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人脈複利：打造高價值連結，安永、嬌生、花旗銀行等財星500大企業的職場必修課

為了解決line手機認證破解的問題，作者MichelleTillisLederman 這樣論述：

在萬物緊密連結、人才跨國界流動的超競爭世代， 一流菁英超速勝出的關鍵在於──有效的人脈網路！ 7大人脈連結心法x 11條提升好感度法則x 8項思維任務 全球前25大頂尖人脈專家教你，打造生涯複利成長的優勢策略 　　全球前25大頂尖人脈專家 　　曾培訓摩根大通、輝瑞、摩根士丹利等財星500大企業， 　　研究來自37個產業的上百位一流人才， 　　深度剖析人脈建立的策略思維。 　　無論性格外向或內向，都能精進個人表達魅力， 　　打造無往不利的最強軟實力！ 　　▍人脈是成功的關鍵 　　→85％的工作與業務是來自人脈的介紹。 　　▍內向的人也能成為高效人脈經營者 　　→內向者善於傾聽，更容易建立

真誠連結。 　　▍人類是社交動物，重點在找到自己的社交配方 　　→無論是社群平台、團體互動還是一對一社交，都能打造出有效的人脈網。 　　▍擴展人際關係的核心策略 　　→找機會替對方創造價值。 　　▍建立人脈不像狩獵，而是「耕耘」 　　→掌握七大心態，持續建立深度連結。 　　本書結合溝通心理學、質化研究與實務案例，分享來自各行各業，如科技業領導人、創投家、超級業務等的職場經驗談，剖析他們的拓展人脈思維，以及深度連結策略。無論你性格內向、外向，都不用刻意討好交際，而是發揮個人特質，精準進擊，有效建立優質人脈！ 超級連結者．好評推薦 　　Sandy Su│國際獵頭、暢銷書《2030轉職地圖》作

者 　　何則文│作家、青年職涯教練 　　吳育宏│B2B業務專家、BDO管理顧問副總經理 　　姚詩豪│「大人學」共同創辦人 　　劉奕酉│職人簡報與商業思維專家 　　蔡緯昱│DISC人格特質專家、暢銷書《DISC識人溝通學》作者 　　（依照姓氏筆畫排序） 專家盛讚 　　「關於職場武器，我在《2030轉職地圖》書中，強調人脈網高達九十九次，而這本書中的『人脈王的七大心態』，可以帶領你抓到更具體的方向。為了推薦此書，我透過Linkedin聯繫了作者蜜雪兒，而她在二十四小時內，回覆我訊息的行動力，就是一個最真實的說服力。」──Sandy Su，國際獵頭、暢銷書《2030轉職地圖》作者 　　「在社群

媒體（Facebook、LINE、Instagram）蓬勃發展的今日，我們都知道人脈的重要性與日俱增。諷刺的是，手機、平板這些電子產品的普及，卻也削弱了人們面對面溝通的能力。如何讓你的人脈經營與時俱進，這本書有很精彩的解答。」──吳育宏，B2B業務行銷專家、BDO管理顧問副總經理 　　「關於人脈，我一直相信『花若盛開，蝴蝶自來』的道理。本書中你不會看到遞名片，蒐集資料這類『捕獵技巧』，反倒有許多『自我覺察』與『保持真誠』的建議，若想透過自我強化來建構人脈，這本書值得一讀！」──姚詩豪，「大人學」共同創辦人 　　「如何建立持久的人際關係是事業與個人成功最重要的技能。蜜雪兒．提利斯．萊德曼用清

晰而簡明的框架說明了建立人脈的重要性與七個關鍵心態，這些都是重要的提醒，提醒我們如何行事為人、成為更好的關係連結者。」──劉奕酉，職人簡報與商業思維專家 　　「講授業務課程時常說：『錯誤的認知，帶來雜亂的人脈關係』，雖是短短一句話，但頂尖人脈專家蜜雪兒卻能夠透過『七大心態』及『七大訣竅』洞悉建立人脈的精髓與祕訣，熟讀《人脈複利》幫助你『建立人脈、樂在成功』！」──蔡緯昱，DISC人格特質專家、暢銷書《DISC識人溝通學》作者 　　「若想成為未來領導者，就必須知道如何結盟、建立夥伴關係。這本書正能幫你達成此目標。」——馬歇爾．葛史密斯（Marshall Goldsmith），兩度蟬聯「思想家

