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〈狂人時政1〉狂妄而務實的川普要什麼？

為了解決長 照 機構營運 計 畫的問題，作者丹尼爾‧奎恩‧密斯史蒂芬‧羅斯菲爾德 這樣論述：

川普的「美國優先」與國際戰略布局， 美國將往哪裡去？   　　美國拒絕無條件擔當民主制度與全球秩序的守護者，全球如何應對？ 　　面對俄羅斯再度復興、中國的崛起與威脅、 　　伊斯蘭恐怖主義仍未消散， 　　川普會有如何出人意表的回應？ 　　亞洲局勢瞬息萬變， 　　台灣會是川普手中制衡中國的棋子？ 　　還是不離不棄的盟友？ 　　本書將提供讀者了解川普的國際戰略思維， 　　在川普反覆無常的談判手段下， 　　將會走出怎樣可預測的脈絡與路線， 　　並在多極化的全球詭譎情勢下， 　　嚴正思考國家的未來與應對之道 　　洞悉衝突政策的一本好書──中華經濟研究院特約研究員 吳惠林 　　中華經濟研究院特約

研究員 吳惠林 　　歷史學者、政治評論家 胡忠信 　　立法委員    羅致政  鄭重推薦 　　資深媒體人、前中央社副社長  呂志翔  專文導讀 　　過去美國一直將發展方向置於國際合作框架下，這樣的國際政策已將自己逼入兩難的局面，也嚴重影響民眾的生活，而川普所提出的觀點多側重於美國發展，本書由哈佛商學院榮譽教授丹尼爾・米爾斯與北卡州大經濟教授史蒂芬・羅斯菲爾德共同撰寫。書中提出美國未來應降低霸權心態，以「明快、理性、不虛偽」為主軸及國家利益為優先考量，並提出應強化與日本和印度的交流以牽制中國等等目標。   作者簡介 　 丹尼爾‧奎恩‧密斯Daniel Quinn Mills      　　

丹尼爾‧奎恩‧密爾斯博士在哈佛商學院任教逾三十年，從事領導力、戰略學、人力資源和個人發展等領域的教學工作。密爾斯博士曾為幾家大企業提供領導、戰略和金融投資等相關議題的諮詢，也是彼得‧杜拉克非營利管理基金會（the Peter Drucker Foundation）思想領袖小組的成員之一。      　　密爾斯博士一九七六年到哈佛商學院任教，在此之前，一九六八年至一九七五年，密爾斯則是在麻省理工學院的史隆管理學院（Sloan School of Management）任教，並將自己在華盛頓特區一家穩定經濟機構營運的幾年經驗，融入在麻省理工學院的教學之中。密爾斯從哈佛大學獲得經濟學碩士與博士學位，

在俄亥俄衛斯理大學獲得學士學位。密爾斯的著作很多，最新出版的包含三本與羅斯菲爾德合撰的書籍：《民主與其當選的敵人：美國的政治俘虜與經濟衰退》（Democracy and Its Elected Enemies: American Political Capture and Economic Decline）；《幻覺大師：媒體時代的美國領導人》（Masters of Illusion: American Leadership in the Media Age）；《全球經濟動盪與公共利益》（Global Economic Turmoil and Public Good）。 史蒂芬‧羅斯菲爾德St

even Rosefielde 　　史蒂芬‧羅斯菲爾德在哈佛大學分別獲得蘇聯區域研究的文學碩士（一九六七年）及經濟學博士（一九七二年）學位，其中特別的研究領域是蘇聯經濟與比較制度理論，包含亞洲經濟體系、勞工管理公司與國際貿易。羅斯菲爾德受到阿布拉姆‧柏格森（Abram Bergson）的指導訓練，曾與瓦西里‧列昂季耶夫（Wassily Leontief）、亞歷山大‧格申克龍（Alexander Gerschenkron）、西蒙‧庫茲涅茨（Simon Kuznets）、戈特弗里德‧馮‧哈伯勒（Gottfried von Haberler）和埃弗塞‧多馬（Evsei Domar）共事過。 　　

目前羅斯菲爾德是北卡羅來納大學教堂山分校的經濟學教授，同時也兼任多所大學的教授，包括美國蒙特里的海軍研究學院（Naval Postgraduate School）。他曾到俄羅斯、日本、中國和泰國等國家進行教學工作，亦在斯德哥爾摩經濟學院、芬蘭銀行、特倫託大學及中央經濟與數學研究學院擔任客座研究學者。 　　蘇聯時期，他是美國國防部長辦公室及瑞典國防研究機構（Swedish Defense Institute, FOI）的顧問，一九七七年至一九八一年擔任美蘇科學與技術聯合研究計畫（國家科學基金會與蘇聯科學院之間）的協調者。一九九七年，他進入俄羅斯自然科學院。蘇聯解體後，他的注意力重新回到亞洲與歐

洲聯盟，也對俄羅斯與東歐保持積極關注。 　　在整個學術生涯中，羅斯菲爾德一直致力把在政府高層服務的經驗教訓，與經濟進步理論相結合。 譯者簡介 陳珮榆 　　東海大學政治系畢業，任職海外媒體編譯多年，負責國際政經、科技時事新聞。   導讀 摘要 前言        序    第壹部分：美國的全球政策再定位    一、川普與全體美國人的挑戰    二、重振美國核心價值、捍衛國家安全    三、川普國際政策的關鍵要素    四、川普國際戰略的六大特質    五、川普國際戰略的基本原則    六、美國國家利益優先        七、抓住機遇、不受制於盟友    第貳部分

：今日的危機        八、核武危機日增        九、俄羅斯：像個發酒瘋的足球流氓？    十、美國與伊斯蘭武裝組織        十一、美中競爭    十二、德國的地緣政治野心        十三、政客們提供的應對選項    第參部分：二戰後，世界主義的衰落        十四、今日的世界主義者：讓驢子領導獅子    十五、希特勒遺風：現代政治化妝術        十六、美帝殞落──被高估的美國實力       十七、政策失效、寢食難安        十八、政治新動態的隱憂    參考書目 導讀                    呂志翔 資深媒體人，前中央社副社

