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仁慈的吸引力：仁慈，就是一種立場， 一種生活方式 它不是奢侈品， 而是必需品(2021年新版)

為了解決高雄便宜安養中心的問題，作者PieroFerrucci 這樣論述：

「我的宗教就是仁慈。」──第十四世達賴喇嘛 　　知名心理治療師兼哲學家・當代歐洲靈性心理學導師之一 　　Piero Ferrucci 成名之作 　　(封底簡介) 　　仁慈有許多不同的面向， 　　可是他的精髓簡單至極： 　　它省去了我們浪費在猜疑、憂愁、忿恨 　　與無謂設防上的大量精力， 　　讓生活回歸到原本簡單純粹的面貌。 　　也因此，仁慈是一種無須大費力氣的處世之道， 　　也是至為經濟實惠的生活態度。 　　以最廣博的角度來看仁慈， 　　它是一種放諸四海皆準的藥方── 　　它先治個人：唯有具備關懷他人能力、 　　愛自己的人才算健全； 　　繼而治所有世人：因為人際關係越融洽， 　　我們

就越快樂、越成功。 　　仁慈的十八種面向， 　　說明了仁慈的無限可能。 　　活在一個仁慈的世界裡， 　　我們會變得更加富足。 　　（折頁簡介） 　　赫胥黎說：「轉化生命最有用的技巧是什麼……最好的答案就是──仁慈一點。 」達賴喇嘛說：「我的宗教就是仁慈。」仁慈本身看似微不足道，但其實是我們生活的中心要素。日常生活中，仁慈處處可見。不管是施予仁慈或是接受仁慈，生命之所以繼續，就是因為我們以仁慈對待彼此。 　　心存感激的人為什麼做事比較有效率？有歸屬感為什麼比較不會垂頭喪氣？何以為別人著想比較健康？信任別人又會比較長壽？為什麼別人會認為你微笑時比較漂亮？養寵物為何有益身心？常跟別人聊天的老人

較少罹患阿茲海默症？為什麼受到較多關愛的孩童比較健康也比較聰明？因為這些態度和行為都關乎「仁慈」。仁慈的道理基本之至：人我的關係越融洽，我們就越快樂。 　　仁慈具有種種不同的面向，它可以變成一場精采獨特的內心探險，徹底改變我們的思考模式與生活方式。作者以為：真正的仁慈是一種強韌、真誠、溫暖的自然狀態。它是好幾種不同特質的交互作用，例如：溫暖、信任、耐心、忠誠、感恩……不只一端。本書各章就是以十八種特質切入探討仁慈。這些特質缺一不可，否則仁慈既不真誠，也欠缺信服力。 　　打從呱呱墜地，我們就在父母的慈愛關照下成長；到了晚年，面對衰老、病痛的折磨，我們還是得依賴他人的仁慈。如果在生命的起點和終

點我們都得依賴他人的仁慈，難道我們不該在這中間的大段歲月仁慈待人嗎？我們很多人都是仁慈的，只是自己沒有察覺。我們之所以仁慈，純粹只是因為那是發自內心。再回想一下任何一樁別人對你的仁慈，你會發現施予仁慈跟接受仁慈一樣受益無窮。 名人推薦 　　達賴喇嘛・專文推薦

醫師認證漢方防疫超值組合：取用零困難、延命顧健康 (醫師認證最強漢方藥：人參養榮湯+乾薑排寒)

為了解決高雄便宜安養中心的問題，作者工藤孝文,石原新菜 這樣論述：

　　〈醫師認證最強漢方藥：人參養榮湯〉 　　有沒有哪一款漢方湯藥，可以一帖治百病、食療兼溫補？ 　　日本漢方權威拍胸掛保證：「要喝就喝最強漢方藥：人參養榮湯！」 　　現代人可說是「大病不犯，小病不斷」， 　　倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……症頭百百種。 　　提到看病求診，儘管比起西藥，漢方的藥效緩慢、療程漫長， 　　但仍有不少人生病時選擇找中醫師報到（有三成以上臺灣人偏好中醫）。 　　本書作者工藤孝文是日本漢方權威，更是各大節目爭相邀約的特別來賓。 　　他兼具內科與中醫專業，以主治生活習慣病、改善肥胖為主。 　　工藤醫師認為漢方的優點在於，可依個人症狀進行客製化的

處方醫療， 　　而他最推薦的漢方藥——人參養榮湯，則幾乎適用於任何人。 　　★全日本最受歡迎的漢方權威工藤孝文醫師，最新暢銷著作！ 　　★既是最強漢方藥，也是營養補充品，最能滋補血氣、安養心神。 　　★取用零困難：每間中藥行都配得到，亦有中藥大廠推出濃縮藥劑可選。 　　★一帖治百病：一次解決30種以上症狀，延命養壽、強身健體。      　　人參養榮湯藥性溫和，不但幾無副作用，還能一次解決30種以上症頭， 　　既是最強漢方藥，也是營養補充品，具有滋補血氣、安養心神之效。 　　讀完這本書，你一定會驚嘆：湯藥養生竟然這麼簡單！ 　　現在就跟著日本漢方權威一起日日湯療，延命養壽！ 　　〈乾薑排寒

