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食衣住行完全圖解 套書(全3書)+LiveABC智慧點讀筆16G(Type-C充電版) 超值組合

為了解決on running鞋的問題，作者LiveABC編輯群 這樣論述：

　　1.   好吃好喝好溝通 圖解美食英語 　　書+朗讀MP3 　　食物圖解+實用會話+短文閱讀，學會美食英語超有感！   　　民以食為天！這說明了飲食是人類文明與日常生活中相當重要的一部分，不同的文化也發展出不同的美食特色。本書分為『食物種類』、『用餐類型』、『特殊餐飲』以及『採購食物和永續』四個部分，收錄35個單元，包含各種三明治、甜點的介紹；早午餐、下午茶茶點怎麼說；英國料理、印度料理等異國餐點的飲食文化，另外也收錄了有機食材、永續飲食的觀念等夯話題。除了圖解字彙與情境對話外，還有許多跟食物有關的故事，不但能幫助提升單字、口語會話與閱讀的能力，同時也能豐富你的飲食知識。隨書搭配了朗讀

MP3音檔和支援點讀功能，依照個人學習習慣，都能隨時掌握單字正確發音。希望藉由本書所提供的豐富內容，幫助您增加英文詞彙，學會各種食物的英文說法與點餐用語，讓你出國用餐無煩惱！   　　2.   英語萬用圖解字典 這個單字英語這樣 　　書＋朗讀MP3 　　收集生活中最常見的字彙百科，唸對英文單字就靠這本英語萬用字典！   　　在學英文的過程中，你可能背過很多單字卻不知道一些生活常用字彙，像是「總匯三明治」、「夾腳拖鞋」、「抱枕」的英文該怎麼說？而另一種情況是你明明知道英文是什麼、卻不知道該怎麼唸才對？本書規劃9大單元，包括「世界概況」、「區域地理」、「自然環境」、「飲食文化」、「服飾與配件」、「

房屋與飯店」、「交通運輸」、「運動」及「嗜好娛樂」，我們收錄了許多字典不會收錄的實用字彙，還要告訴你這些字該怎麼唸才正確。在使用本書學習時，建議讀者可以搭配朗讀MP3 或是用點讀筆來學習，隨點隨唸，除了幫助記憶之外，還可以熟悉每個字詞的發音。希望藉由本書所提供的豐富內容，幫助讀者可以輕鬆說一口正確的英文   　　3.   STEP BY STEP 生活英語圖解王 　　書+電腦互動學習軟體(含朗讀MP3) 　　看圖就能懂的英文，學習變得有趣又快速！   　　本書分成「吃吃喝喝」、「裝扮外出」、「居家日常」、「交通旅遊」、「生活節慶」、「運動休閒」6大主題，精選100個單元，每一單元有9個全彩插圖

，插圖旁皆有一個英中對照的直述句，由簡單的單字片語所組成的句子，能直接敘述表達出圖片裡所發生的情境動作。此外，還標示了重點單字和關鍵片語，單元的最後另外補充了相關的實景圖解字詞，讓讀者學更多。隨書附贈的互動光碟內，有美籍老師錄製的MP3音檔，訓練聽力的同時也能藉由模仿去學習純正的美語口音。本書也具備點讀功能，搭配點讀筆使用，隨點隨讀，學習不受限制。希望透過本書，能夠讓讀者放鬆緊繃的心情，用最沒有壓力的方式所學習到的東西，才會真正地牢記在心裡不會忘。   　　《LiveABC智慧點讀筆16G(Type-C充電版)介紹》 　　★高科技光學感應筆頭，以筆尖輕觸文字或圖片即可發音 　　★隨點隨聽，學習

零距離 　　★內建高品質喇叭，可外接耳機，打造專屬的語言學習環境。 　　★內建16G大容量記憶體，可儲存多本書的檔案。 　　★搭配錄音卡使用，錄音效果有如一般錄音筆。 　　★尺寸：15.1CM*2.0CM*1.9CM 　　★重量：36±2公克(含鋰電池) 　　★記憶卡：16GB記憶卡 　　★配件：USB傳輸線、使用說明書、錄音/音樂卡、字典卡   本書特色   　　食物圖解+實用會話+短文閱讀，學會美食英語超有感！ 　　圖解生活實用英文字彙，讓你會說又說得正確！ 　　一個步驟接一個步驟，圖解生活中最實用的英語對話場景! 　　看圖就能懂的英文，學習變得有趣又快速！

