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陪你走過疾病四季：致 每一位勇敢的鬥士及愛你的家人

為了解決台中榮總安寧醫師的問題，作者陳怡如 這樣論述：

病人需要的往往不止是醫療 特別是對重症患者來說，他們更需要心靈的撫慰和情緒的理解 　　面對疾病的煎熬與不可知的未來 　　病人可能會感到憤怒、焦慮、絕望與害怕 　　而陪伴在側的照顧者 　　同樣也承受著巨大的壓力、不安、恐懼，甚至還有病患的情緒 　　然而，在這條路上，愛與親情會成為我們的翅膀 　　在我們走不動時，帶領我們飛越高山和峽谷 　　本書希望能為成為病人和照顧者的一把傘 　　為你們遮風擋雨，提供溫暖的陪伴和靈性的引導 　　與大家一起平靜走過疾病四季 　　初聞噩耗 　　．關於痛苦的質問：「為什麼是我？」 　　．關於未來的幻滅：「以後該如何是好？」 　　抗戰勇士的層層難關 　　．如何

面對身體症狀造成的心情低落？ 　　．該如何告知家人自己生病了？ 　　長期抗戰的精疲力竭 　　．如何與漫長的痛苦共存？ 　　．家人間有不同的醫療選擇時該怎麼辦？ 　　一波未平、一波又起   　　．恐懼不安襲來，該如何安頓身心? 　　．是我沒把自己照顧好嗎?-談如何重建自我照顧的信心 　　當病況急轉直下 　　．希望在哪裡? 　　．如何滋養希望的生長? 　　．意義從何而來? 　　當生命走到終末 　　．當孤單感襲來…… 　　．如何寬恕和好，除卻心頭牽絆? 　　．如何打包準備離開這段生命的旅程? 　　落幕時分 　　．如何面對死亡的恐懼，安詳離世？ 　　．如何開口道再見？ 　　你走了以後……

　　．可否不要說再見？ 　　．分離後如何調適？ 專文推薦 　　陳建仁 (中央研究院院士) 　　葉炳強 （輔仁大學醫學院院長） 　　陳秀丹（陽明交通大學附設醫院醫師） 　　王淑貞（花蓮慈濟醫院護理部副主任） 　　王英偉（花蓮慈濟醫院緩和醫學中心主任） 　　方俊凱（台北馬偕紀念醫院安寧療護教育示範中心主任） 　　王欽毅（台北榮總大德安寧病房臨床心理師  ） 　　朱為民（ 台中榮總家庭醫學部家庭醫學科主任  ）   　　沈心慧 （中華民國運動神經元疾病病友協會理事長     ） 　　李克勉（天主教台灣地區主教團主席 ） 　　張達人（天主教仁慈醫療財團法人仁慈醫院院長 ） 　　黃曉峰（台中榮總婦女

醫學部暨緩和醫療醫師  ） 　　楊玉欣（病人自主研究中心執行長） 　　楊育正 （馬偕醫院榮譽主治醫師；安寧照顧基金會董事長） 　　趙可式（成功大學醫學院名譽教授；台灣安寧療護推手 ） 　　蔡兆勳（台灣安寧緩和醫學學會理事長  ） 　　蔡惠芳（三軍總醫院社工師暨諮商心理師） 　　釋宗惇法師（大悲學院創辦人） 　　聯合推薦（依姓氏筆畫排序） 　　怡如一向注重與病友之間的關係，她希望與對方有深刻的生命連結，努力幫助病友活出自己想要的生活，也讓病友和家屬表達彼此相愛的情懷，攜手走過陰森幽谷。對於每一個病友和家屬，她都能很精準地按照每個人的特性與狀況，提供個人化的照顧，也能從安寧療護的原理原則中，看到

個案的特殊性，給予適人、適時、適地的照護，很符合精準健康照護的時代精神。 　　──────中央研究院院士  陳建仁 　　正向的生命態度有助於人生各階段的轉換，靈性高的人，可以平和面對死亡，甚至用一種欣喜的心情來等待，因為透過死亡，可以與至高的永恆無縫接軌。我有許多老朋友的往生是非常安詳的，因為他們準備好了，家人也準備好了，這樣的死亡情景相當殊勝，家屬雖然不捨，但都非常安心。 　　──────陽明交通大學附設醫院醫師      陳秀丹 　　突然失去健康的時侯，你敢靠自己的心多近?這是一本讓我們學習「靠近」的書，靠近我們的心、我們愛的人，以及過程中的脆弱與疲累。陷入疾病的困頓時，經由怡如書中一

