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內在美的繪畫技法：讓您掌握關於內在美的一切！

為了解決e罩杯尺寸的問題，作者森倉円シソぐるＢ-銀河 這樣論述：

繪師必學的內在美知識和畫法！ 收錄各種內在美和胸部、臀部的繪畫教學 各式泳裝、絲襪、睡衣等等的貼身衣物也一併介紹 還收錄內在美的專業知識與相關姿勢的繪製技巧！ 　　在繪製動漫角色時，最為貼身迷人又神秘的內在美，是最能襯托出角色的肉體之美的服裝，即使只是驚鴻一瞥，也能令人印象深刻與留下無限的想像。 　　本書要帶您來掌握內在美的繪製技巧與知識，各種男女款式、材質、構造等相關知識解說，以及穿在不同的體型(胸部大小、胖瘦等)、不同的姿勢和不同的情境下時(穿、脫、坐姿、睡姿、抓揉等)，所有的重點繪製技巧，幫助您能更正確地描繪出內在美的奧妙魅力，讓您的作品更有吸引力！ 　　更多41頁精彩內容試閱go

o.gl/qaPwtd 　　【其他好書及官方特典版】請到【更生文化設計】FB專頁詢問，記得點讚追蹤最新消息喔~www.facebook.com/gscdl1111   作者簡介 森倉 円 (En Morikura) 　　自由插畫家。京都府出身，目前住在關西地區。 　　主要工作重心為遊戲角色的設計、書籍的插畫與插圖繪製等等。 　　代表作品「騎士保母與怪獸幼兒園」( 神秋昌史 著/ 角川文庫) 等等。 シソ( S H I N ) 　　插畫家。主要的工作為書籍的插畫及A P P 遊戲的插畫。 　　擔任G A n o v e l 「C h a r o n F a n t a s i a

」（ S B C r e a t i v e C o r p . ）、M o n s t e r 文庫 　　「再臨勇者の復讐譚」（雙葉社）的插畫家。 　　A P P 「蒼空のリベラシオン」（SEGA）插畫。T C G 「L u c k & L o g i c 」（ P R O C E E D ）卡片插畫等。 ぐる( K U R U ) 　　漫畫家兼插畫家。 　　製作B L 系或萌系漫畫。 　　也著手其他角色設計等等。 B - 銀河 　　插畫家。 　　主要以社群網路遊戲插畫為中心。   關於封面插畫･･･････････････2     前言 Part 1內衣的知

識･････････････････････････9 內衣的種類･･･････････････10 塑身衣･･････････････････････････････････10 女性內衣･･･････････････････････････････10 內衣褲･･････････････････････････････････10 胸罩的尺寸･･･････････････12 胸部的尺寸･････････････････････････････12 罩杯的測量方法( 胸圍的測量方法) ･･･12 胸型････････････････････････････････････13 胸部的斷面･

････････････････････････････13 胸部的大小與形狀･････････14 罩杯差別･･･････････････････････････････14 年齡差別･･･････････････････････････････16 體型差別･･･････････････････････････････17 胸罩･･････････････････････18 胸罩的構造･････････････････････････････18 罩杯的種類･････････････････････････････18 胸罩的丈長･････････････････････････････

20 胸罩的其他種類･････････････････････････21 女性內褲･････････････････26 內褲的構造･････････････････････････････26 後面的形狀･･････････････････････････････26 內褲的丈長･････････････････････････････28 腳口的形狀･････････････････････････････28 其他內褲種類･･･････････････････････････29 塑身衣････････････････････34 塑身衣的種類･････････････････････

･･････34 女性內衣･････････････････36 女性內衣的種類･････････････････････････36 男性內褲･････････････････39 男性內褲的種類･････････････････････････39 褌的綁法･･･････････････････････････････42 泳衣･･････････････････････44 泳衣的種類･････････････････････････････45 男性用泳褲･････････････････････････････46 襪子･･････････････････････47 褲襪･････