五十」（Thinkers 50）領導力排行榜第一 　　「在新的經濟環境中，誰認識你並不重要，誰信任你才是關鍵。如果自我懷疑，請謹記蜜雪兒的第十項法則。」——賽斯．高汀（Seth Godin），美國行銷大師 　　「我經常碰到明明才華洋溢、能力過人的女生，等了好久才找到對的夥伴，讓自己在職涯上更進一步。這本書就是那些女性的福音，讓她們清楚知道如何培養出穩健的人脈網絡，找出永續成功的關鍵。」——莎莉．亨格森（Sally Helgesen），著有暢銷書《女力崛起》（How Women Rise） 　　「身為執行長與領導力教練，大家常叫我分享自己的理念和想法。我的建議始終不變：不管是在組織內部還是

外部，都要在他人心中留下正向、永續的記憶，建立真誠、良善的連結。蜜雪兒．提利斯．萊德曼不僅深知箇中道理，更以輕鬆的筆調在書中傳達這些知識。《人脈複利》是本極具權威的指南，告訴大家如何發揮人脈連結的潛力，將效用最大化。」——加里．瑞奇（Garry Ridge），WD-40執行長與總裁 　　「我很清楚經營事業需要克服許多障礙，而強穩的人脈網絡絕對能助你一臂之力。《人脈複利》提供實際可行的建議，教大家如何創造真誠的人脈連結，發揮自身潛能，成為群眾之中耀眼的人脈王。」——朵利．克拉克（Dorie Clark），杜克大學（Duke University）福夸商學院（Fuqua School of Bu

siness）兼任教授，著有《深潛： 10 步重塑你的個人品牌》（Reinventing You） 　　「《人脈複利》是本資訊豐富的寶書，能讓讀者知道如何建立強大、珍貴的連結，提升個人生活與職涯。作者研究詳盡，更親身將書中概念付諸行動。」——大衛．博柯斯（David Burkus），著有《別用你知道的方式管員工》（Under New Managemen） 　　「身為人脈王對業務來說是一大優勢，也能讓你往成功大步邁進。把這本書當成指南吧，我想給這本書兩個讚！」——戴夫．可本（Dave Kerpen），著有《人際關係的藝術》（The Art of People） 　　「蜜雪兒．提利斯．萊德曼

鑽研人類經驗，萃取出值得學習的珍貴知識。有時我只想呆坐在電腦前，但唯有在與業界人士密切往來時，我才能創造最多價值。」——約翰．卡茲曼（John Katzman），教育創業家、普林斯頓評論（The Princeton Review）、2U和在線教育公司The Noodle Companies創辦人 　　「如果你曾納悶為何有的人擅於建立強大、有效的人際關係，絕不能錯過《人脈複利》。蜜雪兒．提利斯．萊德曼是拓展人脈大師。如果想讓生活跟職涯都更上層樓，絕對要讀一讀她精闢的見解。」——喬丹．哈賓格（Jordan Harbinger），同名Podcast節目主持人 　　「蜜雪兒．提利斯．萊德曼在《人脈

複利》中提到的觀點，跟我的核心理念不謀而合。我同樣對人脈連結深具信心，也相信建立相互連結的扶持網絡是必要的。蜜雪兒指出：『人脈連結很重要。』這句話說得好。從策略層面來看，人脈連結確實無比重要。這本書絕對是商業與領導力領域必讀的前五大著作。將這本書隨時帶在身邊，你絕對會反覆翻閱的。」——瑪莉．K．埃德（Mari K. Eder），美軍退役陸軍少將、策略溝通專家 　　「商業界的成功人士絕對會說，他們的成就不是靠單打獨鬥來的。蜜雪兒．提利斯．萊德曼不僅在書中解釋如何建立成功的連結，也帶讀者一步步分析，該如何發展、推動對生活和職涯大有助益的人際關係。」——傑佛瑞．W．霍茲萊特（Jeffrey Hay

zlett），黃金時段電視和Podcast節目主持人、作家、發言人，閒暇時則化身牛仔。 　　「一直以來，我致力於提倡多元、包容的職場環境，並在有色人種之中發掘、培養具有領導能力的人才。能否與他人建立良好的人際關係，是決定我能發揮多少影響力的關鍵。蜜雪兒針對創造、培養與維繫真誠人際關係所提出的見解，對我的工作來說極具參考價值。《人脈複利》已在我的書架上占有一席之地，未來我也會將這本書推薦給參加我們專業發展學院的成員。」——薇奧拉．湯普森（Viola Thompson），資訊科技資深管理論壇（Information Technology Senior Management Forum，ITSMF

