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Have a good mood的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們查出實價登入價格、格局平面圖和買賣資訊
Have a good mood的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦Knaus, William J.,Korb, Alex,Robinson, Patricia J.寫的 The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now 和KuSeul的 英文精準表現 ：學會藏在細節裡的英文使用規則!避免誤解、不得罪人，情境、用字遣詞、語氣全都恰到好處!(附實際運用對話 MP3 QR Code)都 可以從中找到所需的評價。
另外網站The Role of Affect: Moods and Emotions - BC Open Textbooks也說明：I do not need to tell you that people help more when they are in good mood. ... Positive moods have been shown to increase many types of helping behavior, ...
這兩本書分別來自 和語研學院所出版 。
中國文化大學 觀光事業學系 姜淳方所指導 陳柔慈的 旅館Z世代員工認知的工作資源和工作要求對服務行為之影響﹔以工作投入為中介變數 （2021），提出Have a good mood關鍵因素是什麼，來自於工作資源、工作要求、工作投入、服務行為、Z世代。
而第二篇論文國立彰化師範大學 教育研究所 王智弘、翁福元所指導 林青松的 學業自我概念之大魚小池效應與學業成就關係探究：以TIMSS 2019為例的跨國多層次分析 （2021），提出因為有 學業自我概念、大魚小池效應、國際數學與科學教育成就趨勢調查2019、學業成就的重點而找出了 Have a good mood的解答。
最後網站Why People Are in a Generally Good Mood - PubMed則補充：Evidence shows that people feel mild positive moods when no strong emotional events are occurring, a phenomenon known as positive mood offset.
The Depression Toolkit: Quick Relief to Improve Mood, Increase Motivation, and Feel Better Now
為了解決Have a good mood 的問題，作者Knaus, William J.,Korb, Alex,Robinson, Patricia J. 這樣論述：
William J. Knaus, EdD, is a licensed psychologist with more than forty-six years of clinical experience working with people suffering from anxiety, depression, and procrastination. He has appeared on numerous regional and national television shows, including The Today Show, and more than one hundred
radio shows. His ideas have appeared in national magazines such as U.S. News & World Report and Good Housekeeping, and major newspapers such as The Washington Post and Chicago Tribune. He is one of the original directors of postdoctoral psychotherapy training in rational emotive behavior therapy (R
EBT). Knaus is author or coauthor of more than twenty-five books, including The Cognitive Behavioral Workbook for Anxiety, The Cognitive Behavioral Workbook for Depression, and The Procrastination Workbook.Alex Korb, PhD, is a neuroscientist, writer, and coach. He has studied the brain and mental he
alth for more than fifteen years, starting with an undergraduate degree in neuroscience from Brown University; before earning a PhD in neuroscience from the University of California, Los Angeles (UCLA). He is author of The Upward Spiral and The Upward Spiral Workbook, and is currently adjunct assist
ant professor at UCLA in the department of psychiatry and biobehavioral sciences. Outside of the lab, he is available for personal coaching, consulting services, and speaking engagements. He is head coach of the UCLA Women’s Ultimate Frisbee team, and has a wealth of experience in yoga and mindfulne
ss, physical fitness, and even stand-up comedy.Patricia J. Robinson, PhD, is director of training and program evaluation at Mountainview Consulting Group, Inc., a firm that assists health care systems with integrating behavioral health services into primary care settings. She is coauthor of Real Beh
avior Change in Primary Care and The Mindfulness and Acceptance Workbook for Depression. After exploring primary care psychology as a researcher, she devoted her efforts to its dissemination in rural America, urban public health departments, and military medical treatment facilities.Lisa M. Schab, L
CSW, is a practicing psychotherapist with a private counseling practice in the greater Chicago, IL, area. She has authored eighteen self-help books and workbooks for children, teens, and adults, including The Anxiety Workbook for Teens and The Self Esteem Workbook for Teens. Schab teaches self-help
workshops and professional training courses on both anxiety and journaling, and is a member of the National Association of Social Workers (NASW). You can find out more about her at www.lisamschabooks.com.Kirk D. Strosahl, PhD, is cofounder of acceptance and commitment therapy (ACT), a cognitive beha
vioral approach that has gained widespread adoption in the mental health and substance abuse communities. He is coauthor of Brief Interventions for Radical Change and In This Moment. Strosahl provides training and consultation services for Mountainview Consulting Group, Inc. He is a pioneer in the m
ovement to bring behavioral health services into primary care.