長     　　揮舞著以「美國優先」大旗，以民粹主義激發了廣大選民，政治素人川普一舉進入白宮，「川普風潮」(Trump Phenomena)震撼美國，對全球體系、國際政治會造成何種衝擊？這是大家共同關切、憂慮的課題，令人憂慮的是，情勢並未隨著時間而更明朗。      　　由於兩岸關係停滯，當前台灣的對外關係可說是完全維繫在對美關係之上。川普就任前與蔡英文總統的一通電話掀起了無限想像空間。在川普的國際戰略佈局中，台灣是真正的夥伴、朋友？或是制衡中國的棋子、籌碼？     　　出身哈佛大學的丹尼爾‧密斯(Daniel Mills)與史蒂芬‧羅斯菲爾德(Steven Rosefielde)在川普就任

總統前共同著作了《狂妄而務實的川普要什麼？》，強烈批判二次世界大戰後，包括歐巴馬在內的歷任美國總統的失敗外交政策，而寄望強調「美國優先」的川普能從根本上改轅易轍，建立真正對美國，特別是中產與勞工階級有利的外交政策。 　　研究國際政治行為要建立一個完美典範(paradigm)是不可能之事，為了能很科學、有系統地討論這些複雜議題，密斯與羅斯菲爾德試圖建立一個務實的理念架構(conceptual framework)，並依此提出政策建議。過去一年四個月來川普的外交政策及行動就是這個架構的最佳案例。     　　他們強調，這本著作所揭櫫的願景與遠見不僅限於共和黨或民主黨總統，而是美國的共同目標。希望

能從這本書中的理論導正美國的外交政策缺失，雖然這些論點尚未被美國外交主流人士完全認同，但仍足為台灣決策的參考，也有助於一般讀者拓展國際視野。 　　由淺入深，《狂妄而務實的川普要什麼？》一書先說明了一些基本外交概念，如兩極或多極(bipolar or multi-polar)國際體系、理想主義、孤立主義、不干涉主義、帝國主義、霸權主義及國際現實政治等。     　　他們幾乎全盤否定了歐巴馬政府的外交思維及政策，認為美國在二次大戰後以世界主義(cosmopolitanism)為基礎的外交政策只富足了少數菁英階層，卻傷害了美國中產階級與勞工階級。這個見解呼應了川普的主要訴求──民粹主義，也是本書所

倡議的「民主國族主義」(democratic nationalism)理念。     　　民主國族主義的內涵為：美國是個大家庭，不該為了外國人士或美國體制內少數人的利益，而忽略家庭成員的需求。作者認為，美國的外交政策應具有六項「基本特質」：完整(complete)、全面(comprehensive)、協調(coherent)、一致(consistent)、可靠(credible)、及兼容(compliant)。 　　他們進一步列舉了十二項美國外交政策原則，重點包括：以國家核心利益制定外交政策；國際事務應在國內外的共識基礎上努力達成目標；除非情勢所逼，一次只對抗一個主要對手；美國民眾的國內及國

家利益優於其他國家；支持國外優秀政權的發展，勿一味獨斷宣傳美國制度；有效推動國家專案及任何國際介入措施，包含規劃退場策略機制；精算維護美國權力所需支付的經濟與社會成本。      　　在具體政策面上，美國應開採取以下作為： 　　●接受多極世界的現實，停止透過全球化、自由化、無限制移民、虛假民主化與西方法治，來強制灌輸美國霸權。 　　●制定外交政策應以國內平民百姓的福祉為最大化為原則。 　　●與俄羅斯走向「冷和」(Cold Peace)，而非冷戰。 　　●遏制伊朗的野心，削弱其勢力。 　　●接受中東地區重組國界。 　　●圍堵中國，限縮對手並確保與全球關鍵地區的連結。 　　●加強與日本關係，幫助遏

制中國。 　　●加強與印度關係，幫助遏制中國。 　　●允許歐盟朝任何可行方向發展，包括崩解。 　　●調整美國貿易政策，維持或重建高薪資的商品製造業。 　　在全球多邊體系層面，川普幾乎背離了美國過去幾十年的一貫立場，他宣布美國退出取代京都議定書的巴黎氣候協定(Paris Agreement)、跨亞太夥伴協定(TPP)、伊朗核子協議(Iran Nuclear Deal)等等，對全球與關鍵地區投下震撼彈。川普顯然認為須回歸美國利益優先的根本原則，充分反映出本書所強調的，過去對國際社會的承諾及付出的受益者是外國，不符合美國的利益；也就是揚棄了行之多年的世界主義。     　　川普的強硬貿易政策與移民

政策也是來自同一思考脈絡。雖然既得利益者及外交人士，甚至許多美國傳統盟友都無法認同川普的激烈態度與立場，但川普限縮美國的「世界警察」角色，降低國際參與及介入，貿易走向保護主義等激進措施，從世界主義翻轉到國族主義，已贏得許多美國民眾的認同。      　　這些具體作為反映出作者主張的外交政策中的第一、二條：停止透過全球化、自由化、無限制移民、虛假民主化與西方法治，來強制灌輸美國霸權；制定外交政策應以國內平民百姓的福祉最大化為原則。      　　而美國傳統地緣政治層面分析，《狂妄而務實的川普要什麼？》指出，當前國際戰略的首要目標與地區則是：俄羅斯、伊朗與中國。由於篇幅關係，我們僅以密切影響台灣利

益的美中關係進行個案研究。 　　中國是美國的競爭對手，雙方敵意的根源就是美國在遠東地區的一貫享有的地位與勢力受到中國崛起威脅，美國要阻止中國對鄰國及區域的掌控。      　　中國快速發展，已成為世界第二大經濟體、第一大出口國、第三大軍事強權，再加上中國國內的民族主義情緒、地緣政治的野心(如在南海的軍事設施)等等，令美國無法坐視中國的崛起及擴展勢力範圍。      　　因此，美國目前有兩大核心議題：如何回應中國在遠東地區擁有特殊影響力的要求？如中國大陸反對，應如何回應，同時維持雙方和平？密斯與羅斯菲爾德顯然將遏止崛起的中國，確保美國在亞太地區的優勢列為當前優先的外交政策之一。 　　 　　雖然

歐巴馬政府積極推動重返亞太或亞太再平衡戰略，但美國面對中國崛起，除了讓步、默認外，基本上是束手無策。川普採取了前任總統迴避的策略，正面迎擊中國大陸對美龐大的貿易順差、不平等貿易措施、侵犯智慧財產權、保護國內市場等，並片面宣布對大陸產品提高關稅，一場貿易戰爭似乎難以避免。      　　川普發動貿易戰的另一個更重要目標，是要防堵中國在高科技及尖端製造領域威脅美國的龍頭地位。 　　但在戰略、政治及軍事層面，也就是遏止中國勢力擴張，川普的立場並不明朗。對前述兩個核心議題，川普除了提出 　　 　　「印太戰略」概念外，美國仍沒有成熟的對策。      　　即使在中美貿易關係上，川普嚴厲手段的背後似乎藏

