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用字首、字根、字尾熟記核心英單3000：圖像故事串聯，3倍速記憶不會忘，從國中到大學一定要會的英文字彙(附單字QR碼線上音檔)

為了解決開心的英文詞語的問題，作者李弘在 這樣論述：

《奇蹟英語單字633記憶法》修訂版 最全面的英文單字書！ 利用圖像故事串聯， 加上字首、字根、字尾詳細分析， 再補充衍生字彙、例句， 用3倍速記住核心英單！   　　✦ 不要再用死背的方式來背英文單字！ 　　如果你還在用老方法來記單字，可能會讓你越背、越健忘，這本書只會提供學習者最有效率、最全面的英文單字記憶技巧，將核心單字整理成一則圖像故事，並串聯字首、字根、字尾，同時補充衍生字彙和例句，學習者透過多樣的方式學習核心單字，用更快速的方式達到長久記憶的效果。 　 　　✦ 用造字的原理「字首、字根、字尾」活記單字 　　英文單字是從字首、字根、字尾的意義所衍生出

來的，本書依照 26 個英文字母的順序編排字首、字根、字尾所衍生的單字。學習者只要了解字根的意義，在記憶單字時就能夠更迅速地理解。另外，遇到與字根相同、相似的單字時，也不會混淆又能夠輕鬆分辨，並推測出意思。 　　例： 　　• adolescence（青春期）：adol （高）+ -lescence （成長） 　　• nurture（養育）：nur （養育）+ -ture （動詞字尾）   　　✦ 利用「衍生字彙、例句」來擴大單字量及增加單字理解 　　1. 利用衍生字彙的知識擴大單字量。 　　 　　例： 　　• exhaust v. 耗盡 → exhaust

ed adj. 耗盡的 　　• band n. 帶狀物 → bandage n. 繃帶   　　2. 透過實際使用的例句幫助讀者理解。　 　　例： 　　enforce v. 實施 →  　　The teacher enforced stern discipline on her students. 　　（這位老師向她的學生實施嚴格的管理。）   　　✦ 「卡通圖像」左腦學習 　　視覺圖像佔據了人類記憶很大的部份，比起透過單字列表來記住英文單字，利用圖像所呈現的內容轉換成長久記憶中的可能性更高。因此本書的卡通圖像是透過對記憶力最佳的方法所設計出來的，這些圖

像包含各個故事出現的所有單字，讓學習者可以看圖記住英文單字。   　　✦ 「故事敘述」串聯單字記憶 　　本書從 3000 個核心單字中找出每個單字之間的關聯性，並將這些單字編寫成 253 則有趣的故事，讓學習者能夠在閱讀這些故事的同時，更容易去記住在故事中出現的單字，並且長久記在腦海中。   　　✦ 「聯想提示」喚醒記憶開關 　　如果學習者試了很多方法都沒辦法記住單字的話，請看聯想提示的部分！本書利用拼字、單字相關的音韻讓讀者聯想單字。讀者可以一邊想著聯想提示、一邊大聲唸出發音，自然就能記住了。   　　例： 　　• audience（聽眾、觀眾） → 在現

場聽我的歌聲、給我指教的聽眾，都是「我的恩師（audience）」（audience的英文發音類似「我的恩師」）。 　　• outfit（服裝） → 到外面（out）的時候，要換成合適的（fit）服裝（outfit）。   　　✦ 「複習確認欄」加深印象 　　為了能夠長久記住單字，一直複習是很重要的。為了一眼就能知道自己複習的次數，在單字旁邊放了複習用的三格確認欄。複習單字後，請將複習確認欄中的三個格子全部填滿吧！   　　✦ 收錄公務員、大學測驗、TOEIC、TOFEL 等重要測驗最常出現的必備 3000 英單 　　收錄公務員、大學測驗、轉學考、TOEIC、TOFE

