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情緒虐待自癒療法：擺脫心理暴力的惡性循環，重新走向自我復原之路

為了解決Hotline的問題，作者TheresaComito 這樣論述：

　　日常生活中，以下這些對話或許會出現在我們的親密關係裡， 　　我們可能察覺到有什麼不對勁，但又不知道該怎麼辦……   　　「你昨天去哪裡？跟誰出去？去幹什麼？為什麼不接電話？！」──控制 　　「你每次都忘記我要你做的事，你是真笨還是有什麼毛病？」──辱罵 　　「我不會放過你的。」「那我就死給你看。」「我會把孩子帶走。」──威脅 　　「我根本沒那麼說過。」「你根本沒告訴過我。」「那根本沒發生過。」「你太敏感了……」──煤氣燈操縱（gaslighting）   　　情緒虐待是一種非生理性的暴力， 　　加害者會辱罵、貶低或控制受害者， 　　這是有系統、非身體上的霸凌； 　　它包括一種行為模式，

目的是使受害者痛苦、失去信心，並受到控制。 　　這往往比生理上的傷害更難以察覺，也遠比我們以為的更普遍。 　　情緒虐待除了發生在伴侶關係之外，親子及婆媳關係、 　　職場及學校的人際關係等等也經常出現。 　　有些人一輩子所認知的人際關係都被扭曲地形塑，其背後的原因錯綜複雜。   　　本書分析各種加害者的人格障礙，包括： 　　反社會型人格障礙（ANTISOCIAL PERSONALITY DISORDER, APD） 　　自戀型人格障礙（NARCISSISTIC PERSONALITY DISORDER, NPD） 　　邊緣型人格障礙（BORDERLINE PERSONALITY DISORDER

, BPD） 　　做作型人格障礙（histrionic personality disorder, HPD） 　　人格障礙是一種偏離文化規範的經驗與行為模式，會導致明顯的痛苦和功能障礙。 　　這種模式遍布於各種環境與關係中，會影響人的思考及看待世界、自己和他人的方式。   　　許多處於虐待關係中的人，都會懷疑自己是否應該注意到警訊，可是一開始卻沒看出來。   　　虐待關係起初都是加害者迅速投入、過度體貼、全神貫注在受害者的安全或幸福，而且對關係有不切實際的期望，最後演變成各種「操控」手段。   　　例如，侮辱譏諷、言語恐嚇、人身攻擊、不溝通的冷戰、無止境地干擾索求、懲罰、金錢控制……，種種行為

使得受害者喪失自信、自尊，精神耗弱，甚至萌生自殺的念頭。   　　為此── 　　＊書中將分成三個階段： 　　1.如何辨識情緒虐待、開始採取行動、勇敢向前邁進。 　　2.從提供訊息開始，幫助我們將經驗放到脈絡中， 　　3.接著引導我們檢視自己的關係，指引我們走向復原之路。   　　＊本書適用於所有類型的人際關係： 　　不僅針對伴侶關係，而是對所有類型的人際關係都適用， 　　適合在任何關係中遭遇情緒虐待而希望尋求幫助的人。   　　＊告訴我們如何阻斷惡性循環： 　　通過掌握知識來發現並防禦情緒虐待的模式， 　　幫助我們有效避免各種情緒勒索的情況。   　　最重要的是，書中所提供的練習，讓我們在實際

操作後可以「認清自己」； 　　從生活中的其他經驗探索虐待關係，特別是人際關係史、家庭史， 　　以及在剛開始與加害者建立關係期間所發生的重要事件， 　　可幫助我們識別自己個性中容易被侵犯的脆弱面。   　　如何面對？怎樣接受？用什麼方式處理？才能獲得療癒呢？而療癒之後就是復原。 　　「復原」是一種過程，是要重新擁有被偷走或遺失的東西。 　 　　本書為這個復原過程提供了一個私密空間， 　　讓每個人知道自己目前正在經歷哪一個階段， 　　並提供了奠基於心理治療的策略，幫助我們重新建立健康的心態和安全感。