有妥協的空間，他並一再凸顯與中共領導人習近平的友好關係，顯示川普無意挑起雙方的直接對抗；完全符合本書所強調的「一次只對抗一個主要對手」的基本原則。 　　如以作者提出的美國外交政策六項基本特質(6C)檢驗，當前美國外交政策似乎都不具備這些特質。許多人批評川普採行的是「隨機外交」(Random Diplomacy)、「推特外交」(Twitter Diplomacy)，其中又有許多是自相矛盾。難怪有人戲謔，「川普外交政策中唯一確定的是其不確定性」，這也是當前國際局勢不安定的潛在因素之一。     　　川普毫不掩飾對國際現實及美國外交政策的不滿與憤怒，但到目前為止，提不出有效的策略與行動，整個局勢並

未改變。中國或許在貿易上會做些讓步，但在遠東將持續抗衡美國勢力，中國與習近平的威望繼續上升。有人甚至悲觀認為，川普對中國難以脫離歐巴馬政府的框架。 　　處於兩強之下，台灣要如何因應複雜、詭譎多變的局勢？在可預見的未來，兩岸僵局不會改善，台灣只能更依賴美國，也就是幾乎將所有籌碼都押在美國一個籃子裡。      　　在過去一年，美國國會、行政部門、川普本人對台灣採取了多項正面行動，如通過《台灣旅行法》(TTA)，肯定台灣對美國的安全價值等，川普本人也不吝於對台灣示好。「台美關係前所未有的好」已成為蔡英文總統及外交當局的標記。      　　事實上，台美關係一向良好，美國也忠實履行《台灣關係法》及

「六項保證」承諾。川普敲鑼打鼓地向台灣示好，無非是利用台灣向中國施壓，但台灣是中共核心利益所在，沒有退讓空間。      　　川普有可能直覺認為，由於台灣問題對中國的敏感及迫切性，中國可能會在其他方面退讓，前提一定是美國在台灣問題上讓步。當這場博弈失控時，而美國無法以國力有效箝制中共時，台灣首當其衝成為「棄子」，無論哪一種情境對台灣都是不利的。 　　 對台灣最理想的情況是，美國不惜代價，一路相挺台灣。根據密斯及羅斯菲爾德的理論架構及政治現實，川普不應、也不會因台灣與中國大陸決裂或交戰，這完全不符合「美國優先」與「國族主義」的戰略與政策。   川普與全體美國人的挑戰 川普是種「現象」，他呼

籲轉變美國的國際戰略政策，他的諸多批評論點也反映出公眾的情緒，但他尚未規畫出一個深思熟慮的替代方案，因為他發表的逆耳之言經常前後矛盾。 這是他的挑戰：僅診斷出病情還不夠，川普必須進一步設計出最佳的治療方法。 反對派人士質疑川普，要求他提出更好的替代方案，並以此證明能夠取代戰後美國所建立的全民共識，言下之意就是川普只會胡說八道，提不出更好的選擇。 本書則認為，儘管川普尚未規畫出一套有效的治療方法，但川普的直覺往往正確。我們並非假裝為川普代言，但事實顯示，如果我們的領導人能有如此的節操和勇氣，便能調整美國的戰後路線，提出一套明智的國際戰略政策。 本書提出關於改變美國國際戰略政策的想法，可以由任何一

位總統或政黨來執行，每一個主要官員都應該認真關注這些發人省思的轉變與考量。 這個施政方針既非專屬於共和黨，也非民主黨獨享，我們認為這是屬於全體美國人的施政規劃。 七十年來，美國都採取同樣的政策路線，但現在這條路線遭受到比過去更強烈的挑戰。由於全球世界主義者(internationalist cosmopolitanism)的國際戰略政策路線，主要得益者為少數體制內菁英，卻傷害到社會各個階層，對大多數人並不公平。 所以，需要廣泛檢討該政策路線和其侷限性。當前政策的擁護派要求批評者提出另一套完整且一致的方案，因而本書試圖分析，是否真能有另一套明智的政策方案？是否真能塑造一個完整、連貫且可以取代我們

當前所採取的政策路線？ 為了尋求替代方案，我們檢視美國過去七十年來，一直奉行的全球世界主義立場，並標舉川普的「民主國族主義」，做為當前美國政策取向的對照組。 「民主國族主義」設想美國是個大家庭，家庭成員的需求，不該為了外國人士或少數體制內菁英的利益而犧牲。我們所指的「國族」（national），並非如過去美國孤立主義或歐洲法西斯主義(fascism)那種「國家民族復興」(retro-national)的意識形態。

長 照 機構營運 計 畫進入發燒排行的影片

資通訊數位科技應用於長照機構營運之探討

為了解決長 照 機構營運 計 畫的問題，作者卓世傑 這樣論述：

隨著台灣面臨人口老化的衝擊，預計2026年老年人口將超過20％正式邁入「超高齡社會」，伴隨著少子化的趨勢，可預期醫護及照顧人力短缺，雖然我國政府於2007年推行長照十年計畫，並於2017年繼續推行長照十年計畫2.0，希望落實在地老化的政策目標，建構以社區為基礎之整合式服務體系，但在推行多年後，政府相關單位也意識到要以社區為基礎之長照模式有其至礙難行之處，因為處於中間世代的族群多為雙薪家庭，沒有辦法兼顧工作及照顧長者。因此，長照機構在長照體系中還是扮演一個重要角色，但隨著少子化，可預期醫護及照顧人力短缺，這將是這些長照機構營運上所面對的挑戰。　　但隨著資通訊科技的進步，這些穿戴式裝置、遠距醫療

與照護等科技也漸普及，本研究進行相關文獻蒐集以了解目前的現況及未來發展趨勢，另外，透過3位專家訪談廣徵專家建議，最後整合相關資訊後，提出資通訊科技應用於長照機構營運之建議。綜合資料後，研究者本身認為這是一個可實現的願景，如果要達到這願景，研究者認為必須從三個面向著手:1. 政策面: 法規鬆綁、長照產業化2. 照護員培訓面: 置入福祉科技於培訓課程及智慧長照示範機構見習3. 高齡被照顧者面: 提升數位科技學習力