L 等重要測驗中，經常出現在題目的 3000 核心單字，讓學習者可以將這本書善用到各個測驗上。只要利用這些字彙，不論是英文成績還是英文實力都能在最短期內進步，學習必備的 3000 英單。   　　✦ 附上單字QR碼線上音檔，隨掃隨聽，學習不中斷 　　提供 QR 碼音檔，可隨書中內容掃描聆聽，免按上下鍵搜尋，快速地讓音檔與內容互相搭配。亦可掃描全書 MP3 下載 QR 碼，不需註冊會員，或額外安裝自己不熟悉的播放APP才能聽，更省去每次聽音檔都要掃描的麻煩！（註：由於 iOS 系統對檔案下載的限制，iPhone 用戶需升級至 iOS 13 以上，方可使用全書完整打包下載連結。）

  　　【推薦給適合的讀者】 　　◆具備英文基礎能力，單字量卻不多的讀者 　　你明明文法觀念學得很透徹，但是單字量卻不夠多，在閱讀英文文章的時候光是查字典就花上很多時間了。如果你是這類型的學習者，你可以運用這本書特有的六種記憶模式，讓你在閱讀的時候事半功倍，利用字首、字根、字尾的法則拆解單字字義，不用一直花時間查字典。   　　◆不適應傳統背單字方法，希望能在最短時間內記憶最多單字的讀者 　　你是不是還在用傳統背單字的方法呢？你是否覺得用傳統的方法背單字需要花很多時間，而且時間久了之後就忘記了？運用上述六種記憶模式，讓你運用多元、創新的方式記憶單字，久久過目不忘，三倍長久記

憶。   　　◆喜歡看圖文並茂、內容條理分明的語言學習書的讀者 　　你是不是覺得英文單字書上密密麻麻而看不下去？你是否覺得如果單字書可以多點圖像、創意，就能讓你更有耐心、更有效率來記憶單字？運用圖像、故事，讓學習者能夠透過這些視覺效果增加記憶單字的意願，再結合字首、字根、字尾的概念來拆解單字字義，讓背單字的時間加快三倍，並長久記憶。

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焦點解決取向輔導應用於亞斯伯格症兒童的輔導效果之個案研究

為了解決開心的英文詞語的問題，作者陳柏汶 這樣論述：

本研究旨在探討焦點解決取向（Solution-Focused Brief Therapy，以下簡稱SFBT）輔導應用於亞斯伯格症（Asperger syndrome，以下簡稱AS）兒童的輔導成效，探究SFBT輔導介入後，對於AS兒童之社會互動及對於不預期改變的接納彈性之轉變及效果。採質性研究取向的個案研究。以SFBT取向輔導，個別輔導國小一年級AS男童10次，每次40分鐘，每週二次。輔導前及後對導師、家長及AS兒童進行訪談。所有質性資料以開放性編碼與歸類方法進行分析，資料收集的過程中採取「三角檢驗」的方式。就資料分析與綜合討論之結果，本研究之結論如下：在SFBT輔導促使AS兒童產生轉變方面發

現：1. 引導個案從正向開始，型塑平等合作的輔導關係，設定良好的目標 2. 運用SFBT技巧及遊戲作為媒介，引導個案先覺察他人或物件可能產生的情緒或想法，再想像假設解決架構（運用假設架構引導當事人想像目標達成時的情形，從具體的描述中發現有助於達成目標或解決問題的方案，進而採取行動）3. 尋找或創造例外或解決問題架構，拓展解決問題資料庫 4. 聚焦於小改變，幫助AS兒童看到自己的轉變，並藉由行動的持續，產生滾雪球效應的進步 5. 納入系統觀，讓系統成員了解AS兒童的進步，協助穩定而長久的轉變。AS兒童在不預期改變彈性的轉變發現：1. 認知上的轉變：改變歸因型態，較能客觀看待外在環境與他人，從體諒

他人的觀點，和平的處理事件 2. 情緒上的轉換：情感同理，降低情緒反應 3. 產生新的行為轉變：討論及紀錄實際的行動解決方案，不斷的提醒及複習，企圖產生內化。AS兒童在不預期改變彈性的輔導效果發現：1. 提升不預期改變指令的接收程度，例如：調整課程時，有時可以直接轉換，第一反應當機，但對於第二個指令若能信服，後續指令可以接收順利 2. 緩和對不預期改變的情緒反應，例如：面對不預期改變的情緒反應時間縮短，暴跳行為次數變少，詢問反應較之前溫和及客氣 3. 對於不預期改變的情境，發展新的解決策略，例如：學習到先想辦法解決問題，將新方式拆解步驟紀錄下來，成為法寶箱。AS兒童在社會互動的轉變發現：1.