Have a good mood進入發燒排行的影片
大家中秋節快樂！
之前在Totoro IG有提到過Totoro生病了。
媽媽其實在今年過年的時候就剪了影片想記錄這件事，
沒想到一拖就拖到現在了。
這幾天終於增增減減上字幕做出了這個影片，當作個小紀錄吧！
Totoro生病的來龍去脈紀錄如下(文章超級長XD)
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Totoro在去年10月底確診了腎衰竭。
他在去年9月底的時候先是精神不好，體重下降，水喝異常多，沒多久右腳莫名的腫起來，但是完全沒有外傷。
因為腫起的右腳有戴腳環，醫生和我們一開始都懷疑是不是在哪邊勾到拉扯到造成的，先做了基礎糞檢後吃藥觀察。
之後雖然他精神好轉了，但腳還是一直沒有好，甚至開始長出一顆小白點。
最後在醫生建議下做了抽血檢查，並對小白點做細針採樣。
結果出來，他的尿酸指數飆高到正常值的五倍多，小白點檢驗結果是尿酸的結晶，確診為腎衰竭。醫生說，看過這麼多玄鳳都很難看到一隻有這麼誇張的尿酸指數。
原來他的右腳無外傷莫名腫起，是尿酸堆積造成的痛風。
我們不停的想，是什麼原因造成的呢？
和醫生討論後，原因可能是因為他一直無法斷奶，主食一直以來都是靠人工餵鳥奶粉。而一般鳥奶粉是幼鳥用，蛋白質含量較高，長期下來對腎臟造成負擔。
他為什麼無法斷奶呢？
這個也是快五年以來一直困擾著我們的問題。他小時候一個月大左右，曾經生病不吃飯，體重只剩下瀕危的50幾克。那時媽媽先咬牙學著用軟管少量多餐灌食維持營養，甚至半夜都要爬起來餵，慢慢的讓他胖到70多克，精神體力也好很多。
當他看似恢復健康有精神，我們想讓他自己開始學吃時，卻發現他的體重會無法維持。每當掉到66克左右像是病鳥的體重，我們就不敢再繼續嘗試下去，而把奶量加回來，他的體重也才回升。
找了愛吃鬼同伴吃的津津有味給他看也沒用﹙望向咕嘰快100g的胸肌…﹚，只要我們想嘗試減量，他就會漸漸消瘦。
曾經看過醫生，檢查便便嗉囊無異常，詢問了這個狀況開怎麼處理。醫生說就只能盡量找方法讓他自己吃，但體重掉太誇張的話也只能再補奶。
Totoro一直以來除了這個問題之外，就是個活潑亂跳皮到不行的小鬼頭，所以我們在他約兩三歲的時候漸漸放棄了嘗試，現在非常後悔於自己的無知和短視。以前總想著，等有時間要來想辦法讓他斷奶，就算要我一顆一顆餵他也行。結果等有時間的時候已經來不及了。
一開始知道這個消息真的很崩潰，就像聽到作為我避風港的家人得到絕症般，每天看著他自責懊悔著。甚至跟老天許願，只要他多活一年，我就願意減一年性命給他。那陣子幾乎沒法好好做自己的事，只想照顧他，陪著他，心情跟著他的病況時好時壞的起伏著。
腎臟病是不可逆的，所以只能給他做支持治療，打輸液、吃降尿酸和止痛藥。
飲食方面醫生建議既然他自己沒法吃飽，就把幼鳥奶粉換成一般滋養丸，選擇蛋白質含量不要太高的打成粉泡給他吃。
前兩三個月我們幾乎每天跑醫院讓醫生給他打皮下輸液，因為他的指數雖然有下降，但還是一直沒有回到正常值之內。
看著他每次打完針腳濕濕毛亂亂的，心情很差的樣子，就會跟著很難過，
那陣子上網查了許多鳥類腎臟病的照護，隨著抽血結果不停調整尋找著適合他的飲食。
記得是在過年前左右，Totoro的指數第一次降到正常範圍內。
雖然是在及格邊緣，但還是超級開心。而我後來也跟醫生學了打輸液的方法，才大大減少了跑醫院的次數。
到現在Totoro維持著定期血檢，指數還是在邊緣上上下下的。我們根據血檢照醫生建議調整著輸液次數，也微調著飲食。
腎臟病很麻煩，給他太多營養怕他代謝不掉，但不給營養又不行，我們只能在中間小心翼翼地尋找著平衡點。
他的尿酸指數降下來後，血檢結果變成營養不良，我們嘗試著微量增加餵食濃度後尿酸又貌似會跟著增高。於是現在就維持著較低濃度的滋養丸奶，持續著每天的輸液和吃藥來達到不完全平衡但可以接受的狀態。
一方面也盡量讓他自己吃穀物，這隻雞上輩子大概是太上皇，一定要有人陪在旁邊才會願意自己吃，鳥奴們只好定時盯著他陪他吃飯。