成為自己的女王：那些偷偷變美的小心機

為了解決長 照 機構營運 計 畫的問題，作者陳瑜芳吳豫芳蘇緯杰李慕驊 這樣論述：

成為美女的要件，從來需要的就是「方法」，不是盲目「練習」！ 　　盲目的試煉與不切實際的期待，單靠保養與按摩短時間無法樣貌。 　　全球，每一天都有人正在偷偷變美。 　　身為醫美諮詢師15年的專業，5萬人的顏值都交給「她」管理！ 　　如何改善時間每分每秒留下的痕跡，保存「美好」！ 　　那些歐美名模、韓流明星、女神名媛不說而偷偷在做，從頭到腳的變美心機 　　所有妳應該知道－最高段、最自然的微整美容術 × 美‧瘦‧無齡肌密完整揭露 　　不管此刻，妳為了什麼理由想做「自己」？想，就行動吧 ！ 　　你看膩了言不及意的宣傳DM，想要瘦、想要美，卻總是看不到重點，太便宜的不敢去，太貴的下不了手，真的存夠

了預算，又不知道該找那位醫師？ 　　創造你的第一眼價值 　　在醫美領域服務15年了，許多人面對醫美的態度是既期待又怕受傷害，期待「醫美」能為自己帶來改變的機會，畢竟許多人都對既有的人生感到「太悶了」！坐在隔壁的同事，明明沒有自己貢獻多，只因為「有人緣」，在職場明顯吃得開；面試時，明明自己有張漂亮的履歷（學歷、證照）卻比不過有張漂亮面孔的競爭者…這些「明明」案例就是你我周遭真實的浮世繪。 　　「我從來沒有做過醫美療程，很想試試，但害怕變成『僵』餅人！」 　　「醫美療程這麼多，但我的荷包有限，我該怎麼跟醫師溝通，進行我的微整計畫？」 　　「我的大小臉真的可以藉由醫美變成V字臉嗎？」 　　「做

了拉皮微整，說可以維持兩年，可是我差不多只維持了一年就需要再進廠維修，為什麼跟當初認知的不太一樣？」 　　15年來有太多太多關於「顏值管理」的問題，回答過無數專業醫美諮詢及求美者的提問，別說妳的問題比較特別，而是妳在求美過程中遇到的也是所有人會遇到的問題，當然也包括我自己還有我團隊的每位老師（我們也是活生生的愛美人士）。所以寫了這本書，不管妳現在或者未來將有這種需求，妳必須擁有正確的觀念與足夠的知識，才能使自己足以判斷－何時做(When)、誰來做(Who)、怎麼做(How)、做哪些(What)、價值(Value)，而這4個W及1個V就是妳在第一時間幫助妳聰明思考與決定的小祕訣。 　　真正的

美是－舒服、順眼、招人緣 　　有些人聽到醫美就排斥，認為那是要後天加工，花大錢才能得到的「假象」，但事實不是這樣的。我常跟求美者分享，「醫美只是一種讓自己生活的更好的手段」，善用它，並且找到改變的捷徑。看到這裡或許你會說因為我是醫美諮詢師所以當然鼓勵大家採用醫美方式來改變，錯，我並非鼓勵必須完全靠它來獲得救贖，而是如果現實不允許時，妳的選擇將會為妳帶來不一樣的結局。 　　有人問：「美的標準是什麼？」先拋開所謂的黃金比例、拋開所謂的名模範例，這些都未必適合妳，真正的美應該是「舒服、順眼、招人緣」，自己照了鏡子開心，別人看著覺得順眼，令人感到舒服自然、沒有壓迫感，就是能持久、耐看的顏值。 　

　每個問題都是他人體驗的心得 　　當醫美成為妳的保養的進化時，切記要有足夠的知識庫來面對選擇（請參考女王們的美容小祕訣），書中的每個問題將成為妳最好顏值管理嚮導，答案都是老師們與專業醫師合作多年的經驗所得，回答每個醫師來不及告訴妳而妳正準備切身體驗之前的真實狀況，讓妳充分掌握，目的是為了讓妳得到妳所想要的結果，從臉型開始一直到關於身材、頭髮、牙齒美容、私密處保養等應有盡有，翻開書，為妳的顏值體驗做準備吧！ 本書特色 　　★100個Q&A幫你打造高顏值，解答那些美女不曾告訴你如何變美的小心機！ 　　★高薪、高戀愛機率、高回報率等等…原來顏值優勢=人生優勢。 　　根據一項職場現象調查報告指

出，外貌及身材較具優勢的人比被視為長相普通甚或醜陋的人，薪資普遍多出16% ;在學者曼士坦（Bemard Murstein）設定出S．V．R的三階段報告中，其中S階段，指的就是可刺激對方的要素，而外貌就是排行第一的要素，在曼士坦的研究結論也明擺著決定對方是否「墬入愛河」依靠的正是「第一印象」，外貌的優勢容易令人產生戀愛的感覺。     　　當然，即使原就天生麗質，過了一段時間也會面臨「變老」、「老態」的問題，所以其實每個人或多或少都會面臨到為了外貌困擾、身材困擾的問題，有些人甚至會生理影響心理，而罹患憂鬱症或者因為自卑感錯失許多人生的機會。或許看到這裡，你一定會質疑有這麼嚴重嗎?這所有的問題最

後只是為了要引導你邁入微整、整形，事實上不是這樣的，那只是為了幫你解決原就存在的天生差異或者改善「時間」所帶來的問題，你可以將「美好」保存，讓妳延長人生中的完美狀態。     　　好的保養品當然有作用，只是能「保養」、「保存」的十分有限。從1960年發明了紅寶石雷射，1964年正是運用於醫學領域，直到1975年發明了肝斑藥膏去除頑強肝斑後，「醫學美容」的名詞於焉誕生，隨著時代變遷，許多運用在醫學治療領域的轉而投入美容領域，從頭到腳的項目愈來愈多，機器更新的速度也愈來愈快，因此透過科技，許多人有機會改變天生的樣貌，創造屬於自己的優勢，然而坊間的變美術琳瑯滿目，該怎麼選、怎麼做、如何將個人有限的金

錢投資在對的改變上（而且改變是讓人覺得你變美了卻說不出來哪邊不同了？），這就是這本女王聖經出版的理由。 名人推薦 　　（推薦依照姓名筆劃順序） 　　寶齡富錦生技總經理 江宗明  　　曼都集團整形外科診所院長 李瑞田  　　台中教主整形外科院長 林鴻祥  　　美麗爾醫學美容集團執行長 陳美齡  　　于賓皮膚科診所院長 彭于賓  　　星和集團星采皮膚科主治醫師 徐登志 　　東京風采整形外科院長 張大力   　　京硯整形外科診所院長 張耀元  　　立新美學診所台灣線王院長 張光正 　　愛惟美診所院長 劉淳熙 作者簡介 醫美女王－博思美醫審美學院創辦人 陳瑜芳 　　擁有15年從事連鎖美容事