認知上的轉變：練習換位思考，猜測與模擬關於他人真實意圖的訊息，對情勢及他人行為的意圖，作出正確的判斷 2. 情緒上的轉變：將重點放在玩的有趣及開心，取代原有的勝負心態，AS兒童更能和諧的與朋友相處 3. 新行為轉變：針對不同的習慣詞句，發展新的回應詞語，練習禮貌用語，持續練習打破規則，學習合作模式。AS兒童在社會互動的輔導效果發現：1. 交到新朋友，豐富遊戲型態，例如：朋友數量增加，留在教室時間變少 2. 學習和諧相處，減少與同儕互動時的爭執，例如:包容力提升，願意溫柔的對待朋友，遊戲前先講規則並遵守，較不容易產生爭吵，減少被同學告狀的次數，和諧處理他人拿走東西的新方式 3. 社交技巧提升，例

如：同理心增加，能理解他人情緒，做出適當的回應，欣賞他人特質，主動與他人互動等等。最後，依據本研究之分析結果與發現，SFBT輔導能協助AS兒童產生轉變，及在不預期改變之接納彈性及社會互動具有輔導成效，並依據上述研究結果進行反思與討論，針對未來研究與實務提出相關建議，以供參考。

自我肯定的奇蹟：日本人際關係諮商首席專家，帶你找到通往幸福的途徑

為了解決開心的英文詞語的問題，作者水島廣子 這樣論述：

活在這個令人遍體麟傷的世界，每天面臨著人際關係的挫敗， 每天都在自我懷疑、藏起真正想法與心聲，努力逼迫自己迎合世界…… 內心不斷飛舞問號：「我做錯什麼了？為何生活這麼艱難、這麼不快樂？」 日本人際關係治療首席專家水島廣子醫師要告訴你： 自我肯定的所能創造的奇蹟，遠超乎你想像！ 這些煩惱的根源，都能從自我肯定感出發，獲得解決！ 　　★先向自己坦承吧：霸凌別人的不是別人，就是你自己 　　你心裡是否常常重覆放送這些內在語言呢？ 　　「好沮喪，為什麼我就是不能像○○○一樣？」 　　「無法開口說『不』的自己，真沒用！」 　　「算了吧……誰會喜歡『我這種人』啊……」 　　這些念頭與情境是你熟悉的

「好朋友」嗎？ 　　□ 再怎麼努力，我還是害怕遠遠不夠 　　□ 總是批判自己，超出負荷也停止不了 　　□ 其實渴望別人肯定，但一被讚美又急忙否認 　　□ 每次都因別人的一點不同意見，心情大受影響 　　這些話顯示你的「自我肯定感」觸礁了！別低估這些言辭與念頭，它們如同自我霸凌，透過自我施加的語言暴力，最終將害你的心受傷、生病。事實上，「自我肯定感低落」的現象比你我想像中更加普遍！讓我們總是率先退讓、迎合他人喜好、不敢推拒不合理的要求……最後遍體鱗傷、身心俱疲、充滿自我厭惡和沮喪。 　　 　　改變祕訣：請對即使受了傷、跌跌撞撞，仍努力活著的自己，抱持尊重與敬意！ 　　★水島廣子醫師專為現代人開

出的一帖溫柔處方 　　多年來水島醫師接觸眾多受此困境所苦的人們，深深感受到人總是拚命地想活下去，但內心受傷與出現障礙時，常常陷入盲點、缺乏理解而得出「偷懶、怠惰」的批評，忽略了做不到的背後藏著種種難以道明的原因，最後受情緒牢籠所困，而痛苦就像無間地獄般不斷循還。 　　終結這樣的人生吧！——本書是水島廣子醫師專為「找回自我肯定感」所撰寫的處方箋。身為態度療癒學會日本代表、擁有多年治療經歷的水島醫師，以溫柔療癒的筆觸、反轉常識的觀點，提出簡單又實用的具體策略，引領我們循序漸進地探索，看見值得肯定的自己。跟著作法一步步練習，你就能提升自我肯定感，不再受困於他人眼光之中。 　　改變祕訣：今天開始，

