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國立陽明交通大學 傳統醫藥研究所 許中華所指導 虞凱強的 高頻電針合併耳穴按壓治療海洛因使用者之睡眠品質研究 （2021），提出endorphins中文關鍵因素是什麼，來自於海洛因、美沙酮、針灸、電針、耳穴、中醫。

而第二篇論文輔仁大學 臨床心理學系碩士班 黃健所指導 林芷瑤的 壓力知覺與幸福感之關係：健康心理功能之中介效果探索 （2021），提出因為有 幸福感、壓力知覺、神經傳導物質、心理健康的重點而找出了 endorphins中文的解答。

最後網站探討運動與β－腦內啡之相互作用關係則補充：Explore Interaction between Exercise and β-endorphin ... 繁體中文DOI： 10.6462/JCDPE.201206.0053 DOI ... Physiology of beta-endorphins.

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧：

除了endorphins中文，大家也想知道這些：

高頻電針合併耳穴按壓治療海洛因使用者之睡眠品質研究

為了解決endorphins中文的問題，作者虞凱強 這樣論述：

口服美沙酮維持治療被視為注射型海洛因的重要替代療法，跟美沙酮不良反應包含嚴重失眠，造成再次使用海洛因風險提高，針灸被醫學證實針刺穴位可降低患者使用美沙酮劑量、提高睡眠品質療效。本次試驗是採用交叉試驗的設計，於北市聯醫昆明院區4樓美沙酮門診收案(人體研究倫理審查委員會認證號碼: TCHIRB-10601106)，以隨機之亂數表分成A組（電針合谷（LI4），電針足三里（ST36）並按壓耳神門穴）和B組（僅按壓耳神門穴）。每週進行二次治療，持續4週。在一周廓清期後，進行各組的交叉治療。主要評估為四次測量值，最後以合併與單一治療組做比較:(1)睡眠品質量表，(2)生活品質量表(包含生理、心理比較、附

件8)，(3)美沙酮劑量比較。總共收案人數50人，未完成試驗人數有13人，完成試驗總共有37人。合併治療相較於單一治療組有較佳的睡眠品質，例如:主觀睡眠質量（61.11％vs. 20.93％，p

壓力知覺與幸福感之關係：健康心理功能之中介效果探索

為了解決endorphins中文的問題，作者林芷瑤 這樣論述：

隨著心理疾病的盛行率逐年攀升，以及COVID-19疫情對全球人民的心理健康所造成的損害，如何提升個體之心理健康日益受到重視。因幸福感為評估心理健康之重要正向指標，如何有效提升個體幸福感為本研究所關注的焦點。然而，過去大多以主觀心理狀態作為幸福感指標，其可能受社會期許及自我覺察能力所影響，因此本研究欲納入客觀行為加以測量幸福感；再者，過去研究指出特定行為可促進神經傳導物質分泌，其具有提升幸福感的正向功能。綜合上述，本研究目的有二，第一為探討對幸福感具有影響力的神經傳導物質之相關情緒及行為指標，將其定義為「健康心理功能」，並編製「多向度健康心理功能量表」；第二為探索健康心理功能於壓力知覺與幸福感

間的中介效果。研究方法：本研究採用問卷調查法，測量工具包含研究者自編之「多向度健康心理功能量表」、「生活滿意度量表」、「正負向情感量表」、「簡式症狀量表」與「壓力知覺量表」。研究結果：結果顯示多向度健康心理功能量表具良好的信效度，且健康心理功能在壓力知覺與幸福感中扮演部分中介角色。最後，本研究根據研究結果，提供相關實務運用建議，亦即透過健康心理功能之行為加以提升個體幸福感，促進心理健康，以供相關專業人員參考。

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