業經驗，跨足兩岸醫美事業（橫跨台灣及中國31個省分），連結超過200間以上專業診所，服務近5萬人VIP，影響中國諮詢師破10萬人，從無數人諮詢及醫美體驗的Q&A中整理出所有亟欲改變外貌、身材的所有題庫，就算必須花錢投資外貌、重塑身材也要將錢花在刀口上，如何做才能成為完美自我的女王學。 　　擅長 　　臉部回春美學設計  　　客製化動態美塑管理 　　醫美流行前端資訊 　　機構營運管理高端企劃 　　市場洞悉運作方案 　　資歷 　　台灣博思美醫諮詢顧問機構 總經理 　　中華兩岸細胞再生及美容醫學協會 理事 　　中華兩岸醫學美容諮詢協會 理事 　　台灣教育能力就業協會 理事 　　中國前三大玻尿酸品牌

指定合作諮詢顧問 　　中國多家連鎖醫美集團指定合作諮詢專家 　　台灣知名微整形資深形象設計專家 　　菲夢絲國際美容連鎖機構 前副總經理 　　諾貝爾醫療集團 前副總經理 　　美麗爾醫學美容 前執行副總 臉部設計諮詢專科－博思美醫培訓總監 吳豫芳 　　在醫美臉部設計領域有超過11年以上資歷，是無創微整界+設計溝通的醫美翹楚。每年透過不斷出國研習，瞭解市場最新醫美抗老技術。制定客制化方案既細膩又科學，對美有特別的見解和規劃。 　　專長 　　抗衰老逆齡打造 　　臉部時尚風格精細設計  　　顧客關係管理維護＆銷售技巧教育QA  　　療程行銷組合搭配 　　客戶視診諮詢＆開發客戶需求 　　高端醫療行銷

＆觸動式服務學    　　經歷 　　瑞藍玻尿酸南區/西南區首席特約諮詢培訓講師 　　保妥適華東區首席特約諮詢培訓講師 　　潤百顏玻尿酸市場活動指定合作首席諮詢顧問 　　中國多家連鎖醫美集團指定合作首席諮詢專家 　　臺灣知名微整形資深形象設計專家 美容手術諮詢專科－博思美醫培訓總監 蘇緯杰 　　醫美資歷13年以上，擁有瑞士PAUL NEIHANS抗老醫學課程證書，而且是全國資格認證的健康管理師、公共營養師。對整形設計方案精益求精，講究細節審美平衡，對任何治療講求的是，治標又要治本的概念。曾受邀《康熙來了》、《女人我最大》、《大學生了沒》等節目。 　　擅長 　　皮膚無創聯合設計 　　打造逆時

光抗衰面部設計  　　皮膚分層管理凍齡規劃QA  　　塑臉美學客制化精細設計 　　好感銷售技巧教育 　　高端客戶管理及維護  　　大客戶開發技巧教育 　　客戶需求開發&客戶視診諮詢 　　經歷 　　無創美容首席設計師 　　卿本佳人整形外科執行長 　　名留集團名瑿醫美總監 　　博思美醫集團培訓班授課講師 　　中華健康管理協會認證 健康管理師 　　3D聚佐旋乳酸(童顏針)原廠課程認證 　　PAUL NEIHANS抗老醫學原廠課程認證 皮膚管理諮詢專科－博思美醫培訓總監 李慕驊 　　醫美資歷12年以上，擅長臉部無創聯合設計。2009年開始跨足內地市場，擁有多元醫美機構管理經驗，精通醫美諮詢師培訓

及營運管理，對現場諮詢及臉部設計擁有卓越的經驗。 　　經歷 　　瑞藍玻尿酸原廠首席特約培訓講師 　　前上海美之源整型醫院諮詢總監 　　前上海複麗醫美市場諮詢總監 　　得獎 　　1.塑臉規劃設計年資14年 　　2.日本塑臉設計大賽優等獎 　　3.臺灣美容美體設計第一名 　　4.臺灣維格塑臉設計頭獎 　　5.臺灣凱渥指定塑臉設計師 推薦序∣ 女王學，創造自己的全盛年代 關於，美的進化論 顏值經濟，原來「美力」這麼值錢 自序∣女王的顏值管理學 前言∣不管此刻，妳為了什麼理由想做「自己」? 想，就行動吧 ! Chapter 1 你人生的機會來自回頭率高的外貌 Your Fac

e 1-1完美的臉 ★你有張討人喜歡的臉嗎？5個關鍵特質，你的人生輕鬆贏50% ★ U臉的進化－我天生就是臉肉肉的，請問諮詢師怎麼做可以大臉變小臉？ ★ 拔牙或矯正牙齒真的能有瘦臉的效果嗎？ ★ 為什麼打了瘦臉針，臉還是很大？ ★ 怎麼挑選臉部填充物，能擁有素顏系美肌？ ★ 我是否需要削骨？削骨之後會更容易變老嗎 ? 1-2迷人電眼 ★眼睛決定了妳是魅惑顏型或可愛顏型人？ ★想要有電力加分的雙眼皮，我可以怎麼選擇？ ★為何開了雙眼皮，雙眼依然無神？ ★讓眼神扣分的幾種類型怎麼挽救？ ★我需要開眼頭或開眼尾嗎？ ★臥蠶、眼袋、淚溝，傻傻分不清楚？  ★如何擁有美女必備的臥蠶？ ★怎麼趕走惱人的眼

袋？ ★令人顯老的淚溝怎麼消除？ ★甚麼是「咒怨型淚溝」？要怎麼對付它？ ★如何解除黑眼圈的魔咒？ 1-3 美鼻－五官之王 ★完美鼻子的的比例？ ★山根起點是否有最適當的高度？ ★想墊高山根，可以用甚麼方式來改善呢？ ★想擁有挺直鼻樑，有哪些方法？ ★我不想要蒜頭鼻，怎麼救我的鼻頭？ ★開刀隆鼻手術方式？ ★手術隆鼻材質怎麼選？ ★我要打玻尿酸還是手術隆鼻？ 1-4下巴－決定了小臉的角度 ★怎樣的下巴才是漂亮的下巴？ ★我需要做下巴嗎？ ★我想做下巴，但看到好多人都打的好假喔，怎麼會這樣？ ★我要打填充物還是手術隆下巴？ ★用假體做下巴會不會不自然？ ★我要墊下巴，微整注射就好還是要手術？ 1