請用對自己說「你辛苦了」取代 「我好糟」！ 　　★沒有什麼是比相信「我就是最好的自己」更強大的特效藥 　　水島醫師告訴我們，自我肯定感低落的人，連「站在對方立場思考」 的餘裕都沒有，更惶論好好照顧自己感受，所以請丟掉「應該」與「評價」，帶著溫柔的心，無條件地接納疼惜這樣的自己吧！只要感覺到被尊重，人絕對能有改變！ 　　本書從Lession1到Lession5共分療心五部曲，收錄44個深入心坎的小單元，陪伴你面對內在懷疑、恐懼，自我批評等負向聲音，好好修復受損的自我價值，從放下自我霸凌轉向自我疼惜，最終抵達自我肯定。書中也將教大家辨識「虛假連結」與「真實連結」的差異，因為唯有不再用「偽裝」換

取友誼，安心接受自己原本的樣子，我們才能學會尊重彼此距離，培養從「面對自我真實樣貌」到「用真我創造人際聯結」的共好正向循還，享受真誠又自在的關係。 　　改變祕訣：愛你原本的樣子，找回「自我肯定感」，讓生命美好反轉！ 　　◢  水島醫師的暖心喊話  ◣ 　　我們可以改變自己，但同樣需要等待準備就緒的時機。 　　與其責備自己為什麼不能改變，更重要的是溫柔地接受「現在的自己」。 　　唯一能打動所有人心房的一句話，那就是—— 　　「你現在這樣就可以了」。 本書特色 　　與日本社會非常相似，在華人的家庭與社會文化中也崇尚鼓勵謙虛、低調的特質與表現，然而這種文化氣氛與教養方式，很容易因過度自謙衍化

為自我貶抑，造成自我肯定的能力低落，台灣社會目前在校園與職場，普遍可見自信心不足、害怕犯錯而活得很辛苦的狀況，與此不脫干係。作者水島廣子醫師非常了解人無法脫離社會而生活，健康良好的人際關係與自我肯定感息息相關，若要從根基解決，便必須從自身開始做起。 　　水島醫師暖心而充滿療癒感的文字，一翻開書就能讓人感受到作者的同理與包容，無法「真誠做自己」的困難也好好的被理解、承接，書中奠基於實務經驗，藉淺寓深化繁為簡地告訴一般讀者如何自尊自愛，這是許多人從小需要從家庭與教育中建立，卻沒有獲得足夠發展的部份。而循序漸進的具體作法和畫龍點睛的單元末格言，更可加強效果，讓讀者留置心中，時時自我打氣。本書是一趟

踏足自我療癒與與建立美好人際連結的探尋之旅，只要創造出不斷加分而非減分的正向循還。無論對自我認識、人際相處或生活適應有困擾的讀者，相信都能從本書中獲益！ 推薦人 　　心曦心理諮商所所長／周慕姿   　　精神科醫師、作家／陳豐偉 　　臨床心理師／蘇益賢   　　諮商心理師、作家／黃之盈 　　（依姓氏筆畫排序） 　　暖心共鳴推薦   　　臨床心理師 蘇益賢—— 　　身而為人，就值得被尊重。 　　自我肯定並不需要條件，也正因無需條件，它創造出來的安全與信任，反而是最穩定的。水島廣子醫師擅長以生活常見事件為素材，引導讀者理解在各種處境下自我肯定的重要性與實踐方法，透過耐心的練習，自我肯定確實能打

開我們看待自己、他人與世界的另一雙眼，讓生命的恩惠出現。 　　諮商心理師、作家 黃之盈—— 　　你知道嗎？原本的你就很可愛。 　　水島廣子醫師點出許多人的問題，我們常常卡在「比較、應該、我要做到什麼程度才有資格……」的狀態，一旦原本要提升自己的話語變得不管用時，就會變成自我打擊。 　　很喜歡書中的字裡行間撐出許多心理空間，在討好別人之前、被評價之後，都想想我們可以用什麼姿態回應。運用這份心靈練習，我們將得以與自己、與身邊的人們重新接線，找回自己與他人真誠自在的連結姿態。 讀者佳評與回饋 　　◎一般探討自我肯定感的書，總是強迫人要變得更正面，結果經常適得其反，這本書則教我如何珍惜自己，幫助