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消防人員於黑暗複雜建築環境之搜索教育訓練研究

為了解決on running鞋的問題，作者林世明 這樣論述：

依據內政部消防署統計年報，1997至2020年間共計84名消防人員因公死亡(殉職)，5人因公全殘、17人因公半殘、2,903人因公受傷，其中最嚴重的傷亡都是執行黑暗複雜環境的火災勤務所致，消防人員在黑暗又複雜的火場環境中搜索可能會失去空間方向，嚴重時將會在火場上危及自身生命安全，充分突顯加強黑暗複雜環境的搜救能力訓練刻不容緩。本研究於新北市政府消防局汐止保長坑訓練中心（New Taipei City Government Fire Department,NTFD）的黑暗複雜空間(濃煙搜索訓練立體鐵籠)進行，由58位消防人員參與實驗，全身穿戴消防衣、帽、鞋(PPE)及空氣呼吸器(SCBA)完成

重裝體能訓練，接續執行全尺寸黑暗複雜空間(Dark and Complex Environments,DCEs)的尋路時間實驗，針對性別、年齡、消防分隊特性（都市、郊區或山區）、服務年資、救助隊訓練、慣用手、尋路的起始方向、火場搜索經驗、懼高症、怕黑、害怕陌生人、容易緊張及幽閉恐懼症等13個因子間尋路時間的差異，透過t檢定獲得敘述性統計資料，並進行多元線性回歸分析檢定顯著有意義因子，最後綜合問卷資料與統計分析資料獲得結果。經實驗結果得知，「年齡」可能是「次要顯著」及「幽閉恐懼症」為「顯著」的有意義因子，針對研究結論提出，協助透過行為、藥物理療降低對幽閉空間恐懼程度並評估調整執行之勤務性質建議，

及透過訓練可以改善「年齡」次要顯著影響，提出建立標準化黑暗複雜環境(DCEs)尋路行為安全訓練模式、成立制度化專業訓練教官團、建置機關專屬黑暗複雜環境(DCEs)訓練設施等短、中、長程建議，提供各消防機關參考，期有效縮短消防人員處於黑暗及複雜的火場環境尋路時間，提升緊急應變與確保自身安全能力。

我的山間初夏：國家公園之父約翰.繆爾的啟蒙手記(收錄《故道》、《心向群山》作者羅伯特.麥克法倫專文長篇導讀)

為了解決on running鞋的問題，作者JohnMuir 這樣論述：

｜詹偉雄　策畫・選書．導讀──臉譜出版2020年全新山岳文學書系meters 首波作品｜ ——《故道》、《心向群山》作者羅伯特．麥克法倫（Robert Macfarlane）長篇專文導讀—— 「我慶幸自己不夠偉大，繁忙的世間並不會想念我。」 與《湖濱散記》、《沙郡年紀》齊名 國家公園之父、環保運動先驅約翰．繆爾的初心所在 喚起世界對自然、環境保育關注的百年重要經典 約翰．繆爾，美國當代最重要的一位自然哲學家與文學家，同時也是發明家、生物學家、地質學家、探險家，從十九世紀末即開始推展近代環境、自然保育運動，他的日記、文章與演說，在國際間掀起環境保育意識，進而催生多座國家公園及自然保護

區，被譽為「國家公園之父」和「現代環保運動之父」。而他一生共發表三百多篇文章及出版十多本重要著作，記述他的自然哲學與環保理念，在自然文學上的創新與建樹，與愛默生、梭羅等人齊名，深刻影響了後世。 而謬爾對於自然保育意識的萌芽，就要從本書記錄下的這個夏天談起。 1869年，繆爾受邀跟隨著牧羊人與羊群於內華達山區巡遊，度過一整個夏天。在那裡，他進行著對植物、動物、岩石的研究，同時深受山林美景與生態感動，期間撰述多篇散文隨筆，深刻直接地記錄下於山間的所見所聞，及其內心受到的啟發。 「我初次看見內華達高山，第一眼俯看優勝美地、傾聽優勝美地溪的死亡之歌，以及目睹這條溪飛越龐大的絕壁，每一項都足以成為