〉 本書特色 　　●就如本書所介紹的，薑是便宜又有效的中藥，乾薑更具備生薑10倍以上的藥效。我現在都隨身攜帶老薑（嫩薑藥效不佳）製成的粉末，一想到就會泡來喝，或撒在料理上。如果出現感冒症狀，我還會泡老薑茶＋維他命C來提升體溫，治療效果絕佳。書中還提供了各種薑的使用法及料理法，對我來說，利用薑來提升體溫，不但可以治萬病，更是最棒的內臓強化法。 　　●看過書之後，我立刻按照書中所建議的，將乾薑用食物調理機打成粉末，裝在小容器裡隨身攜帶，每次吃飯或喝茶都會撒上1g食用，這個習慣已經持續了一個多月。我目前住在美國，近日不斷遇到零下20度的超低溫天氣，多虧了乾薑粉，即使再冷的天氣，我的手腳仍然暖呼

呼，晚上也能溫暖入睡，半夜被冷醒上廁所的狀況也大幅減少了。我的手指及手腕有輕微的風濕痛，之前一直在服用西藥，乾薑粉雖然尚未治好我的風濕，卻大大改善了因寒冷所引發的症狀，讓我舒服地度過了寒冬。服用到現在，它沒有產生任何副作用，反而讓我狀況越來越好。聽說乾薑自古以來就是便宜萬用的中藥，現在我不但深深相信，更希望能了解乾薑其他的效果。 　　●我每天早上都會喝一杯胡蘿蔔薑汁，平日裡也會用乾薑粉泡紅茶或撒在料理中食用，因此每天都元氣滿滿。乾薑粉不只讓我身體暖和，也成功地讓我變瘦，甚至降低了我的血糖值，而我的朋友則是治好了花粉症……說乾薑是萬靈丹，真的一點也不為過。 　　●我很怕冷，晚上睡覺幾乎都輾轉

難眠，自從看了本書，開始按照石原老師的建議在睡前泡乾薑茶，開始每天都能暖呼呼的上床，睡眠品質也變好，每天都能熟睡到天亮。據說乾薑還有減肥，預防三高、動脈硬化、癌症，及消炎鎮痛的效果，讓我不禁期待持續服用之後的效果。 名人推薦 　　行政院衛生福利部中醫藥委員會委員／陳旺全 　　恩主公醫院中醫部針傷科主任／陳麗蓮 　　芊瓏中醫診所中醫師／賴韋圳 好評推薦 　　1.作者為名醫石原結實的愛女，於排寒及提高體溫的療法上可說完全繼承父親衣缽，其本身也對中醫極為了解，也是她將石原結實的薑紅茶療法發光大，再造乾薑熱潮。 　　2.做法簡單、內容簡明易懂，在日本的親身實驗者極為眾多，好評率及改善率幾乎為

100％，電視及各媒體都大幅報導。  

探討政府長照2.0消費者知曉程度對商業長照險購買需求之研究

為了解決高雄便宜安養中心的問題，作者蘇家鏵 這樣論述：

隨著科技發達、醫藥進步、生活品質提高，國人的平均壽命不斷延長，再加上少子化趨勢，台灣社會高齡化問題日趨嚴重，老年生活照顧，依賴子女，已經有實質上的困難;而且在「疾病型態慢性化」、「照護時間長期化」，使得未來長期照護更為重要。臺灣的長照社福體系尚未建制完成，面臨前述風險問題衝擊下，照護需求已無法完全由家庭負擔，而潛在長期照顧需求所帶來的財務風險，將成為臺灣民眾必須面對的重大議題。為減輕照護者的財務負擔，保障民眾基本生活外，個人亦必須為自己老年生活做好準備，商業性長期看護保險值得民眾考慮做為老年風險之控管的工具。本研究，以高雄地區A 保險公司的從業人員的保戶、準客戶及親朋好友，為研究對象，以深度

問卷訪談方式，來探討民眾對於政府實施長照2.0、及商業長照保險保障範圍及給付內容及商業保險購買動機。從業者角度,訪談長照中心、養護中心、安養機構、榮民之家為受訪機構,對於政府長照2.0 之推行,給付範圍內容及商業保險給付認知作訪談內容之研究。相關資訊蒐集後，發現如下:(一)在機構方面上: 政府長照2.0實施後對長照機構衝擊很大、小型機構(50床以下)急需轉型，否則以後不再存在;監督法令甚嚴且給予長照機構補助幫助性不大。政策時常更改,滾動性修訂，朝令夕改，民間機構無所適從。但是,對於保險公司的商業長照險，樂觀其成，以補政府照顧的不足，可以與保險公司，在人力上配合、照顧金合約之訂定;但是，必須建立

一套標準。(二)在個人方面:保費應該更便宜，可以配合信託落實長照功能，減少道德風險，應增加定期醫療檢查且應該照顧到退化性老人皆需照顧，保障範圍更要再擴大。