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候鳥的女兒(作者親筆簽名扉頁版)

為了解決躁動不安的問題，作者CharlotteMcConaghy 這樣論述：

改編電影將由《王冠》女星克萊兒‧芙伊主演、《新世紀福爾摩斯》班尼迪克‧康柏拜區製片 一再逃離過往、又忍不住轉身奔向回憶， 血液裡流淌著候鳥般的飄泊難安、心中對於愛與自由的渴望無可妥協， 唯有到過世界盡頭，才能知道自己該何去何從…… ★亞馬遜網路書店年度好書小說類冠軍（不分類亞軍） ★入選《時代雜誌》2020年百大必讀書單 ★《出版者週刊》2020年度十大好書 ★《圖書館期刊》2020年最佳文學小說 ★《洛杉磯時報》年度好書 ★美國獨立書店聯盟IndieNext選書 山女孩─Kit│作家─許菁芳│演員、作家─連俞涵│小說家─陳又津│演員、作家─鄧九雲│演員、導演─簡嫚書 ──好評推薦

▍故事簡介 北極燕鷗是世界上遷徙時間最長的候鳥，會在一年內從北極一直飛到南極，然後再度北返，如此一生的累積飛行路程可長達地球到月球間來回距離的三倍。人類尚未完全了解這種鳥類獨特的季節性遷移原理，牠們就已瀕臨滅絕，只剩下稀少的一群孤單地堅持著每年的遷徙。 專門研究北極燕鷗的鳥類學家法蘭妮，身上彷彿也流著候鳥躁動不安的血液，每在一個地方定下來，就忍不住開始準備下一次的流浪；而這份飄盪的欲望也讓她如同瀕危的鳥兒般愈來愈孤獨，儘管她渴望愛與歸屬感，但似乎總是無法留在所愛的人身邊── 童年，與她相依為命的母親警告她絕不能離開石牆包圍的家鄉小鎮，自己卻先不告而別地失蹤。 少女時期，收養她的祖母

內心慈愛，嚴厲頑固的表現卻迫使她放棄第二個家、遠走高飛。 成年之後，帶領她走上生態研究之路的摯愛丈夫尼爾給予她無盡的溫柔與耐心，試圖留住總是想要無預警遠行的她，願意為她等待守候，只要她能承諾最後會回家。 但如今的法蘭妮仍舊孑然一身，處處掩匿自己的行蹤，為了觀測地球上最後一群北極燕鷗的遷徙而來到格陵蘭。她計劃跟隨這群燕鷗前往南極洲，卻沒有正規的探勘隊伍和船隻，只能說服漁船「薩加尼號」的船員私下載她同行。原本船員對她排斥而懷疑，在並肩度過一次次航海危機、藉由她與燕鷗的帶領而發現魚群之後，才終於接納她作為船上的一份子。 然而，隨著「薩加尼號」的航線更加遠離文明世界，法蘭妮的祕密即將在孤絕的冰海

上揭露──究竟是什麼樣的過往，讓親愛之人一一從她身邊消失，留下她隨著候鳥飛行的軌跡，不斷逃離人群、逃向世界的盡頭？而追著燕鷗抵達荒無人煙的極地終點之後，她的生命又將何去何從？ ▍各界佳評 「女主角的逃離其實是追尋，同樣的，她的追尋也是逃離。 交錯懸疑的時間線，織出了一個淒美詩意的故事。我們能窺見她在面對易碎與衰敗的世界，卻以有別於對自我宿命的過度悲觀，用與之強烈對比的勇敢與堅毅，奔向瀕危的北極燕鷗，那都是因為來自於心底深處，對愛崇高的信任。 在這日漸崩塌的世界，這部小說於陰暗洶湧的灰色海面上，為我們從厚厚的雲層中灑下幾縷希望的聖光。它教導我們要以愛學會愛，要鼓起勇氣，航行到比過去更遠的地