一生中最珍貴的財富。這是最值得紀念的一日，甚至可以因此狂喜而死。」 「在山間氣息中沉睡就像死亡，醒來時人生又煥然一新！寧靜的破曉時分是黃色與紫色，隨後金色太陽光芒湧現，為萬物染上光芒。」 「這裡沒有痛苦，沒有沉悶空虛的時間，沒有對於過去的恐懼，也沒有對於未來的驚慌。群山得神的庇佑，充滿神之美，沒有空間留給微不足道的個人希望或經歷。飲用如香檳的水是純粹之喜，呼吸充滿生命力的空氣也是；四肢的動作都是享受，全身在接觸到美的時候也能感受得到，就像對於營火或陽光的感受不光是靠著眼睛，還能透過皮膚接收輻射熱，產生無以名狀的強烈喜悅。身體似乎變得和諧單純，和晶體一樣完整。」 「在巍峨山脈的書頁中，會讀

到熱與冷、平靜與風暴、狂暴的火山與磨蝕大地的冰川等千萬種風情。於是我們見識到，大自然的毀滅其實是在創造，於不同的美之間轉換。」 這個夏天的經歷對他產生決定性的影響，使他貢獻一生於自然保育，促成美國政府頒布森林保育政策，更使美國成立全世界第一座國家公園「優勝美地國家公園」。本書中，他直率誠實地記下這段日子在山間的所見所聞，以及大自然帶給他的感悟、讚嘆與洞見，在他優美的筆調如實記述之下，大自然不加矯飾的美躍然紙上，即使著作完成至今已逾百年，我們仍然能跟著文章回到那片尚未受到人為開發的山林之中，以澄淨的心靈之眼，體會自然的純粹之美及其無可取代的價值。 【各界讚譽】 王迦嵐 健行筆記總監 李偉文

作家、環保志工 阿泰與呆呆 【TaiTai LIVE WILD】 徐銘謙 台灣千里步道協會副執行長 張惠菁 作家 詹宏志 作家、PCHome網路家庭董事長 劉克襄 作家、自然生態觀察者 ──推薦 山林開放的時代，渴望環境倫理的經典！這本書讓你眼睛不只看著山頂，跟隨繆爾行過夏日山間的腳步，丈量你的心靈與大自然的距離遠近。如果能真正接受冰、雪、雨、雲、河川、地震的隨遇安住，也就能理解，人的需求無非就是一個硬麵包而已。繆爾不只書寫山岳，還是促成國家公園保育的行動者，他啟發後人：自然的大美不是一棵樹或一座山，而是息息相關的生態系構成的多樣與整體，而個人對於保護這種大美具有無可推卸的責任。 ——徐銘

謙，台灣千里步道協會副執行長 繆爾的散文出奇地親密。他的著作有日月星辰的照亮，山區充滿礦物質的冷冽空氣，以及針葉林的樹脂味也躍然紙上。沒有其他自然作家像繆爾這樣，對於大自然時時感到驚奇，也沒有人像繆爾，急於將那份驚奇傳達出來。繆爾經歷的是「無窮無盡的美麗風暴」，而讀者就和他一起經歷這風暴中。 ——羅伯特．麥克法倫（Robert Macfarlane），《故道》、《心向群山》作者 啟發了現代環保主義的關鍵人物，他對自然的熱情和發自內心的熱愛令人印象深刻。所幸，繆爾的散文能喚起那些美好回憶，荒野再次在其中綻放。 ——《衛報》（Guardian） 繆爾是一位地質學家、探險家、哲學家、藝術家、作