-5美眉－決定好感度的關鍵 ★怎麼樣才是美麗的眉型？ ★眉骨太凸怎麼辦？ ★八字眉有辦法藉由整形改變嗎？ ★眉眼之間距離太窄該怎麼辦？ 1-6美齒－迷人的微笑為個人質感加分 ★牙齒美白可以怎麼做？ ★哪一種牙齒美白方式適合我？ ★何謂牙齦重建？ ★亂牙不好看，缺牙更遺憾？ ★牙齒美白是否越白越傷牙齒？ 1-7美唇－唇型、唇色、唇線的性感心機 ★誘人雙唇該如何打造？ ★嘴唇太單薄怎麼挽救？ ★唇型線不明顯怎麼辦？ ★唇色太暗或唇紋太深有辦法改善嗎？ ★嘴唇周圍的口周紋，該怎麼讓它消失？ ★嘴角下垂，而且有深深木偶紋，有辦法改善嗎？ ★微笑時會露出牙齦，和嘴唇有沒有關係？怎麼處理？ ★嘴唇先天性缺

陷患者該怎麼處理？ Chapter 2鬆凹垮垂，搶救肌齡大作戰 2-1鬆凹垮垂，時間是女人的大敵 ★皮鬆了好焦慮!該如何正確判定進入皮膚鬆弛期？ ★要怎麼搶救初老的皮膚鬆弛情形？ ★如何判斷自己進入皮膚凹陷期？ ★如何搶救開始凹陷的皮膚？ ★如何判斷自己進入垮的階段？ ★怎麼解救鬆垮的皮膚？ ★如何判斷自己是否已進入垂的階段？ ★如何解救皮垂恢復Q彈肌？ 2-2關於「輕齡」，你可以馬上做的事 ★挽留青春第一步，了解你的臉到底流失了什麼？ ★我要打玻尿酸或填脂肪？ ★我適合甚麼樣的拉提法？音波拉皮或埋線拉提？ ★法令紋讓我像老了十歲？要怎麼解決？ Chapter3美膚是王道 3-1白皙是女王

的必要配備 ★甚麼是美白針？美白針到底可以美還是可以白？ ★我全身上下都好黑，打美白針可以讓我變白美美嗎？ ★有人不適合打美白針嗎？ ★隨著年紀越大，皮膚越變差了，有什麼辦法綜合做改善呢？ ★除了膚質及需求，還有甚麼是療程選擇的依據？ ★換膚療程多的讓人眼花撩亂，該如何選擇？ ★換膚會讓皮膚變薄嗎？ ★做好防曬就能是美白抗老的基本功嗎？ ★防曬乳（霜）那麼多種該如何選擇呢？ ★防曬品到底該如何正確使用呢？ 3-2細緻毛孔 ★為什麼我的毛孔好大、皮膚好粗？ ★毛孔大、皮膚粗有什麼辦法改善？ ★哪些療程確實能讓毛孔恢復細緻？ 3-3斑 ★怎麼分辨臉上的斑是甚麼斑？ ★擊退惱人斑點的祕訣？要激進還是

緩和？ ★為什麼打完斑，斑看起來好像更多了？ ★聽說雷射打斑都有反黑的可能，是真的嗎？ ★完了！雷射完沒做好防曬反黑了！該如何補救？ 3-4皺紋 ★我的紋路是靜態還是動態？ ★對抗皺紋，注射水光針還是玻尿酸好？ ★水光針與玻尿酸要多久打一次？維持效果的時間都差不多嗎？ ★眼周細紋該怎麼對付？ Chapter 4 讓女王教你如何打造S型超迷人曲線 × 那些美女間的小祕密 ★怎樣的胸部是完美胸型？ ★我對我的胸部尺寸不滿意，怎麼可以讓它更大點？ ★胸部下垂的厲害，該用甚麼方式解救？ ★我對我的胸部尺寸不滿意，怎麼可以讓它更大點？ ★胸部開始下垂，如何UPUP？ ★隆乳的切口位置有哪些、會留下疤痕

嗎？ ★隆乳手術後需注意些甚麼？ ★市面上各式各樣的抽脂溶脂，看得讓人眼花撩亂，究竟差別在哪裡？ ★哪一種溶脂效果較好？ ★什麼人不適合抽脂或溶脂？ ★抽脂或溶脂會讓人皮膚鬆鬆的嗎？ ★妳是胖胖腿還是壯壯腿？如何解決？ ★甚麼是消脂針？和抽脂手術的不同點在哪？ ★想趕走討厭的壯壯蘿蔔腿要怎麼做？動手術安全嗎？ ★肉毒桿菌素瘦腿多久見效？覺得痠痛正常嗎？ ★現在很夯的「瘦肩針」是甚麼？ ★在瘦肩針外，對付虎背熊腰的方式還有哪些？ ★做了以上所說的任何一種手術後，是否永久不會復胖？ ★如何修出比基尼線？ ★私密處鬆弛可以怎麼補救？ ★什麼是植髮？ ★哪些人適合植髮？那些人不適合？ ★植髮能讓頭髮變

多嗎？ ★植髮是永久的嗎？是不是就不會再掉頭髮了？ ★我頭髮不多，可不可以移植別人的頭髮？ ★除了植髮，我可以將毛髮移植到眉毛或睫毛上嗎？ 附錄1：微整美容中常用的微整型填充物介紹 附錄2：線性微整材質與效果介紹 推薦序 女王學，創造自己的全盛年代 美麗爾醫學美容集團執行長 陳美齡醫師 　　我在2012年曾撰寫著作，意在推廣「素顏革命」的觀念，很多人都在思索「醫美」的存在究竟能為個人的生活帶來什麼樣的改變。事實是，不是只有外在，連內在都因此而起了微妙的變化，神奇嗎?箇中的體驗其實只有自己知道。很多人對於「醫美」多半存在著刻板印象，但其實那只是透過這樣「探索」的過程，發現另一個更好、更

