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一人食光──小廚房也能輕鬆做，50道好吃又好拍、兼顧健康又暖心的輕食料理

為了解決中級山女王的問題，作者DaphneChu 這樣論述：

視覺與美味兼顧的美好食光 就算一個人也可以吃得精緻、吃得漂亮 50道上得了餐桌，也上得了IG的甜鹹餐點 享受自煮時代的悠閒食光 【本書特色】 ★50道色香味俱全，上得了餐桌，也上得了IG的甜鹹餐點。 ★選用常見食材，採買簡易又方便。 ★中西料理，鹹食、甜點通通有，選擇多元。 ★減糖減油的低卡無負擔料理。 ★食材變化豐富，營養滿分。 ★作法簡單，輕鬆完成，立即上桌。 ★精緻擺盤美味瞬間提升。 ★書中一人份的料理，可依需求人數為倍數調整。 療癒食光， 從自己的餐桌開始， 讓每天的料理都有不同的新鮮感。 以單純的烹飪手法，喚回食物的原味， 找回健康的滋味，更尋回生活的品味。 全書飲品示範

／張仲侖 2018年EIC義大利咖啡大賽世界冠軍   一個人的時候，要吃什麼？ 想要來點甜的，還是吃點鹹的？ 就算忙碌也不要敷衍自己， 來自韓國百年糕餅世家的平面設計師， 將東方食材元素融入西方餐點， 減掉一些糖分、避開一些油脂， 花少少的時間就可以輕鬆完成美味與美麗兼具的餐食。 【作者說……】 我特別注重氛圍感！會在精心烹調料理後，選配家中相宜的餐具，讓每天的餐桌都呈現不同的風景。美食具有良好的療癒作用，偶爾來份牛排三明治，或是奶油小蛋糕真的不過分，本書食譜都是以少油少糖的方式製作，就算減少糖分之後還是很美味喔！希望可以讓大家吃得開心，也讓身體健康！ 好看的食物更能引起注意，花點時間把食

物擺盤得更美也是挺值得的一件事。 你現在是一個人嗎？無論當下狀態如何，希望大家都能透過本書，建立起正確的飲食習慣，花點巧思，為自己營造出生活的樂趣與浪漫，進而享受專屬於自己一人的精緻美好食光。 下廚，不應該受人數的限制，就算是一個人，也可以享有自主廚房、自煮生活的樂趣！不管你是認真生活的獨居者，或是簡單的頂客家庭、小家庭，希望都可以藉由這本書，創造療癒身心的小食光…… 【好食光推薦】 宜手作／暢銷食譜作家 張仲侖／2018年 EIC義大利咖啡冠軍大賽 世界冠軍 張秋永／王朝大酒店 Sunny Buffet副主廚、三立都會台「型男大主廚」客座主廚

中級山女王進入發燒排行的影片

網路時代粉絲對明星抄襲事件的理解與重構研究——以郭敬明為例

為了解決中級山女王的問題，作者陳馨 這樣論述：

2020年末，一封影視從業者聯名抵制郭敬明的信件曝露在網絡上，引起了網友們極大的關注和討論，然而郭敬明在抄襲事件後產生的負面形象被各種的方式洗白，最終還能以導師等身份頻繁的出現在電視節目里。筆者在觀察中發現其深層原因是粉絲對郭敬明予以支持及理解，形成一個巨大的保護圈，同時筆者也疑惑粉絲的言論中是否有受到郭敬明官方團隊的操控。本研究使用內容分析法、文本分析法及詞頻分析，共收集到23位粉絲用戶及3位官方團隊用戶。收集分析所有用戶近三周的微博內文，再借助百度大數據將時間細分為三個階段，透過內容分析和文本分析捕捉粉絲及官方團隊的重構行為，加上詞頻分析技術的輔助對粉絲是否接受團隊重構進行對比。本研究結

果歸納如下：粉絲持正面態度，在發文內容、發文話題、抄襲觀點存在差異性，在三個階段中重構郭敬明的形象類似，同時發現多數粉絲的「沈默螺旋」特徵。官方團隊持正面態度，在發文內容、抄襲觀點存在差異性，在三個階段重點塑造郭敬明優秀的導演形象，同時郭敬明也首次回應了當年的抄襲事件，其餘帳號對待聯名信事件採用冷處理方式。以量化方式結果得出粉絲在三個方面的重構形象是存在盲從郭敬明團隊，再通過精確的詞頻分析對比，印證上述觀點。最後，本研究希望能對粉絲文化在未來的發展中正確引導，打造良好的網絡環境。