･･･････････････････････････････47 緊身襪･･････････････････････････････････48 腳趾的形狀･････････････････････････････50 襪子的長度･････････････････････････････50 Part 2繪製內衣褲････････････････････････51 S T E P 式內衣褲的畫法･････52 胸罩的畫法･････････････････････････････52 女性內褲的畫法･････････････････････････54 男性內褲的畫法･･･････････

･･････････････56 腹肌的畫法･････････････････････････････57 各種腹肌･･･････････････････････････････57 繪製胸罩･････････････････58 通常････････････････････････････････････58 雙手上舉･･･････････････････････････････59 前彎腰･･････････････････････････････････60 仰角視線･･･････････････････････････････61 胸罩與罩杯的關係･･･････････････････

････62 繪製內褲･････････････････64 全包覆式･･･････････････････････････････64 丁字褲･･････････････････････････････････65 前彎腰･･････････････････････････････････66 仰角視線･･･････････････････････････････67 緊身短內褲･････････････････････････････68 後空褲･･････････････････････････････････68 繪製塑身衣･･･････････････69 塑身衣･･････････

････････････････････････69 塑身短褲･･･････････････････････････････69 繪製女性內衣･････････････70 肩帶襯裙･･･････････････････････････････7 0 連身襯衣･･･････････････････････････････72 肩帶裙睡衣･････････････････････････････73 吊襪帶･･････････････････････････････････74 繪製男性內褲･････････････76 男性短內褲･････････････････････････････76

四角褲･･････････････････････････････････76 緊身內褲･･･････････････････････････････77 比基尼･･････････････････････････････････77 T 恤････････････････････････････････････78 褌･･････････････････････････････････････79 繪製內衣褲的花紋･････････80 基本款･･････････････････････････････････80 花邊款･･････････････････････････････････8

0 花邊的畫法･････････････････････････････81 花邊的上色方法･････････････････････････81 蕾絲････････････････････････････････････82 蕾絲的畫法･････････････････････････････83 蕾絲簡略畫法･･･････････････････････････83 蝴蝶結･･････････････････････････････････84 蝴蝶結的畫法･･･････････････････････････84 動物花紋･･･････････････････････････････8

5 動物花紋的畫法･････････････････････････85 格紋････････････････････････････････････86 格紋的畫法･････････････････････････････86 其他各種格紋･･･････････････････････････86 繪製內衣褲姿態的女孩････87 來試著畫看看吧！･････････96 試著畫看看胸罩･････････････････････････96 試著畫看看內褲･････････････････････････96 試著畫看看內衣褲的花紋････････････････97 試著畫看看男性內褲･･･

･････････････････98 在各種姿勢上試畫看看･･････････････････99 Part 3 繪製內衣褲････････････････････････51 各種姿勢的內在美繪製･･･102 站姿･･･････････････････････････････････102 脫衣姿勢･･････････････････････････････103 坐姿･･･････････････････････････････････104 睡姿･･･････････････････････････････････106 胸罩的穿脫姿勢････････････････････････

108 脫內褲姿勢････････････････････････････110 性感的脫法、被脫的樣子･･･････････････111 穿脫的姿勢････････････････････････････112 調整內衣褲的姿勢･･････････････････････113 將手伸入內衣褲････････････････････････114 解開鉤子･･････････････････････････････115 用力抓揉･･････････････････････････････116 外穿內衣･･････････････････････････････117 若隱若現･････

･････････････････････････118 微透明･････････････････････････････････120 小露內褲･･････････････････････････････120 濕的表現･･････････････････････････････121 繪製不合身･･･････････････122 尺寸不合･･････････････････････････････122 不合身的例子･･････････････････････････123 被內衣褲緊緊包覆･･････････････････････124 豐滿體型･･･････････････････