他的精神活力現在大部份都還是很好，還是很愛磨屁屁，心情好的時候喜歡跳舞唱歌學狗叫。看著他狀況穩定，雖然血檢結果仍上上下下著，心也漸漸寬了下來。
他也讓我們學到，與其每天懊悔過去，擔心未來，珍惜現在擁有的每一刻才是最重要的。
Totoro，再來要去哪裡玩呢？
Totoro was diagnosed with kidney failure in last October, and he has gout thus his right foot is swelling.
We were nearly devastated when hearing about the news, and tried to think why he’ll have such a disease. Maybe it’s because he’d never really successfully weaning and were fed with baby parrot hand feed formula since he was born (That was a long story, he couldn’t sustain his light-already weight and eat by himself if we stop hand feeding him).
We’re having regular subcutaneous fluids and medicines to support his kidney function for almost one year until now.
Although his urid acid level is still lingering between normal and abnormal value, he is having rather stable condition in recent months, dancing and singing when he has a good mood.
The video was shoot after Totoro’s diagnosis.
Totoro teaches us that, it is better to cherish the moment we have than regret over past decision or worry what might happen in the future.
#玄鳳鸚鵡#鸚鵡腎衰竭#TotoroTheCockatiel
旅館Z世代員工認知的工作資源和工作要求對服務行為之影響﹔以工作投入為中介變數
為了解決Have a good mood 的問題，作者陳柔慈 這樣論述：
隨著世代變遷，1995年至2009年出生的Z世代逐漸成為旅館產業主要的勞動力，世代間的工作價值觀有所差異，面對新世代的來臨，旅館應如何提供Z世代員工工作資源及對其的工作要求，以提升Z世代的工作投入與服務行為是當前需面對的問題。本研究以JD-R模型為基礎，目的為探討旅館Z世代員工認知的工作資源與工作要求對工作投入影響其服務行為。 本研究針對台灣觀光旅館Z世代員工進行研究調查，透過網路發放電子問卷連結，回收有效問卷共212份。研究結果發現旅館Z世代員工認知的工作資源正向影響認知的工作要求與工作投入，認知的工作要求不顯著影響工作投入，工作投入正向影響服務行為，工作投入在認知的工作資源
與服務行為之間具有完全中介作用，但認知的工作要求無法透過工作投入影響服務行為。本研究以旅館Z世代員工的觀點瞭解其認知的工作資源及要求，幫助旅館業界更加瞭解Z世代員工，並提供給餐旅學術界及旅館業界參考。
英文精準表現 ：學會藏在細節裡的英文使用規則!避免誤解、不得罪人，情境、用字遣詞、語氣全都恰到好處!(附實際運用對話 MP3 QR Code)