方。」──山女孩Kit 「一個全然獨特又優美的故事，以一名令人目不轉睛又著迷神往的女主角為核心。能將這部傑出的小說搬上銀幕，我無比榮幸且興奮。」──克萊兒‧芙伊 「《候鳥的女兒》優美且揪心，是一部獨樹一格的小說，出自一位才華洋溢的作家手筆。」──艾蜜莉‧孟德爾（《如果我們的世界消失了》作者） 「令人驚奇且屏息，書頁中蘊藏著希望，撫慰著我們所處的不安年代。麥康納吉的文字力量深刻入骨。」──拉娜‧普瑞斯考（《齊瓦哥醫生的祕密信差》作者） 「這本小說魔力迷人，卻不是安全無害的童話故事。夏洛特‧麥康納吉駕馭了能讓我們的靈魂熱烈燃燒的狂野魔法，《候鳥的女兒》是一本我全心推薦的作品。」──潔若汀‧

布魯克絲（《禁忌祈禱書》作者） 「這部小說的美麗與傷感之處，在於其中毫無荒謬虛假，讀來真實、感人、哀傷又切身……這是一個關於哀悼的故事，一段關於痛苦的私密敘事，也憑弔著氣候變遷之下無可計數的生態傷逝。」──《華盛頓郵報》 「一部藝高膽大的小說，故事中的旅程即使劃下句點，仍會在讀者心中縈繞不去。」──《紐約時報》 「一部令人心痛的淒美作品，也貼近目前的世界時局。書中對於悲傷的描繪充滿衝擊力，特別是對於生活在這個災變連連的世界上，廣泛而幽微的悲傷。」──《衛報》 「麥康納吉逐漸拼湊出神祕主角的真實樣貌，為這個瀕臨崩潰、被和她一樣破碎的世界所掏空的女子畫下了肖像。《候鳥的女兒》為我們開了一扇

窗，展示了離現在並不遙遠的陰暗未來。麥康納吉既讓我們理解大自然能夠如何治癒人心，也強調了保護自然環境的迫切性。」──《時代雜誌》 「《候鳥的女兒》講述一名女子遠赴世界盡頭，她追尋自我的同時，也在追隨一群可能是全球碩果僅存的北極燕鷗，一種每年都在南北兩極之間遷徙的候鳥。這個故事關乎愛、冒險、氣候變遷，也探討了一個逃離自己過往、卻又忍不住奔向回憶的人，將會何去何從。法蘭妮跑遍了整個世界，你會一頁接一頁逐漸了解她為何不曾停下腳步。這部小說的步調安排絕佳，坦率、真實、清晰的筆調，讀來幾乎像真實人生的回憶錄。」──亞馬遜網路書店編輯推薦  

躁動不安進入發燒排行的影片

抑肝散對妥瑞症候群兒童及青少年精神行為的效應：一項隨機、雙盲、對照初步研究

為了解決躁動不安的問題，作者黃正豪 這樣論述：

目的：妥瑞症是一種發生在兒童或青少年時期的神經生理學症候群。抑肝散是用於治療兒童躁動不安及不易入眠的中醫方劑，在本研究中，我們觀察抑肝散治療妥瑞症兒童及青少年精神行為及抽動的療效，並且了解其安全性。方法：本試驗為單中心、隨機、雙盲、對照初步的研究。將患有妥瑞症之38位兒童及青少年隨機分配到治療組 (19位)服用抑肝散連續四週及對照組 (19位)服用抑肝散安慰劑連續四週。主要結果評估是根據耶魯抽動症整體嚴重度量表（Yale Global Tic Severity Scale, YGTSS）的整體及分項分數變化。結果：在服抑肝散後一週，治療組之聲語型抽動強度分數明顯低於對照組 ( 1.89 ±

1.10 vs 3.06 ± 1.39, p = 0.008)。但在服抑肝散前及服抑肝散後2週，3週及4週，兩組間的聲音型抽動強度無顯著差異 (分別是2.94 ± 1.14 vs 2.79 ± 1.08, p = 0.686; 2.29 ± 1.21 vs 1.95 ± 1.08, p = 0.370; 2.41 ± 1.18 vs 2.05 ± 1.51, p = 0.435; and 2.29 ± 1.26 vs 1.84 ± 1.42, p = 0.323)。結論：與抑肝散安慰劑比較，口服抑肝散一週後可降低聲語型抽動之強度，顯示抑肝散可短期內減少聲語型抽動強度，並且妥瑞症兒童及青少年可