･･･････････125 破舊內衣褲････････････････････････････126 插畫家介紹   前言 　　對於很多女性來說，穿上自己喜愛的內在美會讓心情變好。即使不是要展現給他人看，但內衣褲是會影響女性心情的重要物品。 　　內在美的歷史是很古老的，西元前2000~1400 年前克里特島的女性們會穿著稱為a p o d e s mo s 的束帶來支撐胸部。 　　從古至今內在美的主要訴求，是保護女性的身體，或看起來更美麗。 　　現在的內衣褲市場中，陳列著各式各樣、形形色色的款式。 　　對於一件內衣來說，不僅僅是顏色和設計，罩杯的形狀與機能也有多種不同的種類。

　　除了女性內褲或胸罩之外，還有塑身功能很好的緊身短褲、緊身衣、性感的連身襯衣或睡衣等等。 　　就像是選擇衣服一樣，從無數的款式中來選擇適合自己的內在美。 　　各位在繪畫角色時，為了讓角色更有魅力，必須注意各種要點。 　　髮型或表情、服裝，甚至是衣服之下穿著怎麼樣的內衣款式... 　　可愛的內衣、性感的內衣、休閒的內衣等等，內在美是為了強調角色的個性與展現魅力的重要物品。 　　然而，就算是相同的角色，約會時的勝利內衣、運動時的運動內衣， 會因為場合的不同，適合的內在美也會有所改變。 　　要畫出有魅力的內在美插畫， 對於內衣褲的正確構造的理解， 以及布料的質地及伸縮性，都是必須列

入考量的要素。 　　這本書以內衣和內褲為開端， 介紹了許多內在美的知識，同時還有穿在身上的身體變化， 例如詳細地解說了， 衣物穿在身體上時的凹陷部分與隆起部分等等。 　　請參考這本書，繪畫出角色有魅力的內在美姿態吧！  

e罩杯尺寸進入發燒排行的影片

熟齡女性消費者對於胸罩設計偏好之調查研究

為了解決e罩杯尺寸的問題，作者陳雯莉 這樣論述：

臺灣的高齡人口比例逐年提昇，但目前國內熟齡胸罩市場尚未完全成熟，且適合年輕女性的胸罩未必能滿足熟齡女性的需求，因此熟齡女性在胸罩購買上的選擇相對有限。基於此問題，本研究挑選市面上十款較具代表性、強調熟齡消費者需求之胸罩進行調查，旨在探討胸罩設計與熟齡女性主觀感受之間的關係。首先以隨機街訪及網路問卷對101名女性進行調查，挑選出71組多數女性認為較具代表性、適合用於形容胸罩帶來感受的語彙，隨後邀請五位來自服裝、心理認知、語言、內衣專業等領域之專家協助，精選出20組最適合的成對形容詞，亦稱為「雙極感性語彙」，例如：「悶熱的-透氣的」、「內斂的-大膽的」等。接著邀請十二位50至59歲之女性參與研究

，其教育程度為國中以上，罩杯尺寸皆為80B，並且有瀏覽過內衣網站之經驗。本研究根據女性購買胸罩之消費流程定義四階段，包括：（1）靜態視覺：模擬消費者瀏覽商品網頁或型錄之情境；（2）實體視覺：探討消費者實際觀看吊掛於展示架上之胸罩後產生的感受；（3）視覺結合手部觸覺：模擬消費者以雙眼觀看並進一步用手觸摸胸罩樣本；（4）試穿。各階段皆針對各組形容詞勾選感受強度，最後再安排口頭訪談以了解研究參與者整體感受與意見。各階段皆透過主成分分析定義消費者最敏感的兩大意象維度，同時藉由集群分析將十件樣本分類，並輔以數量化理論一類之方法連結胸罩設計參數與主觀感受。結果發現：第一階段（第一部份：網路視覺）以刺繡蕾絲

