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他從世界的那頭來：2450天，那些旅人寄放在我這的勇氣、信仰和冒險

為了解決花蓮衝浪的問題，作者賴小馬 這樣論述：

// 後疫情時代最適合閱讀的旅遊散文 // 邁開雙腳才能遇見的遠方，一張沙發卻將世界從遠方迎來 2450天，24國，38座城市，100+背包客 從世界那頭而來 在一座名為宜蘭的小鎮，卸下背包，留下故事…… 　　有人說，去世界各國體驗沙發衝浪（Couchsurfing）是一種冒險， 　　小馬則說，迎接來自世界的旅人也是。 　　── 　 　　接待第一位沙發客是個意外。 　　推坑的朋友說：「你可以什麼都不做，只要給他一個地方睡覺，地板或沙發都行。」2012年偶然接待了第一位借宿者後，小馬隨即登入「沙發衝浪」網站註冊。隨後7年，從世界各地而來的上百位背包客先後向他發來住宿請求。

　　他們揹起獨特的生命故事，坐上客運、躍上腳踏車或攔下便車，用不同方式抵達這個位在宜蘭的家，暫時停靠歇息。 　　迎來了旅人，故事就會一個一個走向你。 　　每一個旅人的出走，都帶著一種渴望。 　　他們來自歐、美、亞及大洋洲，背包裡裝載著真實人生。那些關於國家歷史，夢想徬徨，期盼逃離的故事就在夜深人靜時一一散落，而小馬，就成了收拾那一地故事的人。 　　攤開地圖，柏林巴黎立陶宛斯洛伐克西班牙……一個個地名，因為眼前的旅人鮮明立體。 　　有人用半年工作，半年旅遊實踐著理想生活；有人與殘缺共存，裝上義肢踏上腳踏車環遊世界；傳教自學中文的韓國男孩、背著網球拍環遊世界的波蘭女孩……這些故事有深有淺，或短或

長，小馬將它們一個個接住，寫下，如同靜靜等待被河水沖刷磨光圓潤的石頭，在陽光下閃閃發光。 　　那些我們習以為常的風景，卻是…… 　　#他眼裡最浪漫的台灣 　　「小馬，台灣的鳳梨太好吃了！」法國的班傑明不去花蓮不去太魯閣，卻在稻田和鳳梨攤間，找到他心心念念的東方風景。 　　「小馬，你太幸福了，你家離海好近。」武漢少年鄒鬱在台灣找到最值得一看的景點：大海與民主。 　　#流竄在國與國間的文化不思議 　　「小馬，如果伊朗女生結婚了，沒有丈夫的許可是沒辦法取得護照的。」伊朗德黑蘭的夫妻二人組帶來文化與自由上的衝擊。 　　堅持「紅標米酒」才是正港台灣味的捷克留學生，篤信佛教的維也娜男護士……在那些異於

日常習慣的衝擊中，旅行是否強化了國界，同時也消弭了國界？ 　　小馬說：「每一個背包客都是一面鏡子，反映他所見到的台灣風景；他們也都像一雙眼睛，帶領略習焉不察的日常生活中，還蘊藏著哪些外人一看就覺得驚喜的存在。」 　　／當世界停下時，旅人躁動的心卻停不住；無法移動的日子裡，我們以故事為翅膀／ 　　如果你也渴望出走，如果你也曾經嚮往流浪， 　　現在，你可以翻開這些故事…… 　　彷彿打開大門，他們就坐在那一張沙發上，與你進行一場生命的交流。 　　而從課本上學到的歷史與文化，都不如那片土地上的人親口跟你說，來得精采。 　　──── 　　旅行和人生啊，你都得走出自己的路 　　獻給所有嚮往出走與獨立的

旅人 好評推薦 　　Sammi 王嘉玲／《旅繪是生活》作者 　　李家同／清華大學榮譽教授 　　宋怡慧／丹鳳高中圖書館主任、作家 　　范宜如／師範大學國文系教授 　　洪震宇／金鼎獎作家、《風土經濟學》、《精準寫作》作者 　　宥勝／作家、藝人 　　郭銘哲／作家、資深沙發客 　　動感小帆／「用鏡頭和世界交朋友」版主 　　廖科溢／旅遊節目製作人兼主持人 　　藍白拖／背包旅人 　　（依姓氏筆畫） 　　「我很喜歡沙發衝浪，過去旅遊的日子裡也曾住過五大洲百餘沙發主的家，這是認識當地文化民情最快速直接的方式。 作者身為沙發主不僅拉近世界人們的距離，更無私分享，很高興能為本書推薦。」──動感小帆／「用鏡頭