）主席兼執行長 　　「人脈拓展專家蜜雪兒．提利斯．萊德曼出書分享知識，大家可得好好學習！如果想創造強大的策略連結，藉此壯大自己的影響力，就不能錯過書中提出的工具和概念。」——丹妮絲．布羅索（Denise Brosseau），思想領導力實驗室（Thought Leadership Lab）執行長，著有《化身思想領導者，你準備好了嗎？》（Ready to be a Thought Leader?） 　　「如今，我們以數位和實體等各種方式與人建立連結，《人脈複利》探討各種建立真誠連結的方法，藉此改善日常與職場生活。」——瑞秋．霍威茲（Rachel Horwitz），瑪氏食品（M&M Ma

rs）全球學習與發展總監 　　「打造真誠的人脈連結，這在企業家能採取的行動中，是最強而有力的一項。所有具備商業思維的人，都該擁有一本《人脈複利》。不管你的公司或職涯現處哪個階段，只要能細心培養人脈網絡，就有機會更上層樓。」——馬修．波勒（Matthew Pollard），Podcast《內向者的優勢》（The Introvert’s Edge）主持人 　　「蜜雪兒．提利斯．萊德曼是人脈連結的黑帶高手，她也不吝大展身手，分享獨門絕活！在《人脈複利》中，她就是讀者的導師，讓大家學習成為溝通大師必備的策略和技巧。她更在書中納入其他人脈大師的妙招，任何渴望成為影響力人士的人都不能錯過。」——雷恩．

弗蘭（Ryan Foland），講者、Podcast主持人 　　「沒有人獨自度過一生，也沒有人該孤獨一人。如果想在生活或職涯上有所轉變，就不能不與他人建立真誠的合作關係。若希望能以強而有力的方式來推動變革，《人脈複利》絕對是必讀之作。」——利森．斯特壯堡（Lisen Stromberg），著有《工作．休息．充電》（Work Pause Thrive） 　　「我曾在白宮、好萊塢和矽谷工作過。要是當初沒有跟對的人培養關係，我也不可能有這些機會。蜜雪兒．提利斯．萊德曼跟我一樣，我們說做就做、付諸行動，更提出有憑有據的論述。身為《富比世》前二十五大人脈專家，她就是創造連結的翹楚。她在《人脈複利》中

開班授課，讓大家成為頂尖人脈王。」——約翰．科爾科蘭（John Corcoran），聰明商業革命（Smart Business Revolution）創辦人 　　「我們都聽過：重點不是你知道多少，而你是認識誰。此外，蜜雪兒．提利斯．萊德曼也在書中強調，你認識的人對你有多熟更是關鍵。身為人資部門主管的我能證明，與他人連結、互動的能力，是打造成功職涯的致勝關鍵。《人脈複利》提供各式各樣的建議與概念，現處職涯各層級的人都能從中獲益。」——拉維納．瓦倫提（Ravena Valentine），COX汽車副總裁、資深人資主管、人才解決部門主管  

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親密關係中依附風格與寂寞感之相關研究--以溝通模式為調節變項

為了解決line手機認證破解的問題，作者顏辰珊 這樣論述：

過去許多研究指出依附風格對寂寞感有一定影響，相較於不安全依附風格者，安全依附風格者較不容易感到寂寞（陳亭潔，2011； Larose & Beenier , 2001）。隨著科技的進展，通訊軟體為親密關係帶來更多發展空間，然而在通訊軟體中的親密關係與寂寞感相關研究，目前數量較少。本研究主題為探討依附風格對親密關係中的寂寞感影響，以溝通模式為調節變項。希望了解不同依附風格者在溝通模式下，所體驗到的寂寞感差異。本研究問卷包括「親密關係體驗量表—簡版（ECR-S）」與「親密關係寂寞感量表」。透過ECR-S測量逃避與焦慮依附特質，並根據兩種特質分數之中位數，進一步將依附風格分成四類：安全依附、焦慮矛