之設計最有助於創造「美麗涼爽的」之感受，第一階段（第二部份：圖片平面視覺）以一般鋼圈、刺繡蕾絲之設計最有助於創造「美麗包覆的」之感受，第二階段（實體視覺）以鋼圈、前扣式穿戴方式之設計最有助於創造「美麗機能的」之感受；第三階段（視觸覺複合感受）發現全罩杯、一般鋼圈之設計最有助於創造「涼爽支撐的」之感受，第四階段（試穿）則以一般鋼圈、彈性蕾絲之設計最有助於創造「美麗排汗的」之感受。進一步探討各階段之間的期望落差，發現網路視覺與視觸覺之落差宜在網路視覺呈現採用多個拍攝角度或選用觸感上更具傳達功能效果的材質，網路視覺與試穿之落差宜在網路視覺呈現上輔以行銷文案說明胸罩材質及其特性或鼓勵消費者親臨店鋪體驗

試穿，圖片視覺與實體視覺之落差宜在平面圖片增加胸罩設計細節放大圖或採用高品質色彩輸出使色彩精準度更佳，圖片視覺與視觸覺之落差宜在行銷文案上增加消費者觸摸或試穿後的心得，圖片視覺與試穿之落差宜輔以行銷文案強調說明所提供之功能及胸罩觸感描述或鼓勵消費者親臨店鋪體驗試穿，實體視覺與視觸覺之落差宜在行銷文案上以文字輔助說明觸覺感受，視觸覺及試穿之落差宜在文案說明模特兒穿戴胸罩後的合身性情況或鼓勵消費者親臨店鋪體驗試穿，因此建議藉由設計參數的控制刺激消費者的購買慾望，以減少期望落差，如此方能長期經營顧客滿意，熟齡消費者的需求亦受到妥善的重視。

只用基本款，穿出個人風：日本頂尖造型師教妳「一件多搭」的365天穿搭Look全書

為了解決e罩杯尺寸的問題，作者玄長NAOKO 這樣論述：

★亞馬遜讀者4.3顆星推薦★ ★上市即3刷，實體書店生活類TOP3★ 日本各大時裝雜誌爭相合作， 業界經驗逾15年的「穿搭女王」玄長NAOKO， 教妳徹底發揮基本款「一件多搭」的可能性， 用衣櫃裡現有的衣服，搭出365天不重複的時尚Look！ 　　從春夏到秋冬，一整年的穿搭全收錄！ 　　造型師才知道的搭配技法完整公開， 　　結合不同風格的單品、擅用配件的視覺效果， 　　讓妳不管上班、上課、外出購物、假日出遊， 　　都能穿得很簡單，就比別人都好看！ 　　◎斷捨離實踐版！用少少的衣服，穿出走在流行尖端的時尚品味。 　　每天打開衣櫃想半天，結果還是同樣那幾套， 　　想模仿雜誌上的穿搭，又不想花

錢買一下子就退流行的款式， 　　試著從基本款入手，但穿起來極其普通而且「顯胖又顯矮」…… 　　是不是沒有天生衣架子，怎麼穿都只能「平凡又無趣」？ 　　別傻了！ 　　日本專業造型師告訴妳：「穿得好看，其實沒有這麼難！」 　　只要掌握簡單的穿搭技巧，加入不同類型的配件元素， 　　光一件最平凡的白襯衫，就能有20種截然不同的變化。 本書特色 　　本書4大特色，讓妳不只「穿衣服」，還要穿出時尚好看的「個人風」！ 　　特色1.『最豐富的穿搭示範』：365天Look完整收錄，春夏秋冬的時尚搭配一次掌握！ 　　一天都不少！唯一真正365套穿搭全部收錄。按照季節日期排序，點出各季搭配重點、適合配色，

再隨各月氣候調整衣著，配合當季單品，穿出不過時的季節感、掌握365天都不同的時尚Look。不管是參考還是照著穿，都能輕鬆搭出專屬於自己的個人風格。 　　特色2.『最好用的基本款介紹』：備齊真正百搭款式，不花錢治裝，依然時時走在流行尖端。 　　衣服滿街都是，真正適合自己又好搭好看的款式卻苦苦難尋。專業造型師首度「打開衣櫃說亮話」，從大家衣櫃裡常見的基本款中，介紹整年都可穿的實用類型，以及春夏、秋冬的季節款，帶妳利用現有衣物穿出時尚，不需要花大錢治裝、徹底實施「少就是多」的概念。 　　特色3.『最多變的實穿技法』：打破對基本款的單調印象！一件衣服也能搭出多款不同風格。 　　混搭各種風格的基