和世界交朋友」版主 　　「沙發衝浪的過程中，有時候因為和旅人或當地人交流，那些對談可能會改變你一生的觀點。經由這些文化衝擊，再反觀自己內心，很多結在心裡就這樣慢慢被解開，所以我非常喜歡藉由沙發衝浪認識不同國家的朋友。 　　這一篇篇的真實故事，有些人也許跟我們的人生有一些相似，有些人可能讓你在闔上書本後有一些觸發、感動與省思，你也可能藉由作者的紀錄了解更多不同國家的思維與歷史。 　　我想把這本書推薦給你們，讓這些旅人故事陪伴你，帶給你不一樣的時光。」──Sammi 王嘉玲／《旅繪是生活》作者

花蓮衝浪進入發燒排行的影片

東海岸衝浪客活動涉入、流暢體驗與幸福感之關係

為了解決花蓮衝浪的問題，作者王維晟 這樣論述：

本研究旨在探討東海岸衝浪客的活動涉入、流暢體驗與幸福感間的關係。採問卷調查法，以便利取樣抽取300位臺東、花蓮衝浪參與者為研究對象。經描述性統計、獨立樣本 t 檢定、單因子變異數分析、皮爾遜積差相關及階層迴歸分析後，得到以下結論：一、東海岸衝浪客的活動涉入以男性以及已婚者較高、至少有1年以上年資及每周至少一次的衝浪頻率較為明顯，而對於外縣市者的衝浪客而言，衝浪的吸引力遠高於花東本地參與者。二、東海岸衝浪客達到流暢體驗者，多為居住在外縣市、已婚，且有1年以上的參與年資與每周至少一次的參與頻率。三、30歲以上的東海岸衝浪客，已婚且有5年以上年資有較高生活滿意度幸福感，但高中以下教育程度者則有較高

的負向情感。四、高活動涉入與高流暢體驗的東海岸衝浪客有明顯較高的生活滿意度及正向情感等幸福感受。五、東海岸衝浪客的活動涉入可以對流暢體驗及幸福感造成正面的影響，且活動涉入更可透過流暢體驗而提高其幸福感受。

阿樂

為了解決花蓮衝浪的問題，作者王瓊瑤 這樣論述：

阿樂，她每天都很快樂。過去，現在，未來。為自己，為別人。 　　◎一個平凡卻精采的孩子，母親真的想為她留下回憶，寫下對她的愛。 　　◎天使的來到有其目的，祂豐富我們的人生；天使的離去也有其意義，祂要我們勇敢。 　　◎死亡是每個人必須面對的課題，人無法控制生與死，但生命的深度可由自己創造。 　　人生的故事，母親的思念 　　熱愛山林、海洋， 　　化為天使，守護勇敢的彩虹。 　　記得妳的酷、妳的笑，更記得妳的好！ 　　人生雖短暫，但愛不止息…… 　　～阿樂，1998.10.09-2020.07.31 　　阿樂留下一張藏寶圖，地圖中處處有驚豔， 　　踏著阿樂過往的足跡，完成我們一起的夢想 　

　「阿樂，我可愛貼心的姿瑩妹， 　　妳豐富了我的人生，就連要離開媽媽了， 　　怕我寂寞，還把妳的朋友們陸續圈進了我的人生， 　　而這圈圈一直不斷的擴大、綿延。 　　謝謝妳來到人世間當我的孩子， 　　我要學習妳的勇敢，妳的毅力，妳的正能量， 　　感謝妳為我鋪下了一條綿延友誼的路， 　　媽媽不孤單，就算孤單也能堅強！」——王瓊瑤 　　「人永遠都不可能知道自己的耐力極限，每經歷一場考驗就會更新一次， 　　挺不過的未必是極限，只是還沒有累積足夠的能量去對應它。」——阿樂2019.8.14  

東海岸衝浪客活動涉入、 流暢體驗與幸福感之關係

為了解決花蓮衝浪的問題，作者王維晟 這樣論述：

本研究旨在探討東海岸衝浪客的活動涉入、流暢體驗與幸福感間的關係。採問卷調查法，以便利取樣抽取300位臺東、花蓮衝浪參與者為研究對象。經描述性統計、獨立樣本 t 檢定、單因子變異數分析、皮爾遜積差相關及階層迴歸分析後，得到以下結論：一、東海岸衝浪客的活動涉入以男性以及已婚者較高、至少有1年以上年資及每周至少一次的衝浪頻率較為明顯，而對於外縣市者的衝浪客而言，衝浪的吸引力遠高於花東本地參與者。二、東海岸衝浪客達到流暢體驗者，多為居住在外縣市、已婚，且有1年以上的參與年資與每周至少一次的參與頻率。三、30歲以上的東海岸衝浪客，已婚且有5年以上年資有較高生活滿意度幸福感，但高中以下教育程度者

則有較高的負向情感。四、高活動涉入與高流暢體驗的東海岸衝浪客有明顯較高的生活滿意度及正向情感等幸福感受。五、東海岸衝浪客的活動涉入可以對流暢體驗及幸福感造成正面的影響，且活動涉入更可透過流暢體驗而提高其幸福感受。