有自信的自我。 　　有的人埋怨父母把自己生得不夠好、不夠美(不斷地挖掘自己的瑕疵)，因此總是輸在起跑點（光是外在第一眼的印象就可能決定了機會點） ，但做了「醫美」之後人生就能從此一帆風順，徹底改變嗎?我只能說，如果帶著錯誤的期待，那麼得到的結果永遠與期待有落差。 　　「醫美」所提供的技術與服務會因為每個人而有所不同，我將此稱為「探索自我」的過程，每個專業的醫師都是專屬個人的「化妝師」，而醫美諮詢就是讓你清楚自己的優缺點，在開始「化妝」前找出最適合你的「妝容」，如果能夠「看」起來氣色很好、膚色很好、狀態很好、自然到讓別人完全看不出，有自信的面對他人…等等，目的都是為了將你原有存在的優勢放大，

不只美顏更要素顏，24小時都呈現自然完美的狀態，才是每一次「探索」真正的價值。 　　每一次革命，都經不起失敗的代價 　　在許多演講訪談中，常會有聽眾詢問，到底我該從哪裡開始？我適合甚麼？如果做了根本不適合自己的整型，該如何挽救? 　　這些聲音猶如在迷失在醫美叢林中的小白兔，失去了方向，最慘痛的代價莫過於「人財兩失」，但誰能承受一次失敗，說真的，一次都不能。以為凹了就填？鬆了就拉？想年輕就打童顏？除皺就是打肉毒？醫美可不是這麼簡單的課題！也因此在「革命」前必須要全盤規劃，醫美諮詢師的存在便格外重要，絕對不是坊間所認知的只是簡單的諮詢，專業的諮詢師甚至能成為醫師與需求者的橋樑。 　　我和博

思美醫創辦人瑜芳，認識已有10年的時間，之前她在美麗爾擔任執行副總時，對於所有的大小事務一直認真負責，10年來，她也不斷精進自己，跨足兩岸市場，協助萬人以上踏出改變的第一步，改寫自己人生的結局。 　　對於如何變美，求美者大概有一千種疑問，相信透過這本《成為自己的女王》，每個人都可以從書中找到自己所需，做好讓自己變美的功課。 　　美麗是一門專業，就讓《成為自己的女王》成就屬於自己的女王顏值管理學，創造從頭美到腳的全盛時代！ 推薦序 關於，美的進化論 寶齡富錦生技總經理  江宗明 　　一直以來，我們相信人人都應盡情享受生命的美好。也因此一直致力於如何讓人們能與時間、先天條件抗衡，由內而外

保持最佳狀態，不只美麗，更要健康。 　　瑜芳與我認識多年，從事醫美行業超過15年，被業界稱為「顏值管理師」，為無數求美者管理顏值，次次展現逆齡奇蹟。也因為她的專業，跨足兩岸，更享譽中國，合作超過200間以上的醫美機構，而其中更與全球知名的國際品牌合作，培育兩岸更多醫美諮詢專業團隊，這對許多求美者來說是很重要的一步，勇敢跨出去就能真正的改變。 　　除了美麗，安全也是很重要的考量，不管是那種目的，因為都以自身體驗，所以「選擇」會是進化成敗的關鍵。 　　想要持續美麗就要懂得「斷．捨．離」 　　有一陣子日本流行「斷．捨．離」山下英子女士的人生整理術，其實也可以用在對於美麗的實現與追求上，以「減

法的概念」進入內心的深層與自我對話，羅列慾望清單，考量現實條件一一刪除後，剩下核心願望，如此才能更有效地完成自我進化的過程。 　　如此慎重看待，是因為我們隨著年齡的增長，值得活出更精采的歷程。從小到大，你可曾將自己的照片一一排列比對，每個你都像你嗎？每一個過去與現在，你更喜歡那個自己？當看著懷舊電影，發現當年名不經傳的小明星，時至今日，已成為享譽國際的巨星，眉宇之間似曾相識，但許多人會異口同聲說，現在的巨星不管怎麼看都比當年順眼、有型，歸咎其原因，不啻是花很多心力保養甚至投資在自己的外在上，隨著名氣水漲船高，內在的氣場早已強過當年的自己。 　　而此刻正在閱覽此書的你，隨著舊時照片的歲月痕跡

，當稚氣褪去，你還剩下甚麼值得回味或者徒留淡淡遺憾 ?不妨收起這些情緒，活在當下，當你意識到轉變，就應該開始身體力行，為自己寫下美麗的新篇章。 　　瑜芳的《成為自己的女王》是一本值得此刻的你從閱讀中思索的現在進行式，不管為了甚麼樣的目的，給每日醒來站在鏡子面前看著自己的你，一個更美好的理由，裡面蒐羅了瑜芳15年來服務許多求美者想知道的Q&A，可說是一本美顏進化必備的工具書。 　　相信我，你值得更好的人生，每一刻都從現在的「選擇」開始。 推薦序 顏值經濟，原來「美力」這麼值錢 東京風采整形外科院長 張大力醫師 　　根據2017年相關數據報告顯示全球一年「修修臉」的人口已達1500萬，中

國至近期已達850萬人曾做過醫美，而台灣每1000人就有8人做過整型或微整，可見得醫美的普及率，慢慢已從奢侈品成為必需品。 　　或許外貌已不單是個人觀感的問題，經濟學教授丹尼爾．漢默許 Daniel S. Hamermesh 對於「美貌經濟學」研究已達20年之久，在他的著作《Beauty Pays 美麗有價》註中提到外貌如何影響收入與人生，其中包括外貌條件優異者比其他長相平庸者收入要多出約3~4%、業績卓越、容易獲得面試錄取的機會或者能夠獲得良好條件的伴侶等等。 　　當然，「美貌」並不是唯一正義，但如果能讓「顏值」為個人創造附加價值，或許能讓人獲得開啟自我的鑰匙，從另一個嶄新的角度檢視人生

。 　　美，也要美得安全      　　醫美市場儼然已成為全球第4大消費市場，而在中國，醫美產業蓬勃發展，每年醫美消費人口逐年攀升，然而卻產生了質量不對等的落差，因為需求大量湧入，相對反應出專業諮詢師、醫師短缺的窘境，另外一個極大的隱憂便是－妳的每一次醫美消費是否都在正規的機構、使用正規的儀器、由專業醫師使用安全的產品(如玻尿酸等等)執行?這些提問只是期望讀者能夠在消費前多加思索，如此不僅美麗可以保值，個人健康與生命才能有保障。 　　當醫美消費唾手可得，價格競爭激烈，愛美如妳，應該更審慎地評估美麗的代價，不只是變美，而是如何安全的變美，「安全」代表能為妳的美麗保固，這當然是非常重要的一件事