本單品，加上多層次穿法增加視覺豐富度，每天只要稍微替換搭配組合，就能打造出天天都不同的樣貌！再使用眼鏡、帽子等配件做點綴，就算是素色的基本款也不顯得單調，還能搭出都會時尚、休閒率性、甜美校園等多樣化的氛圍。 　　特色4.『最頂尖的人氣造型師』：超過15年的專業經驗，教妳穿出心機的「模特兒身形」！ 　　負責10多家時尚雜誌造型、長期擔綱「讀者改造」單元的玄長NAOKO，因擅長結合各種風格，利用心機技巧達到修飾身形的視覺效果，被廣大網友尊稱為「穿搭女王」！即使是150公分的嬌小體格，也能利用穿著，營造出人人稱羨的「高、瘦、美」曲線。 亞馬遜讀者，強力推薦！ 　　「在書店隨意翻閱後買回家的書

，卻變成每天早上必看的穿搭聖經！」── Ryo 　　 　　「明明是同樣的衣服，只是換個搭配方法看起來就完全不一樣！」── umeumeko 　　「真的收錄了365天的穿搭，而且沒有好看但不適合的問題、非常實穿！」── akinyannko 作者簡介 玄長NAOKO   日本人氣造型師 　　‧「小海女」能年玲奈、「頭文字D」鈴木杏造型師。 　　‧負責『InRed』『mini』『Liniere』『SPRiNG』『nina's』『Soup.』等各大時裝雜誌造型。 　　‧因「改造讀者」單元備受矚目，被封為「穿搭女王」。 　　‧擅長利用普通的基本款，搭配出兼具時尚與舒適，又能完美修飾身形的日常

穿搭。 譯者簡介 黃瓊仙 　　輔仁大學日文系畢業。熱愛文字工作的專職譯者，希望讓讀者感受輕鬆、愉悅的閱讀經驗。譯作有《日本絕讚必買美妝品》、《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》、《驚人の「視力回復」眼球操》、《大人の夢：餐飲店創業聖經》等。 　　E-mail：[email protected] 【作者序】在穿搭中找到最美好的自己 PART 1. 瞬間提升造型感！時尚造型師的「My 10 Rules」大公開 ◆My Rule1頭飾：掌握整體視覺的平衡感 ◆My Rule2條紋長褲：風格多變的不敗款式 ◆My Rule3襯衫：不可或缺的實穿單品 ◆My Rule4亮色系下半身單品：提升高

質感的優雅風格 ◆My Rule5襪子：讓時尚度加分的關鍵細節 ◆My Rule6白色T恤：永不退流行的百搭基本款 ◆My Rule7長版外套&長版毛呢大衣：絕佳的修飾與保暖功能 ◆My Rule8色彩繽紛的針織上衣：趕走冬天的沉悶陰暗 ◆My Rule9大披肩：打造不同風格的多層次穿搭 ◆My Rule10買衣服要先試穿！：「合身」是時尚的第一準則 PART 2. ◆365天都適用的基本款 【 Autumn & Winter】 ◆秋冬必備的基本款 【Octorber】剛邁入秋季的10月，最適合穿上舒適又明亮的針織上衣！ Column 01輕鬆消除頑垢的洗衣皂 【November】寒風吹拂的

11月，就讓多層次穿搭大展身手！ Column 02配件的多風格搭法 【December】聖誕節、跨年、尾牙……年底各種聚會場合，就用氣質款Look來一決勝負！ Column 03輕鬆處理惱人的毛球問題 【January】在寒冷的天氣裡，用洋蔥式穿法來執行時尚的禦寒對策！ Column 04提升休閒Look的質感！珍珠項鍊 【February】手套和披肩是冷天時的必備品，也是豐富整體穿搭的超實用配件！ Column 05實穿率NO.1的不敗單品 【March】利用色彩鮮明或質地輕薄的單品，展現舒適自在的早春氣息。 Column 06依照風格＆配色來挑選配件 【Spring & Summer】

