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「科學實證」精油功效聖經：124篇全球芳療專家認證論文＋45種精油專題研究＋198款應用配方完整蒐錄，讓精油運用更具說服力！

為了解決記憶力評估的問題，作者Kenny,Valerie林采蓉 這樣論述：

一本精油初學者、專業芳療師或相關人士都適合的書！ 全書整理國內外論文資訊，同時針對專題作詳細介紹， 並將複雜的學術名詞轉換為最淺顯易懂的使用方式分享給各位讀者。 即使第一次學習芳療也能以真憑實據的角度，正確使用精油。 　　◆什麼？薄荷和甜橙精油能讓小孩數學成績提升24%！   　　◆薰衣草精油證實有助減輕多種疼痛！   　　◆依蘭精油香氣有助降血壓護心臟 　　◆你知道嗎？光聞快樂鼠尾草精油就能放鬆身心？ 　　◆尤加利精油有助提升大腦反應速度！   　　◆只要聞一聞黑胡椒精油就不想抽菸了？   　　◆羅勒精油舒緩偏頭痛超有效   　　◆乳香精油是減輕生產痛首選！ 　　◆天啊！聞廣藿香精油後

，血壓、膽固醇、體重都發生驚人變化 　　◆實驗發現百里香精油能有效消除大腦疲勞   　　◆檸檬香茅精油能大幅降低看牙恐懼與壓力   　　精油從身到心、從頭到腳，皆有可用之處，而這些都是實驗後的數據可以證明！本書將複雜的學術名詞轉換為最淺顯易懂的使用方式分享給各位讀者。期許打開本書的您，可以一起享受精油所帶來的樂趣，運用精油的天然功效，讓生活更美好。 　　哪些人適合這本書： 　　◆如果您是精油初學者：本書不但整理專業資訊，同時也針對專題作廣泛的精油介紹，快速增加精油使用的經驗值，讓您第一次學習就跟隨精油專家真憑實據的角度，正確使用精油。 　　◆如果您是芳療師或精油達人：本書提供最專業的國內

外論文研究，讓你的精油教學或操作更有信心更有所本。 　　◆如果您是中西醫護背景或相關人士：精油在身心靈方面的應用，特別是身心照顧如做月子中心、安養院、老年公寓、安寧病房、復健中心等等都有非常實際的應用心得。在書中也有許多論文證明這些場所的員工或受照顧者，因為使用精油而有確實的改變與進步，也讓你受益良多。 本書特色 　　◆根據精油功效共分成失眠、紓壓抗憂鬱、激勵正能量、戒癮與止痛、性感與情趣、高品質生活、健康長壽等七大主題，讓你根據所需快速找到佐證論文，在精油的使用與應用上更具安全性與說服力。 　　◆根據主題尋找有價值的研究論文，並加以消化整理，為「專業性」做背書。再找出相關的精油與配方

，提供實際的「應用性」，最後配合圖文解說，增加「易讀性」與「趣味性」。 　　◆每個主題後面皆有應用配方推薦，讓你快速掌握各種精油的應用與功效！  

記憶力評估進入發燒排行的影片

遊戲式智能測驗評估高齡者認知功能之可行性研究

為了解決記憶力評估的問題，作者林慧玲 這樣論述：

目的：臺灣將於2025年邁入超高齡社會，伴隨人口高齡化認知症人口比例也逐年上升。本研究以「推動認知症之研究與創新發展」政策為基礎，規劃以遊戲式智能測驗評估高齡者認知功能之可行性研究。方法：本研究招募社區40名高齡者為檢測對象 （男性17人，女性23人，平均年齡75.03 ± 10.55歲）。受試者先經護理師以簡易心智量表 （Mini-Mental State Examination, MMSE） 評估認知功能，隨後近紅外光譜儀 （Near-infrared Spectroscopy, NIRS） 結合遊戲式智能測驗 （反應力、注意力、協調力及記憶力）評估受試者認知功能及大腦前額葉血液動力學變

化。結果：一、遊戲式智能測驗表現與MMSE分數達顯著正相關。二、進行遊戲式智能測驗時，高齡者大腦前額葉之總血流量、含氧血紅素濃度、氧差及組織氧氣飽合指數等同時上升。三、注意力反應時間的快慢於含氧血紅素濃度有顯著差異；協調力反應時間的快慢於含氧血紅素濃度及氧差有顯著差異。結論：高齡者進行遊戲式智能測驗確實刺激大腦前額葉神經血管耦合反應，顯示遊戲式智能測驗是作為評估認知功能之可行方法之一。注意力與協調力反應時間在遊戲式智能測驗中鑑別性最高，且大腦前額葉含氧血紅素濃度是評估高齡者認知功能之重要指標。關鍵詞：預防或延緩失能、認知症、智慧長照、健康促進、樂活