家和編輯，對於他的每一項崇高事業，他都以投注以深刻的洞察力和盡職盡責的精神，這使他成為了大師。 ——《紐約時報》（New York Times） 繆爾著作中的豐饒，比我所知的其他荒野作家更深扎於這片土地之中。 ——《洛杉磯時報》（Los Angeles Times） 一位偉大的山之人……約翰·繆爾仍然是美國文化生活中如高塔般的存在，也被國際公認為是現代保育的奠基人之一。 ——馬克·科克（Mark Cocker），作家 隨著越來越多的人發現我們對世界做了什麼而感到震驚時，繆爾的崇敬和奉獻精神將迫切重要，可能將使我們的懊悔轉變成為未來而戰的動力。 ——愛德華·霍格蘭（Edward Hoagl

and），美國自然、旅行作家 ──詹偉雄　策畫・選書．導讀──臉譜出版山岳文學書系 meters 現代人，也是登山的人；或者說——終究會去登山的人。 現代文明創造了城市，但也發掘了一條條的山徑，遠離城市而去。 現代人孤獨而行，直上雲際，在那孤高的山巔，他得以俯仰今昔，穿透人生迷惘。漫長的山徑，創造身體與心靈的無盡對話；危險的海拔，試探著攀行者的身手與決斷；所有的冒險，顛顛簸簸，讓天地與個人成為完滿、整全、雄渾的一體。 「要追逐天使，還是逃離惡魔？登山去吧！」山岳是最立體與抒情的自然，人們置身其中，遠離塵囂，模鑄自我，山上的遭遇一次次更新人生的視野，城市得以收斂爆發之氣，生活則有創造

之心。十九世紀以來，現代人因登山而能敬天愛人，因登山而有博雅情懷，因登山而對未知永恆好奇。 離開地面，是永恆的現代性，理當有文學來捕捉人類心靈最躍動的一面。 山岳文學的旨趣，可概分為由淺到深的三層：最基本，對歷程作一完整的報告與紀錄；進一步，能對登山者的內在動機與情感，給予有特色的描繪；最好的境界，則是能在山岳的壯美中沈澱思緒，指出那些深刻影響我們的事事物物——地理、歷史、星辰、神話與冰、雪、風、雲⋯⋯。 登山文學帶給讀者的最大滿足，是智識、感官與精神的，興奮著去知道與明白事物，渴望企及那極限與極限後的未知世界。 這個書系陸續出版的書，每一本，都期望能帶你離開地面！ ▍詹偉雄──策畫

．選書．導讀 台大圖書館學系、台大新聞研究所畢業。曾擔任過財經記者、廣告公司創意總監、文創產業創業者，參與博客來網路書店與《數位時代》、《Shopping Design》、《Soul》、《Gigs》、《短篇小說》等多本雜誌之創辦，著有《美學的經濟》、《球手之美學》、《風格的技術》等書。退休後領略山岳與荒野之美，生活重心投注於山林走踏與感官意識史研究。2019年協助青年登山家張元植與呂忠翰攻頂世界第二高峰發起「K2 Project 8000 攀登計畫」，目前專職於文化與社會變遷研究、旅行、寫作。

積層列印之鞋底緩衝模組的設計與分析

為了解決on running鞋的問題，作者邱俊維 這樣論述：

隨著人口逐漸邁向高齡化社會，越來越多中高齡人口會遇到膝關節退化問題抑或是腳力逐漸衰退的問題，嚴重一點甚至會罹患膝關節炎，因此本研究透過力學分析，設計一款利用3D積層列印原理所打造具有緩衝儲能特性之鞋底模組，預期令中高齡人口能在一定程度上獲得較舒緩的感受，甚至是減緩疼痛等效果。本研究之緩衝模組因採用3D列印的製程，可以在相對短的時間內進行快速打樣評估，並且透過結構改良，使緩衝模組本身具有一定程度的非線性特性，使踩踏初期可減少衝擊力，並在下壓後期透過模組的變形獲得較多的儲能，使得跨出下一步更加輕鬆、省力。本研究使用有限元素分析法進行模擬分析，透過桁架結構的參數調整，以求得極佳之儲能且不致損毀之鞋

底模組。模擬結果顯示，本研究設計出的緩衝模組，具備良好緩衝性能(初始剛性為120 N/mm)，可儲存58%之步行落差位能。