封封的來信，我們得以擁有一份陪伴、承接和對話。 　　──────三軍總醫院社工師暨諮商心理師  蔡惠芳 　　怡如是一位虔誠的天主教徒，她將小愛化成大愛，透過細膩共感的敘事方法，將臨床經驗撰寫成一本書。每個人在自己人生路上的某一刻，都可能是病人，或是病人家屬，我衷心期待有多一點人閱讀這本書，從中感受安寧緩和療護對生命有什麼樣的幫助。 　　──────花蓮慈濟醫院護理部副主任王淑貞  

台中榮總安寧醫師進入發燒排行的影片

臨床護理師面對新興傳染病疫情時壓力、復原力及社會支持之研究

為了解決台中榮總安寧醫師的問題，作者黃子芹 這樣論述：

2020年發現新興傳染病(新型冠狀病毒)肆虐全球，醫療體系迅速應變，醫護人員面臨極大壓力與擔憂，高工作壓力導致醫療品質降低、高離職率，造成多國面臨醫療體系崩解。過往文獻多針對疫情時醫療人員工作情形與心理健康狀態之研究，因此引發探討疫情時護理人員壓力、復原力、社會支持及離職意願之相關性。本研究為橫斷式研究，以結構式問卷包含個人基本資料、「壓力」、「復原力」、「社會支持」及「離職意願」量表，針對臺灣北部醫院臨床護理人員共收有效樣本250份，以SPSS 22及AMOS 24進行描述性分析及獨立樣本t檢定、單因子變異數分析及結構方程式模型等統計分析。結果：壓力總平均分數為4.0分，顯示護理師於疫情期

間具有高度壓力，工作環境壓力平均數4.36最高，其中「我會擔心工作環境是否確實清潔消毒」平均壓力4.57，復原力平均分數為4.1分，社會支持平均分數為3.91分，離職意願平均分數為2.52分；性別、有無子女就學、年資、服務單位及醫院層級對於壓力有統計上顯著差異；壓力對離職意願之間在非醫學中心呈正相關(.47) 較醫學中心(.43)為高，社會支持及復原力對離職意願在醫學中心呈負相關(-.28)較非醫學中心(-.22)為高，壓力對社會支持及復原力互為影響，醫學中心與非醫學中心有相類似關係，但關係強弱略有差異。結論：適切提供臨床護理人員社會支持及復原力訓練，及滿足防疫需求，可有效降低護理人員壓力及離

職率，提供更好的醫療照護品質。

媽媽離開的時候想穿什麼顏色的衣服?

為了解決台中榮總安寧醫師的問題，作者신소린 這樣論述：

　　一本和媽媽一起以生死話題書寫的小書   　　「媽，我們現在開始提早去看哪裡有喜歡的長照中心怎麼樣？」 　　「像看房子一樣？這麼一想，長照中心也算是我住的房子啦，哈哈哈。」   　　「如果我失去意識被送到加護病房的話，不要無謂的替我延長生命，這段時間不是看過很多了嗎？心臟停止跳動時，使用心肺復甦術；無法呼吸時，插管連接呼吸器救命。我絕對不要用那些東西！」   　　「嗯？妳是說不要插管治療？」   　　不堪日夜照護外婆的媽媽，一場暫時逃離疲憊身心的旅行 　　七十多歲的媽媽與四十多歲的女兒，一點一點開啟的重要對話   　　原本一個人也能活得好好的90歲奶奶忽然得了阿茲海默症， 　　70歲的媽