受傷的心好好痊癒。 　　◎這本書讓總是為別人活著的我，終於可以卸下重擔，感受到久違的溫暖，也稍微懂得了如何衡量與他人的距離。 　　◎看完這本書的感想就是：它不只能幫助個人解決煩惱，更擁有解決所有社會問題的力量。 　　◎「提升自我肯定感」的主流論點，都是先著手解決與自己的關係，本書建議的方法正好相反，水島醫師將我們對人際關係的恐慌剖析得淋漓盡致，也提供許多我從未思考過的角度。  

靜思語教學創新課程設計與實施～以馬來西亞慈濟大愛幼兒園為例

為了解決開心的英文詞語的問題，作者黃釋玉 這樣論述：

本研究目的在探究馬來西亞慈濟大愛幼兒園現行的靜思語教學課程的設計與實施，以期做爲幼兒園靜思語教學之施作參考。研究目的包括：一、設計馬來西亞幼兒園適用的「靜思語教學創新課程設計」。二、探討「靜思語教學創新課程」的實施歷程，遇到的問題及因應策略。三、檢視幼兒運用在日常生活的實踐行為。四、省思教師方案設計與創新教學上的專業成長。本研究方法採用行動研究法，因為研究者即教學者，行動研究即是將行動與研究合為一，設計靜思語創新教學之教案並實施教學。研究場域與對象為馬來西亞慈濟大愛幼兒園之喵喵班（滿五歲未滿六歲）22個幼兒（男生7位，女生15位）。研究工具有「馬來西亞慈濟大愛幼兒園靜思語教學創新課程」、課堂

觀察紀錄、訪談資料、攝影、錄音等，將資料轉為逐字稿，予以編碼、分類後進行分析。本研究主要結果如下：一、設計馬來西亞幼兒園適用的「靜思語教學創新課程設計」。（一）事理應證不說教。契合主題活動的進行隨機植入靜思語，讓幼兒當下可以做事理的應證，「以事會理，以理證事」。（二）環境營造達致境教目的。靜思語教學要在長時間累積，長期且全面的實施，才能看到更多的成效。二、「靜思語教學創新課程」的實施歷程，遇到的問題及因應策略。（一）落實「做中學，學中覺」。課程設計即讓幼兒在「做中學」，學而思，達致「學中覺」的學習目標。靜思語是名詞，也是動詞，教師先內化、先靜而思而語，再教授兒童依次第而落實。（二）幼兒在學習中

不斷累積經驗值。研究者應幼兒的需求和興趣而搭鷹架給幼兒學習，幼兒也不斷發揮創意，和教學者產生教與學的振盪。三、幼兒運用在日常生活的實踐行為。（一）環保護生意識提升。幼兒將環保活動與蔬食概念，延伸到日常生活中，愛護動物，在家做資源回收，在學校能夠落實惜福愛物。（二）促進親子家庭關係。幼兒樂於分享，將靜思語延續到家庭，靜思語成為親子、夫妻互動的語言。（三）幼兒問題解決能力提升。面對困難表現出問題解決的能力，提升了探索意願，自主學習能力也相對提高。四、教師的省思與專業成長。（一）靜思語宜選用白話、簡單明瞭易上口。因為馬來西亞是多族群語文的環境，幼兒平常同時接觸華語、馬來語、英語三種以上的語言。（二）

避免使用否定倒裝詞語。馬來西亞的幼兒對於否定詞、倒裝句這類的語式不熟悉，與生活連結困難。（三）學習單模式多元化。學習單的形式可以用紙本或口頭報告分享，或是分組、分類在學校完成。也可以結合到學習區執行。（四）家長與社區資源的夥伴經營關係。運用家長的特長與社區資源，將家長、同仁、社區志工納為教育夥伴，有助於家長更了解靜思語教學的教育理念，成為幼兒落實生活實踐的助力。