盾依附、逃避依附、錯亂依附。透過親密關係寂寞感量表測量受試者之寂寞感分數。同時調查受試者在親密關係中之主要溝通模式：面對面溝通、通訊軟體溝通，以及合併上述兩種溝通之模式。本研究透過便利取樣，在網路上回收樣本共2030份。本研究參與者，男性有377人，女性有1651人，其他2人。參與者年齡落在20~60歲之間，多數集中在20~29歲的區間，共1613人。婚姻狀態未婚人數最多，共1833人；已婚人數197人。交往模式分為同居、一般交往，以及遠距戀愛等三類型，介於同居與遠距戀愛之間的一般交往人數最多，有884人；其次為遠距戀愛，共685人；人數最少的為同居，共461人。溝通模式中，面對面溝通人數有7

03人；合併兩種溝通模式人數最多，共729人，而傾向使用通訊軟體溝通人數有598人。四種依附風格中，安全依附有499人；焦慮矛盾依附有356人；錯亂依附人數最多，有798人；至於逃避依附共有377人。研究者透過卡方檢定、變異數分析，獲得結果為依附風格與溝通模式皆可預測寂寞感。安全依附者的寂寞感顯著低於不安全依附者，而四種依附風格中，錯亂依附風格者的寂寞感最高，逃避依附風格者與焦慮矛盾依附風格者的寂寞感沒有顯著差異。溝通模式的部份，傾向面對面溝通的伴侶在親密關係中所感受到的寂寞感最低，而傾向使用通訊軟體溝通的伴侶，在親密關係中的寂寞感最高。依附風格與溝通模式可共同預測寂寞感。三種溝通模式中，安全

依附風格者、焦慮矛盾依附風格者，以及錯亂依附風格者的寂寞感，會隨著通訊軟體的使用率越低，寂寞感越低；而逃避依附風格者的寂寞感呈現v字型，在同時使用面對面溝通以及通訊軟體溝通的情況下，其寂寞感最低，在面對面溝通的情況下，寂寞感僅低於使用通訊軟體溝通的情況。四種依附風格者，在通訊軟體溝通的溝通中，寂寞感最高。唯獨逃避依附風格者在同時使用通訊軟體以及面對面溝通的情況下，寂寞感低於面對面溝通。關鍵詞：親密關係、依附風格、溝通模式、寂寞感

好老公國際中文版：莫等待、莫依賴，勤勞的老公不會從天上掉下來（博客來獨家簽名版）

為了解決line手機認證破解的問題，作者宅女小紅（羞昂） 這樣論述：

　　老公們，你是否時常感到一陣寒意來襲回頭看到老婆邊磨刀邊瞪著你卻參不透原因？ 　　媳婦們，內個曾經隨便說什麼就逗得妳花枝亂顫的男人，現在光是呼吸就能把妳惹毛？ 　　根據國際主婦科學協會調查報告指出， 　　全球九十八剖限的女性在當媽之後都想過殺夫。 　　透視婚姻本質、直搗問題中心！ 　　媳婦燈塔宅女小紅睽違三年專欄精選集結 　　有史來最鞭辟入裡的婚姻論述 　　你的老公不是你的老公 　　因為婆婆的兒子都是 　　複製人全面進攻！ 　　宅女小紅（羞昂）：「坊間的兩性婚姻指南主要從媳婦角度出發，少有針對老公白目行為進行全面分析破解的讀本，就讓我一竿子打翻一船老公，幫助身陷婚姻泥沼中的夫妻們，洗

淨泥濘，迎接燦爛的未來。」 　　神逆轉！媳婦燈塔推出白目老公價值再造計畫 　　逮丸ㄟ凱莉不來蕭之媽媽的一天披露育兒真實現場 　　內舉不避親之逆媳思維 2.0 　　特別收錄新年戰記攻略之逆媳返鄉傳 　　還有超實用帶嬰返鄉打包特集 　　真人實證！宅女小紅夫妻五年臨床實驗 　　這一次，老公一定能夠站起來！ 　　37萬主婦含淚按讚推薦！全國唯一主婦同業公會認證刊物 　　家家戶戶老婆必藏、老公自救的傳世寶典 　　──《好老公國際中文版》隆重登場！   作者簡介 宅女小紅（羞昂） 　　原是一名喜歡渾噩度日得過且過、隱身於工業的內勤OL，因為被拋棄開始寫部落格，孰料每日吸引了近8萬人次瀏覽，她