媽與其他六個兄弟姊妹，開始了二十四小時輪流照顧生病奶奶的日子。 　　作者在看著母親照顧奶奶的過程中，記錄下照顧年邁父母所需要做的心理準備。   　　透過祖孫、母女三代的真實照護歷程，看見不同世代的母子面對臨終觀念與生死態度， 　　作者見習了母親如何照顧自己的母親，理解與聆聽母親期望的老後生活， 　　也預習了自己該如何從容面對終將到來的死亡。   　　════════════════════════════════════ 　　對既熟悉又陌生的家人，你會談論死亡這個重大議題嗎？ 　　這本記述日常的小書，將成為開啟重要對話的禮物 　　════════════════════════════════

════   　　患有失智症無法自理的外婆 　　 ╳  　　正在為自己物色養老中心的媽媽 　　 ╳  　　察覺日常中缺乏死亡教育的女兒   　　家家有本難念的經 　　細碎龐雜的家族議題 　　☏ 怎麼讓舅舅阿姨們心甘情願的輪流照護 　　☏ 外婆人不肯丟棄的物品堆積如山 　　☏ 只能用呼吸器維持的生命要不要繼續 　　☏ 失去記憶的人生是什麼  　　☏ 老後難道就不能擁有夢想了嗎 　　☏ 得到絕症要不要告訴親人 　　☏ 媽媽想要怎麼樣的葬禮  　　☏ 遺體或器官捐贈後想要葬在哪   　　我開始好奇 　　媽媽為外婆準備的最後一份禮物是什麼 　　起初想送給媽媽一份好的人生結局作為禮物， 　　所以這本書以

「送給媽媽的死亡」為題開始， 　　但越寫越覺得好像顛倒過來了， 　　和媽媽聊天的過程中，反而是我收到了禮物。   　　本書精選摘句 　　▢▢▢ 　　母親好似從外婆的人生盡頭裡，看見生命中活著的日子比起剩下的日子來得更少， 　　隨著母親談論的話題越深入，為原先看不見的死亡穿上一件件具體的衣服。 　　▢▢▢ 　　媽媽從外婆身上勾勒出人生最後的光景， 　　而我也在不知不覺中，看著這樣的媽媽描繪自己的晚年。 　　▢▢▢ 　　面對死亡沒有正確答案，但是每個人都有各自的解答。 　　隨著平時討論對死亡的看法，一點一點的感受到與家人修復關係的幸福。 　　▢▢▢ 　　不論空間或是設計，都帶著「年輕才是正常，而年

老不是」的負面訊息， 　　稍微環顧周遭，就會發現隨處存在這樣的狀況。 　　▢▢▢ 　　有用的東西在生前送給別人的話才是禮物， 　　媽媽說她已下定決心要趁頭腦還清醒的時候，先將到時可能成為被丟棄的遺物整理好扔掉。   本書特色   　　☺《我離開之後》「媽媽離世指南」的務實版 　　《媽媽離開的時候想穿什麼顏色的衣服？》既務實又平凡， 　　是成長在亞洲家庭的我們，經常在親友鄰里間能聽聞的故事。 　　內容寫實鮮活，能帶來共鳴，也能療癒身在其中的親屬。 　　 　　☺輕鬆易讀的插畫散文集 　　這是一本第一人稱的插畫散文集，卻訴說著老後生活與死亡的沉重話題， 　　舉重若輕的帶領我們鼓起勇氣面對自己與親人（

特別是家中長輩）可能到來的離別。   　　☺失智、臨終照護、老後生活 　　Netflix熱播的韓國劇集《我是遺物整理師》，與疫情帶來的死亡氛圍， 　　讓我們逐漸關注如何面對死亡議題的相關需求。 　　 　　☺不只是事件分享更是行動呼籲 　　作者因這個事件，察覺死亡相關議題的重要與缺乏，投入並開設了全民死亡教育的機構， 　　並寫下這本書希望成為每個人與自己重要的人討論如何好好死亡的橋樑。   專業推薦   　　小冬瓜（單程旅行社 社長）＿生命禮儀殯葬達人  　　大師兄（作家）＿殯儀館接體員作家  　　朱為民（台中榮總健康管理中心主任）＿推廣預立醫療的安寧緩和醫師 　　翁采宜（花回想花藝設計公司總監