。 　　不以價格為醫美消費的優先考量，而是學會「思考」與「判斷」付出的價值能帶來甚麼樣的效果，學習用這樣的邏輯思索，才能得到真正專業的服務，而這些服務未來都將決定「妳」的樣貌。 　　瑜芳一直是很專業的合作夥伴，她了解如何讓專業諮詢師更精準地傳達求美者的需求，並讓更多想要成為專業諮詢師的朋友充實醫美領域的知識，學習如何成為求美者與專業醫師的橋樑，並分享全球最新的醫美資訊，而這也是艾爾建註期望帶給求美者的美麗願景。 　　透過瑜芳這本《成為自己的女王》妳將獲得改變自己的轉捩點，當妳決定為「美麗」投資，妳便能獲得預期的報酬，祝福每一個築夢的求美者都能在這本書中找到圓夢的捷徑。          

         　　註1 《Beauty Pays》由丹尼爾．漢默許 ( Daniel S. Hamermesh )所著，原著由普林斯頓大學出版社出版Princeton University Press，該著作中文譯名為《美麗有價》由時報出版。 自序 女王的顏值管理學   　　相信妳一定聽過這樣的故事，不管是韓國電影《醜女大翻身》或是泰國真人版的「醜女大翻身」註，情節大同小異，不論是職場、情感亦或人際關係等等，外貌似乎成為決定性的關鍵之一，甚至改寫人生的命運。 　　南韓網路及論壇上也曾引發南韓年輕人的熱烈討論「女生真心想要變美的瞬間」，洋洋灑灑列了幾個女生「下定決心」的關鍵點，其中包

括了「失戀」或成為朋友口中的「桃花絕緣體」、「被同性排擠」、「因為外貌無法升職」等等，這些因素都讓當事人在心底留下不可抹滅的痕跡，天生的差距，寫下了不同的人生結局。 　　此刻的妳甘於天生命運的安排嗎？ 　　法國浪漫主義作家雨果的名言：「美麗，是一封無聲的推薦信。」而妳希望誰接收到這封推薦信而展開與別不同的人生？ 　　Before & After的兩樣人生  　　泰國知名的整型節目「Let me in Thailand」免費送參賽者到國外整型，幫助許多因為「外在條件」困住人生的朋友找到希望。案例中對比當事人前後的照片，很難相信僅僅是Before、After兩張照片竟都是同一個人，而同一個

人後來只能大嘆整型醫師的專業猶如上帝之手，不僅外貌明顯改變，就連內在氣場與自信度都大幅提升，甚至令人懷疑難道外貌改變，連內在都改變了嗎?  　　微整風盛行，許多人因為保養品達不到明顯的效果，而尋求微整讓自己快速轉變。每隻醜小鴨都渴望成為天鵝，然而怎麼「改變」適合自己？用甚麼方法「改變」最正確？會不會變得不像自己，相信這是所有亟欲突破現狀的盛女們心底真實的聲音。 　　「顏值革命」，靠臉吃飯的年代來臨 　　全球，每一天都有人偷偷在變美！     　　根據一項網路平台的大數據顯示2016年全球女性整型約佔有約1750萬案例，男性整型也佔有約280萬案例，而佔據瘋整型NO.1的國家是美國，出乎意

料的南韓僅排行NO.3，但韓國人對於整型的接受度比例相對高，甚至已成為全民運動;而泰國人瘋微整的狀況，可喻為家常便飯，小型微整診所到處林立，不僅街角巷弄鄰近，甚至連商場中也有，可見得泰國人對於外在追求的完美癖。 　　當然，「顏值革命」並不是鼓勵妳一定要透過整型或微整來改變外在，只是當妳希望能夠透過這樣的方式來改變天生的差距，或者希望縮短花在變美的時間立竿見影，或許這不失為妳為自己人生所踏出的第一步，改變命運的第一步。 　　這是這本書誕生的理由。 　　身為一個專業的醫美諮詢者，也許我們無法立刻為妳困頓的人生找到出口，更無法解決那些壓抑的心理問題，但我們能做的是為妳此刻所想要的「改變」找到最

適合妳的、符合妳的經濟現況、並且依照天生的條件最自然的調整，讓妳一步一步成為心中那個完美的自我。 　　而如果這樣的「改變」，能讓妳每天起床照鏡子時都能心情愉悅，與自己對話，然後開始與過去不同的每一天，妳開始有了不一樣的人生劇本，雖然妳還是上班、下班、回家過著一樣的日子，但卻在規律的生活中有了更多幸福的理由，這才是這本書想為妳與妳的生活所盡的一點心意。 　　【註】泰國真人版的「醜女大翻身」--指的就是整型後創業成為億萬富婆的泰國女生萬芮莎（Nok Wanrisa）的故事，因為外貌被男友拋棄，還被第三者屢屢羞辱，因此下定決心整型，徹底改造自己，從此改寫人生的命運。

高齡日間照顧中心異味樣態調查與新式自然通風效益評估

為了解決長 照 機構營運 計 畫的問題，作者吳伊証 這樣論述：

為因應高齡化趨勢，福祉機構的需求不斷增加，而其室內空氣品質的議題近年也受到廣泛關注，然而異味侵擾的現象依然存在於日間照顧中心室內環境中。為要了解日照中心空間使用人員面臨的異味現況，本研究於冬夏兩季使用問卷及電子偵測儀監測調查台灣南部9間日照機構營運時異味發生的樣態，同時也藉由現場調查中異味下降的速度檢測自然通風潛能計算的新概念。綜合考慮問卷與儀器數據，階層式分群法的結果闡明冬夏兩季異味樣態相異。然而，問卷與儀器調查的部分指標在冬夏兩季間出現相反趨勢，問卷中持續時間與每日發生次數為冬季顯著大於夏季多數儀器數據則反之。此外，異味好發的時段並不位於靜或動態時段，而在中午備餐至午休結束，占總機構營運

期間的3成以上。長者口腔異味影響範圍約於24-26cm間；浴廁與中午備餐時藉由自然通風可有效減少42-300cm與37-600cm左右的異味擴散距離。比較考量外氣風向的自然通風手法與異味下降速度，選擇空間面風處與其斜對角的開口所形成的路徑更能有效控制異味的侵擾。異味難以被抑制的主因在於缺乏適切通風計畫，應對不同時間尺度的通風概念需被引入，如何快速並符合經濟效益以降低日照中心室內異味問題須有更多探究。