◆春夏必備的基本款 【April】用洋溢春天氣息的款式和薄外套，盡情享受美好的春日穿搭！ Column 07窄裙的修飾技巧 【May】氣候舒適的五月，絕對不能少了輕鬆休閒的打扮！ Column 08宜人的舒適香氣！洗衣精＆柔軟劑 【June】陰雨綿綿的梅雨季節，就用鮮豔色系的下半身單品營造明亮好心情 Column 09完美修飾身形；適當露出手腕、腳踝 【July】炎炎夏日正式來臨，趕快添購一雙露趾涼鞋，讓腳下也同步換季吧！ Column 10輕鬆撫平衣物皺褶！直立式蒸汽熨斗 【August】盡情享受全身白或是無袖上衣×牛仔褲等，夏天限定的清涼組合！ Column 11雕塑曼妙曲線的罩杯式上衣

【September】雖然豔陽依然高照，但在穿搭上已經可以開始採用秋天的色彩。 Column 12風格百變的洋裝穿搭 後記 作者序 在穿搭中找到最美好的自己 　　在小學五六年級時，我開始對時尚感興趣。我的長相不是可愛型，也稱不上有個性，想要讓毫無自信的自己提起勇氣的唯一方法，就是「打扮」。身材修長、臀部緊翹，天生像個「衣架子」的人，就算只穿上T恤牛仔褲，搭配一雙球鞋也會非常迷人。可是，如果是身高157公分的我做了同樣的打扮，會是什麼樣子？看起來大概普通到不行，毫不出色吧⋯⋯於是我下定決心開始研究，如何讓自己看起來時尚亮眼的穿搭方式。 　　到了高中，看了最喜歡的演員安娜．卡里娜（Ann

a Karina）主演的電影《安娜》（Anna）後大受感動，當時好像突然有道閃電通過我的身體，腦中旋即浮現「如果日本街頭上的人都可以像電影裡一樣打扮入時該有多好」的念頭，從此萌生成為造型師的想法，毫不猶豫地決定高中畢業後要就讀服裝系專門學校。 　　從專門學校畢業後，一開始先擔任雜誌御用造型師的助理，後來才出來自立門戶。我的第一份工作是在『CUTiE』雜誌。記得當時因為喜歡用邏輯思考，所以習慣向客戶清楚解釋為何如此搭配的理由，沒想到因此被那時候的編輯看中，讓我負責回答讀者穿搭困擾的Q&A企畫單元。也因為這樣，當時幫讀者模特兒做造型的機會，遠比替身材姣好的專業模特兒做造型來的多，也藉機學到更多讓

一般體型的人也能穿出時尚可愛感的技巧，為此我非常感激。後來漸漸地，由我負責做造型的雜誌超過十多家，其中多半以休閒風格為主，許多編輯還幫我冠上了「穿搭女王」的稱號。 　　本書中介紹的365種穿搭方式，主要都是用大家衣櫥裡會有的基本款單品去做搭配，並以個子嬌小、下半身豐腴，擁有標準體型的我為範本，思考最能展現時尚感的穿法。將牛仔褲褲管捲起來，露出紅色短襪；嘗試將格子襯衫綁在腰上；利用配件加分⋯⋯等等，利用各種穿搭技巧，讓原本「邋遢的人」變成被大家眼中「很會穿衣服」的人。希望這本書能讓妳我的每一天，變得更加光鮮亮麗。 玄長NAOKO 瞬間提升造型感！時尚造型師的「My 10 Rules」大公開

