 中醫說「人以胃氣為本」，胃氣強則五臟俱盛，胃氣弱則五臟俱衰！ 經常胃脹胃痛、胃食道逆流、消化不良……這都是因為沒養胃！ 根據統計，台灣一年因腸胃困擾而就醫的人數，高達470萬人，甚至平均一年可吃下185公噸的腸胃藥粉，並且有1/4人以上都有過胃痛的經驗。 經常胃脹胃痛、胃食道逆流、消化不良……這都是因為沒養胃！ ‧喝完咖啡、吃完甜點後總是胃食道逆流？ ‧不小心過飯點才進食就開始胃痛？ ‧不小心吃太多就脹氣？ ‧一吃辛辣食物就胃痙攣 ‧工作/學業壓力一大就開始胃疼？
實用──數百個實用的養胃小方法 有效──經過實踐證明的養胃知識 輕鬆──只需少許時間，輕鬆改善胃病 預防調理一本通，輕鬆擁有好胃口 ◎如何觀察是否罹患胃病 舌苔變厚、口臭、經常打嗝，這些都是胃病前兆！ ◎治胃生活習慣 ‧站立吃飯→適合胃食道逆流、燒心症狀。 ‧適當洗冷水→用五～二十度的水溫進行沐浴，可以刺激神經，活絡胃部。 ‧少量多餐：除了一日三餐外，可在適當進食供給身體能量 ◎養胃千萬不可做這些 ‧誤熱敷胃部→胃疾病多為陽熱實證，反而會使胃黏膜充血。 ‧睡姿不良易發胃病→右側臥影響食道和胃部，胃酸易回流到食道。 ‧按摩
腋下改善胃消化→極泉穴位於腋下，常按此穴可改善胃消化功能 ‧胃食道逆流要長期服藥→長期定時定量服藥，才有助改善逆流。 ◎養胃可以這樣吃 五穀根莖類：馬鈴薯、蓮藕、山藥 蔬菜類：高麗菜、番茄、大蒜、胡蘿蔔 水果類：桑葚、香蕉、木瓜 其他：白胡椒、孜然、沙棘油、橄欖油 ◎運動養胃 ‧穴道按摩 ‧打太極 ‧散步 ‧仰臥起坐 ‧冥想 ◎能治胃病的「非胃藥」 ‧維生素C、E ‧五香粉、陳皮粉 ‧雲南白藥 解決胃痛、胃食道逆流、脹氣……等胃部問題，就靠這本！ 從生活、飲食、理療、運動和用藥方面，詳細介紹數百種養胃秘訣，
並科普了胃病治療用藥的常識和禁忌，有效擺脫胃病困擾，了解「胃」何總是不舒服的原因。