茶風味學：焙茶師拆解茶香口感的秘密，深究產地、製茶工序與焙火變化創作

為了解決中級山女王的問題，作者藍大誠 這樣論述：

不藏私公開焙茶師、司茶師、侍茶師的茶風味學，享受「精緻品飲」！ 焙茶師帶你了解茶本質與焙火層疊；司茶師公開「看茶泡茶」萃取手法 從產地風土到製作工序，完整了解茶風味本質，深究茶香和口感的秘密   　　許多人喝茶、泡茶都追求香氣與喉韻，但你知道茶香和口感從何而來嗎？許多人玩烘豆，你知道焙茶也像烘豆般講究，難度和費時程度並不亞於咖啡豆？不少人愛喝日本清酒，你知道清酒製作理念和職人要求，其實和茶很類似？擁有天生味覺的焙茶師藍大誠，愛喝茶、懂泡茶，更是對烘焙與熟成極致要求，追求創作出乾淨、平衡風味的茶。身兼焙茶師、司茶師、侍茶師三項專業身分同時也是唎酒師的他，希望建構出茶專屬的風味語言，藉此轉譯串

接產業鏈中的每個要角，讓茶的製作與萃取最終能呈現出精品級的味覺體驗。   　　★ 透過本書，了解茶香口感質地、製茶工序、焙火與風味創作、專業萃取、餐搭 ★   　　｜茶湯也有「形狀」？如何像專家一樣品茶？｜ 　　只要是運用完整工序製作而成的茶乾，經過合適的沖泡萃取後，所取得的茶湯不只香，入喉之後還能感受到「形狀」，也就是口感質地。讓我們先為口腔內沉睡已久的味覺感知器重新做設定，從成熟度與部位、熟成來看茶湯的質地表現、香氣種類，進一步了解「風味路徑定位」與「口腔拼圖定量」，將味覺打磨得更加敏銳。透過不斷練習、日常飲食經驗的積累，你也漸漸能像專家一樣品飲出茶款的特色與個性。   　　｜茶產業鏈裡的

要角，是茶湯基礎結構的要素｜ 　　就像每位認真想做好料理的廚師一樣，希望菜式美味動人，一定得親自回到食材源頭了解土地與製程，才能談及創作設計。跟著「茶風味創作者」藍大誠認識茶產業中的每個角色、何謂友善環境且製作到位的工序，進而明白茶湯基礎結構；以及後端的烘焙、司茶、侍茶是如何將茶款風味展現到極致，呈現出「前中後段」的多樣香氣與口感，有如品飲葡萄酒、清酒、咖啡、威士忌等任何飲品一樣，茶滋味的千變萬化足以讓人驚艷不已！   　　．茶農－設定質地、品種香氣 　　．製茶者－設定成熟度 　　．烘焙者／精製者－設定烘焙香氣與走向 　　．司茶者－設定茶湯風味萃取目標 　　．侍茶者－想像茶與料理搭配變化並做最

後呈現   　　｜剖析莊園紅茶、日本綠茶、台灣烏龍的「風味藍圖」｜ 　　紅茶、綠茶、烏龍茶各自有製作工序中不同的要求之處，書中舉例茶款搭上插畫圖表說明，幫助你深度了解茶風味藍圖與路徑。同時，透過日本綠茶的純淨與製作，認識原物料的重要性、職人精神、茶湯質地表現；透過大吉嶺莊園紅茶及台灣特有的「金萱紅茶」，認識茶園養護、發酵藝術、熟成工藝；還有，最能述說在地風土精神的台灣烏龍茶，認識其中的風味創作、焙火與萃取變化。   　　｜焙茶師如何創作精品茶？凸顯茶本質的風味設計思考｜   　　焙茶師的工作內容是虐心的，為創作出一款茶，得從產地種植面開始深究、與製茶者再三溝通，再加上適度焙火，極有耐心地層層疊