為了解決Have a good mood 的問題，作者KuSeul 這樣論述：
你用的英文絕對精準嗎？ 文法沒錯、對方聽懂、能溝通就沒問題了嗎？ 也許對方只是對你客氣，而你已經冒犯了他而不自知！ 舉例來說： 「簡單問一下」是simple question 還是 quick question？ 只差一個字，造成的意義、結果可能完全不同！ 說英文不難，難的是用得精準又恰到好處！ 透過日常對話情境比較與分析各種英文常用字彙與表達方式， 告訴你如何精確用字、避免誤會、得體有禮的使用英文！ ★ 「符合文法、沒有錯誤」的英文句子，問題出在哪裡？ 學英文學了十幾年，文法學會了、字彙量也夠，為什麼面對外國人還是常常覺得溝通不良？這是因為你沒有隨著不同情境，選
用恰當的字彙與表達方式，讓你的用字遣詞和表達方式都不夠精準，若沒有當下確認對方是否正確理解自己想表達的意思，不僅容易溝通失敗、造成誤會，也會讓對方對你留下糟糕的印象。 舉個例子： “Can I ask you a simple question?” ‧你以為的意思 → 我可以「簡單問個問題」嗎？ ‧真正的意思 → 我可以問個「簡單到連三歲小孩都會，不是只有你才能回答」的問題嗎？ 聽在英文母語者的耳裡，可能會產生「如果是這麼簡單的問題，你何必非要問我？」的感受。 其實你該說的是：“Can I ask you a quick question?”，只要換一個字，聽起來的
感受就完全不一樣了！ 除了告訴你正確的說法，本書也會一併說明另一表達方式可以用在哪裡，像這裡的 “a simple question” 就常用在「追問某事」的情境之中： Do you love me or not? It’s a simple question! → 你愛不愛我？這問題這麼簡單，你立刻回答我！ simple 和 quick 都是非常基本的單字，用在這裡也都符合文法，聽在對方耳裡的意思卻大不相同，只要把握這種微妙差異，就能精準使用英文，避免誤解和失禮！ ★ 當有人說：「你的英文好 blunt！」，這到底是稱讚還是批評呢？ 如果去查字典，bl
unt 的中文字義是「直率的；直截了當的」，所以可能會誤以為這是在稱讚你說話直爽，不過 blunt 這個字的意思其實是 “saying what you think without trying to be polite or considering other people’s feelings”，也就是「不禮貌或是不考慮他人感受的把你的想法說出來」，所以說這句話的人其實是覺得你「說話太過直白很沒禮貌」，這種讓人覺得沒有禮貌的表達方式，一定會讓你在不知不覺間得罪人，而且給別人留下「這個人很不會看場合，也不在乎別人的感受」的印象。 舉個例子，朋友問你喜不喜歡自己的推薦的電影…… “
I hate it!” ‧你以為的意思 → 我不喜歡那部電影！ ‧真正的意思 → 我不喜歡，而且「我覺得爛到沒人會喜歡」！ 難怪你朋友臉上的表情這麼尷尬，話題也立刻斷在這裡，這是因為他在想「我就滿喜歡的啊……」。其實你該說的是 “It’s not for me.”，也就是「這部片不適合我，不過其他人也許會喜歡吧！」。 本書以 Ku Seul 老師在美國生活期間最常聽到的表達用語為基礎，與各種非英語母語者容易誤用的表達方式相對照，徹底剖析原本採用的表達方式會產生的問題，並點出對話者的感受，並就各對話情境提供更恰當、得體的表達方式，糾正非英語母語者的學習盲點，讓你的表達更精
準、更貼切、更得體！除了主題句之外，一併收錄該情境下的相關表達及應對方式，讓回應方式更多元、更全面。除此之外，更將這些精準的英文表現實際運用在情境對話之中，讓你可以透過對話，體驗那種在精準運用下，英文表達之間的幽微差異，學習更加深刻。 本書特色 ◆ 比較式對照「失禮 VS 得體」英文表現間的差異，一目了然最清楚！ 利用設定與自己密切相關的日常生活情境，先描述很多非英文母語人士常常會用錯的錯誤表達方式，或是雖然文法正確、但聽在英文母語者耳裡卻相當生硬彆扭的表達方式，再以相較之下更有禮貌、更考慮到他人感受的得體表達方式相對照，立刻看懂兩者之間的差異！ ◆ 詳細剖析各種英文表