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同性婚姻及其人權平等：智利與台灣認可程度之比較研究

為了解決Hotline的問題，作者費賽德 這樣論述：

全世界的LGTBIQ+為性少數群體，正處於一個快速的變化過程中，他們在經歷被限制權利和缺乏承認的時期後，目前進入了一個新的階段。在這階段，各國傾向於承認與保護此少數群體，並給予平等保障和所有人權。同性婚姻和同性伴侶收養孩子等問題已經佔據了各國立法討論的議程，許多國家制訂新的法律、法規或憲法以保障該少數群體的平等權，更透過國際文書，以不分性取向和性別認同尋求真正的平等。除此之外，關於性少數群體權利的平等，特別是平等婚姻或同性婚姻的問題，智利和台灣是兩個明顯例子。一方面，智利對於通過同性婚姻法律的可行性才剛開始，另一方面，台灣自 2019 年以來，憲法法院於 2017 年作出裁決後，已經考慮同性

在與所謂傳統婚姻相同條件下結婚的權利。因此，本論文對人權發展，特別是平等和非歧視、同性戀運動及其爭取承認其權利進行歷史和背景回顧，最後分析同性婚姻及其逐步在全球得到認可的過程，並以智利和台灣的法律承認進行研究。

A Therapist’’s Handbook to Dissolve Shame and Defense: Master the Moment

為了解決Hotline的問題，作者Warren Warshow, Susan 這樣論述：

Susan Warren Warshow, LCSW, LMFT, is the founder of the Dynamic Emotion Focused Therapy Institute (DEFT), an international presenter, a faculty member of the ISTDP Institute, and a Certified IEDTA Teacher/Supervisor. She has published several professional journal articles. She treats individuals and

couples and offers clinical supervision.She has presented at the Brief Therapy Conferences, IEDTA biennial international conferences, SEPI and NASW conferences, several Los Angeles County Psychological Association conventions and chapters of the California Association of Marriage and Family Therapi

sts. She has lectured at California State University Northridge, California Graduate Institute, and the California School of Professional Psychology.Her former employment includes Psychotherapist, Supervisor and Coordinator of Continuing Education at the Department of Psychiatry at Northridge Hospit

al. At the Center for the Improvement of Child Caring, she produced over 100 public presentations on child abuse and neglect in L.A. County and was the media director for L.A.’s first child abuse hotline.

杜特蒂和民粹旋風: 菲律賓的民粹主義、治理術和宣傳策略

為了解決Hotline的問題，作者湯斐然 這樣論述：

在菲律賓這個被貧窮、貪婪、腐敗和政治災難蹂躪的國家，要搞清楚人們為何被杜特蒂之民粹主義所深深吸引，闡明這個民粹主義的複雜性將會很有幫助。儘管關於這個話題的文獻與日俱增，民粹主義的定義還是含混不清：從形象到意識形態，或是從顛覆到獨裁，學者們不斷地偏移焦點。為了確定民粹主義的獨特的特徵和功能，本研究修正並擴充了拉克勞的民粹主義概念，強調其歷史與在地的特殊性：亦即，本研究將民粹主義定義為嵌入在地（菲律賓）與歷史符號系統中的政治邏輯，同時具備了解放和治理規範的潛力。本研究的核心討論在於系統性地分析民粹主義邏輯如何在三個同步過程中顯現：首先，政治行動者如何鞏固和普及來自下層和上層民眾情緒和未實現的社會

需求；其次，如何以二分法建構和操作正義的受害者（人民）和不道德的惡棍（精英）；最後，如何故意採用兩方或三方的歷史觀來進行宣傳敘事的社會生產，以便完成治理術的目標。本研究採用能夠清晰說明菲律賓經驗細微特性的民粹主義概念，來揭示過去和當下的民粹主義者如何形塑了菲律賓人民對正義和進步的挫折感和渴望。通過探索這些宣傳團結和分化的符號和再生產的機制，本研究將解釋一個多世紀以來菲律賓人民如何以及為何持續深陷民粹旋風之中。