加，約莫半年或一年才能完成一款茶。書中將分享焙茶師的風味設計思考，包含從零設定茶款的烘焙企劃，思考它的優點和香氣特色，再進行枯燥冗長的焙茶工作做修飾優化，讓茶款突顯出品種與風土氣質，取得質地及風味之間的最佳平衡。   　　｜公開司茶師的萃取技巧，將茶香茶感做出最佳呈現｜ 　　除了費心焙茶還不夠，也公開司茶師「看茶泡茶」的萃取技巧，依不同茶乾狀態決定想呈現的味覺體驗，再運用不同壺型器具、注水與溫度調整等做出熱萃冷萃變化，講究程度完全不亞於咖啡使用的萃取方式。你會發現藉由焙茶創作加上專業萃取技巧，喝到的茶不只有回甘而已，而是有如酒體一般，品茶也能有非常完整美麗的Body。   　　｜侍茶師教你茶搭

餐，把「茶餐搭美學」帶入日常餐桌｜ 　　茶和許多料理都是好朋友，創作與設計茶餐搭配時，通常有三個方向：平衡、創作、洗滌，端看侍茶師的企圖、目的，以及和料理者的溝通共識。像是使用熟成技術的日本料理就和熟成紅茶十分搭配；有著大火鑊氣的台菜料理和果香酸感的茶款彼此相輔相成；此外，茶與清酒、甜點也能迸發出有意思的味覺火花。   　　茶搭台菜－談梅納反應、鑊氣 　　茶搭日本料理－談魚熟成技術 　　茶搭甜點－談多層次工序堆疊 　　茶搭清酒－談發酵堆疊   名人推薦   　　【飲食圈及跨界共同推薦！】────（依姓名筆劃排序） 　　王琴理－芒果女王 　　江振誠－國際名廚 　　李絲絲－The One文化長 　

　林一峰－執杯大師 　　姚舜－資深美食記者 　　韋恩－韋恩的食農生活 　　徐仲－飲食文化研究者 　　楊適璟－知名作家、麗采蝶精品茶館總監 　　葉怡蘭－飲食生活作家、《Yilan美食生活玩家》網站創辦人 　　葉明政－極上諸白日本酒品飲誌撰稿人 　　簡天才－Thomas Chien 廚藝總監 　　藍芳仁－「金萱紅茶」創始人、資深茶人   跨界好評   　　「近幾年，以茶湯入菜或以茶搭配餐食的Tea pairing在國際餐飲已蔚為風尚。藍老師在本書裡敘述著茶的風味與本質，讓我們更快速進入茶的世界，體驗茶藝的美好文化。」──簡天才／Thomas Chien 廚藝總監   　　「茶的世界既迷人又複雜，台

灣茶擁有得天獨厚的風土段差，又有歷代工匠以手藝注入發酵、烘焙的差異，作者藍大誠以系統化的精神駕馭茶的複雜度，引領茶的愛好者一窺堂奧。」──韋恩／韋恩的食農生活   　　「在咖啡的領域有一種人十分難得，我們稱之為R&B（Roaster&Barista），想不到在茶領域中也有這樣稀有的存在；大誠身兼焙茶師與司茶師，以更全然的角度建構出《茶風味學》，讓我一喝就懂茶的風味密碼。」──王琴理／芒果女王   　　「這本書對茶風味的詮述方式，推翻了我一輩子學茶和超過35年專業教茶的經驗，作者用他自己的語言詮釋出茶最真實的樣子。」──藍芳仁／「金萱紅茶」創始人、資深茶人

將創作性戲劇融入幼兒園環境教育主題課程之研究

為了解決中級山女王的問題，作者張志勤 這樣論述：

本研究旨在探討將創造性戲劇融入幼兒園環境教育主題之課程規劃設計、實施歷程、以及成效，並省思將創造性戲劇融入幼兒園環境教育教學活動的困境與解決之道。 研究者在研究中擔任實際教學者與課程計畫者，研究對象為幼兒園22位大班幼兒，實施時間為2012年12月至2013年5月，期間利用教學觀察、課程詳實記錄、幼兒作品、省思記錄、心靈回饋單、家長滿意度調查等方式蒐集資料，並進行分析。本研究獲致四點結論:一、在創造性戲劇融入環境教育課程規劃設計，以幼兒生活周遭之環境議 題融入成效較佳。二、在課程實施歷程以動態學習的方法，才能讓環境教育的教學活潑生動。三、創造性戲劇教學融入環境教育，帶給教師教學的

新風貌、並增進幼兒 環境知識的提昇、環境行為的學習。四、實施教學研究過程中，需善用其他資源，讓教學更為完美。 最後並依據研究結果，針對幼兒教師及未來研究者，提出若干建議，期望對創造性戲劇融入環境教育有所助益。