以接受口服連續4週抑肝散的醫囑。然而，找尋適合的安慰劑及劑量，以及長期觀察是在未來研究中重要的關鍵。

候鳥的女兒

為了解決躁動不安的問題，作者CharlotteMcConaghy 這樣論述：

 改編電影將由《王冠》女星克萊兒‧芙伊主演、《新世紀福爾摩斯》班尼迪克‧康柏拜區製片 一再逃離過往、又忍不住轉身奔向回憶， 血液裡流淌著候鳥般的飄泊難安、心中對於愛與自由的渴望無可妥協， 唯有到過世界盡頭，才能知道自己該何去何從…… ★亞馬遜網路書店年度好書小說類冠軍（不分類亞軍） ★入選《時代雜誌》2020年百大必讀書單 ★《出版者週刊》2020年度十大好書 ★《圖書館期刊》2020年最佳文學小說 ★《洛杉磯時報》年度好書 ★美國獨立書店聯盟IndieNext選書 山女孩─Kit│作家─許菁芳│演員、作家─連俞涵│小說家─陳又津│演員、作家─鄧九雲│演員、導演─簡嫚書 ──好評推薦

▍故事簡介 北極燕鷗是世界上遷徙時間最長的候鳥，會在一年內從北極一直飛到南極，然後再度北返，如此一生的累積飛行路程可長達地球到月球間來回距離的三倍。人類尚未完全了解這種鳥類獨特的季節性遷移原理，牠們就已瀕臨滅絕，只剩下稀少的一群孤單地堅持著每年的遷徙。 專門研究北極燕鷗的鳥類學家法蘭妮，身上彷彿也流著候鳥躁動不安的血液，每在一個地方定下來，就忍不住開始準備下一次的流浪；而這份飄盪的欲望也讓她如同瀕危的鳥兒般愈來愈孤獨，儘管她渴望愛與歸屬感，但似乎總是無法留在所愛的人身邊── 童年，與她相依為命的母親警告她絕不能離開石牆包圍的家鄉小鎮，自己卻先不告而別地失蹤。 少女時期，收養她的祖

母內心慈愛，嚴厲頑固的表現卻迫使她放棄第二個家、遠走高飛。 成年之後，帶領她走上生態研究之路的摯愛丈夫尼爾給予她無盡的溫柔與耐心，試圖留住總是想要無預警遠行的她，願意為她等待守候，只要她能承諾最後會回家。 但如今的法蘭妮仍舊孑然一身，處處掩匿自己的行蹤，為了觀測地球上最後一群北極燕鷗的遷徙而來到格陵蘭。她計劃跟隨這群燕鷗前往南極洲，卻沒有正規的探勘隊伍和船隻，只能說服漁船「薩加尼號」的船員私下載她同行。原本船員對她排斥而懷疑，在並肩度過一次次航海危機、藉由她與燕鷗的帶領而發現魚群之後，才終於接納她作為船上的一份子。 然而，隨著「薩加尼號」的航線更加遠離文明世界，法蘭妮的祕密即將在孤絕的冰

海上揭露──究竟是什麼樣的過往，讓親愛之人一一從她身邊消失，留下她隨著候鳥飛行的軌跡，不斷逃離人群、逃向世界的盡頭？而追著燕鷗抵達荒無人煙的極地終點之後，她的生命又將何去何從？ ▍各界佳評 「女主角的逃離其實是追尋，同樣的，她的追尋也是逃離。 交錯懸疑的時間線，織出了一個淒美詩意的故事。我們能窺見她在面對易碎與衰敗的世界，卻以有別於對自我宿命的過度悲觀，用與之強烈對比的勇敢與堅毅，奔向瀕危的北極燕鷗，那都是因為來自於心底深處，對愛崇高的信任。 在這日漸崩塌的世界，這部小說於陰暗洶湧的灰色海面上，為我們從厚厚的雲層中灑下幾縷希望的聖光。它教導我們要以愛學會愛，要鼓起勇氣，航行到比過去更遠的