）＿告別式花藝師 　 溫暖推薦   　　吳若權（作家‧廣播主持‧企管顧問） 　　連俞涵（演員、作家） 　　陳又津（小說家） 　　許菁芳（作家） 　　盧建彰（導演） 　　藍白拖（背包旅人） 　　蘇益賢（臨床心理師） 　　※推薦人依姓氏筆畫排列   各界好評   　　作家 金垠星《我母親的故事》作者 　　「我聽了我母親的故事，以漫畫《我母親的故事》完成她的一生，長時間以充滿愛的目光注視母親的生命，如今陪伴她走向人生的最後。《媽媽離開的時候想穿什麼顏色的衣服？》中描寫了儘管與我和我母親有些不同，卻一定有相似之處的母親與女兒，我也正在煩惱要以什麼方式完成我與母親的人生，透過閱讀母女之間的對話，能進一步

釐清對於死亡的想法。經過釐清的死亡不再構成威脅，彷彿穿久縫線變柔軟的衣服般，更加貼近。現在想與重要的人盡情談論死亡。」   　　大邱韓醫大學兼任教授 鄭舜泰（善終講師、社會福利學博士） 　　「如同死亡是沉重的，關於死亡的書也是沉重的，它涵蓋社會、倫理、哲學等意義，畢竟是不想面對且不想思考的死亡，閱讀起來也不容易。然而同時身為善終領域的講師及四十多歲女兒，講述的死亡卻有所不同，清晰而明亮，目光溫暖且文筆平和，包含整理人生是準備死亡的基本要件、延命治療、葬禮等充實內容，以五月般柔和的聲音，喃喃訴說總有一天必須迎來的離別準備。當翻到最後一頁時，如同知道總有一天都會消失般，將完滿留下更珍貴的人生。」

系統性回顧探討芳香療法於透析患者的照護：應用範圍與成效

為了解決台中榮總安寧醫師的問題，作者林錚苑 這樣論述：

根據2020臺灣腎病年報的的調查資料顯示，臺灣平均每百萬人就有3,587名透析病患，透析發生率與盛行率皆是全球之冠，洗腎雖然可以減低死亡風險，但伴隨而來的卻是更多的副作用，長期的洗腎容易造成營養的流失、影響睡眠、導致情緒壓力與自律神經失調，引發憂鬰、焦慮等情緒問題，進而影響生活品質，人們因此開始尋求替代性的輔助療法，期望能緩解透析期間和透析引發的不適症狀，其中芳香療法是一種常見且廣受喜好的替代方案。本研究採用系統性回顧，探討使用芳香療法應用在透析患者的照護領域中之臨床實證研究，並進一步探討其應用範圍及成效，期望做為日後在長期照護服務中對於透析患者照護的芳香輔助性療法應用之可行性參考。本研究分

兩階段，第一階段為大方向搜尋使用關鍵字芳香療法與芳香精油進行資料庫搜索相關的臨床實證研究；資料庫檢索採用PubMed、Cochrane Library、CINAHL Complete、MEDLINE complete、SDOL、及中文華藝線上圖書館CEPS等六個資料庫，逐步將所搜尋出文章進一步整理並進行歸納出透析患者的照護相關應用範圍。第二階段依第一階段所歸納出之各主題，進行系統性回顧分析，並探討其成效。本系統性回顧整理出芳香療法於透析患者的照護臨床實驗研究之應用範圍，包含睡眠品質的改善、穿刺時的疼痛緩解、透析期間產生的搔癢、疲憊與不寧腿症候群、情緒問題的改善，以及生活品質等七個主要的範圍；進

一步系統性回顧分析結果發現，嗅吸薰衣草精油對於透析患者的睡眠品質改善、緩解穿刺時的疼痛、改善疲憊感以及減輕情緒壓力及生活品質等變項都有顯著意義；塗抹薰衣草精油或薰衣草加茶樹精油可以緩解透析帶來的皮膚搔癢問題；另外使用薰衣草精油的按摩對於緩解不寧腿症候群也有顯著效果。透析患者在接受治療期間若可合併使用芳香療法，除了可提昇生活品質以及照護的品質之外，本研究結果也證實了將芳香療法應用在透析患者的健康照顧是一種有效的溫和照顧方案，此研究結果可提供給未來使用芳香療法做為透析病患的健康照護策略選擇以及護理實踐的參考依據。