達間的差異及對話者的可能感受，一併提供更恰當的表達方式，詳細易懂！ 詳細說明目前使用的表達方式犯了什麼錯誤，以及英文母語者聽到這種應對方式時會作何感想，並提出在該情境下最適切、最能精準表達所想的回應方式，彷彿在聆聽一門生動好懂又好記的英文課。 ◆ 收錄各情境的好用相關句型與表達方式，應對方式更多元、表達更全面！ 除了按照各情境提供更恰當精準的表達方式，本書更收錄與該表達用語相關的其他常用表達、字彙或句型，這些補充的內容對於理解英文母語者的各種思考模式相當有幫助，也能讓你能用的應對方式更豐富、表達更完整！ ◆ 收錄道地情境對話，實際體驗運用實況，學習更深刻！ 以簡短對
話來實際示範該如何實際運用書中提到的各種表達方式。收錄的對話皆是以母語人士在日常生活中會碰到的情境為背景，以道地的英文表達方式寫成，因此非常實用，只要仔細閱讀、徹底理解，並搭配上面的詳細解說，就能學會在實際運用時所需的各種訣竅，並習得在其它書中看不到的實用內容。 ◆ 以QR碼線上音檔方式，收錄由英文母語者錄製的 MP3，一邊聽、一邊唸，學習更有效！ 利用 QR 碼來聆聽最具代表性的表達方式及情境對話，本書收錄的音檔是特別請英文母語者以平時的講話速度錄製而成，只要好好跟著音檔，以母語人士般的正確發音確實跟讀（Shadowing），就能夠把各種正確表達方式牢牢記住，同時讓發音與語調更進
步！ 本書亦提供可一次下載全書 MP3的 QR 碼，不需註冊會員，或額外安裝自己不熟悉的播放 APP，省去每次聽音檔都要掃描的麻煩！（註：由於 iOS 系統對檔案下載的限制，iPhone 用戶需升級至 iOS 13 以上，方可使用全書完整打包下載連結。）
學業自我概念之大魚小池效應與學業成就關係探究：以TIMSS 2019為例的跨國多層次分析
為了解決Have a good mood 的問題，作者林青松 這樣論述：
本研究使用2019國際數學和科學研究趨勢（TIMSS 2019）的數據，以檢驗納入統計的44個國家或地區中，八年級學生的學業自我概念之大魚小池效應與學業成就關係。大魚小池效應(Big Fish-Little-Pond-Effect)，係指當所處群體的平均能力較高，學生會因為與同儕的社會比較而產生較低的學業自我概念；反之然當所處群體的平均能力較低，學生則產生較高的學業自我概念。主要研究目的歸納如下：(一)探討學生數學自我概念對於數學學業成就的影響。(二)探討個體與班級層面之數學學業成就對於學生的數學學業自我概念的影響。(三)探討個體層面之數學學業成就、知覺相對位階(perceived rela
tive standing對學生的學業自我概念中之BFLPE的影響。據此，本研究提出三個研究假設模型，第一個統計模型是數學自我概念的驗證性因素分析（Confirmatory Factor Analysis, CFA）模型。第二個統計模型是Lüdtke et al.(2008)提出的多層次潛在共變項模型(multilevel latent covariate model)的擴展。在第三個統計模型中，與先前的研究一致(Wang＆ Bergin,2017，Huguet et al.,2009，Wang, 2015)，加入知覺相對位階以作為組內層次數學自我概念的附加預測因子。研究結果顯示：(一)班級間
平均數學學業自我概念有顯著不同。(二)學生個人與班級之數學學業成就對學生的數學學業自我概念有顯著預測力。(三)學生個人之數學學業成就、知覺相對位階對學生的數學學業自我概念有顯著的預測力。本研究僅基於研究的相關發現與研究過程所遇挑戰提出後續研究的建議，依內容分為對教育實務方面與對後續欲進行類似取向的研究提出相關議題之建議，期能將研究結果提供教育行政主管機關、學校行政人員、教師及未來研究者作為參考。