鄭丞傑醫師的婦科診療室[修訂版]：婦科權威為您解答100個難以啟齒的兩性幸福密碼

為了解決記憶力評估的問題，作者鄭丞傑 這樣論述：

關於子宮、卵巢、女性荷爾蒙、月經、排卵等大小事， &女性想知道、應該知道的婦科保健問題都在本書裡！ Ÿ變胖、頻尿、經血量異常可能都是子宮肌瘤作怪？ ŸŸ經期前胸部腫脤狂冒痘，經前症候群好難受怎麼辦？ Ÿ更年期容易有心血管疾病、陰道乾澀、頻尿等問題？                                 　 鄭丞傑醫師透過本書，以最淺顯易懂的方式， 解開100個從青春期少女到更年期女性的私密心事和保健迷思！ ‧子宮肌瘤　‧Ÿ子宮肌腺症　‧Ÿ骨盤腔脫垂　‧Ÿ子宮內膜癌　‧Ÿ子宮頸癌 Ÿ‧卵巢早衰Ÿ　‧多囊性卵巢症候群　‧Ÿ巧克力囊腫　‧Ÿ卵巢腫瘤及癌症

下腹痛、經期不順、難以啟齒的問題，可能都與這些病症有關！ PART 1 姊妹們的私密心事 Ÿ搞懂婦科檢查，就醫不尷尬 Ÿ顧好生理期（經期），婦科可解憂 Ÿ呵護私密處，保養＆保健一次到位 PART 2 想孕、慢老從保養卵巢開始 Ÿ卵巢早衰 Ÿ巧克力囊腫（子宮內膜異位瘤） Ÿ多囊性卵巢症候群 Ÿ卵巢腫瘤及癌症 PART 3 呵護子宮，遠離病痛 Ÿ子宮肌瘤 Ÿ子宮肌腺症 Ÿ子宮內膜異位症 Ÿ子宮內膜癌 Ÿ子宮頸癌 Ÿ骨盆腔器官脫垂 PART 4兩性互重，老後依然性福 兩性關係 Ÿ女性的更年期 Ÿ男性更年期與性功能障礙  專文推薦 張博雅  前任監察院院長、曾任衛生署署長 吳淡如  知名作家

暨節目主持人 苦  苓  知名作家 胡  瓜  知名藝人暨綜藝節目主持人 強力推薦 陳建仁  前任副總統 葉金川  現任為慈濟大學公共衛生學系兼任合聘教師 楊志良  亞洲大學榮譽講座教授 邱文達  美國AHMC聯合總執行長 林奏延  國衛院董事長 陳時中  前衛生福利部部長 柯文哲  台北市市長  

高齡長者參與健康促進活動對於生活品質及自覺健康的影響

為了解決記憶力評估的問題，作者吳苡瑄 這樣論述：

背景：「高齡化社會」已成為全球關心之議題，各國莫不提出對策來因應老化所帶來全面性的衝擊與影響。臺灣衛福部近年提出長者健康促進政策，就是因應老化所伴隨的健康問題，實施衛生教育與運動進而改善長者的自覺健康與生活品質。目的：探討高齡長者在有無參與健康促進活動對於自覺健康及生活品質之差異。方法：招募坪林地區80名65歲以上的高齡長者為研究對象，以隨機方式分為實驗組40名，男生10名、女生30名，平均年齡80歲(含)以上與對照組40名，男生11名、女生29名，平均年齡80歲(含)以上，兩組先進行健康促進生活量表、生活品質量表及自覺健康量表前測，實驗組另進行每週3次，每次2小時，課程為期4週，共計24小

時的健康促進活動計畫介入，而對照組不做任何介入；4週後兩組再進行相同量表後測。以獨立樣本 t 檢定探討兩組之間的差異，以成對樣本 t 檢定探討組內之差異，本研究設定 α =.05。研究結果：1.實驗組在長者健康管理、前後測評估自覺健康、生活品質達顯著差異，在健康知識行為、短期記憶力評估、肌力測試未達顯著差異，但測驗成績仍有進步。對照組在健康管理及自覺健康、生活品質均未達達顯著差異。結論:1.進行四週每週3次的健康促進活動介入，能提升長者的生活品質與提升自覺健康認知。