睿智的開釋話語療癒了千萬網友被奉為心靈導師，敗犬翻身成為暢銷作家，並於成功把自己嫁掉又以老蚌之姿連生兩珠後，晉身為百萬主婦跟隨的「媳婦界燈塔」，從前療癒千萬網友現在拯教無數婚姻。於中年被迫失業後轉行當網美，不但發行媳婦專屬LINE貼圖還跨足主持界成為了一名網路節目主持人！ 　　官方網站：www.showon.com.tw 　　官方臉書 www.facebook.com/SIAOHONG 　　相關著作：《好媽的國際中文版》、《好媳婦國際中文版》、《空靈雞湯》、《宅女小紅的空虛生活智慧王》、《宅女小紅的胯下界日記》（自轉星球出版）。   寫在前面 宅女小紅為（婆婆的兒）子祈

禱文 Chapter 1 一個母親的真情告白 case study 母奶媽媽的奇幻旅程 Discovery Mommy Channel兩子女作家的周末實況 我的羞恥心哩底兜we 新手媽不願面對的真相 敦克爾克大行動觀後感 一個相由心生的故事 一碗泡麵的故事 母親真偉大 第二胎為什麼要照豬養 馬桶姐接的由來 我的教養心得 人蔘KT威之夢醒時分 Chapter 2 育兒路上的絆腳石 case study老公與小龐的故事 Husband Planet Channel 老公構造大公開   跟逮丸ㄟ爸爸學優雅 論殺夫的正當性 猜不透的男人心 家是一條生產線 爸爸來自火星媽媽來自金星 男人的聽力 老

公都是得道高人哪（尊敬） 養兒防老乎？ 無用的父親啊 男人啊你只想到你痣己 Chapter 3 兩子夫妻的婚姻維繫之道     case study一樣行為兩樣情 SHOWON Let’s Sing and Talk! 生活學習指南 老公篇         老公的棒賽之謎 等等等等等一下 先省愛字意 該生不該生 靈魂的白目者 感化老公的KNOW HOW 叫我如何不掃興 如何激活婚姻？ 已婚人士專屬A片 從紅衣小女孩看婚姻 馭夫術 班傑明的奇幻旅程 Special Talks 宅女小紅×工程師居家對話實錄大公開 Chapter 4 逆媳2.0之進化思維 Homebound Stone新年

戰記攻略之逆媳返鄉傳 寄己的兒子 我媽與你媽 給那對母子 給婆婆，不是我婆婆是我弟媳的婆婆 每個人家中都有一個豬隊友 豬隊友番外篇之婆婆的豬隊友 完全解密：帶嬰返鄉打包特集 case study打包的沿革 給媳婦的歌   老公與小龐的故事 有天我去洗澡前交待老公去丟個垃圾，因為資源回收箱裡有個蛋糕盒，跟食物有關的垃圾在家多放一天我就會芒刺在背渾身不舒服，所以特別跟他說了兩次記得要丟回收物，他回我好我才安心去洗澡。 洗澡出來他當然沒去丟啊，維持著一樣的姿勢攤在沙發滑手機，老公在家就是臥佛動也不動；而我要去睡了但相當不安，完全覺得老娘要是沒能盯著看他把東西拿去丟，那一定會丟三辣四這是什麼

呢這就是老公。可我又不敢再說一次因為他會不耐煩，於是我在廚房東摸西摸假裝在做自己的事實則盯著他，一定要看他把垃圾和回收箱的東西都拿出家門我才安心，一邊偷瞄他一邊覺得好像警匪片哦，我是便衣正在盯犯人只差沒啃甜甜圈了，王子和公主結婚後不是應該幸福快樂嗎，為什麼要過著警察抓嫌犯的日子呢。 最後跟監任務當然失敗了，因為他專注在手機的世界完全沒有要動的意思，我禮貌性的問他要不要丟個垃圾，那廝頭都沒抬跟我說他會丟，我只好再說一次我的訴求，其實也只有一個，就是記得要處理回收箱哦，然後懷抱著不安去睡覺。隔天一早我牙還沒刷呢就先去檢查，垃圾是沒了但回收箱是滿的，果然，這就是叫老公去做超過一件事時的風險，因為他的

腦子裡裝不下老婆交待的第二件事啊（是老婆，別人交待的他記得可牢著呢）