地方。」──山女孩Kit 「一個全然獨特又優美的故事，以一名令人目不轉睛又著迷神往的女主角為核心。能將這部傑出的小說搬上銀幕，我無比榮幸且興奮。」──克萊兒‧芙伊 「《候鳥的女兒》優美且揪心，是一部獨樹一格的小說，出自一位才華洋溢的作家手筆。」──艾蜜莉‧孟德爾（《如果我們的世界消失了》作者） 「令人驚奇且屏息，書頁中蘊藏著希望，撫慰著我們所處的不安年代。麥康納吉的文字力量深刻入骨。」──拉娜‧普瑞斯考（《齊瓦哥醫生的祕密信差》作者） 「這本小說魔力迷人，卻不是安全無害的童話故事。夏洛特‧麥康納吉駕馭了能讓我們的靈魂熱烈燃燒的狂野魔法，《候鳥的女兒》是一本我全心推薦的作品。」──潔若汀

‧布魯克絲（《禁忌祈禱書》作者） 「這部小說的美麗與傷感之處，在於其中毫無荒謬虛假，讀來真實、感人、哀傷又切身……這是一個關於哀悼的故事，一段關於痛苦的私密敘事，也憑弔著氣候變遷之下無可計數的生態傷逝。」──《華盛頓郵報》 「一部藝高膽大的小說，故事中的旅程即使劃下句點，仍會在讀者心中縈繞不去。」──《紐約時報》 「一部令人心痛的淒美作品，也貼近目前的世界時局。書中對於悲傷的描繪充滿衝擊力，特別是對於生活在這個災變連連的世界上，廣泛而幽微的悲傷。」──《衛報》 「麥康納吉逐漸拼湊出神祕主角的真實樣貌，為這個瀕臨崩潰、被和她一樣破碎的世界所掏空的女子畫下了肖像。《候鳥的女兒》為我們開了一

扇窗，展示了離現在並不遙遠的陰暗未來。麥康納吉既讓我們理解大自然能夠如何治癒人心，也強調了保護自然環境的迫切性。」──《時代雜誌》 「《候鳥的女兒》講述一名女子遠赴世界盡頭，她追尋自我的同時，也在追隨一群可能是全球碩果僅存的北極燕鷗，一種每年都在南北兩極之間遷徙的候鳥。這個故事關乎愛、冒險、氣候變遷，也探討了一個逃離自己過往、卻又忍不住奔向回憶的人，將會何去何從。法蘭妮跑遍了整個世界，你會一頁接一頁逐漸了解她為何不曾停下腳步。這部小說的步調安排絕佳，坦率、真實、清晰的筆調，讀來幾乎像真實人生的回憶錄。」──亞馬遜網路書店編輯推薦  

「音」你而美麗~ 一位音樂教學者的敘事探究

為了解決躁動不安的問題，作者劉秀英 這樣論述：

本文以敘事的方式，探究一個非音樂科班的我，在重視證照、學歷和正規訓練的教育界，如何立足在國小的音樂教育工作裡？如何在音樂資歷看起來並不美麗的狀況下，將音樂轉化成一個自我肯定、創造美麗學習與連構經驗的媒介。內容分為三大部分：首先，研究者描述目前服務的天心國小，地域吵雜、家長普遍社經地位低下、學生躁動不安、不重視音樂教育…等。藉由音樂創造了學生學習氛圍的蛻變，亦調和了人與人、人與環境的關係。其次，研究者回溯自己的生成歷程，童年時期，爸爸因投資失敗導致的三餐不繼、無人照顧、被人欺負；國中時期，老師給予原住民的標籤，更加增我對族群的矛盾與自卑；編織音樂夢及實踐的三個重要他人，分別為我的父親、國小導師

及高中音樂老師；幼教職場及才藝老師經歷，累積教學的創意及班級經營技巧；缺乏資格、資歷的音樂老師，有委屈，有失落，有挫折，但仍堅持。最後，研究者分析如何在釐清自己與音樂的關係，長出對於階級、族群群力關係的視角，來疏理生命的故事，面對長年以來閃躲的原住民身分。作者用敘事探究「音樂」這個生涯媒介，如何讓生命如藤蔓一樣，往上拉緊了作者與父親的關係；拓展出來深化了其人際及師生關係，進而體會「音樂」因為不斷往返在生命中而美麗。