 明明穿一樣的衣服，為什麼有人很時尚，有人卻顯得呆板老氣？這其中的差別，其實都環繞在幾個簡單的穿搭關鍵上，只要稍加掌握，時尚就在不遠處。現在，就要來傳授大家玄長派的「10個穿搭法則」！ 【Rule 01】掌握整體視覺的平衡感：頭飾 出門前一定要在連身鏡前再檢視一次，看看整體視覺的平衡感如何。如果覺得不太協調，不妨試著多戴一頂帽子或髮帶，藉由頭飾來調節平衡。加上頭飾點綴後，因為視線的焦點自然往上移，整體看起來就不會顯得單調、無趣，能展現出讓眼睛為之一亮的美感。更換不同材質的帽子增添季節感有加分的效果，選擇一整年都適用的髮帶也很方便，非常推薦大家試試看這個方法。 【Rule 02】風格多變的不敗款

式：條紋長褲 條紋褲常常給人難以駕馭的印象，很多人都敬而遠之。但其實條紋褲跟各款式的單品都很搭，只要穿上條紋褲，時尚指數立刻攀升。想展現休閒風時搭配球鞋；希望加一點成熟的女人味時，只要穿上罩衫，風格立刻迥然不同。更棒的是，條紋還有顯瘦的視覺效果！ 【Rule 03】不可或缺的實穿單品：襯衫 每個人衣櫥裡一定有的超級必備單品，就是「襯衫」。鈕扣全部打開可以當外套，扣上又能展現知性氣質，襯衫的穿搭方式可說是千變萬化。除此之外，把襯衫綁在腰上，也能讓整體穿搭更多層次。如果能將素面、彩色、條紋、格紋等各種款式的襯衫都備齊，那不論是休閒風或優雅風，都能輕鬆詮釋。 【Rule 04】提升高質感的優雅風格：

亮色系下半身單品 總是穿深色系的衣服，會讓人覺得每天都是一樣的打扮、了無新意。建議大家可以添購一件亮色系的下半身單品，為整體的穿搭注入活力。粉紅色或鮮黃色等繽紛的亮色上衣，在搭配上的難度確實較高，但如果換成裙子或五分褲，不但好搭，也能立刻展現出活潑的可愛感。總是對鮮麗色系敬而遠之的妳，趕快挑戰看看吧！ 【Rule 05】讓時尚度加分的關鍵細節：襪子 整體穿搭是否具備時尚感，細節非常重要。穿在腳上的襪子因為不太顯眼，往往容易受到忽略，隨便搭配一番。雖然不需要特地買很貴的高級品，但挑襪子時最好選擇貼合的尺寸，才不會一走動就滑移。搶眼吸睛的紅色襪子或很適合休閒風的條紋襪都是不錯的選擇，雖然只露出一小

截，卻能展現兩種不同風情。

人人稱羨背後的憂愁-自覺乳房過大女性身體意象經驗之探究

為了解決e罩杯尺寸的問題，作者蔡昀潔 這樣論述：

本研究旨在探討自覺乳房過大女性之身體意象經驗，並深入瞭解女性在面對乳房過大造成身體意象困擾時之經驗與因應。本研究採取質性研究方法，立意取樣邀請三位自覺乳房過大的成年前期女性，乳房D罩杯以上且曾因乳房過大有困擾之研究參與者，進行半結構深度訪談，以「整體─內容」敘說分析方式進行資料歸納統整。研究結果如下：壹、 自覺乳房過大女性身體意象經擾之發現：一、 過大的乳房形成生活上的壓力源二、 家庭成長脈絡與成員反應形塑獨特的乳房身體意象三、 伴侶經驗影響成年前期女性建立乳房身體意象四、 父權文化對大乳房女性造成生活與思想上的壓迫貳、 自覺乳房過大女性身體意象經驗之因應經驗一、 尋求解決當前

困境的策略，持續且發展多種因應行為二、 因應方式雖以問題解決導向為主，但效果有限　　最後，本研究依據研究結果進行討論，並針對自覺乳房過大的女性及其家庭與學校教育進行建議，以供相關助人工作者及後續研究者參考。